आत्म-खेती, मनोविज्ञान
कसरी यो अवस्था रोक्न: एक तर्साउने के हो?
"आघात को राज्य" को अवधारणा धेरै राम्रो तरिकाले डाक्टर, मोबाइल टोली "पहिलो सहायता", जो आफ्नो जीवन को जोखिम सम्बन्धित चोट लागेको प्राप्त ती संग काम ज्ञात छ। कार दुर्घटना, पतन, भूकम्प, आगो, बिजुली झटके - शरीर कार्यहरु मा एक अल्पकालीन कमी भन्दा अधिक छ, जो आघात, हुन सक्छ सबै जो। चरम कारक को अत्यावश्यक प्रणाली विरक्तलाग्दो बनाउन सक्छ, र पहिलो सहायता को इन्कार को मामला मा र तिनीहरूलाई रोक्न कारण थिएन। तर, अवधि व्यापक मनोविज्ञान मा ज्ञात छ। को भावनात्मक आघात के हो? बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्।
घटना राज्य पृष्ठभूमि
विगतमा कुनै पनि अनुभव एउटा तरिका वा अर्को, सक्षम छन्, आफैलाई सम्झाउनुहोस्। तापनि पर्याप्त समय बितिसकेको छ, र मानिस एकदम समस्या सामना गर्न सक्षम छ। कहिलेकाहीं भयावह सम्झनाहरु, स्मृति को संक्षिप्त snatches फर्के कहिलेकाहीं भावनात्मक outbursts र भयका कहिलेकाहीं जुनूनी अर्थमा अस्पष्टीकृत। यस मामला मा, आघात को एक राज्य स्थिति कारण हुन सक्छ, पछिल्लो एक जगेडा भयानक दृश्य एक व्यक्ति हरर relive बनाउँछ भने छ।
आघात को लक्षण
सबैभन्दा कमजोर मान्छे विगतमा एक पटक गम्भीर भावनात्मक आघात पर्यो भएकाहरूलाई छन्। अक्सर, आघात अवस्थाको सम्भावित राज्य घरमा वा साथीहरूको द्वारा हिंसा उजागर व्यक्तिहरूलाई मा पाइन्छन्, साथै मानसिक बाँणशैली मान्छे को आक्रमण भइरहेको।
यस मामला मा, layering प्रत्येक अन्य तस्वीर मा वास्तविकता को र आफ्नो पछिल्लो जीवनको वास्तवमा आघात को लक्षण हुन सक्छ - रक्तचाप, dilated pupils, stupor, मुटुको दर, सामान्य कमजोरी घट्यो छाला को तापमान, को नाडी मा एक विफलता lowering। र विभिन्न मान्छे को लक्षण फरक लक्षण छ। घटनाको को धक्का अर्कोतर्फ, तीव्र अनिरंतर wheezing मा, एक श्वसन गिरफ्तारी रूपमा लगभग हुन सक्छ, र।
दर्दनाक अनुभव
मनोवैज्ञानिक आघात लगभग सधैं जीवन र एउटा खतरा संग सम्बन्धित छ व्यक्तिगत सुरक्षा। यस मामला मा, यदि एक व्यक्ति एक्लै कुनै पनि खतरा यसलाई प्रतिरोध गर्न बल देखेर बिना बाँकी छ। अक्सर मानिसहरू subjectively स्थिति, एक खतरा रूपमा यो देखेर, पनि यदि कुनै शारीरिक धम्की अवस्थित छैन आकलन छ। किन कि एक तर्साउने, पछिल्लो आघात मा मजबूत एक चिरपरिचित बचे छ भन्ने छ। जुनूनी phobias र डर को छुटकारा प्राप्त गर्न, यो एक लामो पुनर्वास, अवधि, प्राथमिकताको विशेषज्ञहरु को पर्यवेक्षण अन्तर्गत आवश्यक छ।
के परिस्थिति भावनात्मक आघात हुन सक्छ?
के भयो बारेमा विगतको जीवन बाट एउटा स्मृति प्रकोपबाट निरन्तर मानव पछि लाग्न सक्छौं। तर, बलियो नकारात्मक प्रिंट छ नगर्ने मान्छे पनि आघात को एक राज्य चिनो लगाउन सक्नुहुन्छ। त्यसैले, यो भावना अक्सर कारण:
- केही अनपेक्षित, पूर्ण अनपेक्षित घटना।
- एउटै अवस्था पटक-पटक पुनरावृत्ति।
- अरूको भाग मा जानबूझकर क्रूरता।
- नकारात्मक बाल्यकाल सम्झनाहरु।
"म, स्तब्ध भयो" - यति एक कार दुर्घटनामा एक जवान नातेदार गुमाएका एक महिला भन्छन्। र, साँच्चै, त्यो जस्तो कुरा देख्छन् सकिएन, उनको दाई बल र स्वास्थ्य भरिएको थियो किनभने, यो आशा गर्नुभएन।
त्यसै गरी, मानिसहरूले शहर wielding भनेर थाह महसुस सिरियल हत्यारा। डर र तिनीहरूको मन को समय सम्पत्तिको मा तर्साउने, र त्यसपछि तिनीहरूले प्रियजनहरूलाई लागि एक भयानक फिक्री महसुस गर्न थाल्छन्। यसबाहेक, यस डर आफ्नै असहायपन र स्थिति परिवर्तन गर्न नसक्नुको जागरूकता विकास गर्न सकिन्छ। यस मामला मा, प्रत्येक नयाँ अपराध अर्को धक्का लहर पैदा गर्न सक्छ, सार्वजनिक भयो।
जो सबै भन्दा यो द्वारा प्रभावित छ?
आफ्नो जीवनको बाँकी एउटा indelible चिन्ह छोडेको गहिरो मनोवैज्ञानिक आघात एक पटक बचे अलग्गै, सबै भन्दा भावनात्मक कमजोर गहिरो अवसाद छन् क्षणमा गर्नेहरूलाई मानिसहरू हुन्। कतै बाट भने तनाव नै, स्थिति को धक्का ट्रिगर गर्न सक्नुहुन्छ। धेरै कमजोर, भर्खरै घाटा र हानि गर्न नेतृत्व कि घटनाहरू एक श्रृंखला अनुभव गर्नेहरूलाई। मान्छे आफूलाई आबद्ध गर्न बन्द देखिन्थे, कुनै पनि अचानक चिच्याउनु वा आश्चर्य पहिले नै आघात को कुख्यात राज्य हुन सक्छ।
एक तर्साउने र कसरी यो भविष्यमा रोक्न के हो?
त्यसैले अक्सर, मनोवैज्ञानिक आघात स्थायी अक्सर हामीलाई बाल्यकाल देखि सुत्छन्, साधारण भावनात्मक उथलपुथल हुन सक्छ। एक हुर्किसकेका मानिस, ढिलो होस् वा चाँडो सक्षम एक प्रेम एक वा आफ्नै डर को हानि संग सर्तहरू आउन हुनेछ भने, बच्चा आफ्नो जीवनको बाँकी एक चिन्ह प्राप्त गर्दछ। , Endangered, धम्काउन छैन बेवास्ता गर्न उत्प्रेरित किन यो वातावरण तिनीहरूलाई परिचय छैन, सानातिना infractions लागि कठोर सजाय तिनीहरूलाई पर्दाफास गर्न, आफ्ना छोराछोरीलाई को मानसिक अवस्था ख्याल गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ भन्ने छ होइन टाढा, र कुनै पनि मामला मा अपमान छैन।
एक तर्साउने आमाबाबुले के ज्ञात छ, आफ्नो तीतो अनुभवबाट आफ्नै छोराछोरीलाई mocks। आफूलाई प्रणालीबद्ध दुरुपयोग एक बच्चाको रूपमा अरूलाई शारीरिक र भावनात्मक हानि हुन सक्छ जो मान्छे,। आफ्ना छोराछोरीलाई को मानसिक स्वास्थ्य कायम गर्ने बारे सोच्नुहोस्।
Similar articles
Trending Now