कसरी तयार सलाद "घासको बिटा"? व्यञ्जनहरु को एक चयन

महिला हाम्रो तीव्र समयमा एक पटक दिन भान्सा खडा र व्यञ्जनहरु को एक किसिम तयार। तर त्यहाँ एउटा उपाय हो। विशेष गरी लागि व्यस्त Housewives रोचक पाक, तेज, र सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, स्वादिष्ट व्यञ्जनहरु को धेरै संग आउनुहोस्। सरल खनिज घटक देखि - यी मध्ये एक शाब्दिक मिनेट को एक कुरा हो, र सबै को सबै भन्दा राम्रो जो एक सलाद "घासको बिटा" छ।

यो अनुपम के हो चिसो appetizer? सबै को पहिलो, यो कुनै उसिनेर आलु र फ्राइज समावेश भन्ने तथ्यलाई (तला)। बस यो यहाँ बाट सूखे घास तपाईं कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ जस्तै frying पछि राम्रो grater हुनुपर्छ RUB, त्यहाँ सलाद नाम थियो। र यो विशेष गरी जब ताजा टमाटर र दुबला चिकन स्तन संग संयुक्त, त्यसपछि यो तरकारी crunches र चिरस्थायी aftertaste छोड्दा राम्रो!

खैर, सामाग्री प्रयोग मासु मशरूम, टमाटर र प्रतिस्थापन गर्न खीरे को सट्टा, उदाहरणका लागि परिवर्तन गर्न सकिन्छ। तपाईं जस्तै! पक्कै पनि तपाईंले पहिले नै "मुख पानी" छ। हामी अब सास्ती र एक, प्रकाश रसदार र कम क्यालोरी व्यञ्जन को तयारी गर्न अगाडि बढ्नुहोस्। हामी धेरै विकल्प वर्णन।

सलाद "घासको बिटा": पहिलो नुस्खा। घटक

यसलाई अनिवार्य सामाग्री छ:

• दुई स्तन;
• कुनै पनि चीज (100 ग्राम);
• ताजा टमाटर (ठूलो);
• दुई मध्यम गाजर;
• 2 अन्डा;
• दुई आलु (कच्चा);
• लसुन केही लौंग;
• मेयोनेज;
• वनस्पति तेल।

तयारी को विधि

तिनीहरूले समय आवश्यक रूपमा, आलु र गाजर - पकाउने माथिल्लो तह सुरु हुनेछ। आफ्नो स्पष्ट सुरु गर्न, हामी र जो कोरियाली गाजर बनाउन अंगीठी, धुन पर्छ। हामी पातलो स्ट्रिप्स प्राप्त गर्न आवश्यक छ।

तिनीहरूले एक सानो नुनीन चिसो पानी मा केही समय राख्नुपर्छ। एक गहिरो कचौरा मा, प्राथमिकताको केतली, तेल (दुई औंला), गरम खन्याउन र छोड्नु तरकारी स्ट्रिप्स। खैरो गर्न तयार, एक कागज तौलिया मा शांत छोड्नुहोस्।

टमाटर खन्याउन पानी उम्लिरहेको भन्दा, छील हटाउन र पातलो आधा-छल्ले वा घन मा कटौती। उबला स्तन फाइबर मा टियर हात, पनीर दल्नु। सूक्ष्मता को अन्डा crumble। चोट लसुन संग मेयोनेज मिश्रण। इच्छित यदि तपाईं मसला र रंग गर्न cilantro थप्न सक्नुहुन्छ।

सबै उत्पादनहरु तयार छन्। स्तरित सलाद "घासको बिटा" को गठन - अब सबैभन्दा जिम्मेवार चरण आउँछ। एक पकवान चिकन धारण, त्यसपछि अन्डा, टमाटर, grated पनीर - प्रत्येक आवरण पत्र लसुन मेयोनेज र लाउने। शीर्ष प्रसार एक घण्टा एक फ्रिज मा पूरण लागि सेट संग आलु र गाजर तला।

विकल्प दुई। सामाग्री

नाश्ता लागि "घासको बिटा" उत्पादन सूची:

• दुई ताजा खीरे र टमाटर जस्तै धेरै;
• दुई आलु;
• उबला चिकन (200 ग्राम);
• प्रकाश मेयोनेज।

आवश्यकता गारनेट अनाज, छाँट्दछ र डिल को एक सानो sprig सजाने।

तयारी को प्रक्रिया

हामी फ्राइज गर्छन्। मासु जोश, स्ट्रिप्स मा कटौती। त्यस्तै हामी टमाटर र खीरे (टमाटर देखि बोक्रा हटाउन भूल छैन) अगाडि बढ्नुहोस्। सलाद "घासको बिटा" को स्ट्याक्ड तहहरू: ककडी, चिकन, टमाटर, फ्रान्सेली फ्राइज। को मेयोनेज पानी र सजाउनु नबिर्सिनुहोला। छुट्टी तालिका लागि ठूलो पकवान!

तेस्रो Embodiment: भिटामिन सलाद

अन्तमा साग appetizer, को गर्मी मा आनन्द संग खाएको छ जो एक आहार कल्पना गर्नुहोस्। केही रेस्टुरेन्ट मा तपाईं को नाम "घास" अन्तर्गत मेनुमा पाउन सक्नुहुन्छ। यो पकवान लागि सामाग्री सूची आवश्यक हुनेछ:

• बीट जवान पात (2-3 पीसी।);
• चिनियाँ सलाद (धेरै पीसी।);
• सानो खीरे (5-6 पीसी।);
• चेरी टमाटर (पाँच पीसी।);
• तुलसी;
• आलु (2 पीसी।);
• मरिच;
• balsamic सिरका;
• तेल;
• चीनी को आधा मिठाई चम्मच;
• मरिच;
• नुन।

दुई आधा, खीरे र खुर्सानी मा कटौती टमाटर स्ट्रिप्स मा कटौती। सलाद हात रोज्नुहोस्। भुट्नु आलु लाठी। चीनी, तुलसी, तेल र मसला संग सिरका संयोजन गर्न: तयार छ रूपमा निम्नानुसार उत्पादनहरु सस, भर्नुहोस्। तला आलु नाश्ता को शीर्ष सजाउनु। को सलाद "घासको बिटा" केही जमीन अखरोट र किसमिस थप्नुहोस्।