कसरी आफ्नो नाक धोएर

जब उच्च धूल संग काम गर्दछ, क्रोनिक राइटिनाइट संग, सर्दी र फ्लू को महामारी को समयमा, यो घर मा नाक धोने को लागि उपयोगी छ। यसका लागि तपाई फार्मेसीमा एक ट्यूब संग एस्मारर्कको मग खरीद गर्न सक्नुहुनेछ। किट मा बेचीएको टिप आवश्यक छैन, तर एक जैतून को रूप मा एक विशेष टिप आवश्यक छ, राम्रो इस्पात को बने। टिपको अधिकतम व्यास 2 सेन्टीमिटर हुन्छ, न्यूनतम व्यास 1 सेमी, आन्तरिक च्यानल, जुन 4 मिटर सम्म पुग्छ।

क्लिनिकमा, तपाईंले पहिलो पटकको नाक धोएर सक्नुहुनेछ। त्यहाँ चिकित्सकहरूले कसरी आफ्नो नाक ठीकसँग धोएर देखाउन सक्छन् भनेर जटिलताहरू विकास गर्दैनन्।
नाक मार्फत सास फेर्न गाह्रो हुन्छ, यो धेरै व्यावहारिक हुन्छ कि यो वासौडिलिंग ड्रपहरू डिपि गर्नका लागि 15 सेकेन्ड पहिले नुन सास फेर्नको लागि। बाथरूममा , सिंकमा एस्मारचको मगलाई लट्याउनुहोस् , समाधानको आधा लीटरमा राख्नुहोस्, ट्यूब मार्फत तरल को ढिलो प्रवाहसँग ट्याप समायोजन गर्नुहोस्। त्यसपछि जैतून एक नाउमा घुसाउनुहोस् ताकि तरल लेच नगर्दैन, सिंकमा आफ्नो टाउको झुकाउनुहोस्, आफ्नो मुख खुवाउनु र ए

तरल धीरे-धीरे एक नोस्टेलको माध्यमबाट प्रवाह गर्नेछ, नाक धोएर र अर्को नुस्खाको माध्यमबाट प्रवाह गर्दछ। दबाव र उच्च गतिको अन्तर्गत तरल पदार्थ चलाउन नदिनुहोस्, ताकि ओटिटिस प्रहार गर्न सक्दैन। अर्को नतिजासँग समान दोहोर्याउनुहोस्।
प्रक्रिया पछि तपाईंले आफ्नो नाकको आधा घन्टा बिर्सन सक्नुहुन्न, यो हरेक सजिलोबाट बिस्तारै नाकबाट तरल बाहिर निकाल्न सजिलो हुन्छ। यो थाहा छ कि तपाईंको नाक ठीक तरिकाले धोएर कसरी गर्ने हो, र यो हरेक दिन गर्भनिरोधक को अनुपस्थितिमा गर्छन, ताकि लामो समय सम्म तपाईं कोटर्रल रोगहरू छैन।

घरमा, नाक धोएर, तपाईं आफूलाई नमक समाधान तयार गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्न, प्रति 1 लीटर पानीमा टेबल नमकको 15 ग्राम, मानव शरीरको तापमान। तपाईं फार्मेसी कालीन, नमकीन, अक्वाल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
आमाबाबुलाई सधैं थाहा छ कि कसरी एक बच्चाको नाक ठीक तरिकाले धोएर, यो सानो बच्चाहरु प्रायः चिसो हुन्छ र तिनीहरूले साँस गर्न गाह्रो पत्ता लगाउँछन्। नवजात औषधि फार्मेसियों को उपकरण Aqualor बेबी बेचन को लागि , जसको साथ तपाईं कुल्ला गर्न सक्छन् र बच्चाहरु को नाक देखि बलग को साफ गर्न सक्छन्। धुलाई पक्षमा सुपरइन स्थितिमा बाँझ समाधानको साथ प्रदर्शन गरिएको छ, र तरल सावधानीपूर्वक बच्चाको ईमानदार स्थितिमा आवेगित हुन्छ।

4 वर्ष भन्दा कम उमेरका बालबालिकाहरू दुई सिरिन्ज प्रयोग गरेर घरमा धोएका हुन सक्छन्। यो कार्यविधि बिना जटिलता बिना नाक धोएर प्रशिक्षित मासिक द्वारा प्रदर्शन गर्न सकिन्छ। यसो गर्न, बच्चालाई आफ्नो छेउमा राख्नुहोस्, टाउकोको टुप्पोमा राख्नुहोस्, सानो सिसामा ढिलो पार्नुहोस्, सानो सेरिङ 30 मिलीलीटर निस्कन्छ। तुरुन्तै अन्य सिरिन्जको साथ तरल पदार्थ बाहिर निस्कनुहोस्, एक संकुचित रूपमा एक नै नोस्टमा राखिएको छ, जसलाई तपाईले यसलाई धीरज बाहिर निकाल्न आवश्यक छ, तरलमा हाल्नुहोस्।

4 वर्ष भन्दा पुरानो बच्चाहरु नाक जटिल डल्फिन संग धोईन्छ, र बच्चाहरु को खेल क्षण राम्रो तरिकाले प्रयोग गर्न रुचि राखन सक्छ। बच्चालाई सिंकमा झुन्ड्याउन सोध्नु आवश्यक छ, गहिरो सास लिनुहोस्, त्यसपछि सास राख्नुहोस् र आँखाको नजिक बन्द गर्नुहोस्। यस समयमा, उपकरण एक नोस्ट्रिलमा घुसाउनुहोस् र बिस्तारै निचोड नगरेसम्म तरल पदार्थ अन्य नोस्ट्रिलबाट बाहिर निस्किन्छ। नाकबाट हटाउनुहोस्, त्यसपछि त्यसपछि कन्टेनर खोल्नुहोस्। नाकबाट तरल झिक्न र खोल्नको लागी मुख खोल्नुहोस्, बिना प्रयास गर्नुहोस्। अर्को पक्षमा प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्। त्यसपछि फेरि गहिरो सास फेर्न सोध्नुहोस्, र थोडाको लागि सास राख्नुहोस्। यस समयमा, एक संकुचित नाशपाती दायाँ नोस्टिलमा घुसाउनुहोस्, बाँया नोस्टेल क्लैंप गर्नुहोस् र नाशबाट अतिरिक्त तरल हटाउन नाशपाती गर्नुहोस्। नाकको बाँया छेउको साथ पनि गर्नुहोस्।

एक्वा मर्सिस यन्त्रहरू जुन बालबालिका र गर्भवती महिलाहरु को लागि प्रयोग गरिन्छ को प्रयोग को लागि धेरै सुविधाजनक छ। उनीहरूको सुविधा यसको कारणले गर्दा समुद्री पानीसँग यसको संरचनामा केवल प्राकृतिक पदार्थहरू छन् र रासायनिक अशुद्धताहरू समावेश गर्दैन, र दबाइ बिना बगैचामा तरकारीले गुरुत्वाकर्षणद्वारा प्रवाह गर्दछ।

आफ्नो नाकलाई कसरी राम्ररी कुच्याउन पनि जान्दछ, आवश्यक सिफारिसहरू हेर्न महत्त्वपूर्ण छ:
1. टेम्पाइनिक झिल्लीमा दबाबबाट बच्न केवल खुल्ला मुख संग फ्लान्च।
2. यो प्रक्रिया सोधिने घण्टा आधा घन्टा अघि हुनुपर्छ, किनभने नाक गुफामा तरल 15-20 मिनेटको अन्त्य पछि रहन सक्छ।
3. एउटै कारणको लागि ठुलो दिनहरूमा, बाहिर जान अघि प्रक्रिया प्रक्रिया गर्न आवश्यक छैन। यो घर कम्तिमा एक घन्टाको लागि आरामको लायक छ।
4। सबै आचरणहरू एकदमै छिटो र सुचारु रूपमा खर्च गर्न, दबाव सिर्जना गर्न र एक चौंका नाकलाई हानिकारक नगर्ने।

यो सम्झना महत्वपूर्ण छ कि, कसरी जान्छ कि कसरी नाक ठीक छ, र सबै आवश्यक सावधानीहरू पछ्याउने, यस प्रक्रियालाई बाहिर निकाल्न को लागी खण्डहरू छन्। कुनै पनि मामला मा पोल बाट रक्तचाप संग, पोप्प, सर्प को चोट र ट्यूमर संग बच्चा मा तेस्रो डिग्री को एडेनोइड्स संग हुनु पर्छ ।