सम्बन्ध, भेट्नुहोस्
आत्म-सम्मान: डर कसरी बेवास्ता गर्न मन पराएका छैन
म एक कहानी बताउन चाहन्छु। म एक पत्र प्राप्त भयो।
आर लेख्छन्: "आज म थियो एक मिति। पहिलो। उहाँले धेरै सुन्दर छ। शारीरिक राम्रो बनाए। उहाँले एक अंगरक्षक रूपमा काम गर्छ। म साँच्चै यो मन परायो।
र त्यसपछि यो सबै गलत भयो। म बलियो खींच लाग्यो। आफ्नो आँखा मा नजर एक पटक, त्यसपछि म कुराकानी को मुद्दा गुमाउनु, उनको टाउको आफ्नो काँध मा आएको, काँध काल, आफ्नो मुख र्याल भरिएको। र आफ्नो आँखा तर्फ देखि साइड गर्न भताभुङ्ग छन्। मदत यसलाई केहि गर्न सक्दैन। डर सम्पूर्ण शरीर gripped। डर उहाँले मन छैन किनभने। म पनि कहाँ यो आए छैन बताउन सक्छ। म सबै आउन! पहिलो, sensations को फारम र त्यसपछि यो ज्ञान मा, भरोसा मा गरिएका! कसैलाई धेरै ठूलो र धेरै चतुर मैले यो जवान भन्दा झन् खराब हुँ भनी बुझ्न बनाएको भने। र जवान यो पनि थाह छ। र यो ज्ञान, म झन् खराब भन्दा उहाँलाई शब्द छैन, मलाई आउन, तर अरू केही रूपमा छु। तर म धेरै राम्रो तरिकाले उसलाई बुझ्न। पनि पक्कै थियो। म "भन्नुभयो" थियो म योग्य छैन कि। म के उहाँलाई लागि कुनै म्याच छु। उहाँले मलाई भन्दा राम्रो छ।
र सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, म केहि गर्न सक्दैन। Hypnotized भने। के तपाईं जान्दछन्, कृत्रिम निद्रावस्था मा लानेवाला भन्छन्: "तपाईं एक लग छन्।" अन्य मा - र तपाईं दुई कुर्सियाँ, उनको टाउको को पछाडि एक, एडी मा झूट हुनुहुन्छ। तपाईं - एक वास्तविक लग! मजा छैन, तर साँच्चै! र त्यहाँ केही तपाईं सक्दैन थियो। को कृत्रिम निद्रावस्था मा लानेवाला razgipnotiziruet अघि तपाईंले ...
सामान्य मा, म उहाँले कल थिएन साक्षात्कार असफल ..., र हामी भेट छैन ...
म उथलपुथल र निराश घर आए। सोच्न थाले ... म खराब छु! छैन सबै! म एक युवा (म 25 हूँ) र सुन्दर छु। अग्लो र स्लिम। रातो घुम्रेको कपाल को एक भुई पुछ्ने साधन संग। डिप्लोमा को मास्को शैक्षणिक संस्थान को। नृत्य रक 'एन' रोल। म मा बस्न पार सुतली! कुनै यो मेरो प्रेमिकाहरुलाई देखि कम छैन ... म कुनै खराब छु !!!! कसले मलाई बिदा म खराब हुँदा भने? र म यो किन सहमत गरे?
Cinderella सम्झना। त्यो दरबार मा बल आइपुगेको र राजकुमार संग danced गर्दा, त्यो कुनै पनि डर वा असजिलोपन छैन। त्यहाँ उनको र शिक्षा मा राजकुमार, सामाजिक स्थिति बीच एक विशाल फरक थियो। तर, त्यो पनि राजकुमार गर्न, योजना आफूलाई कि जो यो वास्तवमा छ गर्न पर्दाफास गर्न छैन झूट। तर यहाँ यो अलविदा छैन असफल भएको छ, तर यसको विपरीत ... "
यस मामला के हो? आत्म-सम्मान बारेमा।
सामान्य आत्म-जटिल संरचना धेरै मापदण्डहरु को संयोजन छ र आत्म-सम्मान को लागि एक आवश्यकता पनि समावेश छ। उच्च आत्म-सम्मान - आत्म-लायक र महत्व बोध छ। यो हो - आफ्नै क्षमता, आत्म-विश्वास र स्वतन्त्रता।
माथिको मामला मा, त्यो कहिल्यै अनुभव भ्रमणमा समयमा आत्म लागि आदर। आत्म, यसको दृश्य, कुनै मूल्य प्रस्तुत भएको थियो र त्यसैले बिगडा। त्यो, आफैलाई पक्का जवान को राय निर्भर थियो। त्यो यो मन थिएन भन्ने विचार, निराश उनको नेतृत्व। आत्म-सम्मान धेरै कम थियो।
तर, रबर्ट घर आउँदा, आत्म-सम्मान बढाउन थाले। यो कसरी हुन सक्छ?
तथ्यलाई आत्म-सम्मान स्थिर छैन भन्ने छ। निजी आत्म-आकलन को सामान्य आत्म-परिभाषित वर्गीकरणका संरचना।
आत्म-मूल्यांकन दुई-स्तर शिक्षा हो। एक तह ठोस-स्थिति आत्म-मूल्यांकन एक अधिकता हुन्छन्, र दोस्रो स्तर एक स्थिर, सामान्यिकृत, वैश्विक आत्म-मूल्यांकन रूपमा गठन गरिएको छ। बैठक भयो जब, ठोस स्थिति आत्म-सम्मान आमूल आंका गरिएको छ। त्यो घर फर्कंदा, आत्म-सम्मान को स्तर वृद्धि भएको छ। यो उनको खाताबाट स्पष्ट छ।
डेटिङ गर्दा किन, आत्म-सम्मान जोडले तल गए। सायद, किनभने केही मापदण्डहरु लागि जवान उनको बाल्यकाल, एक व्यक्ति उनको महत्वपूर्ण को उनको सम्झाउनुभयो। (यो शारीरिक अनुभूति माथि वर्णन संकेत)। डर, यो मन छैन अर्को शब्दमा, यो डर छ अस्वीकार भइरहेको छ। डर प्रेम प्राप्त छैन। यो मेरो बाल्यकाल आउँछ। आमाबाबुले आफ्नो अनुरोध उपेक्षा गर्न बच्चा आफ्नो प्रतिज्ञा पूरा बेला, उसलाई, प्रेम आदि दिन छैन, बच्चा चिन्ता, अस्वीकार महसुस र असुरक्षित, कि यो प्रेम छैन हुन्छिन्। बच्चा, माथि बढ्छ एक वयस्क हुन्छ, र तिरस्कार को डर र प्रेम रहलपहल प्राप्त भएन ...
त्यो घर फर्कंदा, आफ्नो आँखा अगाडि एक महत्वपूर्ण व्यक्ति को छवि गइसकेको थियो, त्यसैले त्यो "यहाँ र अब" फर्कन र के भयो मनन गर्न सकेन। उनको आत्म-सम्मान बढेको छ।
कसरी उचित स्तर मा आत्म-सम्मान कायम राख्न?
- आफ्नै मूल्य र महत्त्व हेर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, आर, घर फर्के, आफ्नो सद्गुण सूची धेरै राम्रो बनेको छ बनाउन।
- आवश्यकता छ भनेर हेरविचार, ध्यान र प्रेम आफु गर्न स्वीकार गर्न।
- यस्तो डर गर्न नेतृत्व जो आफ्नो बाल्यकाल देखि घटना सम्झना। सायद, आमाबाबुले स्क्रीनिंग र ती क्षणमा उनलाई बाट बच्चा हटाइएको, केही आफ्नै समस्या थियो। त्यसपछि मेरो आमाबाबुले बस इच्छा र unfulfilled आशा उपेक्षा गर्ने unfulfilled अनुरोध फर्केर जान बिर्सन्छन्। या शायद सिर्फ बच्चा संग कुरा गर्न, म दु: खी छु, म कहिल्यै पर्याप्त हुनेछ। मनोविज्ञान अध्ययन थिएन! र तिनीहरू धेरै जवान थिए। तिनीहरूले सकिनँ रूपमा प्रेम गर्नुभयो।
म पनि अनुभव यो बैठक एक केटी, धेरै मूल्यवान देखि प्राप्त भन्ने तथ्यलाई मा बास गर्न चाहन्छु। विश्व-प्रसिद्ध मनोचिकित्सक विक्टर Frankl स्थिति मान र अनन्त वार्ता। स्थिति - यी कि तिनीहरूलाई विशिष्ट परिस्थिति ल्याउन र सधैं नौलो मान छन्। तिनीहरूले आफ्नो जीवनमा मात्र एक पटक। र यति स्थिति मूल्य एक व्यक्ति मात्र 1 जीवनमा समय प्राप्त गर्न सक्छन्। त्यो हराएको भने, यो सधैंभरि हराएको छ। थप यसलाई फिर्ता प्ले छैन।
त्यो एक हप्ता पहिले साइन अप जो एक मालिश,: उदाहरणका लागि, केटी साँझ लागि योजना थियो। र अचानक! उनको संस्थान समूहबाट एक जवान भ्रमण गर्न निम्तो दिनुहुन्छ। यहाँ यो एक स्थिति मूल्य छ। भयो! एक केटी masseur मार्च स्थगित र निमन्त्रणा स्वीकार भने एक बैठक, यो त्यो आफ्नो स्थिति मूल्य हुनेछ अवस्था, फाइदा लिए मतलब थियो। र यदि त्यो निमन्त्रणा स्वीकार गर्दैन, मान हराएको छ। सधैंभरि। उनको जीवनमा यो अवस्था कहिल्यै हुनेछ!
मेरो आफ्नै जीवन मा एक अद्वितीय र असाधारण मूल्य ल्याउनेछ सबै सुविधाहरू कार्यान्वयन गर्न किन हो।
Similar articles
Trending Now