स्वास्थ्यरोग र स्थितिहरु

Scoliosis - यो के हो? रोकथाम र scoliosis को उपचार

आजको scoliosis रूप मा, musculoskeletal सिस्टम को एक साधारण विकृति कुरा गरौं। यो के हो? के रोग गराउँछ? के उपचार विधिहरू प्रयोग गरिन्छ? यी र अन्य प्रश्नहरू लेख छलफल गर्दै हुनुहुन्छ।

अवलोकन

रोग अक्सर बच्चाहरु र किशोरों मा हुन्छ, तर त्यहाँ अवस्थामा scoliosis वयस्क हुन्छ जहाँ छन्। यो रोग एक चाप आकारको द्वारा विशेषता छ यो मेरुदण्ड को झुकाव एक पार्श्व विमान मा, काँध वा नितम्ब असमान बनाउने, को vertebrae केही एक सहनुपरेको हुन सक्छ। यो रोगको pinched ताकत फाइबर संग, आफ्नो संचार भाँचिएको छ, वा आन्तरिक अङ्गहरू बदलता, श्वसन समारोह worsening द्वारा हस्तान्तरण गरिएको थियो।

scoliosis को कारण

रोग को कारण के हो, मिति गर्न, ठीक निर्धारित छैन। Scoliosis एक जन्मजात वा प्राप्त छ।

जन्मजात scoliosis - यो के हो? के कारक यसको घटना ट्रिगर? intrauterine भ्रूण विकास विकार को एक परिणाम vertebrae को जन्मजात hypoplasia देखिन्छ रूपमा, अतिरिक्त तत्व गठन गर्दै हुनुहुन्छ। विकृति, बारी मा, कारण अनुचित मातृ पोषण, खराब बानी, व्यायाम कमी गर्न उत्पन्न हुन्छ। साथै, एक बच्चाको जन्म मा adversely आमा गरेको श्रोणि को अनियमित आकार असर गर्न सक्छ।

प्राप्त scoliosis फलस्वरूप विकास:

  • भंग र अन्य स्पाइनल चोट लागेको;

  • को ग्रीवा vertebrae को subluxation;

  • कारण physiologic असामान्यताबाट अनुचित मुद्रा (जस्तै, विभिन्न खुट्टा लम्बाइ, flatfoot, strabismus वा निकट एक परिणाम रूपमा);

  • एक स्थिति स्थिर रहन को फलस्वरूप गलत मुद्रा (जस्तै, जब एक कम्प्युटर सञ्चालन);

  • कुपोषण;

  • कठिन व्यायाम वा धेरै दुर्लभ खेल गतिविधिहरु;

  • मांसपेशीमा को अनुचित विकास (sciatica, hemiplegia, rickets, rheumatism) र यस्तो pleurisy, पोलियो, क्षयरोग, र अरूलाई रूपमा रोगहरु को उपस्थिति सम्बन्धित रोगहरु।

लक्षण

Scoliosis संकेत को एक नम्बर द्वारा विशेषता छ। बाहिरबाट यो रोग मेरुदण्ड को पार्श्व विचलन प्रकट, मुर्कुट्टा कुनै पनि स्थिति (खतरा, गणनामा) मा स्थिति परिवर्तन गर्नुहोस्। को छाती, को आकार श्रोणि, आन्तरिक अङ्गहरू पनि फरक हुन्छ।

लक्षण को तीव्रता चरण र रोग को प्रकार मा निर्भर गर्दछ।

रोग चरण

Scoliosis 1 डिग्री bevelled श्रोणि, नीचे आना, unequal उचाइ काँध, कमर विषमता रूपमा संकेत द्वारा विशेषता छ। कोण curving 10º छ।

यदि scoliosis 2 डिग्री घाँटी को अमिल्दो आकृति र कमर थप उच्चारण विषमता छ। झुकाव शरीर स्वतन्त्रता को स्थिति मा सजिलै देखिने हुन्छ। यस मामला मा झुकाव को कोण 10-20º छ।

scoliosis 3 डिग्री किनाराको को त्यहाँ टाँसिएको छ, costal arches, को पेट मांसपेशीमा को कमजोर उभडा मुर्कुट्टा व्यक्त बाहेक, 2 जस्तै तरिकामा देखेको। 20-30º बराबर झुकाव को कोण।

4 डिग्री मा जोडना जुरे बढ्दै, को फैलयो बलियो मांसपेशीमा को झुकाव को क्षेत्र मा मेरुदण्ड रोगहरु बिकृति। झुकाव को कोण 30º भन्दा ठूलो हुन सक्छ।

रोगहरु को प्रकार

लक्षण आधारमा विकृति को रूप मा भिन्न हुन्छ:

  • लागि ग्रीवा-thoracic scoliosis चौथो, पाँचौं vertebrae र काँध girdle विषमता को झुकाव विशेषता द्वारा छ।

  • Thoracic scoliosis झुकाव सातौं-नवौं vertebrae देखाइएको छ। यो श्वसन समारोह र एक उल्लङ्घन हो छाती deformity।

  • जब बाह्रौँ vertebrae गर्न दशौं को स्तर मा thoracolumbar scoliosis झुकाव अवलोकन। यस मामला मा साँस र रक्त को कार्य उलङ्घन।

  • Scoliosis कटि झुकाव पहिलो, दोस्रो कटि vertebrae प्रकट भएको छ। बाह्य, को manifestations उच्चारण छैन तर रोग को यस प्रकार को लागि दुखाइ को प्रारम्भिक विकास द्वारा विशेषता छ।

  • जब संयुक्त, वा scoliosis पहिलो, दोस्रो कटि, साथै आठौं, नवौं thoracic vertebrae मा अवलोकन curving एस आकारको। रोग को यो फारम प्रकट दुखाइ, रक्त र श्वसन को रोग प्रगति झुकाव छ।

बायाँ-पक्षीय र दायाँ-पक्षीय scoliosis

टिप झुकाव निर्देशित छ जहाँ आधारमा, दायाँ-हात र बायाँ-हात scoliosis भेद। तिनीहरूलाई प्रत्येक फिर्ता मांसपेशिहरु को एक विषमता विकास गर्दा, मेरुदण्ड बढ्छ, बाङ्गो किनाराको bends। यसबाहेक, आन्तरिक अङ्गहरू विभिन्न रोगहरु विकास गर्न सक्नुहुन्छ। देब्रे दायाँ-हात scoliosis कम साधारण छ र सामान्यतया विकृति प्राप्त छ। रोग, सामान्यतया महिलाहरु यस प्रकारको ग्रस्त छ। को gallbladder, अग्न्याशय, कलेजो, pelvic र पेट गुहा: यो रोग सही पक्षमा आन्तरिक अङ्गहरूको बिगडा समारोह द्वारा विशेषता छ।

पक्षीय scoliosis - यो के हो? को मेरुदण्ड को यस्तो झुकाव अधिक गंभीर विकृति छ। यस मामला मा चिकित्सीय manifestations तेजी बढ्न र निदान विशेष गरी ग्रेड 3-4 रोग लागि, धेरै कठिनाई छैन। यस मामला मा, उच्चारण ट्रंक विषमता, त्यहाँ एक सामान्य asthenia र थकान छ। अन्ततः, रोग बिरामीको अशक्तता परिणाम हुन सक्छ।

रोग को उपचार

scoliosis को उपचार को विधिहरू बिरामीको उमेर, रोग को प्रकार र मेरुदण्ड को विरूपण को डिग्री मा निर्भर।

1 डिग्री को Scoliosis सजिलो निको पार्न। यो उद्देश्य लागि, शारीरिक उपचार, दबाइ, व्यायाम, मालिश, र डाक्टर-ओर्थपेडीस्ट द्वारा निर्धारित अन्य हाडजोर्नी उपाय विभिन्न सहित रूढिवादी उपचार, प्रयोग गर्नुहोस्। scoliosis को आत्म-उपचार अवस्था मात्र बढन सक्छ।

scoliosis 2 डिग्री को उपचार रोग को नैदानिक तस्वीर निर्भर, तपाईं पनि पहिले को मेरुदण्ड को रोग विकार गठन कसरी लामो विचार गर्न आवश्यक छ। यस चिकित्सक पूर्ण परीक्षा सञ्चालन गर्नुपर्छ र मात्र त व्यायाम परिसर, प्रभावकारी भौतिक चिकित्सा र यति मा नियुक्त।

ग्रेड 3 रोग उपचार गर्न धेरै कठिन। चिकित्सा 11 वर्ष मुनिका बच्चाहरु मात्र प्रभावकारी हुन्छ। वयस्क जीवनको मा, हामी केवल मेरुदण्ड को झुकाव स्थिर र मांसपेशी corset फिर्ता बलियो बनाउन सक्छ। पूर्ण त्यस्तो scoliosis रूपमा रोग को छुटकारा प्राप्त गर्न असम्भव छ। चाप को झुकाव एकदम व्यक्त गरिएको छ भने सञ्चालन, आवश्यक छ। सर्जरी अघि मेरुदण्ड मा रोग प्रक्रियाहरू स्थिर चिकित्सकीय उपचार को एक नम्बर सञ्चालन गर्न आवश्यक छ।

निवारक उपाय

हामी scoliosis रूपमा यो रोग बारे कुरा: यो के हो, यो देखाइएको छ कसरी, के कारण र उपचार हो। अब रोग को रोकथाम को सिद्धान्त छलफल गरौं।

सही मुद्रा स्वास्थ्य को लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। साथै, समतल फिर्ता मानिसहरूलाई slimmer, साना र थप आकर्षक हेर्न। scoliosis विकास रोक्न, निम्न निर्देशनहरूको पालन गर्नुपर्छ:

  • सधैं दुवै खुट्टा समर्थित, सीधा खडा। को काँध सोझो हुनुपर्छ, यो भुँडी - आकर्षित। हिड्ने गर्दा, घाँटी सीधा हुनुपर्छ राख्न र टाउको - अलिकति उच्च।

  • सुन्दर मुद्रा लागि प्रभावकारी व्यायाम - आफ्नो टाउको मा एक पुस्तक हिड्ने। पुस्तक पकड किनभने सुरुमा असामान्य र एकदम कठिन हुनेछ, यो फिर्ता पंक्तिबद्ध आवश्यक छ। यो व्यायाम 5-10 मिनेट को लागि एक दैनिक आधार मा गर्नुपर्छ, र परिणाम धेरै चाँडै दृश्यात्मक हुनेछ।

  • उनको पक्षमा झूट गर्दा टिभी हेर्न छैन।

  • यदि सम्भव छ भने, उच्च-कुर्कुच्चा जूता को लगाएका सीमित।

  • आफ्नो जांघों तल्ला गर्न घुँडा र समानान्तर संग स्तर हो कि, आफ्नो खुट्टा भुइँमा छुन गर्नुपर्छ त कार्यस्थल संगठित गर्नुपर्छ।

  • यो एक स्थिति मा बस्न लामो समय हुँदैन। स्थिति प्राय परिवर्तन गर्नुपर्छ। तपाईं निश्चित सुत्छन् र हिंड्न एक ब्रेक लिनुपर्छ।

  • योग गर्छन्।

  • यो समय compensatory अभ्यास दिन सिफारिस गरिएको छ: पट्टी एकछिन पर्ख र आफ्नो छाती आफ्नो घुँडा पुल। पटक सबैभन्दा नम्बर गर्नुहोस्।

  • धेरै प्रभावकारी व्यायाम "बिरालो": फिर्ता तल सबै चौका मा खडा गर्नुपर्छ, अधिकतम मोड्नु र त्यसपछि उकालो मोड।

  • पौडी - scoliosis को रोकथाम को अर्को प्रभावकारी तरिका हो। साथै, व्यायाम यस प्रकारको एक पातलो, स्मार्ट आंकडा र राम्रो मुड प्रदान गर्दछ।

निष्कर्षमा

आफ्नो स्वास्थ्य मा एक आँखा राख्न एक स्वस्थ जीवन शैली नेतृत्व - र त्यसपछि scoliosis सहित कुनै पनि रोग, तपाईं प्रभावित हुनेछ। समस्या अझै पनि भयो भने - पहिलो संकेत मा, एक डाक्टर सम्पर्क गर्नुहोस्।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.