हाम्रो फोबिया मकवानहरूको डर हो

हामीमध्ये प्रत्येक एक अनियमित डर छ, जुन सामान्यतया फोबिया भनिन्छ। दुर्भाग्यवश, हामी केहि चीजहरु को डर देखि व्यावहारिक रूप देखि निर्दोष हो। त्यहाँ फोबियाको अनन्त संख्या हो जुन तिनीहरूको विशिष्ट नाम छ। उदाहरणको लागि, मकईहरूको डर अर्चेनफोबिया भनिन्छ।

तथ्य यो हो कि यो फोबिया क्लोस्स्ट्रोफोबिया र हाइट्स को डर संग एकदम सामान्य घटना हो। तथ्याङ्कले देखाउँछ कि लगभग हरेक तेस्रो महिला र हरेक पाँचजना मानिस यो फोबियाबाट ग्रस्त छन्। यो आश्चर्यजनक छैन कि उत्तर अमेरिका र पश्चिमी युरोपका बासिन्दाहरू प्रायः यो डरबाट उजागर हुन्छन्, जहाँ जहरीला र साँच्चै जीवन-धम्की दिने मकड़ीहरू साधारण जीवनमा भेट्छन्।

मकवानहरूको डरले राम्रो तरिकाले स्थापित डरलाई विचार गर्न सक्छ, तर त्यहाँ धेरै प्रकारका प्रजातिहरू छन् जुन पूर्ण हानिकारक हो र मानव जीवनलाई खतरनाक हुँदैन। एकमात्र प्रश्न हो कि तिनीहरूमध्ये धेरै पनि एक व्यक्तिको लागि भयभीत लाग्न सक्छ, एक प्यारी शरीर र लामो खुट्टा छ।

जैवर्जेटिक्सले पनि विश्वास गर्छन् कि यदि घरमा मकवान छ भने, यसले निश्चित रूपमा आवासलाई शुद्ध ऊर्जाको जम्मा गर्न सफा गर्नेछ, तर उसको हत्या खराब अनुहारलाई मान्न सकिन्छ। तपाईं जान्दछन्, मकवानहरूले कोबवेब बुनाई गर्छन्, र त्यसैले यो मक्खन र अन्य कीराहरूका लागि मात्र एक प्रकारको चुम्बक हो, तर नकारात्मक लहरहरू, अनुभवहरू र भावनाहरू पनि समात्न सक्छ। कुनै पनि अवस्थामा, बाईओनरेर्नेटिक्स यसबाट आश्वस्त छन्।

यस प्राकृतिक डर को विकास मा उनको हात पनि डरावनी चलचित्रहरु को निर्माताहरु द्वारा बनाइयो, जहां मकड़ियों असली राक्षसहरु को रूप मा प्रतिनिधित्व गरिन्छ, कुनै व्यक्ति को कुनै पनि प्रकार को नोकसान को कारण बनने मा सक्षम। सायद मकवानहरूको डरले हामीलाई परिवारको पुरानो पीढीबाट पठाइएको थियो, जहाँ हाम्रो आमाबाबु, हजुरबुबाहरू मकवानपुरबाट डराउन सक्थे र हामी अझै पनि बच्चाहरू हुँदा हाम्रो लागि एक उदाहरण बसाले।

त्यसै कारणको लागि, क्षेत्रहरूमा जहाँ त्यहाँ धेरै खतरनाक मकवानहरू छन्, तिनीहरूका सामनेको डरले धेरै कम छ, र आर्योफोभियाबाट पीडित व्यक्तिलाई भेट्न लगभग असम्भव छ। यो तथ्यले वर्णन गरेको छ कि मानिसहरू पहिले नै प्रयोग गरिएका छन् र ती प्राणीहरूसँग धेरै सहज हुन्छन्।

यो विश्वास छ कि यस डरको सामना गर्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक संग काम गर्नेछ, तर यो स्वतन्त्र रूपमा यस फोबियाबाट मुक्त हुन सक्छ। सबै भन्दा प्रभावकारी विधिलाई विचार गर्न सकिन्छ जब यो मकड़ीसँग अनुहार पूरा गर्न आवश्यक छ। यो सबै भन्दा राम्रो हो यो ध्यानपूर्वक विचार गर्न को लागी, उहाँसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र कल्पना गर्नुहोस् कि स्पाइडरले तपाईंलाई बुझ्छ, तर यदि स्पाइडरले तपाईलाई प्रतिक्रिया दिन थाल्छ, यो पहिले नै एक मनोचिकित्सक प्रोफाइल हो।

कुनै असुरक्षित र साहसी मानिसलाई मकवानलाई छुटाउन सिफारिस गर्न सकिन्छ, नियमको रूपमा, यस्तो डरलाग्दो तरिकाले राम्रो परिणाम दिन्छ।

कम्प्युटर खेल खेल्न अर्को सिफारिस, जहाँ एक कार्यले मकड़ीलाई मार्नेछ। तथापि, जब तपाईं आफ्नो लक्ष्यलाई नाश गर्नुहुन्छ, तपाईं अवचेतन रूपमा आफ्नो डरलाई नष्ट गर्नुहुन्छ।

कसरी निर्धारण गर्न सकिन्छ कि मकड़ीको डर एक फोबिया हो वा अज्ञात कीटको साधारण डर हो कि? यदि एक स्पाइडरको नजरमा तपाईंले चाँडो हृदयघात महसुस गर्नुभयो भने, यो विश्वास गर्ने एक कारण होइन कि तपाईं यस फोबियामा उजागर गर्दै हुनुहुन्छ। तथापि, त्यहाँ अन्य कुनै सङ्केतहरू छन् जुन यो वा डरबाट पीडित व्यक्तिसँग हुनुपर्छ। यदि तपाईंको डरको वस्तुले पसीना बढाउँछ, चिन्ता, सुक्खा मुहार, बुखार वा उल्टो चल्तीहरू, प्रलोभन, चक्कर लाग्ने, चिसोपनको भाव, तपाईं मान्न सक्नुहुन्छ कि तपाईसँग वास्तविक फोबिया छ। यो एक राज्य को पृथक मामला छैन कि लिया छ, तर डर को वस्तु को स्थायी स्थाईहरु। यो माइक्रोबक्स, पानी, बोसो, बिरुवा, धूल, आदि हुन सक्छ, सूची अनिश्चितकाल जारी हुन सक्छ।

वैसे, फोबिया को एक विशाल सूची हो कि एक व्यक्ति को असहज महसूस र यस महत्वपूर्ण या परिस्थिति को डर देखि। इन्टरनेटमा फाइबियाका नामहरू भेट्टाउन सकिन्छ र पत्ता लगाउन सकिन्छ कि तपाइँ 400 भन्दा बढी अवस्थित मध्ये कुनै डरको लागि सम्भव छ भने।