सिग्मा - खेलाडीहरूलाई र शुरुआती, एमेच्योर लागि मुटुको दर निगरानी

जर्मन कम्पनी सिग्मा खेल हृदय मनिटर को समारोह संग एक सक्रिय जीवन शैली को प्रशंसक लागि व्यक्तिगत प्रशिक्षक रूपमा अवस्थित हेर्नुहोस् हृदय दर मोनिटर, गति र चलिरहेको गति, दूरी, र व्यायाम समय मापन।

विवरण

सिग्मा - उच्च-टेक हृदय दर मोनिटर, तुरुन्तै अरूको विचार आकर्षित जो आधुनिक र स्टाइलिश डिजाइन, सुविधा। यो घडी मात्र होइन प्रशिक्षण मा लगाउन, सहज छ, तर दैनिक जीवनमा देखाउन लज्जित छैन। एक विशेष कोटिंग संग एक्रिलिक - सिग्मा केसिङ र bezel उच्च गुणवत्ता समग्र सामाग्री प्रदर्शन को गरे।

उपभोक्ताहरु रंग समाधान को धेरै विकल्प एक विकल्प प्रस्ताव छन्। हेर्ने पट्टा र, सबै भन्दा अक्सर कालो, तर डिजाइन केही विवरणहरू, सुन्तला नीलो, पहेंलो वा केही अन्य रंग हुन सक्छ। तसर्थ, छनौट मुटुको दर सिग्मा निगरानी आफ्नो स्वाद गर्न सक्छन् पुरुष र महिला दुवै गर्न खेल।

मुटुको दर को प्राविधिक विशेषताहरु सिग्मा निगरानी

40 ग्राम को एकाइ वजन, त्यसैले आफ्नो मालिकहरूले सजिलो गरेर हैरानी हुनेछ तिनीहरूले शायद हात मा लाग्यो। को कलाई मा स्थिर उपकरण र सेन्सर-पठनीय जानकारीको छाती संलग्न छ। शरीर लोडमा छ जब उपकरण एक विशेष संकेत आपूर्ति।

सिग्मा हृदय दर मोनिटर एक पनरोक आवास जसको मानकहरु मोडेल आधारमा परिवर्तन गर्दै छन्, छ। यसबाट यो हेर्ने वर्षा, हात धुने गर्न जोखिम सामना गर्न सक्छन् कि निम्नानुसार, तपाईं नुहाउनु वा नुहाउने गर्न सक्नुहुन्छ। तर पानी सक्रिय आन्दोलन सिफारिस गरिएको छैन। त्यसैले यसलाई शायद यी उपकरणहरू को ट्रायथ्लोन प्रशंसक लागि उपयुक्त छ, तिनीहरूले लाइन खेल मुटुको दर को विकल्प ध्रुवीय निगरानी विचार गर्नुपर्छ।

र Cardiosensor मा घन्टा ब्याट्री सीआर 2032 प्रयोग गरिएको 3V, सामान्य प्रयोगमा, यो सक्रिय प्रशिक्षण को बारेमा एक वर्षको लागि पर्याप्त हुनेछ। सुविधाको लागि, किरा ब्याट्री उपकरण हटाउने लागि विशेष उपकरण समावेश छ।

कार्य को विवरण

सिग्मा - एक हृदय दर मोनिटर, भन्दा रूसी अन्य धेरै भाषामा बाहिर सेट निर्देशनहरू बेचिएको छ जो। यो केहि समारोहहरुमा अध्ययन प्रक्रिया complicates, तर बस कम्पनी को आधिकारिक वेबसाइटमा जानकारी पाउन सजिलै यो समस्या समाधान गर्न। सुविधाको लागि, यो व्यक्तिगत कम्प्युटरमा डाउनलोड गर्न सकिन्छ।

र अब आधारभूत कार्यहरु तपाईंलाई चिनाउने। Cardiosensor प्रयोग घडी को हृदय दर र प्रसारण मानकहरु छाती पट्टा मा स्थित को readout लागि। प्रशिक्षण मा विस्तृत जानकारी ब्लुटुथ 4.0 प्रयोग डाटा समक्रमण लागि कुनै पनि मोबाइल उपकरणमा भण्डारण गर्न सकिन्छ। पनि वस्त्र संलग्न छ जो स्थापित छ एक सेन्सर, निगरानी हृदय दर मा। यसको समारोह - वास्तविक समयमा यात्रा दूरी मापन र उपकरण यी मापदण्डहरू पठाउन। स्थिर हृदय दर मनिटर (हात मा) लोड समन्वय र आफ्नो प्रशिक्षण योजना बनाउन सकेसम्म राम्ररी गर्न अनुमति दिन्छ।

स्थापना मुटुको दर निगरानी

सिग्मा कम्पनी ईन्जिनियरहरु प्रारम्भिक सेटअप प्रक्रिया घडी सजिलो र सहज छ बनाउन प्रयास गरेका छन्। उचाइ, तौल, उमेर, लिंग, शारीरिक गतिविधि वर्ग र मिति र समय प्रविष्ट - तीन बटन प्रयोग गरेर, तपाईँले व्यक्तिगत मापदण्डहरू कन्फिगर गर्न आवश्यक छ।

प्रविष्ट गरिएको व्यक्तिगत डाटा आधारित घडी प्रशिक्षण समयमा स्वीकार्य, साथै बाँकी छ भनेर अधिकतम मुटुको दर गणना गर्छ। यदि सूचकांक प्रशिक्षण को प्रक्रिया मा अधिकतम वर्तमान नाघ्यो, हृदय दर निगरानी सिग्मा (मार्गदर्शन विस्तार वर्णन यो सुविधा) को उल्लंघन बारे जानकारी, एक विशिष्ट संकेत उत्पादन गर्छ। प्रशिक्षण तीव्रता र व्यय क्यालोरी मा सही जानकारी को लागि समय समयमा आफ्नै वजन बारेमा डाटा, साथै शारीरिक गतिविधि को कक्षा अद्यावधिक गर्न आवश्यक छ।

जब तपाईं पहिलो पालो कोर घडी सेटिङ मात्र स्थापना गर्न सक्नुहुन्छ।

Cardiosensor संग उपकरण र जोडी सेट अप प्रशिक्षण सुरु गर्न सक्नुहुन्छ पछि। मूल प्रशिक्षण तीन मोड चयन गर्न सम्भव:

• प्रशिक्षण - मनपरी व्यायाम;
• चलिरहेको - चलिरहेको;
• साइकलको - बाइक।

प्रमुख संकेतक

प्रत्येक मोड यी विकल्पहरू वर्तमान प्रशिक्षण पूर्वनिर्धारित प्रदर्शन को 5 को लागि प्रदर्शित छ।

5 प्रदर्शन प्रत्येक शीर्ष लाइन मा प्रदर्शन गर्न प्रमुख तथ्याङ्कले:

• वर्तमान नाडी र यसको औसत मूल्य (Beats / मिनेट);
• मुटुको दर (अधिकतम मूल्य प्रतिशत);
• वर्तमान र औसत गति (मी / घन्टा);
• दर (मिनेट / मी);
• दूरी यात्रा।

प्यारामिटरहरू माथि निर्दिष्ट र थप जस्तै रूपमा प्रदर्शन तल लाइन मा प्रदर्शित गर्न सकिँदैन:

• क्यालोरीको;
• अन्तराल घडी;
• वास्तविक कार्डियो;
• काखमा समय;
• स्टपवाच।

सिग्मा - एक हृदय दर मोनिटर, व्यक्तिगत प्रशिक्षक छ, जो, प्रशिक्षण को चुनिएको कार्यक्रम अनुसार, हालको लोड अनुगमन, रोजगारी को लम्बाइ र नाडी को मूल्य मा आधारित। जब स्थापित उपकरण कार्डियो देखि उत्पादन एक विशेषता संकेत कम वा कसरत तीव्रता वृद्धि गर्न आवश्यकता संकेत emits। साथै, प्रदर्शन को बाहिरी सर्कल मा पाठ समयमा त्यहाँ अभ्यास को प्रगति देखाउँछ कि एक सूचक हो।

मुटुको दर हात सिग्मा ब्रान्ड मा प्रशिक्षण पछि मनिटर छोटो रिपोर्ट दिन्छ:

• नाडी मापदण्डहरू;
• समय;
• दूरी;
• क्यालोरीको;
• अनुमानित समय रिकभरी पूरा गर्न बाँकी छ।

यो सुविधा विशेष गरी अझै आफ्नो शरीर महसुस गर्ने छैन र सजिलै overtraining एक राज्य तिनीहरूलाई आफैलाई ड्राइव गर्न सक्छन् शुरुआती द्वारा मांग मा हुन सक्छ।

हृदय दर मनिटर को कार्य

हृदय दर को मुख्य कार्य, हृदय दर नाप्ने बाहेक, प्रशिक्षण, रेकर्डिङ र आफ्नो परिणाम विश्लेषण को योजना छ। र यो कार्य, तिनीहरूले एक उत्कृष्ट काम, त्यसैले हामी सजिलै यो घडी उन्नत Joggers वा व्यावसायिक खेलाडीहरूलाई सिफारिस गर्न सक्छन् गर्छन। शुरुआती को लागि, उत्साही निम्न मोडेल चयन गर्न सक्नुहुन्छ: सिग्मा पीसी 3.11, सिग्मा पीसी 10,11, सिग्मा पीसी 22,13।

कारण मुटुको दर को व्यापक दायरामा सिग्मा निगरानी लोकप्रिय उपकरण छ (समीक्षा खेलाडीहरूलाई यस्तो निष्कर्ष बनाउन अनुमति) जसमा यस्ता मूल्य, कार्यक्षमता, गुणवत्ता र डिजाइन रूपमा मापदण्ड को सही संयोजन।