सरल र प्रभावकारी सुझाव - कसरी कठिन पिउने देखि फिर्ता गर्न

हरेक छुट्टी मनाउन र भोज को जीवन मा थप वा कम महत्वपूर्ण घटना एक अप्रिय परिणाम छ परम्परा - को Booze छोडेर को संभावना। हामी एकैचोटि भन्न आफ्नो हातमा एक गिलास सबै मानिसहरूले यो खराब हालत मा रक्सी को एक निश्चित रकम खपत र खाएको पछि हुनेछ। बरु, Booze बाहिर सानो, तर पीने को विशिष्ट। यहाँ, सबै भन्दा संभावना छ, कारण मनोवैज्ञानिक छ।

कसरी binge देखि फिर्ता गर्न। एक सानो digression

यो तपाईं वा तपाईं मान्छे महत्त्वपूर्ण कसैलाई पिउने पल्ट थिए कि बाहिर गरिएका भने, अर्को प्रश्न स्पष्ट छ: "कसरी binge बाहिर प्राप्त गर्न।" प्रश्न तपाईं भन्छिन् भने, सल्लाह अलिकति कम हुनेछ। अब आफैलाई मानिसहरूको सेरोफेरो केही सुझावहरू अनुमति, यो दु: खी राज्य मा समाप्त भयो।

• को binge बाहिर निकाल्न गर्न बल गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। एक भ्कगडा, नसाहरू को बर्बादी र फिर्ता उहाँले राम्रो महसुस जहाँ प्राप्त गर्न मादक चाहन्छन् - पावर विधिहरू छिटो, तर नकारात्मक परिणाम प्रदान गर्नुहोस्। त्यहाँ Booze हुँदा रोगी हुन। उत्पादन आवश्यक हुनेछ।
• पिउने, धेरै पात दिन को संख्या: वहाँ एक immutable नियम छ। तपाईं रिकभरी चरण (लागूपदार्थ, आदि) र, एक साथ, सञ्चालन गर्न "आउटरिच" काम गर्न मद्दत गर्न तयार हुन आवश्यक छ। को binge पछि व्यक्ति दोषी महसुस। बिस्तारै यसलाई Booze विरुद्ध समायोजन यस समय प्रयोग गर्नुहोस्। यसलाई उहाँले "Nirvana" हुँदा समयमा थियो सबैलाई सम्झाउने। र त्यहाँ छन् भनेर सम्झन ...

अहिले फिर्ता लेखको मुख्य विषय गर्न - केही दबाइहरु संग संयोजन मा सरल दैनिक प्रविधी उपयोग, binge बाहिर प्राप्त गर्न कसरी। त्यहाँ थुप्रै तरिकामा, रूस मा "पिउने" को समस्या गहिरो जरा छ दिनुभएको हो।

कसरी binge देखि फिर्ता गर्न। व्यावहारिक सल्लाह

लामो libations पछि मानव शरीर निर्जलित र लगभग छ रक्सी द्वारा विष। यो अवस्थाबाट बाहिर निस्कन, समय लाग्छ पेय र खाद्य प्रशस्त, विषाक्तता को छुटकारा रही उद्देश्य।

कुनै पनि, तर नक्कली छैन - यो पेय खनिज पानी तयार। Desirably पारंपरिक, तालिका खनिज पानी। कहिलेकाहीं "Essentuki - 4" रुचि, तर सधैं सही अन्तस्करणले विशेष खनिज पानी प्रतिक्रिया छैन। साथै, मद्दत को धेरै मा कागति संग मिठो चिया उत्कृष्ट छ। तपाईं मह थप्न सक्नुहुन्छ। यो नुस्खा पूर्व-क्रान्तिकारी पटक फिर्ता जान्छ, त्यसपछि कसरी binge देखि deduce गर्न थाह थियो। एकै समयमा त्यहाँ पनि चिसो ककडी अचार पिउन सल्लाह छ।

चिकन शोरबा, sauerkraut, ह्यास वा क्लासिक borscht को सूप: तालिका पहिलो पकवान हुन छ। बस छैन पेट प्रस्ताव भोजन, सानो द्वारा, binge शरीर बाहिर प्राप्त गर्न कसरी थाह लिन ... तर सानो, तपाईं अझै पनि आफ्नो गन्तव्यमा खाना उद्धार गर्न सक्षम हुनेछ। तीन दिन - भोक दुई पछि पछि आउनेछ। तबसम्म बिस्तारै, साना अंश मा खान इच्छा पुनर्जीवित।

के लागूपदार्थको संग दूर प्राप्त छैन। राज्य धेरै खराब छ भने, आफ्नो डाक्टर कल। तर तपाईं स्वतन्त्र छैन उपचार गर्नुपर्छ। हृदय दबाइहरु लिन आवश्यक छ भने, Suffice यसलाई समय समयमा glycine प्राप्त गर्न, दबाब उतार चढाव निगरानी र। तर याद गर्नुहोस् Corvalol Kordiamin र दबाब मा नाटकीय प्रभाव, प्रत्येक आफ्नै तरिकामा। आफ्नो आवेदन मा सावधान रहनुहोस्। एक टाउको दुखाइ, र त्यो निरन्तर tsitramon हुनेछ। यसलाई रक्तचाप उठ्छ कि दिइएको।

यो आवश्यक छैन श्रम वीर साहसिक कार्य गर्न छ। "चुप लाग् edesh- स्वस्थ तपाईं हुनेछ।": आफ्नो आदर्श वाक्य के हो रोगी सुरुमा त धेरै प्रयास छैन। रोजगार दर को भाग binge को शरीर ल्याउन कसरी माथि सुझावहरू सबै नियालेर, बिस्तारै गरौं। सेना पुनस्थापित तपाईंलाई मदत गर्नेछ मा क्रमिक र लगनशील भई लागिरहेमा।

रिलिज पछि, यो हुन सामान्य मानव फारम द्वारा पुन: प्राप्त हुनेछ जब, binge लागि कारण विचार गर्नुहोस्। कारण एउटा ठूलो भीड हुन सक्छ, र कारण सामान्यतया छ। र यो छ - तपाईं भित्र।