सबैलाई तरिका उपलब्ध शरीर कसरी सफा गर्न

लगभग आधुनिक मिडिया को पृष्ठ मा हरेक दिन, रेडियो र टेलिभिजनमा, हामी शरीर शुद्ध गर्ने बारे कुरा, र कसरी महत्त्वपूर्ण यो प्रक्रिया राम्रो महसुस छ। यो विषय आजकल त लोकप्रिय बन्न किन हो?

वैश्विक प्रदूषण हानिकारक पदार्थ को यो उमेर मा कहीं पाउन सकिन्छ। त्यहाँ तिनीहरूले हावा, खाना, पानी मा हो, र undoubted चोट ल्याउन। केही जीव दूषण नतिजा toxins, को intestines को उचित कामकाज मा असफलता dysbiosis कारण र प्रतिरक्षा कम छन्। यो पनि विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रिया, कलेजो समस्या, चयापचय विकार र क्रोनिक थकान घटना को घटना समावेश गर्नुपर्छ। शरीर शुद्ध गर्ने बारे यी कारणहरू र अरूको लागि, तपाईं हरेक आधुनिक मानिस जान्नु आवश्यक छ।

त्यहाँ फीकापन, छाला लोच र दृढता को हानि छ भने, दाना र सुनिंनु थिए, त्यसपछि त्यहाँ शरीर क्षय उत्पादनहरु को आत्म-विषाक्तता छ। यसको सफाई प्रणाली सबै काम सक्रिय, हामी हानिकारक पदार्थ को निष्कर्षमा योगदान। त्यसैले, धेरै कसरी प्रश्न रुचि राख्नुहुन्छ शरीर शुद्ध गर्न सबैभन्दा प्रभावकारी र किफायती तरिका को मद्दतले घरमा।

शुद्धीकरण को सबै भन्दा राम्रो ज्ञात विधि Enemas प्रयोग दोहोर्याइएको छ। यो प्रक्रिया बर्बाद उत्पादनहरु र आन्द्रा मा संचित विषाक्त पदार्थ हटाउन मद्दत गर्छ। यदि हामी पूर्णतया शरीर शुद्ध गर्ने बारे कुरा गर्दै छन्, त्यसैले यसलाई उल्लेख र भोकमरी गर्नुपर्छ। साँझ, यो के गर्न आवश्यक छ एक सफाई enema, र अर्को दिन मात्र स्याउको रस र गैर-कार्रोप्नेटेड खनिज पानी पिउन। दिन को समयमा, हामी केही Enemas गर्छन्। यस्तो छुट्टी दिन, मात्र एक हप्ताको एक पटक, सजिलै सबै संचित हानिकारक पदार्थ हटाउनेछ, र अतिरिक्त किलो साथ आयोजित।

शरीर को शुद्धीकरण लागि विधिहरू धेरै चरणमा वा कदम समावेश गर्नुहोस्। यो आन्द्रा मा संचित toxins को मात्र छुटकारा प्राप्त गर्न महत्त्वपूर्ण छ, तर पनि अन्तस्करणले र कलेजो सफा। पछिल्लो पाँच हप्ता वाकर को प्रक्रिया पछि, को intestines सफा एक enema प्रयोग गरेर मात्र खरबुजा खाने एक हप्ता, र त्यसपछि। तिनीहरूले एक शक्तिशाली diuretic प्रभाव र पूर्ण भएको अन्तस्करणले शुद्ध पार्छ। लागि कलेजो शुद्धीकरण कागति को रस र तेल प्रयोग गरेर।

शरीर शुद्ध गर्ने बारे कुरा, यो मद्दत गर्छ जो लसुन को tincture, उल्लेख लायक छ को जहाजहरु सफा। यो नुस्खा पुरातन समयका देखि ज्ञात गरिएको छ, र आधुनिक चिकित्सा द्वारा स्वीकृत भएको छ। भर्ना tincture रक्त नली थप लोचदार बनाउँछ, रगत थक्के र कोलेस्ट्रल सजीले हटाउँदछ।

केही आफूलाई लागि पनि कठिन शरीर सफाई को माथि विधिहरू विश्वास गर्छन्। तिनीहरूले आहार र उचित पोषण प्रयोग, सबै हानिकारक उत्पादनहरु आफ्नो आहार देखि खत्म भुटेको र फैटी सहित। मेनु ताजा तरकारी र फलफूल संग समृद्ध छ। यस्तो अवस्थामा, आदर्श विकल्प एक ब्रश-सलाद प्रयोग सफाई थियो। यो खाना पकाउनु तपाईं ताजा जडीबुटी (साग, अजवाइन, डिल), बन्दागोभी, गाजर र बीट को एक गुच्छा आवश्यक छ। सबै तरकारी सूक्ष्मता shred छन्। एक grater प्रयोग गरेर यसलाई गर्न सबैभन्दा सुविधाजनक तरिका हो। तिनीहरूले कागति को रस, सिरका र तेल को एक चम्चा थपियो। , Undigested खाना को remnants हटाउने, को intestines साँच्चै वास्तविक ब्रश जस्तै सफा सामाग्री को यो उपयोगी सेट toxins र कचरे समाप्त।

कसरी लगभग कुनै प्रयास नगरी, घर मा शरीर सफा गर्न? यो चिया वा कफी पिउन स्याउ साइडर सिरका दुई चम्मच एक कप संग खाने, खाजा र नास्ता लागि हरेक दिन मात्र आवश्यक छ। सबै उपचार को यो विधि आवश्यक छ - आवेदन नियमित छ। एक महिना पछि सामान्य गर्न चयापचय, र सबै आन्तरिक अङ्गहरू सामान्यतया काम गर्न थाल्छन्। आत्म-शुद्धीकरण गर्न Nastroetsya जीव, र सबै toxins को निकासी।

जो द्वारा विधिहरू पूरा गर्न सक्नुहुन्छ शरीर सफाई आफ्नै, एकदम धेरै मा। आफूलाई लागि सबै भन्दा राम्रो विकल्प चयन गर्न - मुख्य कुरा यहाँ।