विद्युतीय मुद्रा corrector: निर्देश पुस्तिका, समीक्षा

आधुनिक समाजमा, सही मुद्रा धेरै को लागि एक लक्जरी बन्नेछ। एक आसीन जीवन शैली र कम्प्युटर मा बसेर लामो समयसम्म मांसपेशीमा कमजोर र मेरुदण्ड को झुकाव नेतृत्व। एक मानिस झुकन प्रयोग हुन्छ, र खराब मुद्रा आफ्नो अवचेतन मा तय गरिएको छ। यो मात्र कुरूप छ, तर पनि धेरै स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छ। स्थिति उपाय मदत गर्न विद्युतीय मुद्रा corrector हुन सक्छ। विपरीत हाडजोर्नी अंगवस्त्र र proofreaders यो मेरुदण्ड ठीक र सीधा गर्न आवश्यक छ कि व्यक्ति सम्झाउँछ गर्दैन।

सही मुद्रा के हो

को मेरुदण्ड को सही स्थिति - मात्र सुन्दर छैन। सिद्ध मुद्रा आफूलाई र आफ्नो क्षमता मा एक व्यक्ति विश्वास दिन्छ। को मेरुदण्ड बटारिएको मस्तिष्क को अक्सिजन अनिकालबाट कारण टाउको दुखाइ हुन सक्छ circulatory समस्या, स्थिर थकान, गर्न जान्छ। नतिजा पनि पिन्चे, खराब मुड, स्मृति हानि, निद्रामा बाधा बन्न सक्छ नीचे आना।

एक इलेक्ट्रोनिक corrector के हो

विभिन्न उपकरणहरू प्रयोग मुद्रा सच्याउन। यसलाई पूर्णतया povonochnik retaining को काँध समाउँदै वा corset, लूपहरूको को रूप मा reklinators हुन सक्छ। अब तिनीहरूले, विभिन्न कम्पनीहरु उत्पादन तिनीहरूलाई केही यस्ता मुद्रा corrector "Trives" corset रूपमा, सबै भन्दा लोकप्रिय छन् "Tonus Elast" वा "Ortho"। यो केवल निर्धारण तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न उचित छ। यी correctors अधिक पहनने लागि तिनीहरूले मांसपेशीमा को कमजोर गर्न सक्छ रूपमा, एक दिन केही घण्टा भन्दा सिफारिश गरिन्छ। तसर्थ, यी उपकरणहरू आफ्नो मुद्रा ठीक छैन, तर केवल दुखाइ राहत र मेरुदण्ड को गलत स्थिति कारण जटिलताहरू रोक्न।

एकदम फरक कार्य विद्युतीय corrector आधारित। उहाँले एउटा सानो यन्त्र शरीर संलग्न र एक संकेत प्रत्येक समय एक व्यक्ति slouches दिन्छ छ भन्ने छ। यो सबै भन्दा राम्रो मुद्रा corrector छ कि बाहिर जान्छ। आखिर, उहाँले एक को मेरुदण्ड सीधा राख्न मानिस accustoming, मांसपेशिहरु लागि प्रशिक्षक छ। स्वतन्त्र आफूलाई नियन्त्रण गर्न र मुद्रा सच्याउन सामान्यतया गाह्रो निरन्तर गर्न आवश्यक छ।

विद्युतीय correctors के हुन्

यस्तो उपकरणहरू सामान्यतया प्रत्येक अन्य धेरै फरक छैन। तर विद्युतीय correctors मुद्रा को भन्दा साधारण दुई प्रकारका:

• उपकरण "डल्फिन" अक्सर तालिका बसिरहेको जब शरीर को स्थिति नियन्त्रण गर्न प्रयोग गरिएको छ। यो कान पछि संलग्न र एक व्यक्ति तालिका भन्दा धेरै कम leans जब संकेत प्रदान गर्दछ छ। यस्तो विद्युतीय corrector मुद्रा स्कूल लागि प्रयोग गर्न राम्रो छ। तर यसको बेफाइदा यो एक ठूलो दिन्छ भन्ने छ बीप। साथै, यो उपकरण मात्र टाउको को स्थिति, र छैन मेरुदण्ड निगरानी।
• रूसी वैज्ञानिकहरूको एक अद्वितीय विकास - अझ प्रभावकारी "मुद्रा को मास्टर" छ। यो सानो उपकरण परिपत्र आकार पाँच-रुबल सिक्का को आकार शरीर वा वस्त्र मा माउन्ट छ। एक यन्त्र शरीर को सही स्थिति memorizes र मेरुदण्ड बाङ्गो हुँदा कम्पन पठाउँछ।

उपकरणको प्रयोग को लागि सङ्केत गर्छ

यो उपकरण कुनै contraindications छ। विद्युतीय मुद्रा corrector कुनै पनि उमेर मा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो विशेष गरी यस्तो अवस्थामा उपयोगी छ:

• कक्षाकोठामा pupils र विद्यार्थीहरूको लागि;
• कार्यालय कार्यकर्ता र कम्प्युटरमा धेरै समय बिताउनुभयो जो कोहीले लागि;
• scoliosis, kyphosis लागि, एक माध्यमिक उपचार रूपमा प्रारम्भिक चरणमा lordosis।

स्पाइनल झुकाव को रोकथाम लागि, साथै यसको विरूपण उपकरण को प्रारम्भिक चरणमा स्वतन्त्र प्रयोग गर्न सकिन्छ। तर गंभीर अवस्थामा, यो क्लासिक मुद्रा corrector प्रयोग यसलाई संयोजन गर्न सिफारिस गरिएको छ।

कस्तो कदम छ

यो उपकरण तुरुन्तै लोकप्रिय भयो। यसलाई लगाउने र मेरुदण्ड को एक्सप्रेस झुकाव संग गर्न, र एक नीचे आना को रोकथाम लागि सिफारिस गरिएको छ। ठीक प्रयोग गर्दा, इलेक्ट्रोनिक corrector यस्तो प्रभाव छ:

• फिर्ता मांसपेशिहरु बलियो;
• यो सही स्थिति मा मेरुदण्ड समर्थन गर्न मद्दत गर्छ;
• यो मेरुदण्ड को विरूपण रोक्छ।

को मुद्रा corrector कसरी लगाउन

को नीचे आना देखि इलेक्ट्रोनिक सम्झाउने यो हुनु पर्छ, शरीर भने तंग रूपमा संचालित। त्यहाँ उपकरण पूरा गर्न विशेष पर्चा छन्। आफ्नो मदत पाएर यन्त्र clavicle तलको छाती माथिल्लो भागमा संलग्न छ। उपकरणमा तीर उकालो निर्देशित हुनुपर्छ। अर्को समय तपाईं नयाँ प्रयोग गर्न आवश्यक ताकि यी स्टिकर, डिस्पोजेबल छन्। सामेल पनि वस्त्र गर्न संलग्न लागि विशेष क्लिप छ। तर यो मात्र प्रयोग गर्न सकिन्छ जस्तै सनी रूपमा पुर्जा, आसन्न को क्षेत्रमा। उपकरणको सही नियुक्ति देखि यसको प्रयोगमा को दक्षता मा निर्भर गर्दछ।

विद्युतीय मुद्रा corrector नियमित प्रयोग केवल एक महिना slouching सच्याउन सक्षम छ। लगाउने यो यस्तो योजना आवश्यक छ:

• 3 घण्टा प्रयोग कंसीलर आवश्यकता को दिन को पहिलो जोडी;
• त्यसपछि - 3 दिन, 4 घण्टा;
• एक घण्टा लगाएका र 8 घण्टा ल्याए गर्दा प्रत्येक दिन वृद्धि;
• 3 सप्ताह रूपमा कंसीलर लगाउने;
• गत हप्ता उपकरण एक दिन प्रयोग गरिन्छ।

उपकरणको प्रयोगको लागि निर्देशन

"मुद्रा को मास्टर" फिर्ता मांसपेशिहरु बलियो लागि व्यक्तिगत प्रशिक्षक एक प्रकारको छ। त्यसैले, कुनै पनि व्यायाम संग, तपाईँ narrative नजिक एक बाट सुरु गर्नुपर्छ। आखिर, पछाडि सीधा गर्न सम्भव छ भने, यन्त्र संकेत निरन्तर दिनुहुनेछ, र मांसपेशीमा दिन को अन्त तिर थकित प्राप्त। त्यसैले यसलाई बिस्तारै लोड वृद्धि, यन्त्र हरेक दिन कन्फिगर गर्न सिफारिस गरिएको छ।

उपकरण कन्फिगर जब तपाईं सीधा खडा र बटन धक्का गर्न आवश्यक छ। उपकरण सही स्थिति ठीक र एकल संकेत दिन्छ। त्यसपछि, यन्त्र कार्यका लागि तयार छ। को मेरुदण्ड को स्थिति परिवर्तन भने, यो कम्पन पठाउँछ। तर यसको फाइदा ध्वनि 60 सेकेन्ड द्वारा ढिला भएको छ कि छैन। यो सामान्य सञ्चालन, उदाहरणका लागि, प्रदर्शन गर्न जूता मा राखे, तल्ला केही टिप्न अप एक व्यक्ति सक्षम बनाउँछ। तपाईँले अस्थायी रूपमा उपकरण बन्द गर्न आवश्यक छ भने, बटन थिच्न र 5 भन्दा बढी सेकेन्ड को लागि यो पकड। स्लिप मोडमा जाने, यन्त्र पनि हटाइएको र समतल सतह मा राख्न सकिन्छ।

प्रयोग गर्दा सम्भव समस्या

कहिलेकाहीं "मुद्रा को मास्टर" nevovremya संकेत हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, सबै पनि अक्सर कम्पन कारण पनि सिद्ध भएको मेरुदण्ड को सन्दर्भ स्थिति लागि चयन, र यो मा असहज रहन भन्ने तथ्यलाई गर्न हुन्छ। यो एक सपाट फिर्ता स्थापना गर्दा गर्न भने रोक्न सकिएला, तर यो सुविधाजनक थियो भनेर। साथै, बारम्बार कम्पन को outfit मा अनुचित बन्धन उपकरण संकेत हुन सक्छ। यन्त्र तीर, अझै पनि निश्चित हुनुपर्छ। र यो जब उपकरण स्थान को शरीर को स्थिति वा वस्त्र यसलाई reprogrammed गर्नुपर्छ भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ।

विद्युतीय मुद्रा corrector: समीक्षा

यो उपकरण राम्रो प्रतिक्रिया को धेरै मान्छे आफ्नो मुद्रा सच्याउन चाहने देखि जितेको छ। सकारात्मक विशेषताहरु यसको सानो आकार र प्रयोग सजिलो मनाइन्छ बीचमा, जब तपाईं संकेत एक मिनेट ढिलो संग आपूर्ति किनभने, जीवनको सामान्य तरिका प्रयोग नेतृत्व गर्ने क्षमता। राम्रो र साधन एक व्यक्ति खडा वा डेस्क वा ओछ्यानमा बसेर गर्दा कुनै पनि स्थितिमा सही मुद्रा सम्झना गर्न मदत गर्छ भनेर।

तर उपकरणको बारेमा नकारात्मक टिप्पणी छन्। 3000 rubles - केही मूल्य रुचि छैन। अन्य कष्टप्रद स्थिर कम्पन, उचित मुद्रा कायम गर्न लामो समय को लागि तेस्रो कठिन। तर सामान्य हामी यसलाई orthopedists गर्न सिफारिस गरिएको छ किनभने उपकरण प्रभावकारी छ भनेर भन्न सकिन्छ।