स्वास्थ्य, रोग र अवस्थाहरू
लुम्बोस्कोल स्पिन को हेरविचार: उपचार, लक्षण
हाम्रो शरीरको लुम्बिनीले महत्त्वपूर्ण शारीरिक निकास गुमाउँछ, जुन यसले लुम्बोसुकल रीइनको हर्नियाको विकासमा नतिजा पाउँछ । यस्तो रोग विज्ञान को उपचार को वर्गीकरण स्थगित गर्न सकिदैन, किनकी यो गंभीर जटिलताओं को नेतृत्व गर्न सक्छ, जो सबै भन्दा भयानक पैरहरु को पूरा नग्नता र उन्मुक्ति हो।
बीमारीको कारण
रोग सधैं संधै गलत र धेरै भारी भारको परिणामको रूपमा विकास गर्दछ, जसले डिस्क र रीढ़को ऊतकमा चयापचय अशांति पूरै पार्छ। नरको यस रोगको लागी अधिक संवेदनशील।
एक रोगले निम्न परिणामहरू गर्न सक्छ:
भारी वजन पहने
सतावट;
घाँटीको स्थैतिक तनाव;
Osteochondrosis;
रीढ़को कवच ;
Vertebral स्तम्भलाई समर्थन गर्ने म्युच्युक्चरको कमजोरता।
यो पनि मानिन्छ कि एक निश्चित तरिका मा अनुपयुक्त पोषण intervertebral हर्निया को विकास मा योगदान दि्छ , किनकि डिस्क आवश्यक आवश्यक पोषक तत्व को प्राप्त नहीं गर्छन।
लुम्बोसुकल स्पिनको हर्निया कसरी देखाउँछ?
प्रारम्भिक चरणमा रोगको लक्षण पूर्णतया अनुपस्थित हुन सक्छ। रोगविज्ञानको पहिलो अभिव्यक्ति हुन्:
खरानी पीडाहरू जो कि आवधिक रूपमा हुन्छ र खाँसी वा सक्रिय आक्रोशित हुनबाट हटाइन्छ;
विभिन्न तापमानको कम अंग;
एक अंगको माटोले मात्रामा महत्त्वपूर्ण मात्रा घटाउँछ र कमजोर पार्छ;
पछाडिको प्रभावित क्षेत्रको संवेदनशीलता गुमाएको छ, जलविद्युत र शूटिंग दर्द देखा पर्दछ;
रोगी, यो देखेर बिना पनि, एक मुद्रा को लागी प्रयास गर्दछ जुन पीडादायक संवेदनाको कारण होइन।
एक निश्चित अवधि पछि लम्बर क्षेत्र मा फिर्ता झुकाव हुनेछ, जो रीढ़ को स्थिति को प्रभावित गर्नेछ। यदि तपाईं यस चरणमा उचित उपायहरू लिनुहुन्न भने निरन्तर दुखाइ हुनेछ जुन केही दिन उठ्ने वा छिटो हिड्ने प्रयास गर्दा बिशेष हुनेछ।
निदान
"लुम्बोसक्राल स्पिन को हर्निया" को निदान गर्न को लागी एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षा पछि लक्षण एक विशेषज्ञ द्वारा पुष्टि की जानी चाहिए। एक्स-किरणहरू प्रयोग गरेर प्रारम्भिक निदान स्थापना गरिएको छ। हर्नियाको आकारको बारेमा थप विस्तृत जानकारी प्राप्त गर्न यो एमआरआईबाट गुज्रनु आवश्यक छ।
संरक्षणको उपचार
यदि lumbosacral स्पिन को एक हर्निया को निदान गरिन्छ, उपचार को तुरुन्तै शुरू हुनु पर्छ। थेरेपी संरक्षण र संचालनमा लिन सकिन्छ। एक लुम्बोसक्राल रीइन, इंजेक्शन, औषधिहरु जो कि सूजन हटाउन को लागी एक रोग संग नियुक्त, पराबैंगनी, धाराहरु, व्यायाम उपचार को लागी जोखिम। धेरै नै दुखाइको दुखाइको लागि, मर्मतलाई सल्लाह दिएको छैन केहि समयको लागि बिस्तारै बाहिर निस्कन। बेडमा एकअर्कासँग स्टेटेब्रेरीको सानो विस्थापनको लागि तपाईंले बोर्ड राख्नु आवश्यक छ। बेरोजगारीको पहिलो दिनमा, बर्फ लोशनहरू सिफारिस गरिएका छन्, त्यसपछि तिनीहरू न्यानो क्यान्सरहरूसँग प्रतिस्थापन गर्नुपर्छ।
कडा दुखाइमा प्रायः दुखाइ औषधिको वर्णन गर्नुहोस्। तथापि, यस अवस्थामा रोगीले असुविधा बिना नै, बढी सक्रिय आचरणहरू सुरु गर्दछन्, र यो कडा रूपमा निषिद्ध छ।
साथै, डिस्कको अवस्था सुधार गर्न, चन्ड्रोप्रकोटर जस्ता औषधीय तयारीहरू मांसपेशिहरु लाई आराम गर्न को लागि प्रयोग गरिन्छ - मांसपेशिहरु को आराम।
जिमनास्टिक
लुम्बोस्कोल स्पिन को एक हर्निया को रुपमा यस्तो घटना संग जिमनास्टिक रोगी को शुरुवाती चरण मा उपचार को मुख्य तरीका हो। व्यायाम पीठ को मांसपेशियों को मजबूत गर्न को लागी गरिन्छ, घुमाई मांसपेशियों को आराम र आराम र रीढ़ को खींचने को लागि ।
एक्सटेन्सन विशेष उपकरणको सहयोग वा बस केहि अभ्यासहरू प्रदर्शन गरेर प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले vertebrae मा फैलाउन, नसों मा दबाब को कम गर्न, दुख को बचाव मा मदद गर्नेछ।
विस्तार प्रक्रिया लगभग 15 मिनेट सम्म रहन्छ, यो दैनिक हुनुपर्छ। यो विशेष प्रयोजनको प्रयोग गर्न यो प्रयोजनको लागि धेरै सजिलो हो, जसलाई तानेर बल समायोजन गर्न सकिन्छ।
प्रभावकारी व्यायाम
लुम्बोस्कोल स्पिन को एक हर्निया को रूप मा एक रोग को सही गर्न को लागि, यो अभ्यास को लागि सिफारिश को रूप मा निम्नानुसार छ:
तपाईंको पेटमा झर्नुहोस्, आफ्नो छातीको छातीमा राख्नुहोस्। शरीर को निचला भाग तय गरिएको छ, माथिल्लो भाग उठाएको छ, हातमा झुकाव छैन। उच्चतम बिन्दुमा राख्नुहोस्, 8 मा गन्ती र धीरे-धीरे उत्राउनुहोस्। त्यसपछि माथिको शरीर फिक्स र खुट्टा बढाउन, यस स्थितिमा 8 सेकेण्डका लागि पर्खनुहोस् र यसलाई कम गर्नुहोस्। 4 दृष्टिकोणहरू बनाउनुहोस्।
सबै चारमा बनें, ऊपरी अंगहरू सीधा रहनु पर्छ। तपाईंको पछाडि सीधा राख्नुहोस्, झुकाउनु हुँदैन। यस स्थितिको समान गर्न।
अघिल्लो मुद्रा स्वीकार्नुहोस्। बायाँ टाँस्नुहोस् र दाँया बायाँ उठाउनुहोस्, राम्ररी खिच्नुहोस्, यो पङ्क्ति 5 सेकेन्डसम्म राख्नुहोस्, त्यसपछि तपाईको टाउको र हात परिवर्तन गर्नुहोस्। यो 7 दृष्टिकोणहरू गर्न सिफारिस गरिन्छ।
सञ्चालन हस्तक्षेप
कहिलेकाँही उपचारको रूढ़िवादी तरिकाले यस्तो रोगलाई हटाउन मद्दत गर्दैन, लुम्बोसुकल रीइनको हर्नियाको रूपमा। यस अवस्थामा सर्जिकल उपचार आवश्यक हुन्छ।
सञ्चालन देखाइएको छ भने:
थेरेपीले वांछित परिणामहरू दिँदैन, अवस्थामा सुधार छैन।
त्यहाँ तंत्रिका चुम्बन को लक्षणहरू छन्;
उत्खनन प्रणाली को स्प्रेन्टर को अवरुद्ध कार्य;
हर्नियाको व्यास 7 मिटर भन्दा बढी हुन्छ, रोगीले तीव्र दुख्छ।
एक्स-रे वा अन्तोस्कोपको नियन्त्रणमा माइक्रोस्कोपी यन्त्रको सहायताले हेरफेर बाहिरिएको छ, उनीहरूको परिचय निकै छोटो छ, ब्रेकब्रेरी क्षतिग्रस्त छैन। सञ्चालनको समयमा, डिस्कको एक भाग काटिएको छ, जसले तंत्रिका कम्प्रेस गर्दछ र दुख्छ, र भ्रामक विवेक बाहिर पम्प गर्दछ।
समयमै र व्यवसायिक सञ्चालन सञ्चालनले यो समस्या समाधान गर्दछ। यद्यपि, यदि मरीज 50 वर्ष भन्दा पुरानो छ भने, रिफल्टको सम्भावना अझै पनि अवस्थित छ। दुर्भाग्यवश, एक निश्चित समय पछि केही रोगहरू (लगभग 10%) फेरि सर्जिकल हस्तक्षेपको आवश्यकता हुन सक्छ।
लुम्बोस्कोल रीइनको ह्यारिया: लोक उपचार कसरी गर्ने?
यस रोग संग, वैकल्पिक दबाइहरु को तरिका प्रभावी छ, यिनीहरु को सबै भन्दा लोकप्रिय निम्न हो:
आमा (1 ट्याब्लेट) र हनी (आधा कप) मिलाउनुहोस्। रीइन को प्रभावित क्षेत्र को तेल को तेल संग मिश्रित तेल संग मिश्रित गरिन्छ। परिणामी मधु मिश्रण 5 मिनेटको लागि माछा मार्छ। प्रक्रिया पछि, छाला सफा गरिन्छ, शरारत को एक शराब तैयार गर्न को लागी उपचार र एक ऊन कपडा संग कवर।
खाना खाएर तीन दिनअघि, पानीको रक्सीको तयारी सबर्निकिकसँग पतित हुनुहोस्।
सेन्ट जॉनको वर्ट तेलको साथ कमर रुनुहोस्। कांच कन्टेनर सेन्ट जॉनको वर्टको ताजा कट घाँसको साथ आधा भरी छ, सब्जीको तेलको साथ। 14 दिनको लागि अँध्यारो ठाउँमा राख्नुहोस् र छोड्नुहोस्। पनीरलोथ को माध्यम ले गुजरने पछि र परिणामस्वरूप रचना को एक ठंडा स्थान मा राख्नुहोस।
50 ग्राम sabelnik जड़हरू (पतला कटाई), वोदका 500 मिलीलीटर सँग मिलाउनुहोस्, र अँध्यारो ठाउँमा 21 दिन राख्नुहोस्। खाना खाने बित्तिकै 30 मिनेटको लागि तीन पटक उत्पादनको 15 मिलीलीटर लिन्छ।
1 लेटरको वोडाका र कम्फ्रेट जडहरूको 60 जी को मिश्रण गर्नुहोस्, 3 हप्तासम्म ठुलो अँध्यारो ठाउँमा छोड्नुहोस्, दिनमै एक पटक जोड्नुहोस्। निर्दिष्ट समय पछि, इन्फ्यूज धुज को माध्यम ले पारित भएको छ। 10 बूँजीहरू खाने, एक दिनदेखि 3 चोटि पानी लिनुहोस्, पानीसँग पिरोल्न। यो ट्रेकुमेन्ट मालिश र कम्प्रेसहरूको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
रोकथामका उपायहरू
लुम्बोस्कोल स्पिन को एक हर्निया जस्तै, र मालिश, र जिमनास्टिक र फिजियोथेरेपी धेरै महत्त्वपूर्ण छन्। तथापि, कुनै पनि रोगले लामो समयसम्म उपचार गर्न सजिलो गर्न सजिलो हुन्छ। यस रोगको रोकथाम निम्नानुसार छ:
सामान्य वजन;
स्वस्थ जीवन शैलीलाई पछ्याउनुहोस्;
वजन लिनुहोस् नगर्नुहोस्;
कुनै चोट नदिनुहोस्;
सन्तुलित आहार सुनिश्चित गर्नुहोस्।
निष्कर्ष
यस लेख पढ्न पछि तपाईले त्यस्तो रोग अवस्थाको बारे थप जानकारी लिम्बोस्कोल स्पिन (उपचार, कारणहरू, लक्षणहरू) को एक हर्नियाको रूपमा बुझ्नुभयो । रोगको अभिव्यक्तिलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र आत्म-औषधि नदिनुहोस्! रोगको पहिलो संकेत - यो अनुभवी विशेषज्ञ र पछि लागी उपचारको सन्दर्भको कारण हो। स्वस्थ हुनुहोस्!
Similar articles
Trending Now