लडाई दृष्टिकोण र जन्म दिन कति छिटो कसरी केही सुझावहरू

सबै महिला उत्सुक आफ्नो बच्चा को जन्म प्रतीक्षा गर्दै छन्। तर आवश्यक महिला प्रसब बच्न, आफ्नो crumbs हेर्न। कति चाँडो जन्म दिन त्यसो गर्न र कसरी, माथि संसारमा एक बच्चा को उपस्थिति को गति? यी मुद्दाहरू धेरै आमाहरु गर्न चासो हो, त्यसैले तपाईं यसलाई बाहिर आंकडा गर्नुपर्छ।

प्रसब को प्रक्रिया

एक महिला पहिले नै लडाई शुरू भएको छ भने, त्यो सबै सकेसम्म जन्म दिन आफ्नो शक्ति मा, यसरी आफैलाई र अनावश्यक दुःख तपाईंको बच्चा सुरक्षित गर्न पर्छ। त्यसैले, मा केही सुझावहरू कति चाँडो जन्म दिन। टिप एक: कुनै पनि डर उन्मुक्ति पाउनु। डर, बांध आराम र जो श्रम सुविधा आवश्यक छ के गर्ने मौकाको छैन महिला। बस शान्त, बस मुख्य मार्ग ध्यान - सजिलो र छिटो वितरण गर्न प्रमुख छ। कति चाँडो जन्म, दोस्रो को बोर्ड दिन: यो आवश्यक छ कार्य केही स्वतन्त्रता छ। महिला शरीर नै तपाईं कसरी सजिलो, बढी सुविधाजनक, कम पीडादायी बनाउन बताउँछ अक्सर छन्। तर, यस्तो "अवैतनिक" आमा भन्दा डाक्टर मात्र तिनीहरूले कुनै पनि कारबाही गर्न कसरी र कहिले थाहा बहस, नकारात्मक छन्। त्यसैले जहाँ सुविधा र श्रम गति अप गर्न आवश्यक सबै छ, राम्रो अझै पनि निजी क्लिनिक मा जन्म दिन (त्यहाँ विभिन्न "नवाचारै" संग आराम बढी छन्) छ। अर्को टिप चाँडै जन्म दिन छ: तपाईं बस प्रसब लागि तयार गर्न आवश्यक छ। यसो गर्न, तपाईं मात्र होइन दुखाइ राहत भनेर विभिन्न साँस प्रविधी सिक्नुपर्छ तर पनि थाहा कहिले र कसरी राम्रो मुद्रा लिन, सामान्य गतिविधिहरु accelerates। यी सबै चाल साधारण को पाठ्यक्रम सिकाइएको कि टिप्पण लायक छ , प्रसब लागि तयारी सबै expectant आमा भ्रमण गर्न राम्रो छ।

कसरी जन्म चाँडै दिन?

तर वितरण म्याद नजिक छ जस्तो देखिने गर्दा पटक छन्, तर बच्चा बिल्कुल जन्म जाँदै छैन। के जन्म चाँडै दिन सकिन्छ? त्यहाँ पनि केही सुझावहरु हुन सक्छ। त्यसैले, आमा र gynecologists को बहुमत "papaterapiyu" सिफारिस, कि घनिष्ठता छ। र यो महिला अधिकतम खुशी पाएको मनमोहक छ। यो cervix मात्र होइन relaxes, तर पनि शरीर एक संकेत दिन्छ। को मा संभोग महिला नेतृत्व गर्ने गर्भाशय को टोन, र यसरी, श्रम गर्न सक्छन् शुरू भएको। टिप दुई: चाँडै ल्याउन निस्कने गर्न, निपल उत्तेजना गर्न सकिन्छ। पनि यदि यो contractions कारण छैन यो, महिला चोट छैन। यो पनि स्तनपान लागि तयारी गर्न मद्दत गर्नेछ। तर, सबै भन्दा महिला मालिश को Nipples केही सत्र पछि, तिनीहरूले श्रम चाहनाको पूर्वानुमानित शुरू भएको महसुस गर्न सुरु भन्छन्। यो किन छ? तथ्यलाई यस उत्तेजना स्तन दूध मा एक वृद्धि गराउँछ छ, र यस को लागि जिम्मेवार छ हर्मोन ओक्सीटसिन, जो, प्रसंगवश पनि श्रम लागि जिम्मेवार छ। टिप तीन: आमा को बहुमत मध्यम व्यायाम गर्न सल्लाह छन्। र यदि तिनीहरूले झगडे कारण छैन, तर कम्तिमा शरीर लाभ हुनेछ।

गर्न के

महिला आफूलाई बताइरहेका रहन्छ भने: "म के छिटो, चाहनुहुन्छ" - यो बाहिर बाट प्राप्त सबै जानकारी फिल्टर गर्न सक्नेछ। त्यसैले, हरेक गर्भवती महिला तपाईं चाँडै contractions induce गर्न चाहनुहुन्छ भने के गर्न के थाहा हुनुपर्छ। केही मानिसहरू सुत्नेसमय अघि रक्सी को एक सानो रकम उपभोग गर्न सल्लाह हुन सक्छ। यो खराब सल्लाह, ध्यान गर्नुपर्छ जो छैन। तपाईं पनि झगडे को लगभग लागि मसलादार खाना खान भन्ने सिफारिस सुन्न सक्नुहुन्छ। यो परिणाम अपेक्षित सही हुनेछैन, तर तपाईं ईर्ष्या वा gastritis बनाउन सक्छ।