यो फैंसी अदुवा मूल: लाभ र हानि

एक धुलो मसला यो विदेशी मूल लामो जानिन्छ, र मा घर मात्र गरिएको छैन - भारत मा र एशिया माइनर को देशहरूमा, तर पनि युरोप र रूस मा। तर धेरै रोगहरु र वजन को उपचार को लागि रूपमा स्वादिष्ट हालै स्वाद छ अदुवा मूल। लाभ र हानि यो पनि पूर्ण छैन बुझे हुन्छ, कम से कम, सबै यो सजग छन्।

के राम्रो अदुवा

वास्तवमा, यो राम्रो तरिकाले सबै: स्वाद र तीव्रता, र उपयोगी गुणहरू, र पनि polydactyl धेरै हास्यास्पद को मेरुदण्ड जस्तो देखिन्छ। लामो समय को लागि हाम्रो compatriots थुप्रै विदेशी चमत्कार सुपरमार्केट को अलमारियों र तिनीहरूले अदुवा मूल खान के बाट देखा कुरा बुझ्न सकिएन। लाभ र यो हानि - अर्को कुराकानीको लागि एक विषय, तर पहिलो - एक अद्वितीय संरचना को एक बिट। प्राचीन भारत मा, बोट सबै रोगहरु लागि उपचार छलफल भएको थियो। यस प्रकारको सहमत गर्न सक्छन्: वास्तवमा अदुवा मा - भिटामिन (ए, सी, बी समूह), बहुमूल्य ट्रेस तत्व (क्याल्सियम, पोटासियम, म्याग्नेसियम, जस्ता, फस्फोरस, फलाम, आदि ...) मानव शरीर एमिनो एसिड लागि महत्त्वपूर्ण छन् त्यो एक वास्तविक गोदाम (phenylalanine छ , valine, methionine, tryptophan, आदि)।

र लाभ बारेमा अब

सायद बारेमा सबैभन्दा कठिन प्रश्न अदुवा मूल। लाभ (र केही अवस्थामा हानि) पृष्ठ दर्जनौँ मा चित्रित हुन सक्छ र यो अविश्वसनीय देखिन्छ। तैपनि, बर्तन सफाई लागि, जठरांत्रिय पर्चा को रोगहरु को पाचन र उपचार को प्रक्रिया उत्तेजक लागि लोक चिकित्सा मा प्रयोग यो विचित्र मूल को निको गुणहरू। यो पनि antiparasitic कार्य ज्ञात छ। अदुवा टाउको दुखाइ, पेशी, संयुक्त र menstrual दुखाइ लागि analgesic रूपमा लिन सकिन्छ। यो प्रतिरक्षा प्रणाली र टोन सुधार गर्छ। fibroids, adhesions, बाँझोपन - यो बोट र विभिन्न महिला रोगहरु मा लिनुहोस्। दुवै मानिसहरू प्रोस्टेट वृद्धि रोक्न र यौन गतिविधि बढाउने आफ्नो क्षमता लागि उहाँलाई श्रद्धा। सर्दी को उपचार मा विशेष गरी लोकप्रिय अदुवा। भिटामिन र आवश्यक तेल को भारी खुराक संग संरचना बलियो वार्मिंग र स्वेदजनक कार्य छ। अन्तमा, अति धेरै बलिदान बिना वजन गर्न चाहनुहुन्छ गर्नेहरूलाई यो मसलादार, piquant मसला प्रेम छ।

वजन लागि अदुवा मूल

यो जहाँ तपाईं आफैलाई जाने सक्छ। चिया, मासु र माछा व्यञ्जन गर्न ककटेल, ताजा सलाद मा एक अतिरिक्त, सह भोजन को एक किसिम, सुशी र खुशामदभरा को स्लाइस marinated - राम्रो अदुवा मूल को कुनै पनि प्रकारको मा। यस मामला मा लाभ र हानि बस छैन तुलना छ: contraindications भन्दा बढी यसको प्रयोग धेरै पटक लागि सिफारिसहरू - तिनीहरूले पछि छलफल गरिनेछ। र अझै - वजन खोने लागि सबैभन्दा स्वादिष्ट व्यञ्जनहरु।

• अदुवा चिया। ताजा मूल आकार 10-12 सेमी पातलो स्लाइस मा कट, एक थर्मस बोतल राख्नु र लीटर उम्लिरहेको पानी खन्याउन। कागति र नजिक को नै सर्कलमा फेंक। केही घण्टा Infuse। प्रयोग गर्दा मह थप्नुहोस्।
• अदुवा र जडीबुटी संग पिउन। 100g अदुवा अंगीठी, एउटै फेंक टंकशाला पात, कागतीको बाम, कागति स्लाइस गर्न, पानी उम्लिरहेको को 3-QUART पट मा फेंक, गर्मी र आवरण बन्द। एक घण्टा पछि, पिउन तयार छ। तपाईं यो, र तातो र चिसो पिउन सक्नुहुन्छ।

पेय पदार्थ र अदुवा संग चाय purified जहाजहरु, आन्द्रा जलेको को चयापचय र बोसो बढाउने।

अदुवा: लाभ र contraindications अर्को

कुनै पनि हर्बल उपाय संग, अदुवा contraindications एक नम्बर छ। त्यसैले, किनभने आवश्यक तेल को यो मा प्रशस्त को, यो peptic अल्सर रोग पेट र intestines संग मानिसहरूलाई हेरचाह गर्न सिफारिस गरिएको छ। किनभने अदुवा को बलियो टनिक प्रभाव को hypertensive विरामीहरु, हृदय रोग संग मान्छे, र गर्भवती महिला सिफारिश छैन। र थप एक कुरा: राति यसलाई दुरुपयोग छैन - त्यहाँ एक खतरा सुत्न छैन।