आत्म-पूर्णतामनोविज्ञान

फोबियास - यो के हो? मानव फोबियाको प्रकारहरू

शब्द "फोबिया" ले ग्रीक जड़ - फोबोस - "डर" छ। यो एक शर्त हो जसमा एक व्यक्ति आतंक को अत्याधिक र अपरिहार्य डिग्री को अनुभव गर्दछ। यो एक विशेष वस्तु वा परिस्थितिको प्रभाव वा अपेक्षाद्वारा ट्रिगर गरिएको छ। त्यसैले फोबिया जन्मेका छन्।

यो के हो?

मनोवैज्ञानिकहरूले एक फोबियालाई एक अप्रासंगिक अनियन्त्रित डरको रूपमा परिभाषित गर्छन्। त्यसकारण, यो व्यावहारिक रूपमा असंभव छ कि उनीहरूको तर्कलाई तार्किक रूपमा एक पटक वा अर्कोमा व्याख्या गर्न। तथापि, कहिलेकाहीँ फोबिक चिन्ता विकारकर्ता तर्कसंगत मनपर्ने र केहिको लागि घृणित हुन्छ। यस अवस्थामा, डरसँग लुकेको रूप हो।

निस्सन्देह, डर एक नैतिक भावनात्मक प्रक्रिया हो, आनुवंशिक रूप बाट निर्धारित शारीरिक विज्ञान। यस संवेदनाले नैतिक वा वास्तविक खतराहरूको कारण हुन सक्छ।

यदि उपचार समय मा शुरू भएको छ, फोबिया विकासको पहिलो चरणमा, यो पराजित हुन सक्छ। तर धेरै समयसम्म यो मानव मस्तिष्कमा बसोबास गर्दछ, यो त्यहाँबाट "रूट आउट" गाह्रो हुन्छ। यसले फिबियाबाट पुनःप्राप्ति गर्न धेरै प्रयास गर्नेछ।

मनोविज्ञान, सौभाग्य देखि, यो संग संघर्ष गर्दैछ। तथ्याङ्क अनुसार, नैदानिक घटनाहरू हाल सामान्य होइनन्। त्यस्ता घटनाहरूमा, यो भनिएको छ कि डरले नियन्त्रणबाट बाहिर जान्छ र एक सामान्य जीवनलाई रोक्न, वास्तविक आतंकको आक्रमणमा परिणत गर्न थाल्यो।

फोबियास आफ्नो जुनून, आलोचना र तीव्रताको माध्यमबाट साधारण डरबाट अलग हुन्छ। रोगीले यस राज्यलाई आफ्नो चेतनाबाट बाहिर निकाल्न व्यवस्थित गर्दैन, जबकि बुद्धि अचम्म छ। अर्को चिन्ह मरीरको आह्वान हो कि उनको डर असामान्य छ।

Phobias को जन्म

आफैले, एक फोबिया कहिल्यै फ्लैट सतहमा उत्पन्न हुनेछैन। अधिकतर अवस्थामा, यो गम्भीर अनुभव, लामो अवसाद, तनाव वा न्युरोसिसको भागको परिणाम हो। यही छ, फोबियासको कारण तनाव, भावनात्मक अनुभव (व्यक्ति द्वारा लुकेको वा थाहा छैन)। Z. फ्रिडुले तर्क दिए कि फोबियाले दमनको कारण देखाएको छ, अवचेतनाको अन्धकारको अन्धकारमा विस्थापन, अपराधको भावना, एकदमै गाह्रो अनुभव।

सबैभन्दा जुनसुकै विचारधारा विचारहरू, साथै फोबियासहरू, मानिसहरू हुन् जसले आफ्नो वैवाहिकता भावनालाई माथि राख्छन्। तिनीहरूको लागि, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा स्थिति नियन्त्रण गर्न क्षमता हो। यस्तो व्यक्तिहरूलाई, सबै भन्दा पहिले, पुरुषहरू व्यवसायी वा अधिकारी हुन्, किनभने तिनीहरूसँग लामो समयको लागि ठूलो जिम्मेवारी छ। यसले तिनीहरूलाई आराम गर्ने मौका दिँदैन। तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि एक तनावपूर्ण अवस्थामा कसैले बलियो भावुक अनुभवहरूको अनुभव गर्न सक्दैन। किनकि यस्ता व्यक्तिहरूले नियन्त्रणमा राखी सबै चीज राख्ने प्रयास गर्छन्, उनीहरूले आफ्नै दिमागको धोखाधडीबाट ग्रस्त हुन थाले।

फोबियाले यस क्षण बाट अझ दृढतापूर्वक विकास गर्न थाल्छ जब व्यक्ति आफ्नो डरको वस्तु बिना आफ्नो जीवन व्यवस्थित गर्ने निर्णय गर्दछ। केही अवस्थामा, जब चिन्ताको विषय दुर्लभ छ (उदाहरणका लागि), मरीजको जीवनले शान्तिपूर्वक कमाउँछ। तर अवस्थित जटिल फोबियासहरू तिनीहरूका पछाडि बचाउन सक्षम हुन्छन्। उदाहरणका लागि, एगोरफोबिया (घर छोड्ने र सार्वजनिक स्थानमा रहेको डर), वा यो पनि भनिन्छ - सामाजिक फोबिया (मान्छे बीचको भय)।

फोबियाको मुख्य कोटीहरू

  1. विशिष्ट, वा सरल फोबियाहरू। यो के हो? यो विशिष्ट परिस्थिति, जीवित प्राणी, गतिविधि, ठाउँ र अञ्चल चीजको बारेमा डरको असामान्य भावना हो। उदाहरणका लागि, डेंटिफोबिया (दन्त चिकित्सकहरूको डर), फिलिम फोबिया (कुकुरको डर), एवीफोबिया (डरको उडान), अन्नितोफोबिया (पक्षीहरूको डर)।
  2. सामाजिक फोबियाहरु। यो के हो, अब तपाईं पत्ता लगाउनुहुन्छ। तिनीहरूलाई पनि सामाजिक अस्थिर विकार भनिन्छ। डर एक जटिल वा जटिल फोबिया छ जुन गहिरो जरा छ। यस प्रकार को बीमारी देखि पीडित एक रोगी कठिनाइहरु संग, एक सामाजिक सेटिंग मा जा रहेको छ। प्रायः आफैले पत्ता लगाउन र मानिसहरूको बीचमा धेरै गाह्रो हुन्छ। पार्टीहरू, विवाहहरू, प्रदर्शनहरू संलग्न गर्दै, उहाँ धेरै चिन्तित हुनुहुन्छ। उदाहरणका लागि, शंकास्पद, निन्दा र सार्वजनिक अपमानको डरले मानिसलाई सताएको छ। उदाहरणका लागि, धेरै विचार गर्ने व्यक्तिमा उनीहरूको भित्तामा धेरै बोल्नु भन्दा बोल्ने कुरा हो। किशोरको साथ सुरु हुँदै, एक व्यक्तिले यस्तो सामाजिक परिस्थितिबाट जोगिन खोज्छ। समयमा, अवसाद विकास गर्न सुरु हुन सक्छ।
  3. Agoraphobia एक स्थिति मा रहेको डर को डर छ कि कुनै रास्ता छैन, यो एक व्यक्ति को एक हानिकारक स्थिति मा फंसने को डर र मदद नहीं मिलन छ। यसमा बसहरू वा रेलहरूमा यात्रा गर्ने डर समावेश छ, ठूलो भण्डारहरूमा जाने डर। केही विशेष समस्याहरूमा, व्यक्तिले आफ्नै घर छोड्न असमर्थ छ। Agoraphobia जटिल, जटिल phobias समावेश गर्दछ।

सबैभन्दा सामान्य फोबियाहरूको सूची

त्यहाँ उनको प्रकारको एक ठूलो संख्या हो, जसमध्ये धेरैहरू उपवर्गहरूमा विभाजित हुन्छन्। निम्न सबै भन्दा सामान्य फोबियाहरू छन्। यो के वर्णन गरिएको छ।

आज सम्म, सबै भन्दा सामान्य ईमेमोफोबिया - अकेलापन को डर छ। तर यो ती व्यक्तिहरूमा लागू हुन्छ जुन आफैसँग एक्लै रहन डराउँछ।

विमानन फाबिया

कुनै पनि कम लगातार aviaphobia। यस रोगबाट पीडित मानिसहरू उडानबाट डराउँछन्। तिनीहरूको अवस्था तथ्यले बढेको छ कि कुनै पनि हावा दुर्घटनामा धेरै उज्ज्वल रूपमा प्रेसमा राखिएको छ। यसबाहेक, उडानहरूको डर अन्य डरलाग्दो हुन सक्छ, जस्तै क्लस्ट्रोफोबिया (संलग्न स्थानको डर) र एकोफोबिया (डरका डरहरू)। एआईभीफोबियाबाट पीडित व्यक्ति एक कुरालाई सल्लाह दिन सकिन्छ: डरको विचारबाट विचलित हुन (सङ्गीत सुन्नुहोस्, किताब पढ्न, चलचित्र हेर्नुहोस्, आदि)।

Peyrphobia र glossophobia

आधुनिक संसारमा सामान्य सामान्य बीमारी सार्वजनिक बोलिरहेको डर छ। यो सबै मानिसजातिको गहिरो भय हो। हामी प्रत्येकलाई हास्यास्पद, बेवकूफ, अपूर्ण वा हार्दिक जस्तो लाग्न डर लाग्छ।

निस्सन्देह, प्रदर्शन सबै कुरा त्रास हो, शिक्षकबाट राजनीतिज्ञलाई। यस डरलाई हटाउन सिकाउने एकमात्र चीजले भीड कम्पनीहरु मा लगातार प्रदर्शन हो। यदि व्यक्तिको डरले उसको डरलाई लड्न निकै गाह्रो छ भने, यो एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक संग काम गर्न को लागी राम्रो छ जुन संचारको अभ्यास सिकाउनेछ।

Acrophobia

एकोफोबिया हाइट्स को एक डर हो। प्रायजसो अवस्थामा, यो पतनको डर नै हो। व्यक्तिगत सजिलै फोबियाको विषयबाट टाढा छ - तपाईं उच्च बिन्दुहरूमा चढ्नु पर्दैन। अन्तिम रिसोर्टमा, ऊंचाईमा रहेको तथ्यबाट विचलित हुनुहोस्।

नोबोबिया

अन्धकारको फोबिया बचपनबाट सबैलाई परिचित छ, तर तिनीहरू सबैले समय समयमा यो सामना गर्न सक्दैनन्। वयस्कों को लागि, यो सबैभन्दा अनैतिक डर हो। यसबाट तपाईं आफैलाई प्रश्न सोध्न सक्नु हुन्छ कि वास्तव मा अन्धकारमा कस्तो डरलाग्दो डरलाग्दो प्रश्न।

Thanatophobia

थन्टोफोबिया - मृत्युको डर - धेरै मानिसहरूमा गम्भीर प्रभाव छ। उनको संस्करण एन्रोफोबिया हो - यो कोर्सको डर हो। धेरै गल्तीसाथ विश्वास गर्छन् कि यस बीमारीले कब्रिस्तानको डर पनि समावेश गर्दछ। तर यस डरसँग फरक नाम छ - सह मेट्रोफोबिया। नेक्रोफोबिया एक डर छ जसले पराजित गर्न गाह्रो छ। यो बुझ्न सकिन्छ कि जीवन एक चक्र हो जसले मृत्यु समावेश गर्दछ। यो महसुस गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि त्यहाँ तपाईलाई सम्झने व्यक्तिहरू सधैं हुनेछ।

अहिफिबिया

गल्ती गर्ने डर वा असफल व्यक्तिहरू पनि सफल मान्छे। यसले अन्य सामान्य डरहरू (विफलता, परिवर्तन, मानिसहरू कस्तो सोच्न सक्छन्) को उद्भव गर्न सक्छ। यसैले, यो के गर्न वा सम्भव हुन सक्छ र सकारात्मक सोच्न बारेमा सोच रोक्न आवश्यक छ।

Rektofobia

विफलताको डर एक धेरै बलियो र अपमानजनक डर हो। प्रायः उहाँको अन्तर्गत स्वीकार्य वा माया गर्ने इच्छा हो। व्यक्तिलाई निश्चित हुन आवश्यक छ कि कसैले उहाँलाई चाहिन्छ र त्याग्नेछैन।

Arachnophobia

एकदम राम्रो चिच्याउने डर मकवानहरूको डर हो। उहाँसँग उपस्थितिको लागि कुनै कारणहरू र पूर्वाधार छैन। यो नैतिक डरले मात्र उठ्छ र कहिलेकाहीं व्यक्तिले यसको पीडा पनि जोगाउँछ। केही मानिसहरू निम्न तरिकामा यसलाई हटाउन निर्णय गर्छन्। तिनीहरूले स्थानीय वा देशमा लामो समय बिताउँछन् जहाँ मकवानहरू धेरै सामान्य हुन्छन् र धेरै प्रजाति र आकारहरूद्वारा प्रतिनिधित्व हुन्छन्।

फोबोफोबिया

धेरै मानिस प्रायः यस प्रश्नको बारे मजाक गर्दछ कि फिबियास भनिन्छ कि कसरी भनिन्छ। यो बाहिर जान्छ कि यस्तो डर - फोबोफोबिया - केहि डर लाग्ने डर लाग्ने डर। अतीतमा एक तनावपूर्ण अवस्थामा आइपुगेकाहरूमध्ये एक असामान्य घटना हुन्छ। भविष्यमा तिनको पुनरुत्थानले व्यक्तिलाई भयभीत बनाउँछ, र विशेष गरी चिन्तित भावनाको बारेमा चिन्तित। फोबोफोबिया आफैलाई फीड गर्छ, डरले नियन्त्रणबाट बाहिर निकाल्न र थकावट गर्न थाल्दछ।

क्लाउस्ट्रोफोबिया

संलग्न स्थानको डर एक धेरै विरूपण विकार हो। क्लस्ट्रोफोबियाबाट पीडित व्यक्तिले यसलाई प्रवेश गर्न र छोड्ने जालको अर्थको रूपमा वर्णन गर्दछ। सामान्यतया भावनात्मक र शारीरिक रूपमा प्रकट हुन्छ। किनभने यो फोबिया उत्पन्न हुन्छ, यो अझै पनि थाहा छैन । यो किशोरी मा विकसित हुन्छ र अक्सर परिपक्वता को उमेर मा पुग्छ या कम स्पष्ट हो जान्छ।

तथापि, सबै डर "phobia" शब्द को परिभाषा को तहत नहीं गिरता। सबैभन्दा सामान्यको सूची लगातार अद्यावधिक, अद्यावधिक र विस्तार गरिएको छ।

Phobias को लक्षण

आतंकको आक्रमणको सामान्य संकेतहरू निम्न हुन्:

  • फास्ट हर्टबेट;
  • छातीमा दुखाइ;
  • हृदयको काममा अवरोध, arrhythmia हुन सक्छ;
  • Sweating;
  • सासको कमजोरी वा छिटो सास फेर्ने;
  • भित्री उपकरणको भित्री भाग;
  • गल्लामा कोमाको भावना हो, निस्कन्छ;
  • चकित वा मूर्खता;
  • आँखामा अन्धकार, "मक्खी";
  • सम्पूर्ण शरीरमा कमजोरी
  • मांसपेशिहरु कडा रूपमा संक्रामित हुन्छन्, दुखाइको बिन्दुमा (मुख्यतया कंधे, पेट, गर्दन, गला);
  • हात र खुट्टाको मासुमा डाँडाहरू;
  • Chills;
  • शरीरको केही भागहरूको नम्रता;
  • तामाङ;
  • मतभेद, उल्टी, दस्तुर;
  • दुरुपयोग;
  • हावाको कमी
  • डराउने, आतंक, भयको अर्थ।

यो आवश्यक छैन कि सबै लक्षणहरू उपस्थित छन्। कुनै फोबियाबाट पीडित व्यक्ति, पहिले नै अर्को आतंक आक्रमणमा के आशा गर्न बारे जान्दछ।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.