स्वास्थ्य, वैकल्पिक चिकित्सा
परम्परागत चिकित्सा को रहस्य: गुलाब हिप कसरी बनाउने
तपाईं नितम्ब गुलाब को सही decoction कसरी गर्न सिक्न अघि, के यो उपयोगी छ थाहा आवश्यक छ। पहिले, यो अद्भुत बेरी धेरै भन्छन् जो अद्भुत गुण बारे भिटामिन सी को धेरै उच्च मात्रा, समावेश छन्। यो सामाग्री मुख्यतया, सारा जीव को रिकभरी असर यो प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन, त्यसैले धेरै रोगहरु संग मद्दत गर्छ। साथै, rosehip जस्तै यस्तो सानो बेरी मा, भिटामिन अन्य समूह ठूलो परिमाणमा समावेश गर्यो। मुख्यतया बी भिटामिन ए, ई, कश्मीर, आर यो छ, र शरीर microelements एक अधिकता आवश्यक: फलाम, क्रोमियम, पोटासियम, म्याग्नेसियम, सोडियम, फस्फोरस, तामा, क्याल्सियम, मैंगनीज, कोबाल्ट र मोलाइबडेनियम। त्यसैले यसलाई राम्ररी अर्डर सबै पोषक र यो अद्वितीय बोट को स्वाद गुमाउन छैन मा briar बनाउँने गर्ने बारे थाहा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
यो बेरी लामो धेरै रोगहरु लागि चिकित्सा रूपमा प्रयोग गरिएको छ। सबै को पहिलो, शोरबा नितम्ब एक antipyretic विरोधी-oxidant एजेन्ट रूपमा सर्दी संग मद्दत गर्छ। साथै, भिटामिन को उच्च सामग्री जस्तै atherosclerosis रूपमा रोगहरु सामना गर्न मद्दत गर्छ। र तपाईं नियमित रूपमा नितम्ब गुलाब को एक decoction पिउन भने, तपाईं भास्कुलर रोग, रक्तअल्पता, को genitourinary सिस्टम को समस्या संग पूरा र मलेरिया संग रोगी को स्थिति कम गर्न सक्दैन।
नितम्ब गुलाब को Decoction
यो बेरी देखि केवल decoctions, तर ठूलो स्वाद र infusions, चाय र अर्क को उपयोगी गुणहरू के। तर तयारी अघि अन्य पेय बुझ्न आवश्यक गुलाब हिप कसरी बनाउने।
त्यसैले के गर्नुपर्छ:
- दस भागहरु पानी नितम्ब को एक भाग: सबै को पहिलो, यो अनुपात सम्झना गर्न महत्त्वपूर्ण छ। छ, तपाईं जलसेक एक लीटर बनाउन जाँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले फल को आकार मा निर्भर गर्दछ, जामुन को बारेमा एक सय ग्राम वा पन्ध्र वा बीस सामान लिन आवश्यक छ।
- एक सानो Mash एक मोर्टार मा जामुन। यदि, तपाईं एक झोला मा फल राख्न सक्छ र रोलिंग पिन बाहिर रोल, हार्ड थिचेर, वा चक्कु संग कटौती। तपाईं पनि rosehips सुई पियर्स वा धेरै पटक दांत कोट्याउने सिन्का गर्न सक्नुहुन्छ।
- नितम्ब गुलाब एक थर्मस कसरी बनाउँने, बस अनुमान। बस फल, राख्न पानी र नजिक उम्लिरहेको खन्याउन गर्न आवश्यक छ।
- परिणामस्वरूप मिश्रण सात आठ घण्टा जिद्दी गर्नुपर्छ।
यसबाहेक, शोरबा जो देखि उनि छिटो बाहिर आउन पानी मा गर्मी उपचार समयमा, एक थप पोषक समावेश तयार गर्न सकिन्छ। यो पेय तयार गर्न, तपाईं पहिलो सिल कन्टेनर मा फल जोश गर्नुपर्छ, र एक थर्मस मा खन्याउन र बाह्र घण्टा त्यहाँ छोड्न परिणाम शोरबा पछि। एक आहार राख्न र आंकडा पालन गर्नेहरूले, उपयोगी शोरबा नितम्ब हुनेछ। जो सक्रिय वजन खोने को प्रक्रिया संलग्न छन् अन्तस्करणले लागि, यो केवल बेबदल छ। तथापि, गर्भावस्था को समयमा यो भिटामिन सी को धेरै समावेश किनभने, सावधानी यो पेय व्यवहार गर्न आवश्यक
नितम्ब गुलाब को जलसेक बच्चाहरुका लागि धेरै उपयोगी छ। तर, यसको स्वाद सानो Gourmets आउन मन सक्दैन। आफ्नो बच्चा खुशी यो स्वस्थ पेय पिउन पाउने क्रममा, तपाईं यसलाई मह प्रयोग sweeten वा सुकेको फल राख्न सक्छ: खुबानी, छाँट्दछ, किसमिस।
तपाईं गुलाब हिप कसरी बनाउने थाहा छ भने, मात्र सम्पूर्ण परिवारको स्वास्थ्य बृद्धि गर्न सक्दैन, तर पनि गर्मी गर्मी मा quencher राम्रो तिर्खा छ र बिगार्छ थिएन कि एक स्वादिष्ट र ताजा पेय खाना पकाउनु।
Similar articles
Trending Now