पनीर Adygei संग स्वादिष्ट र पौष्टिक सलाद

अक्सर रेस्टुरेन्ट संग सलाद सेवा पनीर Adygei। यो एक धेरै स्वादिष्ट र स्वस्थ व्यञ्जन छ। र किन? किनभने आफ्नो संरचना एक नरम चीज pasteurized दूध ताजा देखि बनाएको छ। यो उत्पादन भिटामिन र आवश्यक खनिज धेरै छन्।

कारण तटस्थ स्वाद (पनीर वा इटालियन अतिथि संग तुलना - feta) प्रार्य गठन पनीर एक मानक र पोलेको रूपमा सलाद गर्न रंगीन साथै छ।

तपाईं यो उत्पादन रुचि हो र तपाईं पनीर Adygei संग घर सलाद मा खाना पकाउन गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि लेख थप पढ्नुहोस्।

पहिलो सलाद

तयार तपाईं आवश्यक:
• चिज - 120 ग्राम;
• पीठो (गहुँ वा राई) - तीन कला। चम्मच;
• तेल (राम्रो तेल चयन गर्न) - 1 Tbsp। चम्चा;
• टमाटर र ककडी;
• आधा बल्ब;
ताजा सलाद को एक गुच्छा •;
• पाइन नट - 120 ग्राम।

सलाद तयार प्रक्रिया

1 पहिलो, साना घन मा पनीर को एक टुक्रा कटौती र एक तातो रोटी पकाने को तवा मा पीठो र भुट्नु तिनीहरूलाई रोल।
2. टमाटर र ककडी, coarsely कटा, (आधा छल्ले मा कटा) प्याज थप्न।
3. ताजा र रसदार सलाद को एक बन्डल ठूलो टुक्रा आंसू र सलाद कचौरा राख्नु, यो, कटा तरकारी संग राखे गर्न पनीर र पोलेको पागल संग छिडकना सुविधाजनक छ।
4 सुगन्धित तेल सस वर्तमान balsamic सिरका, नुन र ताजा लसुन को पकवान सुझाव भर्न गर्न।

टमाटर संग

सलाद "टमाटर संग Adygei पनीर" उत्कृष्ट स्वाद प्रसन्न हुनेछ। तयार तपाईं आवश्यक:
• Adygei पनीर ताजा - 100 ग्राम;
• चिकन अन्डा;
• पीठो - 5, कला। चम्मच;
• मशरूम - 200 ग्राम;
• तेल - दुई वस्तु। चम्मच;
• इटालियन जडीबुटी - दुई pinches;
• चेरी टमाटर - 15 टुक्रा;
• ककडी;
• सोया सस - एउटा वस्तु। चम्चा।

खाना पकाउने

नुन संग 1 चिकन अन्डा whisk, त्यसपछि खुर्सानी थप्न। को अन्डा फ्लेवर्ड gruel स्नान 100g Adygei पनीर (घन मा कटौती), त्यसपछि तातो तावा मा पीठो र भुट्नु मा रोल।

2. Thinly कटा मशरूम चाँडै संग अनुभवी, एक सानो तेल संग एक पैन मा रातो इटालियन जडीबुटी।

आधा 3. एक सलाद कचौरा (वा विस्तार अंश) मा 15 कट सीधा टिन खीरे र मशरूम देखि, चेरी टमाटर, "tanned" पनीर जडान गर्न। मधुर स्वर भर्न सोया सस।

आरुगुला संग

आरुगुला पनीर Adygei संग सबै भन्दा स्वादिष्ट सलाद सजाउनु। साथै, यो केही स्वाद पकवान दिनेछु। हामी तपाईंलाई यस्तो व्यञ्जन लागि नुस्खा प्रस्ताव। खाना पकाउने लागि आवश्यक:
• चीज - 150 ग्राम;
• बीम खुशबूदार आरुगुला;
• तेल (प्राथमिकताको तेल लिन) - 1 Tbsp। चम्चा;
• टमाटर - 5-6 टुक्रा;
• rediska- 3;
• पाकेको कागती (रस);
• पाइन नट - 100 ग्राम।

तयारी को प्रक्रिया

1 एक टुक्रा मा रसदार आरुगुला ब्रेक को गुच्छा 5-6 krasnobokih टमाटर धेरै ठूलो छैन टुक्रा मा कटौती, औसतको (यदि चेरी - एक चक्कु संग आधा विभाजित)।
छल्ले मा कटौती 2. तीन ताजा गुलाबी मुला, तिनीहरूले ताजा पनीर को 4 आवारागर्दी ~ थप्नुहोस्।
3. कागती एक मिश्रण र मधुर तेल छिडकना, एक भड्काए "सामूहिक" मुट्ठी थप्न पाइन नट र जीरा।

Adygei पनीर र चाउचाउ संग सलाद

यो पकवान पनि छैन मात्र रोचक, तर स्वादिष्ट छ। तयार तपाईं आवश्यक:
• चीज - 150 ग्राम;
• चाउचाउ durum - 150 ग्राम;
• sausages - 4 टुक्रा;
• तेल (अलसी तेल वा जैतुनको) - 1 Tbsp। चम्चा;
• बल्ब -0,5-1 पीसी।
• मुला - 15 पीसी।
• शोरबा र सिरका (balsamic) - 3 कला। चम्मच;
• तोरी, मरिच, नुन र जडीबुटी।

पकाउने प्रक्रिया

1 पहिलो तपाईं चाउचाउ फोडा गर्न आवश्यक छ। त्यसपछि यो भर्न गर्नुपर्छ को एक चमचा तेल।
चाउचाउ ठंडा 2. गर्दा, तपाईँ आवश्यक चार sausages, उसिनेर cooled र ठूलो chunks मा कटौती।
3. मुला एकदम पातलो स्ट्रिप्स, प्याज मा कटौती - आधा छल्ले, Adygei पनीर गर्नुपर्छ कि त तोड्न वा मध्यम आकारको घन मा कटौती।
4 अर्को तपाईं एक लाउने बनाउन आवश्यक छ। यो चमचा एक जोडी ताजा शोरबा कीमा बनाएको, रक्सी (वा balsamic) सिरका, ताजा तयार तोरी, नुन र मरिच तीन चमचा तयार गर्न सम्भव छ।
5 सबै सामाग्री एक सलाद कचौरा मा राम्ररी मिश्रित गरिन्छ, लाउने खन्याउन। त्यसपछि सलाद Adyg पनीर चिसो (लगभग 30 मिनेट र) Infuse बाँकी गर्नुपर्छ। कृति मिलाउनुहोस् सेवा अघि हरियो प्याज, एक ठूलो साग वा डिल।

सुझाव

पनीर Adygei संग सलाद तरकारी आधारित दुवै मसालेदार सस संग पूर्ण मेल खान्छ, र इटालियन वा फ्रान्सेली जडीबुटी को वाहेक संग तटस्थ हुनेछ। रंग र चटनी मा संरचना को स्वाद को लागि, तपाईं ताजा टंकशाला पात र अङ्गुरको स्लाइस थप्न सक्नुहुन्छ।
सेवा सलाद सेतो रक्सी संग खडा छन्। साथै, यी भाँडा राम्रो बियर जान्छन्।

निष्कर्षमा

अब तपाईं Adygei पनीर संग एक सलाद कसरी तयार थाहा छ। हामी तपाईंलाई भन्नुभयो छन् भाँडा को व्यञ्जनहरु, वास्तविकता मा अनुवाद छ। सफल पाक प्रयोग!