धूम्रपान लोक उपचार कसरी अन्त्य गर्न

अन्त्य धूम्रपान मात्र यो समस्या सबैभन्दा बलियो-इरादों प्रयासको समाधान गर्न निर्देशित गर्न सकिन्छ। किनभने यो एक जटिल प्रक्रिया हो। दुवै भावनात्मक र शारीरिक।

म धूम्रपान अन्त्य गर्दा के हुन्छ?

शरीर को लागि यो स्वास्थ्य, निद्रामा विकार र अत्यधिक irritability एक गरिब अवस्थामा नै प्रकट जो एक तनाव, बन्दछ। यो तनाव न्यूनतम घाटा संग हटाउन प्रयास गर्न आवश्यक छ। चुरोट इन्कार, तपाईं आफ्नो शरीर को "कमी" प्रतिस्थापन गर्न केही आवश्यक के सोच्न आवश्यक छ। आलु, सिमी, अन्डा, मटर, सिमी, बदाम र रोटी: खाद्य पदार्थ, nicotinic एसिड बनेको छ जो प्रशस्त खान।

थप रकम एक सहायक लिन, तपाईं आधुनिक चिकित्सा विकास वा समय-परीक्षण परम्परागत व्यञ्जनहरु कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ।

निकोटीन को लत विरुद्ध लोक उपाय

धूम्रपान लोक उपचार कसरी अन्त्य गर्न उहाँले छुटकारा प्राप्त गर्न चाहन्थे कि दृढ निर्णय गर्नेहरूलाई संकेत गर्न सक्छ निकोटीन को लत। कुनै पनि नुस्खा को आवेदन को प्रभावकारिता को धूम्रपान को लम्बाइ, शरीर कसरी ठूलो निर्भर जो राज्य र, सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, त्यहाँ कार्यरत साधनहरुलाई को कार्य मा एक दृढ विश्वास छ कि छैन भनेर।

जनता माझ लोकप्रियता प्राप्त गर्ने लोक उपचार तथाकथित किनभने, यसको प्रभावकारिता बारम्बार साबित भएको छ।

अवस्थित धूम्रपान लोक उपचार कसरी अन्त्य गर्न बताउने व्यञ्जनहरु धेरै ठूलो समूह विभाजित छन्।

पिउने लागि 1 Infusions

• 1 चमचा कटा मसलाको पानी (400 एमएल) उम्लिरहेको संग छोड्दा पोख्नुहोस् र लगभग दुई घण्टा खडा गरौं। तनाव। मह को जलसेक चमचा र Glycerol को नै रकम मा भंग। एक महिना को 100 एमएल संग दैनिक 4 पल्ट जलसेक स्वीकार।
• मिश्रण 5 चम्मच burdock रस पानी वा आलु रस 1 को अनुपात मा: 1। तपाईं दुई हप्ता रातको लागि आवश्यक समाधान पिउन।
• चिया (कालो) को चम्मच, chicory, पुदिना, nettle र valerian को आधा चम्मच मिश्रण। एक तीव्र इच्छा को घटना पानी उम्लिरहेको दुई कप मा चिया को 1 चम्मच छोड्दा को अनुपात मा धूम्रपान गर्न यो शुल्क आवश्यक छ बनाउँने। एउटा बन्द ग्लास कन्टेनर मा स्टोर संग्रह।
• पानी (न्यानो) को दुई कप मा दलिया को एक चमचा पोख्नुहोस्, रात लागि छोड्नुहोस्। बिहान मा Boiling पानी खन्याउनु, सुन्दर, त्यसपछि फाटो। यो आधा कप खाने अघि एक महिना लिन आवश्यक छ।

धूम्रपान अन्त्य कसरी को मुद्दा मा लोक उपचार आफ्नो लायक समय प्रमाणित।

चबाने लागि 2 मतलब

• Smolka रूखहरू (स्याउ, चेरी, खूबानी) राम्रो गर्न neutralize धूम्रपान गर्न इच्छा। सोही, यो पनि दाँत लागि लाभदायक छ।
• सुकेको pineapples, खुबानी र प्लम पनि यस्तै प्रभाव छ।
• Cheremukha दुई हप्ता निकोटीन गर्न अनिच्छा राखिदिन गर्न सक्षम। तपाईं धूम्रपान अघि चपाउनु र जंगली चेरी को एक sprig बाहिर थुक्नु, यो प्रभाव हासिल गर्न।

यी सरल सिफारिसहरू निरन्तर प्रयोग धूम्रपान लोक उपचार कसरी अन्त्य गर्न बुझ्न मदत गर्नेछ।

सुर्ती सट्टा 3. वनस्पति

• हर्बल चुरोट (उपयुक्त thyme, tansy, Tamp , BOGORODSKAYA घाँस) बिस्तारै निकोटीन देखि आफूलाई wean गर्न।
• राम्रो यो संरचना गर्न: टंकशाला, स्टेटजोन्स wort, yarrow, plantain, मसलाको, horsetail, thyme, ऋषि र क्लोभर।
• यो लत र सुकेको र कटा गर्न हुनेछ जो नरिवल को नरम खोल, लड्न मद्दत गर्छ।

rinsing लागि 4 समाधान

 

• 1-2% टनीन समाधान छ।
• पाक सोडा एक समाधान (प्रति पानी कप 1 चमचा)।
• पुदिना दुई चम्मच एक चम्चा संग मिश्रित calamus मूल। एक घण्टा पानी मा जिद्दी।

Allena Karra को विधि द्वारा धूम्रपान छोड्ने एउटा द्रुत मार्ग

एलन Carr धूम्रपान अन्त्य गर्न मदत गर्छ भनेर एक अत्यधिक मूल र, सबै भन्दा महत्वपूर्ण कुरा, प्रभावकारी प्रविधी विकास गरेको छ।

यसको मुख्य tenet लेखक मान्नु पछि "बाहिरनिस्कदैछ धूम्रपान सजिलो छ!" छ, अन्त्य धूम्रपान रिचर्ड Branson, Ashton Kutcher, Aenon हपकिन्स, Britni Spirs।

Carr गरेको विकास धूम्रपान खुशी ल्याउन छैन भन्ने तथ्यलाई मा आधारित छ। कार्य चुरोट प्रत्येक क्रमिक कस अघिल्लो एक को नकारात्मक प्रभाव हटाउँदछ छ। चुरोट को सन्तुष्टि प्राप्त यो भ्रामक प्रभाव निकोटीन को लत गर्न जान्छ।

Carr एक धूम्रपान द्वारा अनुभव, अर्को चुरोट प्रकाश को राहत, मानव गैर-धूम्रपान को एक स्थायी राज्य हो कि आफ्नो पुस्तकमा बताउँछन्। प्रचण्ड साँचो! यो सबै पछि कुनै एक अघि गम्भीर यसको बारेमा विचार गर्यौँ।

एलन Carr थप निकोटीन गर्न लत मात्र धूम्रपान मन मा अवस्थित छ तर्क छ। वास्तवमा, यो भौतिक निर्भरता भन्दा धेरै बलियो छ। माथि चुरोट दिन आदेश, यो छोडने को संभावना को डर अस्वीकार गर्न आवश्यक छ।

Carr पढेपछि 25 लाख भन्दा बढी मानिसहरू एकदम सजिलै चुरोट बारेमा भूल सक्छ।