खेल र फिटनेस, उपकरण
तेर्सो spacer: विवरण
आधुनिक जीवन मान्छे बढी र थप धेरै सक्रिय जीवन शैली नेतृत्व छैन बनाउँछ। सबै भन्दा महत्वपूर्ण सबै भन्दा राम्रो शारीरिक आकार आफूलाई राख्न र क्रममा - deteriorate गर्न स्वास्थ्य दिन छैन, धेरै मान्छे वा व्यायाम मा संलग्न तालिका समयमा बाहिर कटौती। केही, व्यायम मा लेखिएका छन् अरूलाई, जो पैसा र समय बचाउँछ घरमा सबै अभ्यास गर्न रुचि गर्दा।
सही projectile
सबैभन्दा किफायती र सजिलो, तर एकै समयमा प्रभावकारी प्रशिक्षक spacer पर्खालहरु बीच एक तेर्सो छ। यो एक धेरै सरल डिजाइन छ भन्ने तथ्यलाई बावजुद, यो खोल मा अभ्यास तपाईं विभिन्न मांसपेशी समूह तालिम गर्न अनुमति दिन्छ। त्यहाँ घर spacer तेर्सो बारहरू, तेर्सो, उदाहरणका लागि, दुई पर्खालहरु, वा spacer बीच राखिएको छ, एक doorway स्थापित विभिन्न प्रकारका छन्।
तेर्सो spacer घर
कुनै पनि ड्रिलिंग बिना यो खोल, आफ्नो thrust संग संलग्न एक वसन्त संरचना भएको। केही कारणले, धेरै मानिसहरू यो एक तेर्सो spacer छ खेल छनौट गर्न? यो धेरै लाभ छ:
- स्थापना गर्न, पर्खाल मा प्वालहरू ड्रिल र यो फास्टनरों र बोल्ट सबै प्रकारका बिगार्छ कुनै आवश्यकता छैन।
- पर्खालहरु बीच अवस्थित तेर्सो spacer, यसको निर्धारण लागि सामान को कुनै पनि प्रकारको आवश्यकता छैन।
- projectile यस प्रकारको यो बन्धन लागि पनि प्रयोग गर्न सम्भव छ झोला, पन्चिङ शिशु सीढी वा स्विंग।
- यो सिर्फ जो जो मेरुदण्ड समस्या छ मान्छे को लागि धेरै उपयोगी छ, यसलाई झुन्डियो सुविधाजनक थियो भनेर यसलाई सही उचाइ मा हङ गर्न सकिन्छ।
- Spacer तेर्सो अन्य प्रजाति तुलनामा कम लागत छ।
साथै, को पाठ्यक्रम, धेरै, तर बेफाइदा बिना छ। तिनीहरूले के के हुन्? नकारात्मक हो:
- यसको पर्खाल वा doorway निशान रहने मा माउन्ट को स्थान मा spacer तेर्सो हटाउने पछि।
- यदि अनुचित स्थापित वा धेरै उच्च लोड expansible तेर्सो मानव चोट गर्न प्रमुख, असफल हुन सक्छ। यो दुर्लभ छ, र खोल विश्वसनीय रूपमा वर्गीकृत गर्न सकिन्छ।
mezhdvernoy spacer तेर्सो खरीद अघि, खातामा सम्पत्ति को आयाम, साथै तेर्सो को लम्बाइ पकड र खोल्ने ढोका को चौडाई वा पर्खाल बीच दूरी मिल्ने आवश्यकता लिन महत्त्वपूर्ण छ।
मोडेलहरू के हुन्?
त्यहाँ spacer घर विभिन्न तेर्सो बारहरू छन्।
तेर्सो spacer DSK। समाधान र बिगार्न छैन एकै समयमा डिजाइन गर्न यसको धेरै सजिलो ढोका jambs वा पर्खाल। यो खोल collapsible छ, र यसको क्षमता एक क्विंटल पुग्छ। पट्टी तेर्सो को चौडाई एक मिटर गर्न स्क्रू को माध्यम द्वारा समायोजित गर्न सकिन्छ। त्यहाँ एक यस्तो सानो थप दुई भन्दा हजार rubles मोडेल छ।
तेर्सो spacer unwinding। यो मोडेल धेरै बलियो इस्पात को छ। पट्टी मा, त्यहाँ फोम को पैड छन्। तिनीहरूले आफ्नो Palms संग पकड सुधार। यो मोडेल माउन्ट प्रकार किनभने बोल्ट को कमी को अरूबाट अलग छ। एक चौडाई इच्छित आकार किनाराको unwinding द्वारा समायोजित छ। चौडाई 23 देखि 39.4 दायरा। यो तेर्सो spacer पनि सय किलोग्राम को एक लोड सामना गर्न सक्षम छ। बारेमा 700 rubles - यो सस्ता लागत।
पर्खालहरु बीच तेर्सो कसरी मिलाउने
केही अवस्थामा समस्या घर वा अपार्टमेन्ट को पर्खालहरु plasterboard बनेको गर्दा र spacer राख्न खडा भएको doorway मा तेर्सो तल्ला गर्न crossbar उचाइ एकदम सानो छ देखि, असहज। यस मामला मा, कठिनाई को उत्पादन पर्खालहरु बीच एक तेर्सो हुन सक्छ। को doorway धेरै ठाउँमा यो इनलाइन, दूरी रूपमा त्यहाँ सबैभन्दा उपयुक्त छ।
लोड पनि उच्च छ र पर्खालहरु खडा छैन भन्ने चासो छ भने, के गर्ने? एक विकल्प छत बाट तलामा vraspor स्थित गरिने पर्खाल bokovushek दुवै पक्षलाई, मा उत्पादन हो। यी खोल संलग्न गर्न सकिन्छ। तर यो विधि साँघुरो अन्तर Narrows र उपस्थिति भताभुंग पार्छ कि बेफाइदा छ।
दोस्रो विकल्प - सबै काठ बीम को शैली मा ढोका को रंग सजाउनु स्वीडिश पर्खाल। यसरी तपाईं अन्य विकास संग कटौती, विभिन्न हाइट्स मा स्थित, व्यायाम को एक किसिम को लागि प्रयोग गरिने, साथै मान्छे बनाउन सक्छ। एक कदम यस्तो खोल्ने साँघुरो हुनेछ धेरै बलियो छैन।
तसर्थ, पर्खाल बीच तेर्सो spacer नियमित व्यायाम गर्न मद्दत र राम्रो आकार मा आफ्नो शरीर राख्न अद्भुत उपकरण हुनेछ।
Similar articles
Trending Now