खेल र फिटनेसउपकरण

जो multifunction शक्ति सिम्युलेटर चयन?

दशक को बस एक जोडी पहिले, शक्ति सिम्युलेटर केवल स्वास्थ्य क्लब र जिम मा देख्न सकिन्छ। आज, तर, सबै कुरा परिवर्तन भयो। एक लोड शरीर आफ्नो घर छोडेर बिना सम्भव अब पोस्ट गर्नुहोस्। को multifunction शक्ति प्रयोग गरेर , घर को लागि प्रशिक्षक साँच्चै उनको आंकडा toned र सुन्दर बनाउन।

लोकप्रियता को लागि कारण

घर लागि Multifunctional शक्ति सिम्युलेटर हालै उपभोक्ताहरूको ठूलो र ठूलो माग गरिन्थ्यो। यस्तो खोल व्यस्त कार्यक्रम तिनीहरूलाई फिटनेस क्लब वा जिम को सेवाहरू प्रयोग गर्न अनुमति छैन भनेर मानिसहरूलाई रुचि, तर व्यावसायिक खेलाडीहरूलाई भन्दा कुनै खराब हेर्न इच्छुक।

multifunction शक्ति सिम्युलेटर जारी, खेल उपकरण निर्माता हामीलाई यो समस्या समाधान गर्न अनुमति दिन्छ।

लाभ

घर को लागि एक Multifunctional शक्ति प्रशिक्षक खरिद गरेको छ जो कोहीले, खेल उपकरण को लाभ यसको खरिदका लागि सबै लागत सफाइ भनेर बुझे छन्। लाभ, सबै को पहिलो, यो फिटनेस क्लब मा पैसा खर्च गर्न आवश्यक छैन भन्ने छ। जिमहरू मा पाठ आवश्यक छैन। तर, यो कि Multifunctional गोले मात्र आकार कायम राख्न सक्छौं र अनावश्यक वजन हटाउन उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ। खेलाडीहरूलाई को मांसपेशिहरु पंप तिनीहरूले उपयुक्त हो। तिनीहरूले जिम भ्रमण गर्न अवसर बेला व्यावसायिक खेलाडीहरूलाई मात्र दिन मा यस्तो सिमुलेटर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

को Multifunctional जटिल अर्को फाइदा यसको compactness छ। को खोल किनभने यो तीन पाँच संयुक्त सिमुलेटर समावेश गर्छ, आफ्नो घर मा ठाउँ सुरक्षित हुनेछ। तिनीहरूलाई प्रत्येक मांसपेशी समूहहरु को एक किसिम विकास गर्न डिजाइन गरिएको छ। त्यसैले, एक सेट मा हुन सक्छ:

  • साइकल यात्रा र नौकाविहार मेसिन ;
  • ट्रेडमिल;
  • वजन पीठ;
  • कम्पन र टी। डी।

व्यायाम

एकीकृत शक्ति सिम्युलेटर एक बहुमुखी उपकरण छ कि मानव शरीर को मांसपेशिहरु को प्रमुख समूह प्रत्येक विकास गर्न अनुमति दिन्छ। लागि आधारभूत अभ्यास मा समावेश:

  1. पीठ हात। यो व्यायाम सानो र ठूलो pectoral मांसपेशीमा, को पाखुरा को extensors र अगाडि बीम गर्न attributable विकास गर्ने deltoid मांसपेशी।
  2. आफ्नो हात जोर। यो व्यायाम तपाईं फिर्ता मांसपेशिहरु विकास गर्न अनुमति दिन्छ।
  3. अध्ययन बाइसेप। यो व्यायाम मानिसहरू मात्र मुख्य रूप डिजाइन गरिएको छ। तर, केही महिला राहत, लोचदार र गोलाकार बाइसेप छ रुचाउँछु।
  4. को जांघों को बाहिरी सतह संग काम। यो व्यायाम सेल्युलाईट एक predisposition भएका महिलाहरु को लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
  5. खुट्टा विस्तार। यो व्यायाम हामीलाई अधिकतम लोड गर्ने जांघों को सामने मा मांसपेशीमा दिन अनुमति दिन्छ। यस मामला मा, राहत को राम्रो दृश्य पनि खुट्टा प्राप्त। यो व्यायाम पुरुष र महिला दुवै हुन सक्छ प्रदर्शन।
  6. नौकाविहार स्थितिमा। यो व्यायाम मानव शरीर को मांसपेशिहरु मा लोड को बहुमत प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको छ। संयुक्त प्रभाव यसलाई एरोबिक सुझाव।

शक्ति सिम्युलेटर Multifunctional व्यायाम मांसपेशीमा को एक ठूलो संख्या सक्षम बनाउँछ।

यो लोड एकदम ऊर्जा खपत, सिद्ध आंकडा योगदान जो बढ्छ।

विशेषता भार

Multifunction खेल उपकरण धेरै प्रभावकारी र प्रयोग गर्न सजिलो छन्। तिनीहरूले लोड मा परिवर्तन उत्पादन एकदम व्यापक अनुमति दिन्छ। माथि फिटनेस, व्यायाम प्रकार र थकान डिग्री आधारमा सबैभन्दा छनोट गर्न पर्याप्त यसको सजिलो।

लोड जो एक एकीकृत सिम्युलेटर मा प्रयोग गर्न सकिन्छ, दुई प्रकार मा विभाजित। ती हुन्:

  1. गुरुत्वाकर्षण। यो कार्गो को एक निश्चित ठूलो को उठाने संग कार्यान्वयन गरिएको छ।
  2. लोचदार सदस्य stretching गर्दा लोचदार-प्रतिरोधक थाले।

एक Multifunctional सिम्युलेटर छनौट

घर कसरत लागि जटिल मोडेल को प्रयोग धेरै चिनिएको छ। र यहाँ के गर्दा एक विशेष मोडेल छनौट खोज्न, सबै कुरा थाहा छैन छ।

घर कसरत Multifunctional शक्ति सिम्युलेटर लागि किन्न निर्णय गर्नेहरूलाई, खेल उपकरण मूल्यांकन केही मापदण्ड द्वारा निर्देशित हुनुपर्छ। सबै को पहिलो, यो रोजगार को प्रयोजन को लागि परिभाषित गर्न आवश्यक छ। बस अतिरिक्त किलो को हटाउनु र उचित स्तर मा आफ्नो शरीर कायम राख्न चाहन्छ जो कोहीले, एक शानदार मूल्य भइरहेको एक सिम्युलेटर प्राप्त गर्न सक्दैन। यस्तो खरिदकर्ताहरूको लागि सिफारिस उपकरणहरू, जो समावेश छन्:

  • प्रेस लागि फ्रेम;
  • सीधा गर्न ब्लक र छड।

अन्तिम लक्ष्य स्पष्ट भएपछि, यो आफ्नो वित्तीय सक्षमता आकलन गर्न आवश्यक छ। सबैलाई स्पष्ट उहाँले एक Multifunctional व्यायाम मिसिन भुक्तानी गर्न इच्छुक छ कति पैसा आफूलाई लागि परिभाषित गर्नुपर्छ। पैसा को एक सानो बिट भने, यो dumbbells संग बारहरू र तेर्सो वा वजन को एक जटिल किन्न पर्याप्त छ। यी शक्ति projectiles अभ्यास को मद्दतले बाहिर पनि अतिरिक्त वजन हटाउने लागि उपयोगी हुनेछ।

अर्को ब्रान्ड निर्धारण छ। यो ठूलो नाम कम्पनीहरु निकै निर्मित यो माल को लागत बढ्ने सम्झना गर्नुपर्छ।

को खेल सामान स्टोर मा जा, यो प्रयास सिमुलेटर विभिन्न मोडेल लायक छ। त्यसपछि मात्र तपाईं सान्त्वना कदर हुनेछ र स्थायित्व तपाईं projectile मन परायो। यसरी यो प्रयोगकर्ता को वजन को 120-135 किलो सामना गर्न सक्छन् कि मोडेल मा रुचि रोक्न मनमोहक छ। यो आंकडा सम्पूर्ण संरचना को बल कुरा हुनेछ।

सिम्युलेटर "पुतली"

यस्तो खेल उपकरण हात धारण छन् जो सीट र फिर्ता, साथै दुई विशेष काम भागहरु, भाग एक पीठ छ। को गति सिस्टम एक केबल-रोलर प्रणाली द्वारा संचालित छ।

बहु-कार्यात्मक सिम्युलेटर शक्ति "पुतली" कसरी प्रयोग गर्ने? व्यायाम, सीट मा राखिएको, खेल उपकरण को काम भागहरु फिर्ता र निस्कने सार्न प्रयास। यो सबै पुतली प्रालंब (सिम्युलेटर को यसैले नाम) को reminiscent छ। को ड्रिल को काम भाग सार्दा एक निश्चित trajectory मा हुन्छ। कारण यस प्रशिक्षार्थी मा कुनै पनि समस्या उत्पन्न गर्दैन व्यायाम गर्दा।

सक्नुहुन्छ कुनै पनि उमेर र लिंग को मान्छे मिसिन "पुतली" प्रयोग गर्नुहोस्। यो बक्सिङ र व्यायाम, टेनिस वा बेसबल मा लगे गर्नेहरूका लागि उपयोगी खेल उपकरण विशेष गरी छ। सबै सूचीकृत खेल अभ्यास गर्न मांसपेशी को राम्ररी विकास माथिल्लो भाग आवश्यक छ। यो एक गर्नेछ बलियो प्रभाव कुनै पनि gymnastic अभ्यास प्रदर्शन, र्याकेट वा ब्याटिङ साथै।

आफूलाई "पुतली" सिम्युलेटर लागि मात्र विशेष खेल पसलहरुमा आवश्यक छ चयन गर्नुहोस्। यहाँ तपाईँले खेल उपकरण को एक विस्तृत श्रृंखला हेर्न र विक्रेता को योग्य सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

सिम्युलेटर लिँदै, तपाईं यसलाई कार्य अनुभव हुनुपर्छ। खेलकुद उपकरण "पुतली" को लागि को रूप मा, त तपाईं यसलाई मा शक्ति एकाइ को परिक्रमा संग नै स्तर मा हुन छ भन्ने तथ्यलाई ध्यान गर्नुपर्छ को काँध संयुक्त प्रशिक्षार्थी।

घर को लागि एक मोडेल छनौट, यो परिभाषित र यसको आयाम हुनुपर्छ। पनि स्टोर गर्न यात्रा अघि तपाईं अग्रिम खरिद सबै मापदण्डहरु जान्न, अपार्टमेन्ट मा एक सिम्युलेटर लागि एक निश्चित क्षेत्र आवंटित गर्न आवश्यक छ।

सिम्युलेटर को चयन मा एक महत्वपूर्ण विचार यसको उत्पादन गुणस्तर हुनेछ। उच्च यो छ, सारा सिस्टम को अधिक चिल्लो र प्राकृतिक आन्दोलनहरु कार्य गर्दछ।

जो बाट सिम्युलेटर गरे सामाग्री को आवश्यक आधारभूत विशेषताहरु खरिद गर्दा नजिक ध्यान र केबल र केबल प्रतिरोध, संभालती छ, बेयरिंग र सीट जाँच गर्नुहोस्।

एवन उपकरण कम्पनी

सिम्युलेटर बहु-समारोह "एवन" शक्ति खेल उपकरण को एक नयाँ पुस्ता बुझाउँछ छ। यो उपकरण को अधिग्रहण एक भीषण कसरत बिना स्तन र जांघों राहत लोच को सपना जो उचित सेक्स को धेरै प्रतिनिधिहरु लागि एक अद्वितीय मौका प्रदान गर्नेछ।

धेरै सुविधाजनक र संकुचित सिम्युलेटर एवन Multifunctional शक्ति द्वारा निर्मित छ। यसलाई प्रयोग गर्न राम्रो सजिलो छ, तर एकै समयमा धेरै प्रभावकारी। यो तपाईंलाई सबै मांसपेशी समूहहरु तालिम गर्न सक्नुहुन्छ। व्यायामको पछि राहत बाइसेप र खुट्टा, हतियार र काँध, एब्स र माथिल्लो फिर्ता प्राप्त। यस मामला मा, उत्कृष्ट परिणाम सम्भव छ जब दिन भर 20-30 मिनेट को पाठ।

Kettler कम्पनी उपकरण

उपभोक्ताहरु बीच धेरै लोकप्रिय Multifunctional शक्ति सिम्युलेटर "Kettler" उठाउँछ। यो खेल उपकरण बेन्चहरूले को निर्वाचकगण, को पीठ प्रेस, र शक्ति जटिल छ। यो सिम्युलेटर प्रयोग गरेर मानव शरीर को सबै मांसपेशीमा बलियो बनाउँछ।

खेल उपकरण "Kettler" को मुख्य विशेषता निःशुल्क वजन संग जटिल शक्ति प्रयोग गरेर एक संयोजन छ। लोड पाङ्ग्रा 25 मिमी को एक व्यास भएको रड लागि प्रयोग गरिन्छ। व्यायाम समयमा अधिकतम लोड 60 किलो छ।

यो सिम्युलेटर एकदम घरमा प्रशिक्षण लागि उपयुक्त छ। यसलाई खरीद गर्दा पीठ लागि पछाडि याद गर्नुहोस्। सुविधाजनक, यो उचाइ मा समायोजित गर्न सकिन्छ। खेलकुद उपकरण मा परिवर्तन र ह्यान्डलहरू को स्थिति। तिनीहरूले सबैभन्दा सुविधाजनक स्थान हासिल गर्न अनुमति दिने, लम्बाइ र ठाडो साथ सार्न।

अवैतनिक उपकरण

र एक सार्वभौमिक खेल जटिल किन्न वित्तीय क्षमता नगर्ने बारे के? त्यसपछि हामी स्क्रैप सामाग्री बाहिर आफ्नो हातमा एक Multifunctional शक्ति सिम्युलेटर बनाउन सक्छ। खेलकुद उपकरण निर्माण व्यावहारिक chipboard र मलबे बोर्डहरू, धातु पाइप, इन्सुलेशन सामाग्री को स्क्रापहरू छ, अनावश्यक काठ भित्री ढोका, र यति मा। डी को हतियार र खुट्टा क्यानभास वा भद्दा कपडा को फिट बैग मा मांसपेशीमा पम्पिंग लागि लोड रूपमा, रोडा वा बालुवा भरिएको छ।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.