जटिल के हो? सुविधाहरु के के हुन्?

जटिल के हो? यो कुरा व्यक्तिगत तत्व, एक मिशन द्वारा एकताबद्ध मिलेर सारा छ र एक सामान्य समस्या कार्य गर्दछ। साथै, जटिल - कि मनोविज्ञान को क्षेत्र मा निहित एक अवधारणा। व्यक्ति कमसल महसुस गर्दा उदाहरणका लागि, हामी यसको बारेमा कुरा गर्दै छन्। का थप विवरण यस अवधारणा हेरौं।

inferiority जटिल

Inferiority जटिल अक्सर मानव शरीर र यसको मानसिक संकाय सम्बन्धित जो नकारात्मक दाग विचार, सूची भनिन्छ। यसलाई केही पक्षहरूमा मा अरूलाई हराउछ कि दुर्भाग्यपूर्ण देखिन्छ। मातृ वा बाबुको अभियुक्तहरुलाई दोषी को प्रभाव, साथै त्रुटिहरू, असफलता, निराशा को एक परिणाम अन्तर्गत आफ्नो जीवनको प्रारम्भिक वर्ष मा जटिल विकास। 12-16 वर्ष को उमेर, आत्म-दाबी लागि जिम्मेवार को तंत्र, व्यवहार मा एक महत्वपूर्ण भूमिका विक्षेपन को अन्तिम गठन हुन्छ, र किशोरी एकदम सामान्य छैन व्यवहार गर्न थाल्छ प्ले जब। धेरै जवान मान्छे भनेर यस्तो inferiority जटिल थाहा छ, तर तिनीहरू रूपमा यसलाई susceptible देख्नुहुन्न।

यो कसरी विचलन गर्छ?

आफूलाई ठोकुवा गर्न, एक मानिस आफ्नै श्रेष्ठता जोड गर्न खोजिरहेका कुनै पनि हालतमा अन्य सबै राम्रो हुन प्रयास गर्न थाल्छ। हामी एक inferiority जटिल जुवा छन् जो मानिसहरू को कार्यहरू पालना भने, यो आफ्नो असामान्य लजाउने स्पष्ट, स्थिर डर, र अत्यधिक संवेदनशीलता हुन्छ। यसलाई बाँच्न धेरै गाह्रो छ। त्यस्ता मानिसहरूलाई अक्सर तिनीहरूलाई भन्दा कसैले गोप्य, mocking तिनीहरूले धेरै असुरक्षित छन् र व्यक्तिगत सबै लिन गर्छन शक। त्यो के जटिल छ। यो साँच्चै डरलाग्दो छ, म कुनै यो इच्छा छैन।

आफ्नै inferiority को विचार कस्तो छ?

गहिरो खनाइ, यो विचलन आधारित छ जो सबै भन्दा आधारभूत भावना, डर छ। सबै सचेत को उहाँले यसको शैशवकालदेखि मा एक मूख्य स्थिति ओगटेको गर्ने थियो। जसको समय खुवाउनुभयो छैन बच्चा, उहाँले खाना बिना मर्न भनेर, यो डर अधीनमा छ उहाँले आँसु मा चीखें र bursts देखिन्छ, त्यसैले। वर्ष जान र अब बच्चा एक किशोरी बन्नेछ। र समय समयमा आफ्नो जीवनको यो अवधिमा त्यहाँ पनि विश्वास को हानि योगदान कि अवस्थामा हुन सक्छ कमजोरी, अन्योल, एकाकीपनको क्षणमा छन्। त्यसैले एक किशोरी र त्यहाँ तिनीहरूको आफ्नै inferiority एक विचार छ। आमा वा बुबा अक्सर आलोचना गरेको छ भने, यसको inferiority जटिल जोर पूर्ण तिनीहरूलाई seizes छ, र यो को मृत्यु एक व्यक्ति सक्छन् छुटकारा प्राप्त भएन। निस्सन्देह, आफ्नो जीवन नै दोषपूर्ण बन्नेछ। तर, यो जटिल, तपाईं यसलाई हटाउनेछ प्राप्त गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ भनेर थाह पाउँदा; अक्सर यो मनोवैज्ञानिक मद्दत गर्न सक्छ।

परिसर को जुवा सम्पूर्ण जीवन ...

हामी डर अक्सर एक व्यापक र सक्रिय बढ्दै छ कि खातामा लिन भने, inferiority को भरोसा जीवनको सबै पक्षमा जान्छ। विशेष, त्यहाँ मानसिक अशक्तता एक भावना हो। दुखी निरन्तर एक अवचेतन स्तर मा अन्यसँग आफूलाई तुलना, र तिनीहरूले राम्रो उहाँको वरिपरि छन् कि निष्कर्षमा गर्न आउँछ। र यो उसले थप depressing अवस्था छ, र, ज्ञान, क्षमता कथित गुमाएको छ। डी

अन्य प्रणाली कुन हो?

हरेक शहर मा त्यहाँ एक किनमेल जटिल, र एक भन्दा बढी अक्सर छ। कसरी यसलाई पारंपरिक स्टोर फरक छ? मुख्यतया यो स्थान बस किनमेल लागि छैन, तर परिवारको लागि पनि वास्तवमा गर्न।

सपिङ्ग मल को पहिलो फर्श मा अक्सर ठूलो सुपरमार्केट र किराना पसल छन्। तथापि, खाना बाहेक, तपाईँले विभिन्न घरेलू सामान, जो एक एकदम कम लागत खरिद गर्न सक्नुहुन्छ।

दोस्रो र तेस्रो तल्ला वस्त्र र जूता, साथै छुट केन्द्र बेच बुटीक को सबै प्रकार मा प्रबन्ध गर्न सकिन्छ। अक्सर किनमेल मा मल किताबहरु छन्। साथै, परंपरागत therein थप वा कम कोठा संग सिनेमाहरू स्थित।

र जटिल बारेमा अलि बढी

यो यस्तो वजन खोने रूपमा कुनै खास लक्ष्य पछि लाग्दा, व्यायाम गर्न आउँदा "जटिल" शब्द पनि प्रयोग भएको छ। व्यायाम यस प्रकारको उद्देश्य छ बोसो जल शरीर क्षेत्रमा समस्याग्रस्त छन् कि। वास्तवमा, शब्द "जटिल" अधिकांश मानिसहरू थाह छ। धेरै शारीरिक गतिविधि को लाभ बारेमा सुनेको छु। यस्तो जटिल व्यायाम पूरा गर्दा के खातामा लग्नु गर्नुपर्छ?

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण: व्यायाम तपाईं पनि धेरै छैन जन्माई पर्छ। तपाईं व्यावसायिक खेलाडीहरूलाई उदाहरण अनुकरण गर्नु हुँदैन। तथ्यलाई अत्यधिक र धेरै जोसिला लोड शरीर ऊर्जा भण्डारण गर्न सुरु भन्ने तथ्यलाई नेतृत्व गर्न सक्छ भन्ने हो। यो मामला मा तपाईं लगातार भोक हुनेछ तार्किक छ। खाद्य ऊर्जा भर्न मद्दत गर्छ। र आफ्नो मुख्य कार्य - एक रेकर्ड सेट गर्न वजन कम गर्न, र जटिल उद्देश्य छ के हो बोसो बाल्न अभ्यास। तपाईं सधैं मनमा यो राख्नुपर्छ।

वजन लागि अभ्यास को मानक सूची

प्रकाश व्यायाम, briskly, हिँड्ने 45-60 मिनेट शान्त र मापन पौडी जगिंग - कि बोसो मान्छे को लागि अपरिहार्य छन् जो वजन व्यायाम, एक विशिष्ट सूची छ। यो सबै यो लक्ष्य हासिल गर्न मद्दत गर्छ। ऊर्जा एक निश्चित राशि आन्दोलन को एक परिणाम रूपमा बर्बाद छ, तर वजन हानि हुन्छ पनि शरीर लगातार अधिकतम शरीर तापमान कायम गर्न र एक सानो थप बोसो बाल्न फलस्वरूप प्रयास गरिएको छ भन्ने तथ्यलाई कारण छ: यात्रा एक महत्वपूर्ण फाइदा छ वजन गर्न चाहने सचेत हुनुपर्छ।

अब तपाईं जटिल छ के थाहा। शब्द भ्रम मा तपाईं स्वीकार अब छ, यो तपाईं धेरै स्पष्ट भयो।