घर मा फुट स्क्र्रब: द बेस्ट व्यञ्जनहरु

आज, प्राकृतिक सुन्दरता फैशनमा छ। अनुहारहरू र असाधारण लम्बाईको अनुहार पृष्ठभूमिमा, साथसाथै मेकअपको प्रचुर तह। धेरै राम्रो लगाउने महिला राम्रो लाग्यो। यद्यपि, हुन कि यति सजिलो छैन। ऊनको माथिल्लो भागबाट अनुहारमा राम्रोसँग सुन्दर बनाइदिनु, तपाईलाई निरन्तर आफैं मनिटर गर्नैपर्छ, मैनीक्योर, कपाल र बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिर्सनु हुन्न।

स्क्र्रब

तपाईं एक स्टडल वा एक पेजर मा बिना पेडीक्य बिना बिना खुट्टा स्यान्डल लुगा लगाउन सक्नुहुन्न, र यसको एक महत्वपूर्ण भाग तपाईंको ऊँची र ऊँला को हेरचाह हो । र यी उद्देश्यका लागि, यो ब्यूटी सैलून भ्रमण गर्नु आवश्यक छैन, किनभने त्यहाँ एक फुट स्क्रब हुन्छ। यो यो उपाय हो जुन एक जादुई पेसिया हो, जसले तपाइँलाई छिटो र सजिलैसँग तपाईंको खुट्टालाई उत्कृष्ट अवस्थामा ल्याउन अनुमति दिन्छ।

वास्तवमा राम्रो प्रभाव प्राप्त गर्न, भण्डारमा एक कस्मेटिक उत्पादन किन्नको लागि आवश्यक छैन। घरमा खुट्टा स्क्रिप तयार गर्न सम्भव छ। अनि उहाँले मोटो छालाको साथ कुनै पनि खराब सामना गर्नुहुनेछ। र यसलाई पकाउनुको लागि सबै गाह्रो छैन।

उपकरणको वर्णन

यो प्रतीत हुन्छ, यदि यो प्राकृतिक छ भने खुट्टा वा खुट्टामा कुनै नरम छालाको अनुभव कस्तो हुन्छ? तर तपाईं यस तथ्य संग बहस गर्न सक्नुहुन्न कि धेरै दरार, मकै र कलम सबै भन्दा पहिरन गर्दैनन्। यसको अतिरिक्त, यस तथ्य को बाहेक कि खुट्टा स्फूब keratinized, पुरानो छाला कोशिकाहरु relieves, यो मृत तह मा संचित माइक्रोकोज्जहरु देखि छुटकारा गर्न पनि सक्षम छ, खुट्टा को एक अप्रिय गंध को कारण। र आवेदन स्क्रिब को प्रक्रिया extremities को मालिश भन्दा बढी छैन, रेजहरु को माध्यम ले रक्त को फैलाने को लागि, सुधार, नाखून को विकास सहित।

मुख्य भाग घर्षण हो

कुनै पनि स्क्रब को संरचना पारंपरिक रूप देखि केहि exfoliating घटक, घर्षण भनिन्छ मा शामिल हुनु पर्छ। यी साना ठोस अन्नहरू हुन्, जब छालाको बिरोध हुन्छ, सबै मृत र अनावश्यक हटाउनुहोस्। खुट्टाको छालाको लागि स्क्रैब कुनै अपवाद छैन। यसको उत्पादन गर्न, प्राय: ग्राउण्ड समुद्री नमक, कफी सेम प्रयोग गर्नुहोस्। यी मानक विकल्पहरूको अलावा, तपाईं मन्ना वा बर्थवाट ग्राउट्स, भूसाखानी जेनेलहरू, अखरोट गोलाहरू पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यस्ता तयारीहरू तयार गर्न अझ गाह्रो छ, तर तिनीहरू आफ्नो मुख्य कार्यको सामना गर्न धेरै सक्षम हुन्छन्। अर्को, पैर स्क्रबहरूको लागि केही व्यञ्जनहरू विचार गर्नुहोस्।

आधार

घर्षण को अतिरिक्त, तपाईंलाई आधार को हेरचाह गर्न आवश्यक छ। यो प्रकाश हुनुपर्छ, तर पोषणशील, र अझ राम्रो पनि, यदि सबैको लागि, यो पनि एक गतिशील प्रभाव हुनेछ। खुट्टा स्क्रिबको आधारको रूपमा, केवल भान्सामा भेट्टाउन कुनै सब्जीको तेल: जैतून वा सूरजमुखीको तेल प्रयोग गर्न सकिन्छ। अर्को विकल्प यो उद्देश्यका लागि एक विशेष कर्मचारी खरिद गर्नु हो, आजको राम्रो विकल्प मात्र ठूलो छ।

पसलहरु र फार्मेसियों मा तपाईं फ्लैक्सिस, समुद्री - बोरडर्न, नरिवल, अंगूर को तेल को तेल या अखरोट को तेल खरीद सकते हो। साथै, आधार माटो को उच्च प्रतिशत संग खट्टा क्रीम या क्रीम हुन सक्छ। एक उत्कृष्ट समाधान दैनिक रोजगारीमा महिला द्वारा प्रयोग गरिने सबैभन्दा साधारण क्रीम हुनेछ।

साली

घरमा खुट्टा स्क्रिब कसरी तयार गर्ने बारे कुरा गर्दै, यो एक उपयुक्त नुस्खाको छनौटमा रोक्न लायक छ। सबैभन्दा सुलभ, प्रभावकारी र यसैले लोकप्रिय नमक र कफी स्क्रब हुन्छन्। पहिलो तयार गर्न, तपाईंलाई 3 चम्मचको नमक (अधिमानतः समुद्र) र तरल साबुनको लगभग 150 मिलिमिटर चाहिन्छ। त्यसपछि परिणामस्वरूप मिश्रणमा, तपाईंले थोडा आवश्यक तेल (यदि वांछित) थप्न आवश्यक छ, त्यसपछि खुट्टाहरूमा लागू गर्नुहोस्। यस स्क्रबको साथमा पैदल मालिशको 10 मिनेट भन्दा बढीको लागि सिफारिश गरिएको छ। त्यसपछि न्यानो पानी कुल्ला। यो याद गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि साबुन अतिरिक्त सुगंध को बिना, सबै भन्दा साधारण हुनु पर्छ। सही अनि आवश्यक तेल को चयन, त्यो गुलाबी या जाँघ को विकल्पहरुमा बंद गर्न को लागी राम्रो छ।

कफी

मैदानको कफी सेमबाट फुट स्क्रब तयार गर्न सजिलो छ। उनको लगभग 1 चम्मच कफी कफी, धेरै दालचीनी र कोको पाउडर को आवश्यकता छ। सबै 3 सामग्रीहरू मिश्रित हुनुपर्छ, र त्यस पछि यसको एक चम्मच जोडेर र कुनै पनि बेस तेलको 150 मिलिटर।

मसाज रोक्न पनि 10 मिनेट खर्च गर्दछ। समयको अन्त्यमा, सबै कुरा पानी संग धोएको छ। साथै, यो खण्ड यो हो कि, एथलाइटहेम को मृत छाला हटाउन को अलावा, कोकोआ छाला को पूरी तरह देखि moisturizes। वास्तवमा, कफी उपचार एक क्रीम-पाद स्क्रिबको रूपमा कार्य गर्दछ , नमिस्चराइजिंग र स्क्रबबुलको साथ।

कफी र नुनको बारेमा केटीहरूको विचार भनेको हो

यी रकमहरू साँच्चै सरल छन्, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, कुनै महिलाले खर्च गर्न सक्दछ। दक्षताका लागि, त्यसोभए, जाहिरा, कफी वा नुनको खुट्टा स्फूर्ति पूर्ण रूपमा काम गर्दछ। प्रतिक्रिया यो सर्वोत्तम पुष्टिकरण हो। तिनीहरूले धेरै भन्नाले, यी उपचारहरूले exquisitely exfoliate, तर केटीहरूले पनि ध्यान दिन्छन् कि प्रभाव अल्पकालिक छ। यसैले, scrubbing को प्रक्रिया कम्तिमा एक पटक एक हप्ताको हुनुपर्छ। यदि तपाइँ यति धेरै गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाईं कठिन घर्षणको साथ लिन स्क्रबहरूको लागि अन्य व्यञ्जनहरू प्रयास गर्न सक्नुहुनेछ।

मंगाको साथ

यस्तो सूमोना वा जालसाजी छान्नुको अर्थ हो। मंगा संग एक झाड जमीन को अनाज (तथाकथित मन्ना आटा) को एक चम्मच देखि तैयार गरिएको छ र कुनै पनि क्रीम को आधा चम्मच।

मिश्रणलाई एकजुट स्थिरतामा ल्याउन आवश्यक छ, त्यसपछि खुट्टा र मालिशमा अनुप्रयोगमा जानुहोस्। 10 मिनेट भन्दा बढीका लागि तपाईंको खुट्टामा रचना राख्न आवश्यक छैन। महिलाहरु यो स्क्रब प्रयोग गर्ने, छाला पछि मात्र सफा हुन्छ, तर पनि नरम र निविदा भन्नुहोस्।

Apricot Scrub

खूबानी स्केब को लागी, तपाईंलाई सूखे जमीन को ज्वरो या आशु को बीउ को आवश्यकता छ। कणहरू सम्भव हुन सक्नु पर्दछ, अधिमानतः यो असंख्य छ कि आँखाबाट अरूबाट एक अर्का अलग गर्न। 2 चम्मचको मात्रामा परिणामस्वरूप घर्षण तेल (1-1.5 tbsp।) सँग संयुक्त हुन्छ, लेभेंडर वा ऋषिको आवश्यक तेलको केहि बूँद। सबै चीजहरू एप्समा लागू हुन्छ, लगभग 5 वा 7 मिनेटमा सामूहिक र त्यसपछि हटाइयो।

यस्तो एक नुस्खा धेरै राम्रो छ, तर यस प्रभाव को मजबूत गर्न को लागि, scr scring पछि यसलाई नमी को क्रीम संग क्रीम छिद्रण को लागि आवश्यक छ। अप्रिल पनीर उनको लागि राम्रो छ जो छाला छ कि पर्याप्त मोटाई छ। ती व्यक्तिहरूसँग धेरै कम ऊँची एड़ीहरू छैनन्, यो यस्तो कठोर माध्यमबाट बसाल्न र राम्रो छ कि अधिक नाजुक चीजमा छनौट गर्न को लागी, उदाहरणका लागि, दललाई आधारित एक उत्पादन।

यसलाई बनाउनको लागी, तपाईं एक चम्मच हनी र 5 मिनेट को लागि खुट्टा मा मालिश संग दोश्रो दलहरु को 2 चम्मचहरु मिश्रण गर्न आवश्यक छ। यस्तो अनुभवले अप्रिय सूक्ष्मजीवहरूसँग पूर्ण रूपमा प्रतिलिपि गर्दछ।

इन्जेन्डर कपालबाट

खुट्टाहरू हस्तान्तरण गर्न थप, घर स्क्रबहरू इन्जेन्डर भएका बालहरूसँग राम्ररी काम गर्छन् । यी उद्देश्यका लागि, माथि उल्लेख गरिएको खारानी पनि उपयुक्त छ, तर, सिद्धान्तमा, उनीहरूलाई आधुनिक जवान महिलाको "सहायक" एक सूचीमा सीमित गर्दैनन्। अब तपाईं इन्जेन्ड बालोंबाट खुट्टाको लागि घर स्क्राउब कसरी गर्ने भनेर बताउनुहुन्छ। यो गर्न, पाउडरको 1 चम्मच र हाइड्रोजन पेरोक्साइड को एकै मात्रा मिलाउनुहोस्। रचना 10 मिनेटको लागि छालामा झुन्डिएको बालोंका बालीहरूमा घुम्न थाल्यो र पानीले धोएको छ।

सबै हेरफेर पछि तपाईं छाला क्रीम संग स्नेहन को आवश्यकता छ। एउटा अर्को समस्या समाधान गर्ने अर्को विकल्प एस्पिरिनको साथ छ। तपाईं को बारे मा 4 कुचल गोलियाँ, एक चम्मच को चम्मच र एक सानो पानी को आवश्यकता हो। यो सबै मिल्दो छ र स्थानीय स्तरमा मात्र समस्या छ। 15 मिनेट पछि, न्यानो पानी हटाउनुहोस्।

निष्कर्ष

कुनै पनि पैदल स्क्रबब छनौट छान्नुहोस्, तपाई सधैँ सम्झना राख्नुहुन्छ कि यो केवल पूर्ण रूपमा नुस्खाको पालना गर्नका लागि मात्र होइन, विशेष गरी घटकको अनुपातमा ध्यान दिनु, तर scrubbing को नियमहरु लाई पनि पालन गर्न। कुनै पनि उपाय लागू गर्नु अघि तपाईलाई खुसी पानीमा आफ्नो मनपर्दो अनिवार्य तेलको साथ राम्ररी भ्यागुलो पार्न आवश्यक छ। केहि सरल व्यञ्जनहरू प्राप्त गरेका छन् जुन पहिले नै विनाश भएको छ, तपाईं आफ्नै सिर्जना सुरु गर्न सक्नुहुनेछ।

मुख्य कुरा यो अपमानजनक संग ओभरडाउन छैन। अनि निस्सन्देह, यो बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ कि स्ट्यान्ड्स को लागी हेरविचार मात्र एक्लै खरिद गर्न सीमित छैन। यसको अतिरिक्त, हर्बल वा तेल को कमीजस्ता, नियमित मालिश जस्तै भिटामिन घटकहरूसँग विशेष स्नानहरू छन्। र तपाईं गर्मी मा मात्र यो सबै को गर्न को लागि, जब तपाईं ऊँची एप्स खोल्न को लागि खर्च गर्न सक्छन्, तर सबै वर्ष राउन्ड गर्न आवश्यक छ। एक अपूर्ण राज्यमा केहि बहाल गर्न भन्दा राम्रो तरिकाले केहि चीजहरू कायम राख्न यो सजिलो हुन्छ। र पैर कुनै अपवाद छैन।