गर्भावस्था र काम। आधारभूत नियमहरू, nuances र पङ्क्तिबद्ध अवस्था

एक काम महिला त्यो गर्भवती छ कि सिक्छन् भने, यस सन्दर्भमा, त्यो धेरै फरक मुद्दाहरू धेरै छन्, तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा आफ्नो अवस्था बारे अधिकारीहरूले बताउन गर्दा सबैभन्दा महत्वपूर्ण कस्तो छ, र। किनभने, दुर्भाग्यवश, हाकिमहरूले को एकदम ठूलो संख्या छ कि गर्भावस्था र काम विश्वास - यी प्रत्येक अन्य संग मिलाप गर्न धेरै गाह्रो हो कि दुई कुरा छन्। तर कुनै पनि मामला मा, ढिलो होस् वा पछि, एउटा रोचक स्थिति ज्ञात हुन्छ। र अर्डर कुनै समस्या मा काम गर्न त, र एक गर्भवती महिला राम्रो महसुस भएको थियो, तपाईं निम्न सरल तर महत्त्वपूर्ण नियम सम्झना गर्नुपर्छ:

1 यो तिनीहरूको अवस्था थाह को मालिकहरुलाई राख्न राम्रो छ। आखिर, महिला निरन्तर डाक्टर गएर गर्न आवश्यक र बारी मा यो हुन सक्छ काममा ढिलाइ। र किन निर्देशन हो र गर्भावस्था र काम नमिल्ने हो कि भन्ने विश्वास गर्छ।

2. यो थप ध्यान आफ्नो काम दिन योजना आवश्यक छ। कुनै मामला मा peretruzhdaetsya हुन सक्दैन, तर पनि आफ्नो प्रत्यक्ष जिम्मेवारी पारी अन्य कर्मचारीहरु पनि असम्भव छ। आखिर, यो किनभने यसको कार्यहरू गर्न विफलता छ गर्भवती महिला धेरै साधारण छ, त्यहाँ काम संघर्ष हो। यो तपाईं यसलाई हार्ड पूर्ण रकम पूरा गर्न पाउन के इमानदार हुन राम्रो छ। यस मामला मा, अधिकारीहरु तपाईं भेट्न जाने भन्ने likelihood, धेरै उच्च छ। केही संगठन मा मौका गर्न गर्भवती महिला को लागि काम घरमा। यस मामला मा, केही कार्यहरू वा महिला को भाग घर मा लिन्छ र तिनीहरूलाई executes यो भन्दा सुविधाजनक हुँदा।

3. पाठ्यक्रम, गर्भावस्था को र कडा परिश्रम, तर अझै पनि प्रत्येक अन्य संग संयुक्त, र यति महिलाहरु सामान्य शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य कायम राख्न एक दिन काम बाँकी गर्न कम्तिमा चार पन्ध्र मिनेट ब्रेक गर्न को लागि यो आवश्यक छ।

4 अनि अर्को महत्त्वपूर्ण नियम पूर्ण र स्वस्थ खाना प्राप्त छ। त्यसैले यसलाई हतारमा सामान्य खाने नत्याग्ने र घर देखि यसलाई तपाईं ले राम्रो छ।

यी सरल नियमहरू निम्न द्वारा हरेक महिला नै बुझ्न र गर्भावस्था र काम तपाईँको व्यवस्थापन विश्वस्त गर्न सक्षम हुनेछ - कुराहरू धेरै उपयुक्त।

धेरै expectant आमा पनि प्रसूति बिदा मा जान आवश्यक धेरै काम कसरी प्रश्न संग चिन्तित हुनुहुन्छ। नियम, केही कडाई सीमा छैन यहाँ छ। तर अनुदान को सबै प्रकार यसको गतिविधिहरु को अन्तिम दुई वर्ष औसत आय, परिणाम आमा आधारमा हिसाब गरिन्छ भन्ने तथ्यलाई। त्यसैले कम्तिमा यो अवधिको लागि छुट्टी रन मा जानु अगाडि महिला भने सर्वोत्कृष्ट मानिन्छ।

हामी छुट्टी कुरा भने, प्रसूति उनको गर्भावस्था को अवधि 30 हप्ता बराबर हुनेछ जब महिला, गर्न सक्दछन्। तर अब gynecologists गर्भावस्था को पहिलो trimester मा छुट्टी मा र अझै पनि जान सल्लाह। यस्तो बिदा लिएको हुन सक्छ, वा आफ्नै खर्च मा, या नियमित जान, प्रत्येक कर्मचारी एक वर्ष एक पटक प्रदान। आखिर, यो समयमा त्यहाँ भ्रूण को एक गहन विकास र महिला थप आराम गर्नुपर्छ।

जान्नु र हरेक expectant आमा सजिलै काम र आफ्नो स्थिति संयोजन गर्न सक्ने यी सरल तर धेरै महत्वपूर्ण नियम निम्न र उहाँको उदाहरण अरूलाई भनेर गर्भावस्था प्रमाणित गर्न सक्नुहुन्छ र काम पूर्ण संयुक्त गर्न सकिन्छ।