घर र परिवारबच्चाहरु

कृत्रिम, स्तन, र मिश्रित खानामा 6 महिनामा बच्चाको आहार

तपाईंको आधा वर्षीया बच्चाले ध्यानपूर्वक परिवर्तन गरेको छ, परिपक्व भएको छ, अधिक सक्रिय र सक्रिय भयो। यस उमेरमा सबै विषयहरू दृष्टिको क्षेत्रमा रोचक हुन्छन्, बच्चाले सबैलाई ध्यान दिन्छन्। अधिक र अधिक guttural, गायन ध्वनिहरू, तिनीहरूले अलग intonations संग आवाज। भावनात्मक प्रतिक्रिया धेरै धनी छन्, बच्चाले प्रियजनहरुलाई मान्यता दिन्छन्, तिनीहरूलाई मुस्कुराउँछ, र अजनबीहरु को दृष्टि मा खतरनाक छ। निस्सन्देह, यस उमेरमा अझै स्तनपानको आवश्यकता पर्दछ, तर 6 महिनामा बच्चाको आहार पहिले नै आवश्यक हुन्छ, यो समय सुरू गर्ने समय हो।

छ महिनाको पुरानो बच्चाको मेनुमा नयाँ व्यंजन

यदि बच्चाको विकासमा कुनै विनाशहरू छैनन् भने, प्राकृतिक रूपमा छ महिनासम्म चल्ने यो थप उत्पादनहरू प्रस्तुत गर्न आवश्यक छैन। स्तनपानको 6 महिनामा बच्चाको आहारले पहिले नै अतिरिक्त उत्पादनहरू समावेश गर्दछ, उदाहरणको लागि, फल शुद्धता, रस, व्यक्तिगत व्यक्तिको असहमति खातामा लिँदा।

बालबालिकाहरू, "कृत्रिम" केही उपयोगी सामग्रीहरूको निश्चित मात्रामा छिटो महसुस गर्न थाले, जुन सामान्य वृद्धिको लागि आवश्यक हुन्छ। त्यसकारण तिनीहरू पहिले सुस्त गर्नु आवश्यक छ। तीन देखि चार महिना सम्म, यी शिशुहरु को रस को तौलिये, मासुयुक्त आलुहरु लाई बकाया जान सक्छ। यदि एलर्जी बच्चाले सोया प्रोटीन वा हाइड्रोलिक्समा आधारित मिश्रणमा फीड गर्छ भने, उहाँसँग पहिले नै 5 महिनामा पशु प्रोटीनको कमी छ। यस उमेरमा, तपाईं मासु शुद्ध मा आहारमा प्रवेश गर्न सक्नुहुन्छ। मासु दोहोर्याउनु पर्छ। यदि मासु प्रोटीनको लागि असहमति छ (यो गाईको दूधको रचनामा समान छ), कृत्रिम खानामा 6 महिनामा बच्चाको आहारमा , यो टर्की, खरगोश, दुबला सुँगुर, चिकन, घोडा मासुको मासु समावेश गर्न आवश्यक छ। तपाईं तयार तयार मासुको खाना प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। उत्पादन बिस्तारै प्रवेश गर्नुहोस्, शरीरको प्रतिक्रिया देखाउँदै।

फिडिंग शासन

एक छ महिनाको पुरानो बच्चाको लागि, प्रति दिन इष्टतम संख्याका फिडहरू पाँच हो। बच्चाहरु र कृत्रिम व्यक्तिहरु को लागी निम्न कार्य को पालन गर्नुहोस:

6.00 पहिलो बच्चाहरु को लागि खुवाउने - कृत्रिम व्यक्तिका लागि आमा को दूध - एक अनुकूल विशेष मिश्रण।

10.00 दोस्रो खाने र (वा) पूरक फिडिंग।

14.00 तेस्रो फिडिंग ((वा) पूरक फिड।

18.00 चौथो भोजन।

22.00 बिहीबार पाँचौं खानेकुरा।

समय अन्तरालमा पछ्याउनुहोस्, चार घण्टाको लागि अन्तिम फिडको बीचमा। यसैले तपाईंको क्रमांक एक शासन विकसित हुनेछ, शरीरले घडी जस्तै काम गर्नेछ।

हामी सब्जी puree परिचय

6 महिनामा बालबालिकाको आहारमा, सबै भन्दा पहिला पुष्प वा सब्जी puree परिचय। यदि बच्चासँग एनीमको कुनै पनि लक्षण छ, रेट्स, खाना एलर्जी, त्यसपछि सब्जी puree संग सुरू गर्न उत्तम हो। खानेकुरा एलर्जीको उपस्थितिमा गोभी, लोक्किनी, आलु, मटर, हरियो सेतो जस्तै स्याहार वा हरियो रंगमा ध्यान दिनुपर्छ। चूंकि आलुमा केही एलर्जीनिक गुणहरू छन्, यसको ठूलो अंश कुल भोल्युमको 20% भन्दा बढी हुँदैन। मसिड आलुको लागि मात्र प्राकृतिक उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ, तपाईं माथि सूचीबद्ध लाइट सब्जिहरु बाट बच्चाहरु डिब्बाबंद उत्पादनहरू जम्मा गर्न सक्नुहुनेछ। तयार पकवानमा, तपाईं सब्जीको तेल (जैतून, मक्का वा सनफ्लोवर) थप्न सक्नुहुनेछ, यो दुर्गन्ध र परिष्कृत प्रयोग गर्न राम्रो छ।

काशी

बच्चाहरु को नियमित रूप देखि regurgitation देखि पीडित, अपर्याप्त शरीर को वजन संग, पहिलो पूरक खाना को रूप मा रेशम को उपयोग गर्नु पर्छ। 6 महिनामा बच्चाको आहारमा सुरू गर्न, तपाईलाई ग्लुटेन-फ्रि दूध पोर्च (चावल, मकै वा बटवाट) समावेश गर्न आवश्यक छ। औद्योगिक उत्पादनमा जारी विशेष बालबालिकाका उत्पादनहरूमा प्राथमिकता दिनुहोस्। बेबी खाना शुद्धतम प्राकृतिक कच्चा मालबाट बनाइन्छ, जुन भिटामिन, खनिज संग समृद्ध हुन्छ, प्रायः खाना पकाउनु पर्दैन।

सही दलिया तयारी गर्दै

स्तनपानको 6 महिनामा बच्चाको आहार, चाहे कृत्रिम वा मिश्रित हुन्छ, जरूरी पोर्चुगल समावेश गर्दछ। यदि तपाईं आफैलाई पकाउने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, ध्यान दिनुहोस् कि आठ महिना सम्म तपाईंले गुगाको दूध प्रयोग गर्नुपर्दैन। काश्का स्तन दूध, शिशु सूत्र वा पानीमा समेत तयार हुन सक्छ। तैयार औद्योगिक पातरीजका साथ यो बच्चाहरु लाई 5-6 महिना बाट पहिले नै खाना खान सम्भव छ।

पहिलो, 5% रेजर तयार पार्नुहोस्: 100 ग्राम तरल पदार्थले 5 ग्राम अनाज चाहिन्छ। सम्मिश्रता एक पतली हुनुपर्छ, त्यसैले चम्मचबाट टाढा तयार पकाइएको। धीरे - धीरे अधिक अनाज पेश गर्छन, प्रत्येक पल्ट पनीर अधिक घना हुनेछ। पाँच महिनाबाट, तपाईं सानो सानो मक्खन थप्न सक्नुहुन्छ, र छ महिना देखि अन्डा जर्नीको एक चौथाई।

हामी नयाँ उत्पादनहरू प्रस्ताव गर्दछौँ

पूरक फिडको मुख्य नियम थेसिस: एक हप्तामा एक नयाँ उत्पादन। जब एक वस्तु दायाँ भोल्युममा ल्याइएको छैन, केहि नयाँ प्रविष्टि नगर्नुहोस्। एक महिनाको लागि बच्चाले चार उत्पादन भन्दा थप जान्न हुँदैन। यदि तपाईं दलियामा तेल जोड्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, पछि कुरकुराले पूर्ण रूपमा मुख्य भागमा प्रयोग गरिसकेको छ। 6 महिनामा बच्चाको आहार धीरे-धीरे समृद्ध हुन्छ, तपाईंले पहिले नै न केवल अनाज, सब्जी शुद्धता र सुत्ने फल पनि प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ।

उपयोगी सिफारिसहरू:

  1. फिडको सुरुवातमा, बेबी गैर-डेयरी उत्पादनहरूलाई एक स्वादिष्ट फल पछि (मासुको आलुको रूपमा) एक तटस्थ स्वादको साथ प्रस्ताव गर्नुहोस्, उसले वर्गीकृत रूपमा सब्जीबाट इन्कार गर्छ।
  2. कृत्रिम खानाको साथमा 6 महिनामा बच्चाको आहारले औद्योगिक शुद्धता र अनाज समावेश गर्न सक्छ। यस उमेरमा, दूध प्रोटीन अझै पनि खराब सहन नसकेको छ, त्यसैले तयार बनाइएको बच्चाको खाना उत्तम हो।
  3. सानो मात्रामा फिडिंग सुरु गर्नुहोस्: पहिलो पटकको लागि मसिश आलु, अनाज, रस को थोपा थोपाको आधा चम्मच यो पर्याप्त हुनेछ। सामान्य मात्रा (लगभग 150 ग्राम) क्रमशः 10-12 दिनको लागि प्राप्त गरिन्छ।
  4. बच्चाको लागि मोटो खाना तुरुन्तै स्वाभाविक हुन्छ, धैर्यतासाथ एक चम्मचबाट उसलाई खुवाउन कठिन छ। सुरू गर्न, यो सफ्ट सिलिकॉन चम्मच प्रयोग गर्न राम्रो छ।
  5. अनुचित बाध्यकारी फिडिंग! यदि पकवान तपाईंको मनपराउँदैन भने बच्चालाई बल नदिनुहोस्।

6 महिनामा बच्चाको आहार। मेनु तालिका
फिडिंग 1 विकल्प (बच्चाहरु) 2 विकल्प (कृत्रिम) 3 संस्करण (एलर्जी को प्रवृत्ति संग)
1 स्तन दूध दूध मिश्रण स्तनपान दूध, एक बाल रोग को सिफारिश मा खट्टा दूध उत्पादन को 250 मिलीलीटर सम्म, आधार एक सोया मिश्रण हो, वा प्रोटीन हाइड्रोलाइज
2 फलफूल शुद्ध - अप 35 ग्राम सम्म, स्तन दूध Porridge - up सम्म 155 gr। (मक्खन 4 जी को जोडने), फल puree - अप 55 जी सम्म। डेयरी-मुक्त अनाज - 175 gr। (स्तन दूध, सब्जी तेल को 3 ग्राम), फल शुद्धे 25 ग्राम।
3 सब्जी puree - सम्म 155 gr। (सब्जी तेल को 3 ग्राम को अतिरिक्त), फल को रस सब्जी puree - सम्म 155 gr। (सब्जी तेलको 3 ग्राम जोडेर), अण्डा जमिन - फल कालीको ¼ सब्जी puree - सम्म 155 gr। (सब्जी तेल को 3 ग्राम जोडने), मासु शुद्ध - अप 55 ग्राम सम्म, फलों को शुद्धता अप 25 ग्राम सम्म।
4 फलफूल शुद्ध - अप 35 ग्राम सम्म, स्तन दूध कटेज पनीर - माथि 45 ग्राम।, दूध मिश्रण, फलको रस अनाज र सब्जिहरु बाट तैयार भत्क - 155 ग्राम सम्म, मीट शुद्धe - अप 35 ग्राम सम्म, फलों को शुद्ध पनी 25 ग्राम सम्म।
5 स्तन दूध दूध मिश्रण स्तन दूध, वा खानुपर्ने उत्पादन, वा विशेष मिश्रणको 250 मिलीलीटर सम्म

बच्चाको आहार 6 महिनाको मिश्रित भोजनमा पहिलो मेनु विकल्पको पहिलो भाग र दोस्रो भाग समावेश गर्न सकिन्छ।

डा। Komarovsky सिफारिसहरू

डा। कुरोरोस्कीले अनन्य पुस्तकहरू प्रकाशित गर्छ, जसले वर्णन गर्दछ कि कसरी बच्चाको उचित हेरचाह गर्ने। आफ्ना सिफारिसहरूमा, आमाबाबुको प्रश्नको जवाफ पाउन सक्नुहुन्छ "6 महिनामा बच्चाको आहार कस्तो हुन सक्छ?" Komarovsky अनुयायीहरूको एक पूरी सेना छ, आफ्नो पाठकहरु संग आफ्नो आधिकारिक वेबसाइट मा संवाद। डाक्टरको आफ्नै आफ्नै क्लिनिक छ। Komarovsky को धन्यवाद, धेरै आमाबाबु बालबालिका को केही नग्नताहरु को बारे मा जान्दछन्, उनको व्याख्या स्पष्ट छ कि चिकित्सा शिक्षा छैन। बच्चाहरु को अनुभव को धेरै वर्ष सम्म, डा। कोमोरोस्कीले बच्चाहरुको हेरविचार गर्ने आफ्नै तरिका विकसित गरे, यो पारंपरिक एक भन्दा फरक छ। धेरै आमाबाबुले उपचार, पोषण, बच्चाहरु को शिक्षा मा साँच्चै बहुमूल्य सल्लाह पाउँछन्।

डाक्टरले खाना पकाउने स्वच्छतामा विशेष ध्यान दिन्छन्। यो एकदम ठूलो भूमिका खेल्छ, किनकि यो स्टेल, अप्रत्याशित उत्पादनहरू छ कि धेरै माइक्रोबक्स र जीवाणु मानव शरीरमा प्रवेश गर्दछ, 200 रोगहरूको कारण बन्यो। बच्चा स्वच्छताको खानामा, निस्सन्देह, पहिलो स्थानमा उभिनै पर्छ। खाना तयार गर्दा, आदर्श सफाई राख्नुहोस्। माछा, मासु उत्पादनहरू सबै भन्दा राम्ररी तापनि उपचार गर्नु पर्छ। समयको बारेमा नबिर्सनुहोस्, खाना भण्डारणका नियमहरू। यो सधैँ ताजा तयार हुनुपर्छ।

6 महिनामा बच्चाको आहार: व्यंजनहरू

डिश तयार गर्न को लागी मुख्य अवस्था यसको शुद्ध राज्य हो।

आलु सूप

एक लीटर पानी एक आलु, गाजर, चिकन स्तन चाहिन्छ। भाइरस कुकुर, फोम हटाउन नबिर्सनुहोस्। Diced सब्जियों जोड्नुहोस्, यो धेरै धेरै डरलाग्दो आवश्यक छैन। नभएसम्म कुकुर जब सूप ठोल्छ, यसलाई ब्लेंडरसँग कुच्याउनुहोस्। कुनै पनि बच्चा जस्तै यस्तो हल्का सूप।

कद्दी पुष्प

क्यूबको साथ कद्दू काट्नुहोस् जब सम्म एक लिटर पानीमा पकाइएको हुन्छ। 2 चम्मच ओटमेल डालो, यो धेरै छिटो पकाएको छ। अन्तमा 100 ग्राम थप गर्नुहोस्। उकेलो दूध र थोडा तेल। ब्लिन्डरको साथ पोलिस गर्नुहोस्। मीठा gruel सबै सानो gourmets स्वाद गर्न हुनेछ। दूधको साथ सावधान रहनुहोस्। यदि एलर्जी हो भने, त्यसपछि यो थप्न हुँदैन।

फलफूल

एप्पल वा नाशपाती पिक्सेल, पतला चोरी। एक saucepan मा राख्नुहोस्, पानी वा जुस जोड्नुहोस्। 6-8 मिनेटको लागि फोहर ठुलो, फल फ्याँकिन्थ्यो जसमा सिधा प्रत्यक्ष तरल गर्नुहोस्। एक पातलो, प्यारा फल पनीरले तपाइँको बच्चालाई धेरै मन पर्छ। Bon appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.