किशोरों मा अवसाद: एक प्रकटीकरण र उपचार

किशोरावस्थामा - सबैभन्दा भावनात्मक एक विद्यार्थीलाई बाल्यकाल बाहिर आउँदा, तर सधैं यो एक वयस्क हुन अर्थ थाहा छैन। यो समयमा, यो विभिन्न प्रभावको, विरोधाभास, अक्सर परिस्थितिहरू, साथीहरू, मान्छे मा निराश विषय हो थियो। कुरा स्कूलमा गलत भने, घरमा कुनै समर्थन छ, त्यसपछि किशोरों मा निराशा विकास। जब यो पहिचान र आवश्यक उपचार पूरा गर्न समय रूपमा देखिन्छ के गर्न, यो यस लेखमा छलफल गरिनेछ।

अवसाद: एक परिभाषा

अवसाद - अवसाद, सार्वजनिक जीवन, महत्त्वपूर्ण अवस्थामा प्रदर्शन गर्न आदेश इन्कार गर्न बल, भावशून्यता को हानि द्वारा विशेषता छ। यस्तो मनोवैज्ञानिक अवस्था उपचार हुनुपर्छ भनेर रोग हुन मानिन्छ। एकदम अक्सर, एक व्यक्ति स्वतन्त्र अवसाद को प्राप्त गर्न सक्छौं, त्यसैले उहाँले बाहिर मद्दत आवश्यक छ।

कुनै पनि रोग संग रूपमा, अवसाद यसको आफ्नै लक्षण र कारण छ। किशोरीहरूको, susceptible अक्सर मनोवैज्ञानिक अशक्तता वा मृत्युको कारक हो जो निराशा, गर्न वयस्क जस्तै। त्यसैले, यो विद्यार्थी मदत र जीवनको आनन्द फर्कन समय यो रोग पहिचान गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

किशोर अवसाद को कारण

अवसाद सामान्यतया स्क्राच बाट उठ्छ, यो दुवै उद्देश्य र आत्मपुरक कारक हुन सक्छ। किशोरों मा निराशा को मुख्य कारण हो:

1. बच्चाहरु को शरीर मा हर्मोन परिवर्तन। यो अवधिमा तिनीहरू बलियो शारीरिक रासायनिक प्रक्रिया निरन्तर परिवर्तन गर्न पर्याप्त हुन सक्छ छन् मुड swings, restlessness, फिक्री।
2. विद्यालय जीवनमा विफलता। शैक्षिक विफलता, तिरस्कार स्कूलका साथीहरू, शिक्षकहरूको "आक्रमण", भावनात्मक अस्थिरता, को किशोरी दुखी बनाउन बढ्छ।
3. सामाजिक स्थिति। बच्चा साथीहरूको बीचमा सम्मान गरिएको छैन भने, मित्र सधैं उहाँलाई आनन्द, यस्तो मनोवृत्ति विद्यार्थी दबा, आफ्नो राय बुझ्न छैन, एक्लै बनाउने बनाउन।
4. दुखी पहिलो प्रेम। किशोरीहरूको अक्सर अनुत्तरित जाने कि arising भावना धेरै संवेदनशील छन्, त्यसैले छोराछोरीले उपस्थिति, शरीर एउटा महत्वपूर्ण मनोवृत्ति छ। तिनीहरूले निराश र निराशा तिर जान्छ यस्तो मनोवृत्ति फलस्वरूप, कि प्रेम लागि हो भन्ने विश्वास गर्छन् आफूलाई सम्मान गर्न बन्द।
5. आमाबाबुको उच्च माग। देखावटी पट्टा, विद्यार्थीलाई लागि धेरै, उहाँलाई असुरक्षा, unachieved परिणाम लागि दण्ड को डर, अझ ठूलो माग डरले एक अर्थमा दिन्छ।
6. परिवार समस्या। पारिवारिक सम्बन्ध बच्चाको भावनात्मक अवस्थामा एउटा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्। किशोरों मा निराशा को विकास बच्चा को उपलब्धिहरू मा आनन्द छैन, यसलाई समर्थन छैन, छैन विद्यार्थी जीवन रुचि गर्ने आमाबाबुको indifferent मनोवृत्ति कारण हुन सक्छ।

को depressive राज्य लक्षण

कुनै पनि रोग जो गरेर पहिचान गर्न सकिन्छ संकेत छ। अवसाद द्वारा निम्न लक्षण प्रकट भएको छ:

• भावशून्य स्थायी राज्य;
• विभिन्न दुखाइ (टाउको दुखाइ, पेट, ढाड) को उद्भव;
• थकान, शक्ति को कमी पारित गर्न;
• विद्यार्थी विशिष्ट कार्य ध्यान गर्न सक्छन् बिर्सने हुन्छ;
• त्यहाँ दुःख, चिन्ता, अत्यधिक चिन्ता;
• अनुतरदायी वा विद्रोही व्यवहार - किशोर, विद्यालय skips लेट सडकमा समय खर्च गर्न राति गृहकार्य गर्न;
• राति अनिद्रा, दिन को समयमा सुस्ती;
• स्कूलमा प्रदर्शन धारिलो गिरावट;
• विभिन्न घटनाहरू बेवास्ता, साथीहरूको अलग्गै;
• कुनै पनि जिम्मेवारी प्रदर्शन गर्न प्रेरणा को कमी;
• भोजन डिसअडर - विद्यार्थी वा खाना वा यसलाई दुरुपयोग गर्न इन्कार;
• hyperarousal, बारम्बार स्वभाव tantrums, irritability;
• मृत्युको विषय, को afterlife संग obsession।

सामान्य मा, किशोरों मा निराशा को संकेत व्यवहार र मूड मा परिवर्तन हुन। विद्यार्थी, बन्द बन्न, आफ्नो कोठा मा अधिकांश समय अन्य व्यक्तिसँग कुराकानी छैन। गाढा र शत्रुतापूर्ण बन्ने पहिले मनपर्ने गतिविधिहरू, ब्याज र प्रेरणा गुमाउन।

उमेर विशेषताहरु

माथि बढ्दै, बच्चाहरु परिवर्तन गर्दै, मात्र बाह्य तर पनि आंतरिक, तिनीहरू यस संसारको एक फरक नजर मा, हेर्न र आफूलाई लागि नयाँ सम्बन्ध, मान्छे बीच सम्बन्ध बुझ्न छन्। त्यसैले, यस समयमा, तिनीहरूले एक depressive राज्य अधीनमा छन्।

किशोरों मा निराशा को सबै भन्दा शिखर अवधि 13 19 वर्ष देखि उमेर हुन मानिन्छ। यस समयमा, तनाव, आफ्नो अस्थिरता र बढ emotionality झुकाउ विद्यार्थी, संसारको एक म्याग्निफाइङ्ग ग्लास मार्फत देखेको छ, सबै समस्या intractable जस्तो देखिन्छ।

15 को उमेर मा रोग को दुर्लभ भारी र मध्यम प्रकारका छन्, तर यो हामीले एउटा सजिलो चरण चाँडै थप गम्भीर परिणत गर्न सक्छन्, निराश बच्चा ध्यान हुँदैन कि होइन।

बच्चाहरु 10 - स्वास्थ्य को सामान्य गिरावट, विचलित पाचन र पोषण रूपमा मुख्य प्रदर्शनी लक्षण 12 वर्ष। साथै, pupils को व्यवहार परिवर्तन, तिनीहरूले थप फिर्ता लिया एक्लो, उनि, नरमाइलो भइरहेको को गुनासो सक्छ अघिल्लो गतिविधिमा चासो गुमाउन हुन्छन्।

किशोरीहरूको 12 - आफ्नो निराशा लुकाउने को 14 वर्ष, तर यो मानसिक र मोटर मंदता मार्फत नै प्रकट। बच्चाहरु आफ्नो विचार स्पस्ट बोल्नु् सक्दैन, कठिनाइहरु Communicative प्रक्रियामा उत्पन्न। पनि यस्तो प्रकट अवसाद को लक्षण किशोरों मा, शैक्षिक विफलता, खराब आचरणमा, अरुको अहित गर्ने इच्छा जस्तै, सडक मा थप समय खर्च। विद्यार्थी तिनीहरूले पढ्न संकेतन humiliate, लगातार तनाव मा छन् र तिनीहरू आलोचना हुनेछ डर।

19 वर्ष पुरानो - - सबैभन्दा समस्याग्रस्त अवसाद 14 को हिसाब उमेर गर्दा भविष्यमा बाटो चयन विद्यार्थी कठिनाई, परीक्षाहरू पारित गर्न। साथै, तिनीहरूले बुझ्न जो सक्दैन र यस्तो विचार बन्न आत्म-पर्याप्त वर्ण फेला जीवनको अर्थ, विचार गर्छन। यो अवधिमा अधिकांश acutely किशोरों मा निराशा, अनिद्रा, बिगडा भोक, irritability, निर्णय, फिक्री र अरूलाई बनाउने डर यस्तो लक्षण प्रकट हुन सक्छ।

अवसाद लक्षण को प्रकार

को doldrums को निम्न प्रजातिहरू को व्यवहार विशेषताहरु आधारमा प्रदर्शन संकेत गर्दै:

• लाश - कुनै लाभ ल्याउँछ जो, तर पूर्ण बाँझो छ विशिष्ट गतिविधि, मा किशोरी साइकल हुँदै। एक हडताली उदाहरण सामाजिक सञ्जाल, एक नयाँ घटना लागि प्रतीक्षा पृष्ठ स्थिर अद्यावधिक मा धारण समय छ। बच्चा अर्थहीन जानकारी खुवाउने, एक "प्रेत" मा उत्तेजित गर्दछ।
• पहेली - विद्यार्थीलाई रोग कुनै पनि संकेत छैन देखाउँछ, तर यो नाटकीय छोटो अवधिमा परिवर्तन हुन्छ। परिवर्तन को उपस्थिति, बानी र दृष्टिकोण असर गर्न सक्छ।
• पीडित - बच्चाहरु र किशोरों मा अवसाद अक्सर बलिदानको फारम तिनीहरूले तिनीहरूको आफू निकम्मा वा inferiority महसुस, सजिलै बढी सफल प्रभावित हुँदा लिन्छ दृष्टिकोण, एक व्यक्ति अवसाद मात्र बलियो हुन्छ जो को प्रभाव अन्तर्गत।
• स्क्रिन - साँचो भावना, डर, दुखाइ लुकाउने को स्पष्ट सफलता को विद्यार्थी। रोग को यो फारम कि बच्चा सफलता को लागि प्रयास जारी हुनेछ भन्ने तथ्यलाई सक्छ, तर यो सन्तुष्टि प्रदान गर्दैन।
• समस्या - जवान मानिसहरू सधैं उदास गर्न सकिन्छ तिनीहरू सबै नीरस र अनिच्छुक छन्, जीवन लागि स्वाद महसुस छैन। राम्रो यो अध्ययन मा, जीवन को एक antisocial तरिका नेतृत्व छैन, तथापि, त्यहाँ यी छोराछोरीको आध्यात्मिक अनुरूप।
• विद्रोही - अवसाद यस प्रकारको, उनको दीर्घ फारम भन्छन्। विद्यार्थीलाई यो आत्महत्या व्यवहार गर्न नै समय मा, उसलाई रिस उठाउँछ, जीवन मोल छैन, उहाँले व्यावहारिक छैन विषय, आफ्नो अहम् को पनि रुचाउनु छ र यो सुरक्षा रूपमा छ।

केटाहरू र बालिका मा अवसाद: लिङ्ग मतभेद

किशोर, निराश यसलाई सहन गर्न असमर्थ छन्, अक्सर दुःख र बोधो दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्नेछ जो, बाहिर बाटो फेला पार्न प्रयास। यस मामला मा, अवसाद बाहिर प्राप्त गर्न कसरी को प्रश्नको जवाफ, एउटा किशोर केटा buntovskom र देख्न antisocial व्यवहार, भित्री वा अझ ठूलो दुःख पैदा मा - र एक केटी।

केटाहरू प्राय खराब कम्पनी संग, लागूपदार्थ, रक्सी को सबै किसिमका प्रयास, सम्बन्धित यसरी बन्द, मात्र व्यक्तिगत समस्या, तर पनि सारा रूपमा विश्व यसको अन्याय र गलतफहमीले देखि, द्वारा। यो अवस्थामा, बच्चालाई बिल्कुल खुसी हुन्छिन्। कुनै जिम्मेवारी, शिक्षक र मायालु आमाबाबुले पनि छन्।

किशोर बालिका मा निराशा अलि फरक उपस्थिति छ। त्यो आफूलाई मा, बन्द, एक्लै withdraws आफ्नो भित्री संसारमा बाह्य प्रभावबाट गुलाब, inhospitable हुन्छ। अक्सर यो व्यवहार त्यो promiscuity मार्फत दुखाइ Numb गर्न खोजिरहेका थिए जबकि त्यो, के आत्म-सम्मान, के यसको अपील छ थाह छ जब, कम आत्म-सम्मान संग सम्बन्धित छ। अक्सर, आफूलाई यो underestimation व्यक्तिहरूलाई रूपमा आफ्नो क्षमता परिवार बाट बच्चा त्यो ठूलो र राम्रो के सानो यसो जान्छ। आखिर, बालिका प्रेम हुँदैन धेरै सन्दर्भमा, यो, बिगार्छ छैन एक bigot नगर्नुहोस्।

तर, यो राज्य यी आउटपुटहरू मात्र स्थिति worsen: दबाइ वा यौन सहवास दुखाइ को अन्त पनि बलियो आत्म-सम्मान शून्य खस्छ छ पछि। यो किशोरों मा निराशा सामना गर्न स्वैच्छिक मृत्यु जोगिन गर्न सुरु गर्न त्यसैले महत्त्वपूर्ण समय हो।

अवसाद उपचार

उहाँले योग्य उपचार, औषधीय जो हुन सक्छ वा सलाहकार हुन पहिचान भनेर माथि लक्षण को खोज मा, तपाईं चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् गर्नुपर्छ।

एक पुरा को रूप बच्चाको शरीरमा कुनै विनाशकारी असर जो सामान्यतः विभिन्न sedatives निर्धारित को लागूपदार्थ, को, निदाउरोपनको र detachment नेतृत्व छैन। कुनै पनि दबाइ विभिन्न अप्रिय परिणाम जोगिन गर्न एक चिकित्सकको निर्धारण कडाई लग्नु गर्नुपर्छ।

तर, सबै भन्दा अक्सर पर्याप्त बाहिर मनोवैज्ञानिक परामर्श, जहाँ किशोरों मा निराशा को उपचार बाहिर रोग को कारण खोजी, नकारात्मक विचार को पहिचान र तिनीहरूलाई सामना गर्ने क्षमता सिक्ने द्वारा लगे छ को एक पाठ्यक्रम पूरा गर्न। यदि रोग को कारण नातेदारहरु संग गाह्रो सम्बन्ध हो यस्तो consultations, बच्चा संग अडान र सारा परिवार रूपमा आयोजित गरिनेछ।

किशोरों लागि अभिभावकको हेरविचार

छोराछोरीको अवसाद को रोकथाम मा मुख्य भूमिका मदत वा यो रोग थाहा छैन, या उसलाई सामना गर्न सजिलो कि आमाबाबुको, व्यवहार र दृष्टिकोण दिइएको छ। एक depressive राज्य बाट किशोरी रक्षा गर्न, आमाबाबुले निम्न बाबु आमा रणनीति छनौट गर्न:

• छैन अन्यथा त्यो निचोडा, अनिश्चित बढ्छ, दण्ड वा बच्चा humiliate निरन्तर सिफारिस, आफूलाई बेकारी छलफल गरिनेछ।
• यो आवश्यक छैन तिनीहरूलाई लागि निर्णय गर्न, छोराछोरीको हेरविचार पनि लिन छ, र यो एक विकल्प बनाउन नसक्नुको मा प्रकट जो को लक्षण, स्वतन्त्र हुन किशोर निराशा सुनेपछि।
• छैन पकड बच्चा, आफ्नो स्वतन्त्रता प्रतिबन्ध गर्छन्, त्यो आफ्नो स्वतन्त्रता महसुस गर्नुपर्छ, तर एकै समयमा आमाबाबुले सधैं छन् भनेर थाह।
• रचनात्मक सर्कल, खेलकुद खण्ड, मित्र चयन गर्न मौका दिने, यो आफ्नो बच्चा unfulfilled सपना आयातित छैन आवश्यक छ।
• यो बच्चा कुरा गर्न आवश्यक छ, यो संयुक्त गतिविधिहरु मार्फत गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। यहाँ यो रोमाञ्चक शिल्प, पढेर पुस्तकहरू र थप सिर्जना गर्ने, के गर्न र किशोरों र आमाबाबु, यो परिवार स्की यात्राहरु, आइस स्केटिङ हुन सक्छ चाहनुहुन्छ चयन गर्न सिफारिस गरिएको छ।
• बच्चा उनको कठिनाइ साझेदारी भने, यो महत्त्वपूर्ण कुरा सुन्न, कुनै पनि मामला मा यो पनि trifling, समस्या को मजा गर्न असम्भव छ। यो छलफल र समाधान खोज्न राम्रो छ।
• स्थिर moralizing पनि कामहरू, छैन शब्दहरू द्वारा सिकाउन सिफारिस गरिएको छ त, किशोरों मा निराशा को एक कारण हुन सक्छ, तपाईंले आफ्नो बच्चाको लागि एउटा उदाहरण हुनुपर्छ।

आत्महत्या व्यवहार को लक्षण

जीवन देखि स्वैच्छिक प्रस्थान - किशोर निराशा एकदम खतरनाक फारम लिन सक्छ। स्कूलमा उत्पन्न कि सबै समस्या, अघुलनशील र intractable कारण असह्य दुखाइ मानिन्छ। सबैभन्दा लोकप्रिय: विद्यालय underachievement unrequited प्रेम, पारिवारिक समस्या, विभिन्न विषयमा असफलता बारम्बार। किशोर, यस्तो भावनात्मक तनाव सामना गर्न चरम चरण जाने असमर्थ - पटकमा सबै कठिन प्रश्नहरू solves जो आत्महत्या।

यो व्यवहार को मुख्य विशेषताहरु बीचमा निम्न छन्:

• असल र खुसी भविष्यमा विश्वासको कमी, बच्चा सबै आशा हराउछ;
• आफैलाई indifferent मनोवृत्ति, किशोरावस्था मा निराशा "म कसैलाई प्रयोग छु, कुनै एक मलाई बनाउन" जस्तै वाक्यांश मार्फत प्रकट भएको छ;
• विद्यार्थी गरिरहेको तपाईंलाई मनपर्ने सिक्ने मा खो चासो कुराहरू, रोक्छ;
• अक्सर मृत्युको बारेमा कुराकानी सुरु हुन्छ वा आफूलाई मार्न खतरा।

एक किशोरी माथि लक्षण कम्तिमा एक देखाइएको छ भने, तपाईं छोड्न सक्नुहुन्न यो उपेक्षित, तपाईंले आफ्नो बच्चा कुरा वा मनोवैज्ञानिक उसलाई लिनुपर्छ।

Underestimation र अवस्थाको overestimation

अवसाद सधैं सरल र पहिचान गर्न सजिलो छ, तर पुनर्मूल्यांकन मा के भइ रहेको छ अचाक्ली, जो विपरीत, underestimating छन् वा, जान आवश्यक छैन।

सबै किशोरीहरूको मनोवैज्ञानिक तनाव उजागर गर्दै छन्, यो निराशा जस्तै लक्षण छ कि एक सामान्य प्रक्रिया हो। तर, यो छोटो छ, बच्चा नै बन्द छैन, यो सम्पर्क गर्न सजिलो छ। यो अवस्थामा, कुनै आवश्यकता स्थिति पुन: मूल्याङ्कन गर्न र डाक्टर गर्न विद्यार्थी, घर मा एकदम गोप्य कुराकानी नेतृत्व गर्न। यहाँ, आमाबाबुले तिनीहरूले यो उमेर मा केही समस्या अनुभव कसरी आफूलाई बताउन सक्नुहुन्छ।

एकै समयमा, साँच्चै मदत चाहिन्छ जो बच्चाहरु उपेक्षा गरिन्छ, आमाबाबुले समस्या यसको पाठ्यक्रम गरौं, किशोरों मा निराशा को संकेत याद छैन। यहाँ बच्चा मनोवैज्ञानिक विकारहरु वा आत्महत्या संग fraught छ आफ्नो समस्या, संग एक्लै बाँकी छ, स्थिति underestimating छ।

त्यसैले, यो आवश्यक भएमा, तिनीहरूलाई समर्थन गर्न र उपचार, पहिलो र दोस्रो पहिचान गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

यसरी, अवसाद एकदम किशोरीहरूको बीच साधारण कारण आफ्नो आन्तरिक र बाह्य परिवर्तनहरू गर्न, छोराछोरी नयाँ नियम, वयस्क जीवन हुक्म जो स्वीकार गर्न तयार छैनन् जब छ, मान्छे बीच स्थापित सम्बन्ध समाजमा आफ्नो स्थान फेला पार्न बुझ्न सक्दैन। किशोरावस्था मा निराशा को विकास आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य र जीवन खतरनाक छ, त्यसैले यो अवस्था बाहिर मात्र तरिका रूपमा आत्महत्या ट्रिगर हुन सक्छ, अभिभावक वा स्वास्थ्य मदत गर्न पर्याप्त समय छैन थियो।