स्वास्थ्य, रोग र स्थितिहरु
एडी spurs, के गर्ने?
Calcaneal महमेज 17 वर्ष को उमेर मा मेरो बहिनी संग थियो। त्यो , को एडी चोट त्यो रो थियो, विशेष गरी बिहान र म उनको लागि खेद लाग्यो। तसर्थ, हामी खातामा चिकित्सा स्कूल मा मेरो प्रशिक्षण लिने छैन भने पनि, तपाईं अझै पनि यो घटना बारे आफैले थाहा छ। मलाई बारेमा छुटकारा गर्न तपाईं कसरी बताउन गरौं आफ्नो एडी मा spurs। बहिनी उद्धार, र त्यो यो समस्या सोच्न बिर्सेका थिए।
यस्तो एडी महमेज के यो सबै? म तिनीहरू धेरै को विकृति बारेमा सुनेका लाग्छ, र आधुनिक संसारमा, बस यसको बारेमा सुन्न, तर यो धेरै साधारण भएको छ। अक्सर शहरी क्षेत्रमा बस्ने महिला बीच रोग को अवस्थामा छन्।
त्यहाँ एक एडी तल मा spurs र calcaneus एक proliferation छ। एक स्पाइक (महमेज) र नरम तन्तु squeezing रूपमा Sprawl प्रेरित, पाठ्यक्रम, दुखाइ हुन्छ।
आयाम गठन 2.3 मिमी देखि र 10 वा बढी मिलिमिटरमा हुन सक्छ। एक स्पाइक यस्तो सामान्यतया तीव्र अन्त औंलाहरुमा निर्देशित हुन्छ। त्यहाँ एडी को संवाददाता क्षेत्र मा वृद्धि तनाव को एक परिणाम हुन विश्वास छ एक एडी महमेज छ। यो पनि कारण हुन सक्छ:
- उमेर परिवर्तनहरू;
- rheumatism;
- भास्कुलर विकार;
- घाइते र अन्य कारण एक परिणाम।
एडी spurs कुनै पनि उमेर मा उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। वृद्ध मान्छे उमेर-सम्बन्धित परिवर्तनहरू कारण रोग झुकाउ। जवानहरू पैदल अतिरिक्त तनाव कारण हुन सक्छ। मेरी बहिनी को मामला मा, यो एथलेटिक्स मा गहन प्रशिक्षण थियो। आज त्यो स्वस्थ छ।
पहिलो संकेत यो रोग को उद्भव को एडी मा परेर दुखाइ को घटना मा व्यक्त गर्दै हुनुहुन्छ। विशेष गरी बिहान, खाट बाट बढ्दो, व्यक्ति पहिलो चरणमा गम्भीर अफ्ठ्यारो अनुभव छ। दुखाइ कहिले काँही यो एक फैलएको स्पाइक एडी (महमेज) को रूपमा विशेषता छ भनेर गम्भीर छ।
दुखाइ को calcaneus को सतह फैले सक्छ। रोग दुवै खुट्टा subjected थिए भने, आन्दोलन यो एक ओछ्यानमा आराम नियुक्त गर्न आवश्यक छ भनेर गाह्रो हुन सक्छ।
एडी महमेज - रोकथाम
यो विकृति प्राय पाइन्छ भनेर थाह पाउँदा, शायद यसको घटना को रोकथाम चिन्तित हुन आवश्यक छ। चेतावनी तपाईं सान्दर्भिक क्षेत्र को नरम Tissues कुनै पनि सुनिंनु जोगिन सम्भव सबै गरिरहेका छन् भन्ने रूपमा व्यक्त, फ्लैट खुट्टा, एडी हड्डी लगाउने रोक्छ।
माथिको लक्षण संग हाडजोर्नी शल्यचिकित्सक गर्न सन्दर्भ बेवास्ता नगर्नुहोस्। विशेष, flatfoot को उपचार मा संलग्न समसामयिक हुनुपर्छ।
मानिसहरूको उपचार
एडी spurs उपचार गर्न सकिन्छ। माथि यो मेरो बहिनी रोग भोगे र आज पूर्ण स्वस्थ छ भनेर लेखिएको छ। उपचार मुख्य रूप परम्परागत विधिहरू।
केही व्यञ्जनहरु म दिन्छु, तर कृपया हाम्रो आमाबाबुले डाक्टर छन् भन्ने तथ्यलाई विचार गर्नुहोस्। सर्जन - विशेष, बुबा मा। यो लेखन मात्र होइन परम्परागत विधिहरू प्रयोग पनि डाक्टर छन् भन्ने तथ्यलाई छ। तपाईं पनि चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् गर्नुपर्छ र सबै जिम्मेवारी तपाईं संग आत्म-दबाइ पर्छ। र व्यञ्जनहरु तल उद्धृत।
नुस्खा №1 सामान्यतया कदम अनुमति दिन्छ
- ठीक छाल मोड flagellum को;
- gauze, पट्टियाँ मा flagellum र्याप;
- को नाल गुना;
- एक तर्साउने अवशोषक रूपमा एडी अन्तर्गत कायम। एडी sags र spurs दुखाइ कारण छैन।
नुस्खा №2 नुन स्नान
ओछ्यानमा जानुअघि:
- को नुनीन, उत्कृष्ट समुद्र नुन स्नान बनाउन, तर यो सम्भव र सजिलो छ। हामी प्रयोग iodized नुन। पानी तपाईं सहनु सक्नुहुन्छ रूपमा तातो हुनुपर्छ;
- आधा एक घण्टा को लागि स्नान (बेसिन) मा आफ्नो खुट्टा राख्न;
- खुट्टा, एक तौलिया संग सूखी न्यानो मोजा मा राखे।
नुस्खा №3
- बेकन को पातलो स्लाइस लिन;
- तंग sock प्रयोग गरेर विकृति को साइटमा यो संलग्न गर्नुहोस्।
नुस्खा №4
सबै एउटै, तेस्रो नुस्खा जस्तै, तर सट्टा प्रयोग बोसो कच्चा आलु।
नुस्खा №5 कहिलेकाहीं सकारात्मक परिणाम प्राप्त गर्न एकदम केहि प्रक्रियाहरु
सुत्नेसमय अघि गरेको
- कालो मुला लिन;
- राम्रो grater मा अंगीठी;
- राति मुला को gruel को महमेज लागू हुन्छ।
म राम्रो स्वास्थ्य इच्छा!
Similar articles
Trending Now