एक प्रेम एक को मृत्यु कसरी बच्न

हामी प्रत्येक ढिलो होस् वा पछि, नजिकको र प्रिय व्यक्ति को हानि संग सम्बन्धित शोक मार्फत रहेको छ। जीवनको पूर्णतामा पुन: अनुभव र रकम महसुस गर्न, तपाईं एकदम लामो समय र आफूलाई मा मेहनत आवश्यक छ। एक प्रेम एक को मृत्यु कसरी बच्न? यो प्रश्न शोक र हानि रूपमा निश्चित जवाफ दिन सक्दैन - यो विस्तार कुरा गर्न चाहनुहुन्छ जो तथाकथित अस्थायी र महत्वपूर्ण अवधि एक नम्बर पनि समावेश जो एक जटिल प्रक्रिया छ।

एक व्यक्ति को पहिलो 48 घण्टा हानि लैजाने-अगाडी एक विशाल आघात अनुभव छ, त्यो के भयो विश्वास गर्न इन्कार। अर्को हप्ता टाउको घुमिरहेको कसरी funerals सञ्चालन र, त्यसैले यो क्षण मा सबै समस्याहरूको सामना गर्न बारेमा सोच भन्दा, हानि को एक अर्थमा यो पृष्ठभूमिमा हस्तान्तरण गरिएको छ र शारीरिक र भावनात्मक थकान, शक्ति को कमी को अर्थमा व्यक्त गरिएको छ रूपमा। यो चरण मा, एक प्रेम एक को मृत्यु सामना गर्न कसरी प्रश्न, धेरै खाने छ।

यसबाहेक, दुई पाँच हप्ता देखि समयमा, व्यक्ति आफ्नो दैनिक जीवन रिटर्न गर्दा सामान्य रूपमा व्यापार मा संलग्न सुरु, काम गर्न जान्छ, त्यो एकाकीपनको र परित्याग, दुवै मित्र र परिवारका एक अर्थमा महसुस। आफ्नो मन निरन्तर मेरो आमा को मृत्यु बच्न आफ्नो बुबा वा कसरी मृत्यु बच्न कसरी विचार कताई छ, उहाँले आफ्नो सुझाव, टेलिफोन कल, परिवार रात्रिभोज बिना कुनै विचार तिनीहरूलाई कसरी बिना सामान्य परिचित कुराहरू के छ। यो समयमा, दुखाइ, हानि, अझै पनि को भावना धेरै मजबूत, तर यो होइन त खराब भन्ने व्यक्ति लाग्यो कहिलेकाहीं पर्ची गर्न सक्छन्, तर जीवन मा जान्छ।

3 महिना 6 सप्ताह को अवधि मा, एक प्रेम एक को मृत्यु नछोड, किनभने आघात पासेसहरू यस चरण मा जीवित कसरी बारेमा सोच, र एक वास्तविकता को हानि सजग बन्दछ। यो समयमा, साथीहरू र आफन्तहरूले को हानि अनुभव छ जो एक, भावना को एक एकदम व्यापक दायरा, कहिलेकाहीं पनि आफूलाई गरिबी नियन्त्रण अनुभव गरिरहेको छ। बस यो चरण मा मुड swings, जस्ता अनुभव आउन गरिब सुत्न, रो अस्पष्टीकृत को आक्रमण, कमजोरी, थकान, मानसिक विक्षेप, मांसपेशी tremors, परिवर्तन, यौन गतिविधि, एक व्यक्ति विशेष कुरा, अत्यावश्यक प्रेरणा कम, जस्तै ध्यान केन्द्रित गर्न धेरै गाह्रो छ गोपनीयता र निरन्तर मृतक कुरा।

एक समय पछि, 4 3 बीच र महिनामा कहीं, एक व्यक्ति तथाकथित असल र खराब दिनको चक्र सुरु हुन्छ। यो समयमा, irritability वृद्धि र घटना आदर सहिष्णुता को अर्थमा घट्यो। किनभने निराश राज्य वृद्धि सर्दी र संक्रामक रोगहरु बढ्छ। तर छ महिना पछि, एक व्यक्ति अवसाद को भावना अनुभव। यो अवधिमा किनभने वार्षिकोत्सव, जन्मदिन, जो अगाडी भावनाहरु बृद्धि बिदा, को, साँच्चै धेरै गाह्रो छ।

एक वर्ष पछि, यो मृत्युको पहिलो वार्षिकोत्सव बित्दै गर्दा, यो चरण मोड वर्ष समयमा अनुभव प्रभाव आधारमा हुन सक्छ, वा दर्दनाक। 18 24 महिना देखि दुखद घटना पछि अवधि मा "विसर्जन" सुरु हुन्छ। हानि को भावना हुन्छ सहिष्णु मान्छे आफ्नो दैनिक जीवनमा फर्कन सुरु हुन्छ, त्यहाँ एउटा भावनात्मक स्तर मा मृतक एक तथाकथित विदाई छ।

म पनि एक प्रेम एक को मृत्यु बच्न कसरी केही निर्देशन प्रदान गर्न चाहन्छु। सुरु गर्न, तपाईं अवस्था संग सर्तहरू आउन र मृत्यु सबै नतिजा लिनु आवश्यक छ। हाँस्न रुन, - - कुनै मामला सबै भावना मा पकड छैन, म रुन चाहन्छु, हाँस। आफैलाई संग एक्लै हुन तिनीहरूलाई विरुद्ध आफ्नो भावना बारे आफ्नो प्रियजनलाई संग कुरा, कम। आफ्नो स्वास्थ्य पछि हेर्न भूल छैन, राम्रो खाना, एक मेडिकल परीक्षा पास। उनको धैर्य हुन आफैलाई समय र प्रेम एक को हानि देखि ठीक गर्न प्रयास दिनुहोस्। संलग्न, सामान्य, साना घरेलु चिन्ता, यो तपाईं फेरि थप विश्वस्त महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ।