ईर्ष्या। ईर्ष्या लागि उपाय कसरी चयन गर्ने?

धेरै अप्रिय जलन वा छाती क्षेत्रमा दुखाइ (अर्थात्, छाती पछि) - - एक घटना परिचित आफैले धेरै मानिसहरू ईर्ष्या को भावना को लागि। यो एसिड को प्रभाव अन्तर्गत esophagus पर्खाल जलन को फलस्वरूप खडा गैस्ट्रिक रस।

ईर्ष्या को कारण।

अक्सर ईर्ष्या को कारण यस्तो ज्यादा रूपमा कारक हो; खराब चबाने खाना; मसालेदार, मिठाई र फैटी खाद्य पदार्थ, कफी, चकलेट, टमाटर, सिट्रस को अत्यधिक खपत; कार्रोप्नेटेड र मादक पेय को खपत; धूम्रपान; तनाव; लागूपदार्थ (जस्तै, ibuprofen वा एस्पिरिन, आदि); को esophagus खोल्ने लागि जिम्मेवार मांसपेशिहरु को कमजोर; खाने पछि तुरुन्तै वजन उठाने; मोटोपना; गर्भावस्था। तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, यो घटना धेरै कारण कारण हुन सक्छ, त्यसैले, ईर्ष्या हटाउन के को प्रश्न, अत्यधिक सान्दर्भिक छ।

कसरी ईर्ष्या सामना गर्न?

1. डाक्टर ईर्ष्या झूट स्थिति लिइरहेको सल्लाह बेला, यो गिरावट सक्छ।
2. ईर्ष्या को प्रभावकारी माध्यम लिन - कुनै पनि antacid, जस्तै, "Maalox" "Gaviscon" "Almagel" "रेनियइ," आदि यसबाहेक, तरल रूप तयारी प्रभाव ट्याब्लेटको को रूप मा भन्दा धेरै छिटो लिन ..
3. यो कि दूध विश्वास छ - ईर्ष्या लागि राम्रो उपाय, तर यो छैन। निस्सन्देह, प्रभाव enveloping पहिलो केही मिनेटमा राहत, बुनाई को त्यसपछि गिरावट, गैस्ट्रिक रस को दूध secretion बढाने सक्षम र एक परिणाम, एसिड रूपमा ल्याउन तथापि,।
4. उदाहरणका लागि, बेल्ट लागि तंग, compressive लुगा, परित्याग, र कुनै पनि अचानक आन्दोलनहरु बनाउन छैन र पेट squeezing बच्न भन्दा मोड छैन: प्रयास गर्नुहोस्।

यो लोक चिकित्सा उल्लेख गर्न आवश्यक छ। ईर्ष्या लागि सबै भन्दा साधारण उपाय - पाक सोडा को एक समाधान छ। न्यानो उसिनेर पानी एक गिलास मा भंग बेकिंग सोडा को आफ्नो तयारी लागि। तथापि, डाक्टर यो विधि मात्र छोटो राहत पैदावार किनभने, यो प्रयोग गर्न सिफारिस छैन। सोडा र अन्तरक्रिया गरेर गैस्ट्रिक रस बारी मा मात्र परिलक्षित ईर्ष्या पैदा, हाइड्रोक्लोरिक एसिड थप रकम को रिलीज गराउँछ जो कार्बन डाइअक्साइड, उत्पादन। साथै, यो पटक-पटक वा लामो समयसम्म प्रयोग यस्तो थकान, टाउको दुखाइ, उल्टी रूपमा धेरै अप्रिय परिणाम निम्त्याउन सक्छ संग ईर्ष्या लागि उपाय छ। यी शरीर वा alkalosis को तथाकथित alkalinity को लक्षण हो। तथापि, तिनीहरूले जीव लागि नकारात्मक परिणाम बच्न आफ्नो डाक्टर संग परामर्श पछि मात्र लागू गर्नुपर्छ धेरै अन्य लोक उपचार ईर्ष्या को छुटकारा प्राप्त गर्न सक्ने छन्।

ईर्ष्या को रोकथाम।

ईर्ष्या को उपस्थिति जोगिन, तपाईं गर्दा राम्ररी खाना चबाने एउटा सानो हुनुपर्छ। यो आफूलाई मसालेदार, तला र फैटी खाद्य पदार्थ, रक्सी, sodas, कफी र चकलेट खाने गर्न सीमित, एक स्वस्थ आहार को नियम पालना गर्न सबै भन्दा राम्रो छ। भोजन पछि, तपाईं भारी वजन उचाल्न र अधिक मोड गर्न, सुत्न जाने हुँदैन। को भुँडी कम्प्रेस, लुगा जोगिन। खराब बानी को हटाउनु र आफ्नो वजन पालना गर्नुहोस्।

मामला मा, यदि ईर्ष्या तपाईं एकदम सामान्य गर्न बन्न र स्थिर र खाना सेवन र गुणस्तर स्वतन्त्र छन् छ, चिकित्सा सल्लाह खोज्छौं। ईर्ष्या यस्तो पुरानो gastritis र duodenitis, erosive र पेट र duodenum को ulcerative घाउ, को biliary प्रणालीमा कार्यात्मक विकार, धेरै रोगहरु, एक लक्षण हुन सक्छ पुरानो cholecystitis। यो sternum पछि जलन पाचन, मात्र, तर पनि हृदय प्रणाली को विकार को एक लक्षण हुन सक्छ उल्लेख गर्नुपर्छ। उदाहरणका लागि, जल एनजाइना pectoris वा उच्च रक्तचाप एक लक्षण हुन सक्छ।