स्वास्थ्य, तयारी
Sedatives
आज, प्राविधिक प्रगति, अनिद्रा र तनाव युगमा, कुनै एक बीमा गर्न सकिन्छ। संघर्ष, काम मा अत्यधिक लोड, समस्याको परिवारमा सामना - यो सबै र तपाईँको पहिले नै धेरै राम्रो छैन स्वास्थ्य, मानसिक र शारीरिक दुवै कमजोर गर्न सक्नुहुन्छ।
कहिलेकाहीं जीवनमा तपाईं जहाँ सम्पूर्ण नकारात्मक मा संचित अवस्थामा अनुभव गर्न सक्छन्, सबै रिस तिनीहरूलाई वरिपरि मानिसहरूलाई, नजिकै र टाढा स्पष्ट कारण यो असम्भव छ, fraught रूपमा सम्बन्ध को अन्तिम बिच्छेद संग पोख्नु, तर आफ्ना भावनाहरूलाई पोखाउलान् बारेमा छ।
त्यहाँ यस्तो राज्य परीक्षा, प्रबंध रक्षा, साक्षात्कार वा बस एक प्रेम एक साथ Rendezvous रूपमा परिस्थिति आफ्नो जीवनमा केही महत्त्वपूर्ण चरणको लागि जहाँ एक व्यक्ति तयार छ, हृदय pounding एकै समयमा उहाँले छन्, र, मेरो छाती बाहिर हाम फाल्न कुनै पनि समयमा तयार ।
यस्तो अवस्थामा तपाईं कसरी आफ्नो नसाहरू शान्त गर्न सक्नुहुन्छ। निस्सन्देह, यो क्षण मा, तपाईं एक सूथिंग सास शाब्दिक 30 सेकेन्ड मा शान्त राज्य पुनर्स्थापना प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ वा त्यस्तो कपडा वा कागजको टुक्रा रूपमा केही अहानिकारक वस्तु मा आफ्नो रिस निकास गर्न। तर यी विधिहरू यो केवल तपाईं रिस वा आतंक आउँदै प्रत्येक विशिष्ट फिट रोक्छ, तर तपाईं भित्र negativity जम्मा जारी किनभने, क्षणमा मात्र राम्रो हो।
शान्त अन्य तरिकामा - मनन संयोजनमा एक स्वस्थ जीवन शैली, सही मोड साँझ टहलने, पाठ्यक्रम, सही र उपयोगी छ, तर तपाईं तरिका बाँच्न आवश्यक र अहिले काम, तर निकट भविष्यमा।
तसर्थ, स्थायी रूपमा नसाहरू शान्त गर्न, एक सामान्य सुत्न, आफ्नो जीवन विष गर्न तनाव र negativity अनुमति छैन गर्दा, तपाईं एक शान्त प्रभाव छ भनेर लागूपदार्थ बारी गर्न आवश्यक किन्न। यसलाई - मुख्यतया नसहरुको मानव अवस्थाको उपचार को लागि चिकित्सा व्यवहार मा प्रयोग गरिन्छ जो, sedatives।
निस्सन्देह, sedatives तर्क हुनेछ जो यो दृष्टिकोण, धेरै विरोधीहरूले छन् -, यो तिनीहरूलाई निर्भर बनाउन "पाङ्ग्राहरू" मा एक मानिस भूमि हुनेछ जुन हानिकारक रसायन, छ, तर यो दृश्य वास्तविकता अनुरूप छैन। सोभियत समयमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, यस्तो अवस्थामा रक्सी संग हटाउन सकिँदैन, तर सबै पछि, यो विधि यसको पक्ष प्रभाव छ - रक्सीमा धेरै लत बसेको अबस्था।
Sedatives को स्नायु प्रणाली वा हुनेवाला छ जो व्यक्ति लागि हो फिक्री को स्थिर भावना, spotters आफ्नो स्वास्थ्य हो। तिनीहरूले आराम प्रभाव फिक्री कम र ब्रेक लगान प्रक्रियाहरू वृद्धि भएको स्नायु प्रणालीमा छ। कहिलेकाहीं मात्र यी विरोधी-फिक्री लागूपदार्थ सामान्य र पूरा जीवन फर्कन दिनुभयो।
उहाँले आवश्यक ठ्याक्कै - एक व्यक्ति, कुनै पनि रासायनिक पदार्थ लिन sedatives बोट चाहनुहुन्छ छैन भने। तिनीहरूले motherwort, valerian, आवेग फूल, स्टेटजोन्स wort, peony, आदि जस्तै यस्तो औषधीय बिरुवाहरु को आधार मा निर्मित गर्दै यो निकै मद्दत गर्छ जो आफ्नो बेहोशि औषधि प्रभाव कारण आफ्नो संरचना मा alkaloids र आवश्यक तेल गर्न, सुत्न भनेर विश्वास छ।
वृद्धि irritability र छोराछोरीको उत्पन्न चिन्ता, पनि, यस मामला मा उपेक्षा गर्न सकिँदैन छोराछोरीलाई रूपमा drugstores भएका लागि शान्तसगं आवश्यक सूथिंग चिया र मिठाई आउटडोर।
रूपमा संयोजन sedatives, साथै त्यहाँ प्राकृतिक रसायन को एक निश्चित प्रतिशत छ जसमा - novopassit, valoserdin, PERCY, आदि छ
यी सबै निर्धारण बिना sedatives कुनै पनि औषधि पसल बिक्रि, साइड इफेक्ट र लत कारण छैन, र राम्रो तरिकाले सबैलाई द्वारा सहन।
तिनीहरूलाई लिएर व्यक्ति तल calms र बिस्तारै आफ्नो जीवनमा आदेश बहाल गर्न सुरु, भित्री पाता मन को शान्ति, हामी किनभने अत्यधिक माग तनाव एउटा सीधा बाटो हो, कि त आफूलाई देखि वा अरूले पनि धेरै माग गर्न सक्छन् भनेर बुझ्न।
Similar articles
Trending Now