Potency पुन: लागूपदार्थ, लोक उपचार, अभ्यास

आफ्नो जीवनकालमा धेरै मानिसहरू potency संग कठिनाइ छ। कहिलेकाहीं यस्तो अप्रिय रोग निम्त्याउन। यस मामला मा, यो एक डाक्टर हेर्न imperative छ। तर प्राय यी समस्याहरू रोग कारण छैन। यी परिस्थितिमा potency को रिकभरी - प्रक्रिया सरल छ।

सम्भव कारण

पुरुष potency को कमजोर प्रभावित छ:

1. धेरै बाह्य कारक: वातावरण, पर्यावरण अवस्था र तनाव।
2. धूम्रपान र रक्सी को यो प्रक्रिया छैन कम से कम भूमिका।
3. Potency समस्या कारण गैर-नियमित यौन सम्बन्ध र एक आसीन जीवन शैली गर्न हुनसक्छ।
4. अनुचित आहार, किनभने जो त्यहाँ बोसो ठूलो मा वृद्धि छ। र मोटोपना पनि दुर्बलता को कारण मध्ये एक हो।

मानिसहरू मा potency को रिकभरी गर्नुपर्छ मात्र रोग को कारण प्रकट र व्यापक उपचार गर्ने सल्लाह दिन्छन् गर्ने एक विशेषज्ञ, को पर्यवेक्षण अन्तर्गत।

स्वस्थ जीवन शैली

यो corny सुनिन्छ। तर एक स्वस्थ जीवन शैली - यो पुरुषहरुको स्वास्थ्य को मुख्य घटक को छ।

1. खराब बानी (रक्सी, धूम्रपान, लागूपदार्थको) शरीर का रक्त नली को राज्य असर गर्छ। र circulatory सिस्टम बरु गाह्रो मा समस्याहरू potency पुनर्स्थापना। कहिलेकाहीं यी परिस्थितिमा मात्र शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप मद्दत गर्न सक्छ। यस्तो समस्या गर्न समाधान - कि यो सम्म नेतृत्व एक मानिस लागि तनाव धेरै, त्यसैले आवश्यक छैन।
2. अर्को खराब बानी - छिटो खाना, पिज्जा, पकौडी। यी उपहार देखि जो पनि निर्माण असर मोटोपना, विकास। निस्सन्देह, बस कदर र खाना को पेट आवश्यक छैन, तर त्याग्न सन्तुलित आहार आवश्यक छ। साग, तरकारी, फलफूल को आहार मा समावेश गर्न पक्का हुन, snacking पिज्जा र पागल छैन, समुद्री खाना खान्छन्।
3. यसलाई भिटामिन लिन लायक छ। सामान्यतया, शरीर बाट भिटामिन को सही राशि खाना प्राप्त गर्दैन। त्यसैले, यो भिटामिन ए, बी, सी, डी, र E. तिनीहरू पुन: potency प्रदान गर्न र स्वास्थ्य मा सकारात्मक प्रभाव समावेश औषधि पसल तयारी देखि खरिद गर्न सकिन्छ।
4. आजकल प्रायः सबै आसीन। त्यसैले, यो व्यायाम गर्न शरीर दिन imperative छ। यो एक प्रशिक्षक को पर्यवेक्षण अन्तर्गत फिटनेस केन्द्र मा एक वर्ग हुन सक्छ। , बिहान सजिलो चार्ज, हिँड्ने को लिफ्ट बारेमा भूल - तर तपाईं सानो कुरा सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। र तपाईं अब आज सुरु र गर्नुपर्छ।

दिन को तर्कसंगत आदेश

राम्ररी काम प्रतिज्ञापत्र शरीर गर्न - यो समय को संगठन लाग्यो छ।

पुरुष potency पुनर्स्थापना गर्न डाक्टर निम्न सुझावहरू पालन गर्न सिफारिस:

1. मानिस, साथै जोडदार गतिविधि गर्न आवश्यक रूपमा आराम।
2. यो एउटा महत्त्वपूर्ण भूमिका आराम दिने निद्रामा खेल्छ। निद्रामा कमी भएको स्नायु प्रणाली, जो पनि potency असर को रिक्तीकरण गर्न जान्छ।
3. निद्रामा सामान्यतया कम्तिमा 8 घण्टा पछिल्लो गर्नुपर्छ। मध्यरात अघि ओछ्यानमा जानु पर्छ।
4. भने, काम गर्ने दिन पछि, सुत्न जाँदै गर्नु अघि, ताजा हावा मा एक पैदल लिनुहोस्, र बाँकी राम्रो हुनेछ, र दुर्बलता को रोकथाम आयोजित गरिनेछ।

potency को कमजोर संग शरीर थप बाँकी दिनुपर्छ, काम कम, मापन सेक्स आचरण।

मानिसहरू लागि कसरत

त्यहाँ potency पुनर्स्थापना विशेष अभ्यास हो। तिनीहरूले मांसपेशीमा विकास र जनन गर्न रगत प्रवाह बढाउन मदत। यी अभ्यास सरल छन् प्रदर्शन, र आफ्नो प्रभाव तुरुन्तै सजिलै देखिने हुनेछ। को potency लागूपदार्थ र औषधि उत्तेजक बिना पुनर्स्थापित भएको छ।

यहाँ सावधानी, कहीं गर्न सकिन्छ भनेर अभ्यास को एक सरल सेट हो -, घर मा, कार्यालय मा कार मा:

1. एक सास लिनुहोस्। यो मा गुदा र perineum मा मांसपेशीमा सुत्छन्। 2-5 सेकेन्डको लागि हावा राख्ने। बिस्तारै, श्वास छोड्नुहोस् एकै समयमा मांसपेशिहरु आराम। 10 पटक व्यायाम। 3 पल्ट एक दिन - कार्यान्वयन को आवृत्ति।
2. 20 सेकेन्ड भित्र फाटो र गुदा र perineum आराम गर्न।
3. अलिकति एउटा बसिरहेका स्थिति अगाडि काल दुबला र पेट मांसपेशीमा आराम।

उचित पोषण

घरमा potency को रिकभरी मा एक तर्कसंगत दैनिक तालिका र जिम मात्र होइन आधारित छ। यसलाई राम्ररी आफ्नो आहार सन्तुलनमा महत्त्वपूर्ण छ। आखिर, सही आहार सम्पूर्ण शरीर निको र "पुरुष शक्ति" मा सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्षम छ। त्यसैले, के खानाको समावेश गर्नुपर्छ?

विशेषज्ञहरु भन्छन्:

1. पोटासियम र म्याग्नेसियम - पुरुषहरु स्वास्थ्य को लागि सबै भन्दा उपयोगी सामाग्री। तसर्थ, हामी यी microcells उच्च खाद्य पदार्थ खान गर्नुपर्छ। को साग, cilantro, कच्चा कद्दू बीउ तिनीहरूलाई को भन्दा। तपाईं मह संग पागल वा बीउ मिश्रण भने, तपाईंले एक स्वादिष्ट र स्वस्थ मीठा पकवान प्राप्त।
2. पोटासियम र म्याग्नेसियम, पुरुष शरीर प्रोटिन टेस्टोस्टेरोनको लागि आवश्यक बाहेक। मासु, माछा, दूध र दुग्ध उत्पादन, अन्डा पुरुष आहार मा उपस्थित हुन अनिवार्य छ।
3. समुद्री भोजन, जो स्वस्थ भिटामिन र खनिज को दायरा समावेश बारे मा भूल छैन।
4. तरकारी सधैं तालिका हुनुपर्छ। मानिसहरू लागि सबैभन्दा उपयोगी - यो गरेको साग, प्याज, निगालो, लसुन, गाजर, मुला।
5. नेभारा, सुकेको फल, मह, चकलेट - मिठाई लागि।

माथिको सबै मानिसको लायक सकारात्मक प्रभाव छ। तर, केही सीमितता छन्।

मानिसजातिको बलियो आधा निम्न सिफारिसहरू सम्झना गर्नुपर्छ:

1. यो कार्बोहाइड्रेट (आलु, चामल, पास्ता, sodas, सेतो रोटी) र मध्यवर्ती को सेवन सीमित गर्नुपर्छ।
2. अत्यधिक प्रयोगमा कफी र रक्सी adversely potency असर गर्छ।

स्टीम उपचार

DOUCHES - पहिलो potency र स्वास्थ्य पदोन्नति पुनस्थापित हो।

खाडी पात संग स्नान पुरुष शरीरमा लाभदायक प्रभाव छ।

तर पुनर्स्थापना गर्न सबै भन्दा राम्रो तरिका प्रजनन समारोह - एक स्नान। शरीर को स्नान सफा मा, रगत प्रवाह सुधार भएको छ। को स्नान आवश्यक छ भ्रमण, तर एक हप्ता थप दुई पटक भन्दा छैन, उच्च तापमान हृदय को कामकाज प्रभावित। यो हुन आवश्यक छैन: "। एक उपचार - अर्को लङगडो व्यक्ति"

लोक उपाय - मह प्याज

पुरातन व्यञ्जनहरु शताब्दीयौंदेखि परीक्षण, त्यसैले तपाईंले तिनीहरूलाई फाइदा लिनुपर्छ। विशेष गरी देखि त्यहाँ धन प्राप्त गर्न कहिलेकाहीं गाह्रो, तर पारंपरिक उत्पादनहरु छन् जो जडीबुटी, समावेश छैन हो। उदाहरणका लागि, प्याज र मह लागि।

नुस्खा धन:

1. प्याज बीउ र मह मिश्रण (जो बीउ छ)।
2. 2 पटक एक दिन, एक चम्मच लिनुहोस्।
3. बीउ र मह नै नम्बर हुनुपर्छ।

यो उपकरण prostatitis उपचार रिकभरी potency प्रदान गर्दछ। मिश्रण प्राप्त गर्दा पनि intensively spermatozoa उत्पादन।

लसुन tincture

रिकभरी potency लोक उपचार प्रदान गर्न कसरी विचार गर्न जारी, यो ध्यान।

नुस्खा tincture र नियमहरू प्राप्त:

1. लसुन को 1 किलो पीसने। तीन-लीटर जार मा पोख्नुहोस्। पानी उम्लिरहेको पोख्नुहोस्।
2. एक महिनाको लागि एक अँध्यारो स्थानमा राख्नुहोस्। समय समयमा मिलाउ।
3. एक महिना पछि, tincture तयार छ।
4. दूध एक गिलास संग एक दिन 1 पटक, एक चम्मच लिनुहोस्।
5. स्वागत को अवधि - tinctures सम्म।
6. उपचार को एक पाठ्यक्रम पछि ब्रेक लिन।
7. एक वर्ष पछि, तपाईं पाठ्यक्रम दोहोरिन सक्छ।

यो tincture सुधार potency र भास्कुलर अवस्था प्राप्त गर्दा। उपकरण पनि रक्तचाप normalizes।

दबाइहरु

औषधि पसल, तपाईंले potency पुनर्स्थापना विशेष उत्पादनहरु खरिद गर्न सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले रगत प्रवाह र संवेदनशीलता वृद्धि। तर यी दबाइहरु एक जबकि लागि मात्र मदत। पूर्ण रिकभरी लागि, चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ। मात्र एक विशेषज्ञ एक व्यापक उपचार सञ्चालन र शरीर पुनर्स्थापना मदत, erectile समारोह को कमजोर को कारण पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ।

साथै, प्रत्येक दबाइ यसको आफ्नै विशेषताहरु र contraindications छ सम्झना। तसर्थ, पहिले लिइरहेको ड्रग्स सधैं एक चिकित्सक संग परामर्श गर्नुपर्छ।

दुर्बलता लागि सबै भन्दा साधारण उपचार:

1. "Viagra"। जो vasodilatation प्राप्त जब ज्ञात तयारी, एक हुन्छ। यो सामना निर्माण प्रदान गर्दछ, यो जनन गर्न रगत बलियो inflow गर्न जान्छ। दबाइ सावधानीपूर्वक लग्नु गर्नुपर्छ। प्रयोग गर्नु अघि, निर्देशनहरू पढ्नुहोस् र contraindications र साइड इफेक्ट ध्यान।
2. "Cialis"। यस दबाइ अब माथि वर्णन "Viagra" को दवादारू भन्दा अभिनय छ। प्रभाव बारे एक र आधा दिन रहन्छ। दबाइ "Cialis" रक्सी साथ सँगै प्रयोग गर्न सकिँदैन। Contraindications र साइड इफेक्ट, त्यसैले मार्गदर्शन पढ्नुहोस्।
3. "Levitra"। रगत प्रवाह कारण लिंग मा वृद्धि गर्न पनि योगदान पुग्छ। कार्य को अवधि - 12 घण्टा। विशेषज्ञहरु potency एक कमजोर पृष्ठभूमि मा विकास गरिएको छ जो मधुमेह, संग विरामीहरु यो दबाइ लिएर सिफारिस गर्छौँ।
4. "INFORT"। प्राकृतिक चिकित्सा, को potency बढावा libido बढ्छ। को संरचना समावेश ginseng मूल, ठूलो-Goryanka, चिनियाँ yam, Poria kokosovidnaya। यी बिरुवाहरु potency पुनर्स्थापना गर्न प्रमुख, यौन कार्य एउटा लाभदायक प्रभाव छ।
5. "Impaza"। लामो समय लाग्न सक्छ कि अर्को प्राकृतिक उत्पादन। उहाँले शरीर र प्रजनन प्रणाली निको पार्नुहुन्छ।
6. "Alikaps"। दबाइ, यस्तै औषधि "Impaza", बोट मूल को छ। एक महिना भित्र यो स्वीकार गरे। यो सहवास गर्नु अघि दबाइ को प्रयोग दिनुभयो।
7. "Yarsagumba"। तरकारी मूल जीव rejuvenated र बलियो, सुधार चयापचय, सामान्य स्नायु प्रणाली को दबाइ प्राप्त गर्दा। तसर्थ, दबाइ "yarsagumba" दुर्बलता को कारण अधिकांश समाप्त। तयारीको तिब्बती च्याउ भागको रूपमा, पुरुष शरीर को आवश्यक तत्व समावेश गर्दछ।

निष्कर्षमा

त्यहाँ potency पुनर्स्थापना धेरै तरिकाहरू छन्। थोडा आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न भने -, दिन को शासन पालन गर्न रक्सी सीमित र धूम्रपान रोक्न, बल फर्केर थप सार्न, दायाँ खान। जीवन वृद्धि भएको छ, र साथ potency समस्या गायब।