9 महिनामा बच्चाको निद्रा: मानदण्डहरू, सम्भावित समस्याहरू

भर्खरै, घर ठूलो खुशी देखि भरिएको थियो - बच्चाको जन्म। गर्भमा बच्चा जन्माउँदै चमत्कारको लागि पर्खँदैछ। यो अवधिमा महिला परिवर्तन हुँदैछ र नयाँ वास्तविकतालाई नयाँ मार्गमा हेर्दै सुरु हुन्छ। बच्चाको जन्म पछि लगभग सबै समय सुतिरहेको बेला, कहिलेकाँही खाना खाने। यद्यपि, समय सकियो, यो चित्र परिवर्तन हुँदैछ।

बच्चा, तथापि अझै पनि आफ्नो आमामा निर्भर छ, पहिले नै आफ्नो व्यक्तिगत चरित्र देखाउन प्रयास गर्दैछ। एक बच्चाको निद्रा 9 महिनामा परिवर्तन हुन्छ। यो अब अभिभावक आमाबाबुको लागी जस्तो देखिन्छ। एक खुसी मातृको सबै घरको काम गर्न पर्याप्त समय छैन र कपडाको कफी संग थोपाको लागि बस्न। 9 महिनामा बच्चाको निद्राले एक वर्षको बच्चा अनुसूचीको समय तालिकालाई पुनरावलोकन गर्न थाले। आउनुहोस् यस प्रश्नलाई अझ विस्तारमा विचार गर्नुहोस्। 9 महिनामा बच्चाको निद्रा मोड के हो?

मानदण्डहरू

तिनीहरू सट्टा कारणका लागि सशर्त हो कि प्रत्येक परिवारले निद्राको राप्ती र जागिरको समय छ। तथापि, त्यहाँ एक स्वस्थ शासन स्थापित गर्न इरादा संग अनुदेशी हुनु आवश्यक अनुकरणीय नियमहरू छन्। 9 महिनामा बच्चाको निद्रा धेरै अवधिमा हुन्छ। ती सबैलाई अवलोकन गर्नु पर्छ। अन्यथा, एक स्वस्थ भावुक क्षेत्र बनाउन असम्भव छ।

प्रारम्भिक जागरण

नियमको रूपमा, साना केटाकेटीहरू लामो समयसम्म सुत्न सक्दैनन्, जस्तै वयस्कहरू। प्रायः तिनीहरूलाई सानो "किकरेल" भनिएको छ, किनकि उनीहरूले सम्पूर्ण परिवारलाई आफ्नो खुट्टामा उठाउँछन्, जस्तै कि सूर्य उठ्छ। सबै कारणले तिनीहरू जीवनबाट आराम गर्न आवश्यक छैन, जसले धेरै समस्या र चिन्ताहरू उत्पन्न गर्दछ। असामान्य, बच्चाहरु मध्ये कसले आमाबाबुलाई सात पटक पछि आफ्नो विद्रोह रोइरहेका छन्।

यस्तो अवस्थामा नियम भन्दा अपवाद हो। केही बच्चाहरू केवल 5 बजेसम्म बिहान सोच्न व्यवस्थित गर्छन्, पूर्णतया केहि समय आराम गर्न को लागी आमालाई अनुमति दिँदैन।

पहिलो दिनको सपना

9 महिनामा बच्चाको निद्रा यस्तो छ कि यो दिन चौदह घण्टाको औसत लाग्छ। बच्चाको दिनको मोड धेरै अंतरालहरूमा विभाजित छ। जागिर नींदको साथमा छरिएको छ ताकि शिशु को वरिपरि संसारको सक्रिय ज्ञानको लागि बल बहाल गर्न समय छ। 9 महिनामा बच्चाको दिनको निद्रा बिहानै करिब दस बजे सुरु हुन्छ। यो समय राम्रो महसुस गर्न पर्याप्त छ। त्यो, यो बाहिर निस्कन्छ, औसत मा, बच्चा रात को नींद देखि जागरण पछि चार घन्टा को पथ मा फेरि झूट को आवश्यकता छ।

यो रहन मोरपस को राज्य मा दोपहर सम्म जारी रहन्छ। त्यसपछि प्रिय बच्चा फेरि घरको सबै कोनेहरूको गहन परीक्षाको लागि बलियो हुन्छ। सामान्यतया यो उमेरले, बच्चाहरू सक्रिय रूपमा क्रप गर्न र छिट्टै स्थानमा सार्नु पर्छ।

दोस्रो दिन सुत्न

मुख्यतया मुख्य खाना खाने दुई देखि तीन घण्टा पछि। यस अवधिमा यो लाग्छ कि बच्चा अझ बलियो सुत्दैछ। दोस्रो दिन सुत्न दोपहरमा सोह्रमा सुरु हुन्छ र साँझ सम्म आइतवार सम्म पुग्छ। एक नियमको रूपमा, हेरचाह आमाले आफ्नो बच्चालाई खानेकुरा पकाउनु, गीला स्लाइडहरू धुनु, भित्तालाई सफा गर्नुहोस्। बच्चाको दोस्रो दिनको सपना एक पटक पस्छ जब केही महिलाहरू आफैलाई एकपट्टि लिन चाहन्छन्।

वास्तवमा, यो कुनै पनि सामान्य व्यक्ति जस्तै, हरेक आमाको दाहिने हो। यदि कुनै व्यक्तिलाई यस्तो आवश्यकता महसुस गर्छ भने, विशेषगरि एक महिला जो घरको कामबाट थकिएको छ, यसको बारे केहि पनि केहि छैन। दोस्रो सपनामा, एक बच्चा सामान्यतः कम्तीमा दुई देखि तीन घण्टा सुत्छन्।

रात सुतिरहेको

यो समयको सबैभन्दा लामो समय हो। यो एक महत्त्वपूर्ण क्षण हो जसमा यसले निर्भर गर्दछ, बच्चा कसरी सामान्यतया अर्को दिनमा महसुस गर्नेछ। सामान्यतया 9 -10 महिनामा बच्चाको निद्रा 10 देखि कम ग्यारह घण्टा सम्म पुग्छ। यस समयमा कुरकुराको जीव पूर्णसँग पुनःप्राप्ति गर्न र सक्रिय आचरणहरूको लागि पुन: तयार छ समय छ। केही बच्चाहरू रातमा शान्तिपूर्वक सुत्न, कहिल्यै उठ्दैनन् र आफ्ना आमाबाबुलाई रोएझैँ बिर्सन नदिनुहोस्। यो एक आदर्श विकल्प हो, जुन सबैको लागि प्रयास गर्न चाहन्छ।

अन्य बच्चाहरु निरन्तर चिन्तित छन्, केहि खोज्दै वा आकस्मिक रूपले खाना माग्दैछन्। यो व्यवहारले कुनै रोगविज्ञान संकेत गर्दैन, केवल एक बच्चाले ध्यान आकर्षित गर्न आग्रह गर्छ। छोराछोरी सुत्नु पर्छ र शान्तिपूर्वक सुत्नु पर्ने हो कि प्रायः वयस्कों को बानीहरुमा निर्भर गर्दछ। यो सम्झना गर्नुपर्छ कि बच्चाले सधैं डर र वयस्कहरूको संदेह प्रकट गर्दछ। यदि आमाले आफ्नै बच्चालाई रातो खाना खान सिकाउनुभएन भने, त्यसपछि बच्चा शान्तिको साथ सुत्न सक्नुहुनेछ। अपवाद हुन्छ जब बच्चा बिरामी हुन्छ। भौतिक अवस्थामा तीव्र बिदाई चिन्ताजनकता, प्रतीकता जस्तो देखिन्छ। गरिब स्वास्थ्य सामान्य निद्रा र खुसी आत्म जागरूकता रोक्छ। यहाँ, कुनै पनि सामान्य अभिभावक आफ्नै दैनिक गतिविधिहरूमा छैन। बच्चा रोएपछि, किनभने उनको लागि कष्ट, गर्मी, तापनि सहन गाह्रो छ। वयस्कलाई मद्दत गर्न आवश्यक छ, जुन आफ्नो शक्तिमा रहेको सबै कुरा गर्न को लागी।

सम्भावित समस्याहरू

प्रतीत सादगी को बावजूद, नींद को संगठन या बच्चाहरु को व्यवहार संग केहि कठिनाइ हुन सक्छ। यसको अलावा, जवान आमा र पिता, उनीहरूको अनुभवहीन कारणले सधैं कसरी राम्रो गर्न सक्दैन भनेर बुझ्दैन। तिनीहरू आफ्नै गल्तीमा आमाबाबु सिक्न थालेका छन्। यो कसरी व्यक्तिगत अनुभव विकसित गरिएको छ। आउनुहोस् हामीलाई थप विवरणमा विचार गर्नुहोस् यहाँ कस्ता समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छ।

हाइपरिटिटिटी

यो सुविधा आमाबाबुको तुलनामा बच्चाको व्यक्तित्वको लागि थप सान्दर्भिक छ। यदि बच्चा एक बलियो गतिशीलता संग जन्मिएको छ भने, उसलाई बिस्तारै राख्नु असम्भव काम हुन सक्छ। यद्यपि यदि एक स्वस्थ निद्राको व्यवस्थित गर्ने सबै सर्तहरू सख्तीमा लागू हुनेछन्, बच्चालाई अझै बाँकीको लागि सेट अप गर्नु आवश्यक छ। उहाँ आफैंले सोच्नु हुनेछ किनभने समय आएको छ। यो भन्दा राम्रो हो कि यस बिन्दु भन्दा पहिले शारीरिक क्रियाकलापबाट बच्नको लागि। बच्चालाई यो मात्र धेरै हानि गर्न सक्छ। यो पनी बेलामा प्ले गर्न सिफारिस गरिएको छैन जब बेड तयार हुन्छ, बिस्तारै सीधा हुन्छ। अन्यथा, यसलाई राख्न निकै गाह्रो हुनेछ। केही अवस्थामा, जवान आमाबाबुहरूले पनि हजुरबुबाको मदतलाई सहज बनाउँछन्। निस्सन्देह, तिनीहरूको अनुभव कहिल्यै अतिशय हुनेछैन।

निरन्तर शासन परिवर्तन

यदि बच्चाले सबैलाई निद्रा र जागरणको कुनै पनि समय तालिकामा राखेन भने, उनी अत्यन्तै सरासर र कडा हुन सक्छ। शासनको निरन्तर परिवर्तनले राम्रो तरिकाले बोझ गर्दैन। बच्चा गडबडीमा प्रयोग गरिन्छ कि तपाईं बिस्तारै जान्नुहुन्छ जब यो भयानक छ, र समय को परवाह बिना पनि। यो व्यवहारले चरित्रको शिक्षालाई झम्काउँछ, यस तथ्यलाई योगदान दिन्छ कि भावनात्मक रूपमा अस्थिर व्यक्तित्व गठन गरिएको छ।

भविष्यमा, आमाबाबुले सम्झन खोज्छन्, उनीहरूले गल्ती गरे भनेर महसुस गर्छन्। तथापि, शासन को लागी तीन या चार वर्ष को बच्चा को सिकन को लागि, जब उनि यसलाई त्याग्छ, सजिलो छैन। यही कारणले तपाइँको बच्चाहरु लाई सकेसम्म चाँडै क्रमशः अनुकरण गर्न महत्वपूर्ण छ। यो सबैको लागि सजिलो हुनेछ। अझै, शासन एकदम राम्रो कुरा हो। यसले एक विशिष्ट समय तालिका काम गर्ने अवसर प्रदान गर्दछ र लामो अवधिको लागि यसलाई छडी दिन्छ।

आमाबाबुको साथमा सुत्ने आदत

कहिलेकाहीँ आमाले उनको साथमा एक बच्चा लिन्छ। बस किनभने यो धेरै सजिलो छ: चिन्ता नगर्नुहोस् र प्रत्येक मिनेट बच्चालाई हेरौं। यो सख्त अनुशंसित छैन। यदि 9 महिनामा बच्चालाई सपनामा रोइदिन्छ, वयस्कहरू र उसको पालनामा हेर्नु पर्दछ। त्यसपछि यो यस्तो असुरक्षित स्थिति बन्द छ कि कुकुर प्रिय आमाबाबुको उपस्थिति बिना सुत्न चाहँदैनन्। उहाँले केवल लामो समयसम्म तातो बजाउन वा रोलाउन सक्नुहुन्छ। मानसिक स्वास्थ्यको लागि दुवै अचम्मलाग्दो छ। शिशुबाट भावनाहरूलाई दमन गर्न आदी, उनी भविष्यमा उनीहरूलाई व्यक्त गर्न सक्षम हुने छैनन्। यदि 9 महिनामा बालबालिकालाई शोक गर्दछ भने सबै सम्भावनामा उहाँ नकारात्मक भावनाहरू अनुभव गर्नुहुन्छ। सम्भवतः तिनी डर वा अनियन्त्रित चिन्ता बारे चिन्तित छन्। यो बच्चा सम्भव छ भने बच्चा आफ्नी आमासँग गहिरो सुत्न आउँदो हुन्छ र त्यसपछि उसलाई मात्र पार्वतीमा राख्नुहोस्।

सुधारिएको खाना

9 महिनामा बच्चाको निद्राको रातो माटोमा निर्भर हुन्छ कि खानेका क्षणहरू राम्ररी राम्ररी लिईन्छ। यो ज्ञात छ कि कुनै पनि मामला मा बच्चा को पार्व मा राख्नु भन्दा पहिले ओवरफाइड हुनु पर्छ। सानो खतरा धम्की दिइन्छ कि बच्चा निरन्तर चिन्ता र शिकारी हुन्छ, खाना माग्दछ। सामान्यमा सुधारिएको खानाले बच्चालाई चिन्तित र चिन्ता हुन सक्छ। खानाको पाचन प्रक्रिया उचित आरामको साथ हस्तक्षेप गर्न हुँदैन। यसैले आमाबाबु हस्तक्षेप गर्दैन भनेर सुनिश्चित गर्नु अघि आमाबाबुलाई हेरचाह गर्नु पर्छ। केवल यस अवस्थामा यो एक स्वस्थ सपना बारे कुरा गर्न सम्भव छ।

यसकारण, 9 महिनामा बच्चाको लागि निद्रा दरले देखाउँछ कि बच्चालाई आफ्नो पार्वतीमा कसरी खर्च गर्नुपर्छ। यदि, कुनै कारणको लागि, शासन भ्रमित हुन्छ, शिशु एक परिणामको रूपमा ग्रस्त हुन्छ। आमाबाबुलाई अनुमानित तालिका अनुसूची गर्ने प्रयास गर्नु आवश्यक छ, सबै चीजहरू अघि बढ्नु होस् ताकि तिनीहरू बच्चाको भलाइलाई असर गर्दैन। निस्सन्देह, यो निकटतम मिनेटमा शासन पछ्याउन बेवास्ता हुनेछ। अत्यधिक प्रशंसकत्व बिल्कुल अप्रासंगिक छ। केवल आधारभूत तालिकामा रहन महत्त्वपूर्ण छ र यसलाई उल्लङ्घन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। त्यसपछि बच्चाले जीवनको निश्चित तालमा प्रयोग गर्नेछ, र आमाबाबुले आफ्नै समयको योजनालाई सजिलो हुनेछ।