सही बाइक चयन

हामी धेरै खेल हल मा संलग्न र एक बिहान रन लागि समय पाउन मौका छैन, तर त्यहाँ फिट जफत र आफ्नो स्वास्थ्य ध्यान ठूलो मौका छ। यो मा सबै भन्दा राम्रो सहयोगीहरूले एक व्यायाम बाइक, को पेट मांसपेशीमा, खुट्टा र नितम्ब बलियो बनाउन सबैभन्दा लोकप्रिय र प्रभावकारी व्यायाम उपकरण मध्ये एक मानिन्छ जो, र वजन उत्कृष्ट तरिका हुन्छ। साथै, कक्षा मा रक्त, सुधार चयापचय normalizes, को कार्डियो बलियो - भास्कुलर सिस्टम। प्रभावकारी पुनःस्थापना र फिटनेस केन्द्र प्रयोग गरिएको।

वर्तमानमा, त्यहाँ यी सिमुलेटर विभिन्न मोडेल हो। धेरै कसरी बाइक, चयन गर्न अब हामी तपाईं बताउन प्रयास गर्नेछ यो आश्चर्य। आखिर, छनौट गर्ने अधिकार परिणाम र आवेदन प्रभावकारिता निर्भर गर्दछ। धेरै पहिले कुरा तपाईं के उद्देश्य तपाईं एक बाइक आवश्यक लागि ठीक निर्धारण गर्न आवश्यक छ। साथै, जब एक बाध्यकारी बिन्दु छनौट शारीरिक विकास को स्तर आफ्नो उमेर वर्ग छ, र।

बाइक को विकल्प निर्धारण गर्न, तपाईं आधारभूत मापदण्ड ध्यान गर्न आवश्यक छ, यो यसको सबै प्रकार को पहिलो छ। प्रकार सिम्युलेटर माउन्ट द्वारा तेर्सो र ठाडो हुन सक्छ। ठाडो संकुचित र धेरै सुविधाजनक, यो सामान्य बाइक जस्तो देखिन्छ, सबै भन्दा साधारण र लोकप्रिय छ। जो फिट, राख्न अतिरिक्त वजन र यति मा बाल्न चाहनुहुन्छ ती लागि पूर्ण। डी

तेर्सो व्यायाम उपयुक्त musculoskeletal को रोगहरु संग मान्छे को लागि बाइक - musculoskeletal प्रणाली र फिर्ता समस्या पनि चिकित्सा पुनर्वास केन्द्र मा प्रयोग गरिन्छ। आकार र अघिल्लो एक भन्दा बढी को विशाल निर्माण र लागत मा धेरै उच्च छ।

साधारण र सबै भन्दा लागत बाइक को एक, एक पोर्टेबल मोडेल मानिन्छ छ, यो न्यूनतम आयाम छ कि एक सुविधाजनक विकल्प छ। यो ओछ्यानमा, एक कुर्सी मा बसेर प्रयोग गर्न सकिन्छ, सडक पनि लिन्छन्।

व्यायाम बाइक विभिन्न लोड प्रणाली, छनौट गर्दा पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ जो छ। यांत्रिक मा - एक बेल्ट लोड सिम्युलेटर बेल्ट को कठोरता को डिग्री आधारमा आफ्नो खुट्टा मा छ। बाइक जुत्ता एक साइकल चढेर धेरै समान छ, र नियमन ब्रेक पैड, रोकथाम को एक उत्कृष्ट विकल्प लोड र शरीर को समग्र अवस्था बलियो बनाउन। चुम्बकीय व्यायाम बाइक - यो सम्भव लोड र विभिन्न प्रशिक्षण कार्यक्रम को डिग्री चयन गर्न बनाउन धेरै सहज, आधुनिक मोडेल हो।

बाइक को सही विकल्प - राम्रो स्वास्थ्य र राम्रो मुड गर्न कुञ्जी।