सबै भन्दा राम्रो एक भाँचिएको हृदय लागि "चिकित्सा"

टुटेको हृदय - यो कहिलेकाहीं सबैलाई हुन्छ के छ। यो भाग्न असम्भव छ, जसबाट जीवन, को भाग हो। प्रत्येक व्यक्ति यी जटिल भावना सामना को आफ्नै तरिका छ, तर कहिलेकाहीं तपाईं हामीलाई अगाडि सार्न मदत गर्न बाहिर बाट हेर्न चाहन्छु।

यहाँ तपाईं आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न मद्दत गर्न सुझावहरू छन्। तपाईं हालै एक विभाजन अनुभव छ भने, तपाईं तिनीहरूलाई आफ्नो चिकित्सा पाउनुहुन्छ।

को दान कुराहरू दिनुहोस्

दान - तपाईं त्यहाँ माथि ठाउँ लिन कुराहरू छन्, एक घर छ भने विशेष गरी दुःखी सम्झनाहरु सुझाव ती, तपाईं मुड सुधार गर्न ठूलो तरिका प्रयास गर्नुपर्छ। केही कुरा तपाईं आनन्द ल्याउन गर्दैन भने, सायद यो अरू कसैले गर्न खुसी ल्याउनेछ।

यो आवश्यक छैन, विगतका रिमाइन्डर समात्नुहोस् कुराहरू दिन र गल्ती आफैलाई क्षमा छ। तपाईं नजिक हुन प्रमाणित गर्न सक्नुहुन्छ जो कोहीले आफ्नो हृदय खोल्न। आफै सुन्न र आफैलाई आफ्नो आफ्नै विशेषज्ञ हुन अनुमति दिन्छ। त्यसपछि तपाईं मूल्य को कठिन कुरा अनुभव सिक्न र पुन: प्राप्त गर्न सक्षम हुनेछ।

संगीत को निको शक्ति पत्ता

के तपाईं धेरै वर्ष बिताएका छन् जसलाई कसैले साथ तोड्न भने पनि, तपाईं अझै पनि एक अलग देखि ठीक गर्न सक्नुहुन्छ। संगीत तपाईंलाई मदत गर्न सक्नुहुन्छ। यो यति धेरै मानिसहरू उल्लेख छ। तपाईं एक्लै घर वरिपरि लक्षविना हिड्नु र के थाहा छैन भने, संगीत (तपाईं एक सांगीतिक साधन छ भने) बनाउन प्रयास गर्नुहोस्। विभिन्न मनपर्ने गीतहरू कार्यान्वयन कठिन भावना हटाउन मद्दत गर्छ र अरू केही सान्त्वना ल्याउन गर्दैन जब आराम गर्न मौका दिनुहुन्छ। यो एक अविश्वसनीय प्रभावकारी छ र तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ। तपाईं गाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो साधन प्ले सट्टा आफ्नो मनपर्ने गीतहरू प्रदर्शन गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। कसैले बस संगीत सुन्ने अनुरूप हुनेछ। आफैलाई सुन्न र तपाईं को लागि के गर्न चाहनुहुन्छ।

स्वयं संलग्न

एक कठिन जानेबेलामा गरेपछि निकै अरूलाई मदत गर्ने विचार मद्दत गर्न सक्छ। कुनै नातेदार भएका आफ्नो जीवनलाई अर्थ दिन मान्छे सञ्चार: उदाहरणका लागि, तपाईं नर्सिंग को समर्थन संलग्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं मान्छे को रोचक कथाहरू सुन्न परिपक्व वर्ष मा, यो तपाईं तीतो अवस्था बाहिर प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ।

दिन सधैँ अरूको समस्या सामना गर्न चाहेको बेला हुनेछ, तर तपाईं बस तपाईं कसैले तपाईंलाई लागि प्रतीक्षा र आवश्यकता मा के विचार गर्न आवश्यक छ। यो निराशा तपाईंले बचाउँछ र जीवन मा एक फरक नजर अनुमति दिन्छ। यो विधि जीवनको अर्थ खोज्न र दृष्टिकोण परिवर्तन गर्न मद्दत गर्छ। तपाईं सकारात्मक विचार हुनेछ र अब शिकार, साथै, तपाईं अन्य लाभ उठाउन सक्षम हुनेछ प्रकट हुनेछ, र यो सधैं धेरै मूल्यवान छ।

कसैलाई बचाउन

तपाईं मात्र स्वयंसेवक काम सामना गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं एक आश्रय एक पशु लाग्न सक्छ। एक पाल्तु जनावर प्रेम र समर्थन केहि गर्न अतुलनीय छ। यो र्शतहीन सहानुभूति: कुनै कुरा तपाईं आफु जस्तो वा महसुस कसरी, जो तपाईं, जनावर तपाईं प्रेम हुनेछ। को पाल्तु जनावर को उपस्थिति तपाईँको समय तालिका परिवर्तन र तपाईं फिर्ता जीवन प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ। प्रत्येक अन्य सुरक्षित छौँ। बस बिरालो हेर्नुहोस्। तिनीहरूले थाहा वास्तविकता परहेज छैन, केही लागि खोजिरहेका छैन, सार्दा छैन, जीवनको आनन्द कसरी। यो जीवन मा अलग हेर्न मद्दत गर्छ। र्शतहीन प्रेम बिरालो वा कुकुर तपाईं बहुमूल्य छन् भनेर याद गर्न मद्दत गर्छ। यो जानेबेलामा पछि बहाली एउटा महत्त्वपूर्ण प्रक्रिया हो। तपाईं जनावर प्रेम र पाल्तु जनावर को लामो सपना देख्यो भने, एक महान समय आफ्नो जीवन र furry मित्र को जीवन परिवर्तन गर्न लाग्नुभएको थियो।

आफ्नो पीडा को कारण बुझ्न

तपाईं यो अनुभवबाट केही सिक्न सक्छौं भने अलग वा छोडपत्र, आत्म-विकास लागि गति बन्न सक्छ। अक्सर दुखाइ मात्र धेरै सम्बन्ध सँग सम्बन्धित छ। शायद तिमी सिर्फ भरोसा छैन र प्रेम एक बिना, तपाईं बस कसरी खुसीसाथ बाँच्न थाहा छैन? तपाईं केवल पूर्ण व्यक्ति जस्तै महसुस छैन। यो समस्या छ - कुनै एक साझेदार यो अवस्था छैन ठीक हुनेछ।

जानेबेलामा तपाईं सत्य सामना र आफूलाई बाटोमा प्रोत्साहन गर्न मद्दत गर्नेछ। दुखाइ मा दिन छैन, यदि तपाईं जो आफैलाई प्रेम तपाईं डर द्वारा पिरोलिएका छन् के, तपाईं एक सम्बन्धमा आवश्यक के सोच्न प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंले यी लुकेको भावना पहिचान भने, तपाईं थप विश्वस्त र साहसी बन्न सक्छ। आफू र आफ्नो चासो मोल, निम्न सम्बन्ध गर्न गल्ती विगतमा बारम्बार छैन।

वरपरको परामर्श

जब आफ्नो हृदय बिग्रेको छ, तपाईं आफ्नै विफलता को दुखाइ, समाधान गर्न सक्छन् तपाईं अरूलाई मदत सुरु भने। बलियो परिवारको बारेमा तपाईँको आफ्नै सपना, काम गरेन अन्य छोडपत्र वा अलग मार्फत जाँदै को समर्थन प्राप्त गरौं। तपाईं र कसरी खाली अर्थहीन संघर्ष हो महसुस हुनेछ। साथै, अर्को व्यक्ति मदत गर्ने क्षमता भावनात्मक चोटबाट बारेमा सोच बाट अलमल्याउन अरू केही ध्यान केन्द्रित गर्न अनुमति दिन्छ। त्यो किन अन्य धेरै महत्त्वपूर्ण सरसल्लाह छ - यो जस्तै स्वयंसेवक काम छ र तपाईं आत्म-लायक एक अर्थमा दिन्छ।

hyugge फेला

यो डेनिस शब्दहरू विशेष र अर्थपूर्ण कुरा तिनीहरूलाई बारी गर्न सक्ने क्षमता, दैनिक जीवनमा सरल कुराहरू को आनन्द वर्णन। यो सान्त्वना र न्यानोपन बस्न मदत गर्छ जो एक विशेष भावना, छ। साँच्चै आनन्द तपाईंलाई भर्न कि सानो विवरण बुझ्न जान्नुहोस्। यो दुःख र पीडा आफैलाई छुटकारा उत्तम तरिका हो। Hyugge - तपाईं उनको घरमा तातो चकलेट को एक मग तल बस्न गर्दा जो, प्रकृति मा एक लामो पैदल पछि आउँछ एक भावना। यो शान्ति र शान्त छ।

तपाईं दुखाइ र वेदनामा देखि उम्कन गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंको hyugge लुकाउने छ के आफैलाई सोध्नुहोस् गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। प्रकृति व्यवहार तपाईं गरौं। बाहिर जाने र ताजा हावा श्वास फेर्न, आवश्यक तेल र फूल Essences आफैलाई माथि मज्जा गर्न सुत्न वा ऊर्जा भरिएको हुन कठिन प्रयोग। शान्त र आफ्नो प्राण soothe गर्न पानी नजिकै बस्न। आफै जाने दिमागमा के आउँछ के गरौं - र तपाईंले पक्कै hyugge पाउन सक्षम हुनेछ।

यात्रा

कहिलेकाहीं, तपाईंले आफ्नो भङ्ग हृदयमा बसे पनि अन्धकार तपाईंले मुक्त कि गम्भीर परिवर्तन आवश्यक छ। आफ्नो सम्बन्ध भन्दा छ भने, एउटा यात्रा मा जानुहोस्। यो संसारमा कति मान्छे को सम्झना गर्न मद्दत गर्नेछ। र टेकओफ बेला विशाल आकाश नै दृष्टि पहिले नै जीवनमा सबै कुरा आउन अझै छ कि भावना भरिन्छ। तपाईं पनि जीवनमा धेरै हासिल गर्न टाढा यात्रा गर्न छैन। बस आफ्नो सान्त्वना क्षेत्र, नयाँ Smells, ध्वनि र मान्छे हुनेछ जहाँ बाहिर छ कि एक स्थान चयन गर्नुहोस्। आफ्नो यात्रा भावनात्मक घाउ देखि उज्ज्वल भावना धन्यवाद तुरुन्तै निको पार्न सुरु हुनेछ।

एक भाँचिएको हृदय निको पार्ने

त्यहाँ आफ्नो हृदय मा दुखाइ सामना र सार्न एक विश्वव्यापी तरिका छैन। सबैलाई फरक छ, तर यो के त संसारको सुन्दर बनाउँछ छ। मतभेद मोल, नयाँ कुरा प्रयास गर्नुहोस्। भारी अनुभव तपाईं आफ्नो बल के जीवन साँच्चै मामलाहरु र के निहित बुझ्न मदत गर्नेछ। त्यसैले तपाईं आफूलाई एक सुधारिएको संस्करण हुन्छन्। तपाईं आफूलाई सुन्न र तपाईं ठ्याक्कै चाहनुहुन्छ निर्णय गर्न: एक भाँचिएको मनमा सन्दर्भमा लागि महत्त्वपूर्ण छ भनेर मात्र एउटा कुरा छ। टुटेको हृदय विकास को लागि एक उत्तेजना हुन सक्छ। के तपाईं अब प्रेमको नाममा आफ्नो पहिचान परित्याग गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने महसुस हुनेछ, साँचो प्रेम तपाईं आफैलाई हुन अनुमति दिन्छ! कुनै न कुनै ब्रेक पछि तपाईं प्राण पनि शारीरिक मन मा, परिवर्तन र, तर यो राम्रो को लागि परिवर्तन हुन सक्छ - सबै आफ्नो औँलामा।