लाभ र हानि: संग ऐंसेलु चिया

Raspberries - यो धेरै उपयोगी गुण छ कि एक बिरूवा छ। यसको जामुन जाम बनाउने लागि मात्र, तर पनि मदिरा चिया लागि प्रयोग गरिन्छ। रास्पबेरी पेय उत्तेजित गर्दछ एक, स्वादिष्ट सुगन्धित र सबैभन्दा महत्वपूर्ण, उपयोगी।

मा चिनियाँ चिया यति लोकप्रिय थियो जब पुरानो दिन, मानिसहरू विभिन्न जडीबुटी प्रयोग गरेका छन्। Malina लोकप्रिय घटक को एक थियो। यस मामला मा, पेय तयारी मात्र होइन जामुन, तर बोट को पात प्रयोग। यो चिया तयार गर्न सक्छौं? Raspberries, लाभ, हानि र पछि वर्णन गरिनेछ जो प्रयोग विधि, सर्दी सहित धेरै रोगहरु, उपचार। त्यसैले यसलाई बनाउँने कसरी गर्छ?

के रोगबाट मद्दत गर्छ

ऐंसेलु संग चिया - यो सिर्फ एक स्वादिष्ट पेय छ। यो पनि पोषक को एक गोदाम छ। यो पेय अक्सर रोगहरु मा प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ:

1. ईर्ष्या र वाकवाकी।
2. इन्फ्लूएंजा र भाइरल रोगहरु।
3. ब्रोंकाइटिस, coughing।
4. Laryngitis, tracheitis, श्वसन प्रणाली को सुनिंनु।
5. गैस्ट्रिक रक्तस्राव।
6. बवासीर, को भुँडी दुखाइ।
7. छाला को रोगहरु।

गतिविधिको यो व्यापक स्पेक्ट्रम को बोट को लाभप्रद गुण कारण हो। ज्वरो सँगसँगै ऐंसेलु छलफल प्रभावकारी चिसो संग चिया।

के पेय को गुण

एक ऐंसेलु संग चिया धेरै पोषक बनेको छ। यसलाई भिटामिन, फाइबर, pectin, सेलेनियम, म्याग्नेसियम र फलाम को एक ठूलो रकम समावेश गर्दछ। सर्दी सामना एस्कोर्बिकएसिड मद्दत गर्छ। यी रोगहरूबाट अन्तर्गत सामान्यतया तरल पदार्थ प्रशस्त उपभोग गर्न सिफारिस गरिएको हो। यो चिया पिउन भन्दा राम्रो छ। Raspberries धेरै रोगहरु निको पार्न सक्छ। तर, उत्पादन अन्य जडीबुटी संग संयोजन प्रभावकारी हुन्छ। जब श्वास पर्चा को सुनिंनु currants, viburnum, Cranberry को वाहेक संग तयार एक पेय पिउन गर्नुपर्छ।

रास्पबेरी प्राकृतिक एंटीबायोटिक छ। यो आधारित पेय तपाईं चाँडै शरीर तापमान कम गर्न अनुमति दिन्छ। raspberries र विरोधी भडकाऊ प्रभाव, को तिर्खा मेट्न, तर पनि भिटामिन कमी संग कमजोर शरीर बल दिन अनुमति संग चिया। खान पेय मात्र रोग को अवधिमा छैन, तर पनि रोकथाम लागि पछि।

ऐंसेलु को संरचना salicylic एसिड समावेश छ। यो पदार्थ एक जीवाणुरोधी, एक analgesic र स्वेदजनक रूपमा कार्य। किन डाक्टर ऐंसेलु एक कप चिया पिउन र त्यसपछि कम्बल र पसिना तल जाने सिफारिस छ। तिनीहरूले फलाम को ठूलो मात्रा समावेश रूपमा यो बोट को आधार मा फल र पेय, रक्तअल्पता उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

शाखा raspberries coumarin समावेश गर्दछ। यो पदार्थ रक्त नली बलियो र रगत clotting सुधार गर्न मद्दत गर्छ। ऐंसेलु, को पात बनाइएका चिया लाभ र हानि यसलाई atherosclerosis विरुद्ध एक राम्रो उपकरण मानिन्छ, स्पष्ट छ।

चिसो र उच्च तापमान मा चिया

जब चिसो र भाइरल रोग डाक्टर अक्सर चिया ऐंसेलु संग संयोजन मा निर्धारित। पनि ताजा को जामुन खान सक्छ। raspberries सर्दी विरुद्ध कसरी मदत गर्नुभयो?

भडकाऊ प्रक्रिया को एक किसिम संग salicylic एसिड copes। यो घटक को जामुन, शाखा र ऐंसेलु को पात मा निहित छ। यो एक प्राकृतिक एस्पिरिन छ। चिया तानाबाना बिकसित हुँदैछ गर्दा पदार्थ भण्डारण गरिएको छ। यो पेय ऐंसेलु संग मांसपेशी दुखाइ, ज्वरो, सुनिंनु र रोगजनकों copes।

साथै, ऐंसेलु को संरचना भिटामिन, फलाम, र pectin समावेश गर्नुहोस्। यी पदार्थ प्रतिरक्षा सुधार गर्न सक्नुहुन्छ। यसलाई सर्दी लागि ऐंसेलु चिया धेरै आयात कृत्रिम लागूपदार्थ प्रतिस्थापन गर्न सक्छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ। साथै, पेय लगभग कुनै contraindications छ र बच्चाहरु दिइएको गर्न सकिन्छ।

बनाउँने क्लासिक तरिका

ऐंसेलु जामुन संग चिया बनाउन वा कसरी सही उनको छोड्दा गर्न? यो पेय बनाउँने तीन आधारभूत तरिकाहरू छन्। पहिलो विकल्प - एक क्लासिक। अर्को शब्दमा, को पेय साधारण चिया रूपमा तयार भइरहेको।

यो अन्त गर्न, ट्यांक सुकेको ऐंसेलु फल एक चमचा राख्नु र उबला पानी यो ग्लास सबै खन्याउन गर्नुपर्छ। पन्ध्र मिनेट पिउन आवश्यक जिद्दी। एउटै तरिकामा तपाईं सामान्य चिया पात र raspberries को एक मिश्रण तयार गर्न सक्नुहुन्छ।

जाम संग एक पेय

यो चिया धेरै चाँडै पकाएको छ। छैन जामुन वा ऐंसेलु पात छ हात मा छ भने, तपाईं प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ ऐंसेलु जाम चिया लागि। मिठाई को केही चम्मच एक कप राख्नु र सबै पानी, प्राथमिकताको न्यानो खन्याउन पर्याप्त छ। इच्छित भने, पेय एक सानो मह थप्न सक्नुहुन्छ। यसले थप उपयोगी बनाउन हुनेछ।

को जामुन देखि पिउन

तापमान मा धेरै उपयोगी ऐंसेलु चिया। यसलाई स्थिर जामुन को सक्नुहुन्छ तयार। फल चिसो को अग्रिम हटाइनु पर्छ, त्यसैले तिनीहरू thawed। त्यसपछि मात्र तपाईं तिनीहरूलाई देखि एक पेय बनाउन सक्छ। यो गर्न, जामुन को एक चमचा पानी उम्लिरहेको एक गिलास खन्याउन र दस मिनेट को लागि Infuse गर्न छोड्नु पर्छ। चिया तपाईं एक सानो मह थप्न सक्नुहुन्छ, र कागति वा सुन्तला को एक टुकडा राखे, तयार छ।

सुकेको raspberries स्वस्थ र स्वादिष्ट फल compote खाना पकाउने लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। त्यसो गर्न, एक गहिरो कप क्षमता फल खन्याउन र पानी लीटर खन्याउन। कि पछि, पैन आगो राखिएको र जोश गर्न सामग्रीहरू ल्याउन गर्नुपर्छ। Simmer पेय पाँच मिनेट हुनुपर्छ। मह आवश्यक छ संग फल compote खान तयार छ।

चिया पात कसरी खाना पकाउनु

यो पेय कमजोरी र सर्दी को अनुभूति संग, तापमान र दुखेको घाँटी लागि उपयोगी छ। यो सुकेको पात र ऐंसेलु को twigs देखि तयार छ। चिया कच्चा माल पीसने खर्च। सुकेको raspberries दुई चमचा पानी उम्लिरहेको को 500 milliliters भरिएको हुनुपर्छ। क्षमता आवरण र र्याप। जिद्दी बीस मिनेट भित्र हुनुपर्छ। पिउन तयार मह संग खाएको गर्न सकिन्छ।

Contraindications

अब तपाईंलाई थाहा छ कि यो raspberries तापमान संग चिया गर्न सम्भव छ। तर बाहिर हतार र पेय रूपमा प्रयोग नगर्नुहोस्। यो पनि एक दबाइ हो। ड्रग्स, नियम, contraindications छ। केही अवस्थामा, raspberries संग चिया छोडेर गर्नुपर्छ। यो पेय मा contraindicated छ:

1. तपाईं hypersensitive छन् भने, जामुन रोपेर गर्न एलर्जी साथै।
2. अल्सर र gastritis।
3. मृगौला र मृगौला पत्थर लागि।

गर्भवती महिला लागि जाँदा, तिनीहरूलाई चिसो समयमा एक पेय प्रयोग सावधानीपूर्वक हुनुपर्छ। लागू चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् गर्नुपर्छ अघि। बच्चाहरु वर्ष मात्र दुई सिफारिस ऐंसेलु संग चिया दिनुहोस्। मात्र केही spoonfuls संग खडा सुरु गर्नुहोस्। शरीर राम्रो प्रतिक्रिया छ भने, त्यसपछि बिस्तारै भाग वृद्धि गर्न सकिन्छ।

अन्य जडीबुटी र फल संग संयोजन मा raspberries

इच्छित भने, raspberries अन्य जडीबुटी र फल संग संयुक्त गर्न सकिन्छ। यसलाई देखि पेय थप सुगन्धित र स्वादिष्ट हुनेछ। उदाहरणका लागि, देखि चिया currants को पात र raspberries एक दिन गर्मी को रूप मा औषधीय उद्देश्य र केही कप लागि लिन सल्लाह छन्। यो एक कम्बल र एक राम्रो पसिना अन्तर्गत सुत्न सिफारिस गरिएको छ। रोगी एक ज्वरो छ भने, यो यस्तो प्रक्रिया छोडेर गर्नुपर्छ हो।

जब सुनिंनु चिया ऐंसेलु, कागती, आमा र सौतेनी आमा, blackcurrant र अजवायन बनाइएका पिउन सिफारिस गरिएको छ। यो पेय निकै सर्दी को लक्षण सुख र rejuvenate हुनेछ।

गर्मी को गर्मी मा तपाईं पनि एक ऐंसेलु देखि चिया पिउन, तर केवल chilled गर्न सक्नुहुन्छ। यो पेय कागति वा टंकशाला थप्न सिफारिस गरिएको छ। यो चिया राम्रो-invigorates छ र तिर्खा quenches।

बेरी चिया स्ट्रबेरी र currants थप्न सक्नुहुन्छ। यो पेय एक अधिक उपयोगी सुगन्धित र स्वादिष्ट छ। मा जाडो दिन न्यानो चिया र बल दिन्छ। साथै यस्तो पेय प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउन र भिटामिन संग सार्थक भयो।

चिया raspberries र currants बनाइएका

यो चिया तयार धेरै सरल छ। एक गहिरो कन्टेनर पानी को 250 milliliters खन्याउन र यो जोश गर्नुपर्छ। यस पट जामुन currants र raspberries एक चमचा खन्याउन गर्नुपर्छ। तपाईं त गर्मी र आवरण देखि कन्टेनर हटाउन सक्नुहुन्छ। चिया दस मिनेट को लागि बनाउँने गर्नुपर्छ। खान पेय गर्मी को रूप मा सिफारिस गरिएको छ। स्वाद सुधार गर्न, तपाईं एक सानो मह थप्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं पनि currants र raspberries को पात बाट पेय तयार गर्न सक्नुहुन्छ। कच्चा माल पीसने गर्न सुरु गर्न। कन्टेनर एक चमचा ऐंसेलु पात र currant खन्याउन, र त्यसपछि पानी उम्लिरहेको को आधा लीटर खन्याउन आवश्यक छ। चिया को क्षमता कस बन्द र बीस-पाँच मिनेट को लागि छोड्ने गर्नुपर्छ। यो पेय सकिन गर्नुपर्छ। इच्छित भने, तपाईं प्राकृतिक मह थप्न सक्नुहुन्छ।

ऐंसेलु र कागती संग चिया

चिया raspberries र वृक्ष फूल जीवाणुरोधी, स्वेदजनक र antipyretic गुणहरू। तसर्थ, पेय को भडकाऊ प्रक्रिया लड्न मात्र होइन, तर पनि शरीर तापमान कम गर्न प्रयोग सिफारिस गरिएको छ।

तयारीको लागि तपाईं पीसने गर्न आवश्यक कागती रंग। स्थिर raspberries भने, यो चिसो को बाहिर प्राप्त जबसम्म यो thaws सम्म छोड्न हुँदैन। कन्टेनर प्रत्येक घटक को एक चमचा खन्याउन, र त्यसपछि पानी उम्लिरहेको एक कप खन्याउन आवश्यक छ। यस्तो चिया बीस मिनेट को लागि Infuse पर्छ। तपाईं केवल गर्मी र प्राकृतिक मह को रूप मा यसको प्रयोग गर्न आवश्यक छ।

सुकेको स्याउ र raspberries देखि पिउन

यो चिया एक अद्वितीय सुगन्ध गर्मी छ। यो खाना पकाउनु तपाईं सुकेको raspberries को एक मुट्ठी र सुकेको स्याउ को नै रकम आवश्यक छ। घटक गहिरो कन्टेनर मा राखिएको र पानी उम्लिरहेको एक लीटर खन्याउन गर्नुपर्छ। कि पछि, पैन आगो राख्नु र जोश गर्न सामग्रीहरू ल्याउन हुनुपर्छ। पाँच मिनेट पिउन गर्नुपर्छ लागि जोश। गर्मी देखि त्यसपछि कन्टेनर हटाइएको र ढक्कन बन्द हुनुपर्छ। पिउन आधा एक घण्टा खडा गर्नुपर्छ। प्रयोग यसलाई शुद्ध फारम वा मह हुनुपर्छ।

इच्छित भने, यस्तो चिया भिन्न हुन सक्छन्। यो गर्न, पेय केही मसला थप्न गर्नुपर्छ। स्याउ र raspberries राम्रो संयुक्त लौंग, अदुवा र दालचिनी संग।

अन्तमा

Raspberries - यो भिटामिन र खनिज मा धनी छ एक अद्वितीय बोट, छ। यसको संरचना मा पदार्थ, प्रभावकारी सर्दी, को घाँटी मा ज्वरो र दुखाइ सामना गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, ऐंसेलु संग चिया निकायको सुरक्षा समारोह सुधार गर्न सक्नुहुन्छ। इच्छित भने, यो पेय अन्य जडीबुटी, जामुन र फल थप्न सक्नुहुन्छ। यो चिया लाभकारी गुण मात्र सुधार गर्न र यसलाई थप flavorful गर्नेछ। यी पेय, मुड उकास्न स्वास्थ्य सुधार र बल दिन्छ।