मा गर्भावस्था को समयमा सुनिंनु को छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी केही सुझावहरू

गर्भावस्था को समयमा धेरै महिला, त्यहाँ सुनिंनु रूपमा, यस्तो अप्रिय स्थिति हो। यसबाहेक, यस अवस्थामा मात्र गर्भवती महिला को लागि खतरनाक हुन सक्छ, तर पनि उनको बच्चा nurtured। त्यसैले, यो को हटाउनु कसरी थाहा महत्त्वपूर्ण छ गर्भावस्था को समयमा edema, र यो यस्तो समस्या रोक्न राम्रो सुरुमा छ। बाह्य, देख्न सकिने, edema साथै, र तिनीहरूले स्वास्थ्य गर्न धेरै ठूलो खतरा प्रतिनिधित्व किनभने जो, पहिचान र निदान गर्न समय चाहिन्छ आन्तरिक हुन सक्छ।

त्यहाँ edema को घटना निर्धारण गर्न धेरै तरिकाहरू छन्। पहिले, यो वजन र ट्रयाक गतिशीलता छ। यसलाई वजन प्रति हप्ता 300 भन्दा बढी ग्राम पाउन भने, स्त्रीको अवस्था ध्यान आवश्यक छ। साथै, यो दिनमा तरल पदार्थ को मात्रा (मात्र होइन पानी तर पनि रस, दूध र अन्य पेय।) अनि मूत्र उत्पादन तुलना, मूत्र उत्पादन निगरानी गर्न सिफारिस गरिएको छ। साथै, यो समस्या को बाह्य संकेत बारे मा भूल छैन।

सबैभन्दा gynecologists गर्भावस्था बेला सुनिंनु को छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी सल्लाह, यो कम पिउन सिफारिस गरिएको छ। यो सम्पूर्ण साँचो छैन, तर तातो मौसममा यो सल्लाह पालन गर्न सधैं सम्भव छ। यो जस्तै अरू सबै कुरा, पूर्ण मा, जब सम्म आवश्यक आवश्यक तरल, एक expectant आमा हो भनेर सम्झनु पर्छ। यसबाहेक, पानी सानो रकम मा आपूर्ति गरिनेछ भने, शरीर Tissues मा बिछाउने, पानी भण्डारण गर्न, कारण सुनिंनु वृद्धि हुनेछ सुरु हुन्छ। तर, आफ्नो उपस्थिति को निवारक मर्मतका पूरा गर्न कसरी गर्भावस्था को समयमा edema के के, साथै केही सिफारिसहरू छन्।

गर्भावस्था को समयमा न्यूनतम नुन सेवन गर्न ल्याइएको हो। यसलाई समाप्त, कि यो समावेश उत्पादनहरु sausages, मेयोनेज, केचप, ससेज सहित दिन राम्रो छ (बाहेक, यी उत्पादनहरु त्यसैले धेरै परिवार तरिकामा महिलाहरु को लागि उपयोगी छन्)। सलाद गर्न अखमिरी खाना स्वाद जोगिन, तपाईं एक सानो कागति को रस, र अन्य खाद्य पदार्थ बढी ताजा साग थप्न सक्नुहुन्छ।

के तपाईं चाहनुहुन्छ रूपमा धेरै पिउन गर्न आवश्यक छ। यस मामला मा, सादा पानी राम्रो ताजा फलफूल र तरकारी को निचोडा रस द्वारा, therein निहित तरल पदार्थ अलिकति सरल पानी संरचना विभिन्न र लगभग पूर्ण अवशोषित छ रूपमा बदलिएको छ। दूध पनि शरीर तरल पदार्थ मा अवधारणा प्रयोग गर्न सकिन्छ बरु दही वा दही बढवा दिन्छ। पहिलो पाठ्यक्रम मा निहित पानी, यो एकदम दैनिक आवश्यकता लागि पर्याप्त छ। गर्भावस्था को समयमा निषेधित , Carbonated पेय, देखि, अन्य कुराहरु, तिनीहरूले भ्रूण को अक्सिजन अनिकालबाट गर्न सक्छ।

, दिन भर राम्रो समान रूप पिउन सानो द्वारा सानो। यो अन्तस्करणले मा अनावश्यक बोझबाट बच्न हुनेछ।

उतराई व्यवस्था गर्न कहिलेकाहीं दिन: मा गर्भावस्था को समयमा सुनिंनु को छुटकारा प्राप्त गर्न कसरी अर्को सल्लाह। एकै समयमा, तपाईं उदाहरणका लागि, घरेलु पनिर, स्याउ वा खीरे, र एक दिन एक हप्ता मात्र यसलाई खान मात्र लगभग 1 किलो, सबैभन्दा मनपर्ने उत्पादन चयन गर्न सक्नुहुन्छ।

यसलाई आफ्नो रक्तचाप निगरानी र समय समयमा यो मापन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यसलाई सामान्य माथि निरन्तर छ भने, यो सबै भन्दा संभावना छ, मा-रोगी उपचार गर्न तोकिएको गरिनेछ किनभने, को स्त्रीरोग विशेषज्ञ को एक अनिवार्य परामर्श गर्नेछ।

अक्सर, यो समस्या 30 सप्ताह तथापि, मृगौला समस्या संग महिलाहरु संग विगतमा सामना गर्न सकिन्छ पछि हुन्छ। बारेमा उन्मुक्ति कसरी कुरा गर्भावस्था को समयमा edema, यो सम्झना लायक यो सजिलो कार्य छैन, र सिफारिसहरू पालन गर्न आवश्यक हुनेछ कि, स्पष्ट कारण भविष्यमा यस्तो पुनरावृत्ति को रोकथाम को लागि, गएको पनि पछि छ।

कुनै पनि मामला मा, यो भने गर्भावस्था मा edema थिए, उपचार डाक्टर द्वारा निर्धारित हुनुपर्छ भनेर थाहा गर्न आवश्यक छ। समस्या सानो सुधार आवश्यक छ भने, यो उचित पालन गर्न बस पर्याप्त हुनेछ पिउने शासन र आहार। अन्यथा, विशेष गरी उच्च रक्तचाप को पृष्ठभूमिमा विरुद्ध, तपाईं थप गम्भीर उपचार, सायद पनि अस्पतालमा आवश्यक पर्दछ।