मांसपेशिहरु: मांसपेशियों को प्रकार, कार्य, उद्देश्य

अनुहारको शरीरको वजन आधा भन्दा कम मांसपेशिहरु मा छ। मांसपेशिहरु को प्रकार उद्देश्य को आधार मा विभाजित छ, कार्य प्रदर्शन, तंत्रिका तंत्र को अनुबंध, फाइबर को संरचना। उनीहरूको बिना, वरपरका क्षेत्रहरूमा वरिपरि घुम्न असम्भव छ, अत्यावश्यक गतिविधिको सामान्य प्रक्रिया र आन्तरिक वातावरणको निरन्तरता राख्न।

Musculoskeletal प्रणाली

कंकाल र मांसपेशिहरु मानव कंकाल को रूप मा बनािन्छ। हड्डिहरु लोड असर संरचनाको भूमिका खेल्छन्। कंट्रील मांसपेशीहरु लाई जोडने वाला ऊतकों को मदद संग संलग्न छ। तिनीहरू, हड्डियों जस्तै, लचीला छन् र विकृत हुन सक्छ।

तिनीहरूको मुख्य प्रकार्य - कमी र विश्राम - व्यक्तिले ठाउँ मा चारै तिर बढ्न अनुमति दिन्छ। यस प्रक्रियाको लागी जिम्मेदार कंकाल मांसपेशिहरु लेवर को सिद्धान्त अनुसार काम गर्दछ। मांसपेशी (कन्डन) को निष्क्रिय भाग यसको काम को प्रदर्शन को लागि इष्टतम बिन्दु मा हड्डी संग संलग्न छ। अर्को भाग कंकाल को जोडी संग जोडिएको छ।

हड्डियों को जंक्शन संयुक्त छ, यो छ, उनको कनेक्शन मोबाइल हो। मांसपेशिहरु को एक संकुचन संग, मर्मतहरु द्वारा प्रेषित बल हड्डियों को स्थानांतरित गर्न को कारण हुनेछ।

Muscular system

मानव शरीर खण्डित छ। मांसपेशिहरु (मांसपेशिहरु को प्रकार माथि फोटो मा पेश गरिएको छ) लेयर मा स्थित छैन, उनि भागहरु मा विभाजित हुन्छन्। समन्वय कार्यलाई नियन्त्रण चाहिन्छ। जब अंग चाल गर्दछ, यो केवल एक मांसपेशी को एक संकुचन होइन। एकै समयमा, उनीहरूको विरोधीले आराम गर्दछ। जब प्रक्रिया उल्टाइएको छ, प्रकार्य परिवर्तन हुन्छ: लचीला आराम, र एक्सेन्सरले शरीरको भागलाई यसको वास्तविक स्थितिमा फर्काउँछ।

कंकाल मांसपेशिहरु को आंदोलन को स्थिरता मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित छ। यो प्रक्रिया एक निश्चित हदसम्म मानव चेतनाको विषय हो। र यद्यपि मूल आंदोलनहरूको लागि आदेशहरू शाब्दिक रूपमा दिइएको छैन, तिनीहरू अझै पनि मनसायमा उपस्थित छन्, र तिनीहरूका दिमागहरू तुरुन्तै सिग्नलहरूमा परिवर्तन गर्छन् जुन मांसपेशिहरु लाई बुझ्न सकिन्छ।

त्यहाँ मांसपेशिहरु को एक अन्य प्रणाली हो, जुन मानिस को इच्छा पुरा तरिकाले (असंभव) को अधीन छैन। मूलतया यो आन्तरिक अङ्गहरूको मापन हो। हृदयको मांसपेशी सामान्यतया अलग समूहमा आवंटित गरिन्छ। यसको कमजोरीले नियन्त्रण गर्दैन र सामान्य परिस्थितिमा ध्यान दिदैन। पेट, मूडा, आंतन र पोतका पर्खालहरु को मांसपेशियों को कार्य अलग हो। तर तिनीहरूका मुख्य कार्य एक विशेष शरीरको टोन बनाए राख्न र यो आवश्यक कार्यहरू गर्न सक्छन् भन्ने सुनिश्चित गर्न हो।

मांसपेशिहरु: मांसपेशिहरु को प्रकार

वर्गीकरण धेरै कारकहरूमा आधारित छ। मुख्य विभाजन सामान्य उद्देश्यसँग सम्बन्धित छ। कंकाल र आन्तरिक अङ्गहरूको माटो प्रतिष्ठित छ। आर्धिपूर्ण अधीनस्थ मांसपेशिहरु मुख्य रूप देखि पारदर्शी फाइबर निर्देशित छ, र अनावश्यक (आन्तरिक) मांसपेशिहरु चिकनी हो।

स्थानमा निर्भर गर्दछ, टाउकोको मासु, अंग र ट्रंक विभाजित हुन्छ। तिनीहरू कुन कामबाट काम गर्छन्, तिनीहरू बीचमा लचीला र एक्ससेन्सरहरू परिभाषित गर्छन्। मांसपेशिहरु को बीच गतिविधि को प्रकृति द्वारा synergists को भेद गर्दछ, यो, समान काम गर्दछ, र विरोधीहरु मा विरोध अभिनय। फारममा तिनीहरू निम्न हुन सक्छन्: छोटो र मोटो, लामो र पतली। सबैभन्दा अधिक मांसपेशिहरु पछाडि को फ्लैट मापन संग सम्बन्धित छ। तिनीहरू ट्रंकमा क्यान्सर खींच्न र हातमा रीइन अक्षमा फर्काउन जिम्मेवार छन्।

यदि मांसपेशी, जब अनुबंधित हुन्छ, शरीर को करीब अंग लाई लाता छ, तब यो एक प्रमुख को रूप मा परिभाषित गरिएको छ। विपरित मामला मा, उनि एक विकृति भूमिका को बारे मा बोल्छन। यदि शरीरको भाग घुमाईएको छ (टाउको, फोर्स, क्यानर), तिनीहरू घूर्णन रूपमा वर्गीकृत हुन्छन्।

त्यहाँ फाइबरका ठूला बन्डलहरूको संख्यामा आधारित विभाजन छ: बिसोप्स (डबल-हेडड), ट्रिस्स (हातको एक्सेन्सर), जांघको चौडाई। यस मांसपेशिहरु को चार घटक (मांसपेशिहरु को प्रकार: सीधा, पार्श्व, मध्य, मध्यवर्ती)। सबैभन्दा ठूलो डायाफ्राम, बटुवाहरू, खुट्टा र पछाडिको मापन। सानो कान कानमा छ। बलियो व्यक्तिहरू ब्वाइफ (ब्वाइफ) मा छन् र टाउकोमा चिन्ता गर्छन्।

संरचना

मानव शरीर मा मांसपेशी ऊतक कोशिकाओं मा हुन्छन्। तिनीहरूसँग एक लम्बाई आकार छ र तिनीहरूलाई विशेष सङ्गठन (myofilaments) को उपस्थितिको कारण संकुचन गर्न सक्षम छन्।

त्यहाँ दुई प्रकारका फाइबरहरू छन्: सेतो र रातो। यो वर्गीकरण सम्बन्धी छ। तर भिन्नता चिकन मासु (स्तन र शर) को उदाहरणद्वारा बुझ्न सकिन्छ। पहिलो सेतो हो। मखुरामा स्तनले प्रायजसो काम गर्दैन। पखेटाले छोएको पखेटा, तर तिनीहरू गतिविधिको तेज वृद्धि गर्न सक्षम छन्, वायुमा उज्यालो हुने मौका दिन्छन्।

अर्कोतर्फ, सम्पूर्ण जीवन बित्छ। तिनीहरूको ऊतकले लामो समयसम्म काम गर्न सक्दछ, तर गतिविधिको यस्तो तीव्र वृद्धि गर्न सक्षम छैन। कुखुरामा ब्वाँसोको माछाहरू केशिकाहरूको सञ्जालसँग घिमिरे हुन्छन् (यसैले रङ) किनभने उनीहरूको टोन कायम राख्न थप पोषण (निरन्तर र पर्याप्त) चाहिन्छ।

यस सिद्धान्तद्वारा, मांसपेशी मानवमा पनि बनाइएको छ। त्यहाँ सबूत छ कि औसत व्यक्तिको सेतो ऊतक छ र रातो 4/6 को अनुपातमा छ। एथलीट स्प्रेटरहरूसँग फरक तस्वीर छ। उनीसँग फाइदाको छिटो सेतो मांसपेशी छ। भागमा, यो प्रशिक्षणबाट प्राप्त हुन्छ, तर सबैले यति धेरै परिवर्तन गर्न सक्षम छ।

फाइबर बन्डलहरू

कंकाल मांसपेशिहरु संकुचन दर को विशेषता हो। उनको ऊतक को कोशिकाओं अपेक्षाकृत ठूलो, उत्तेजित र multinucleate (100 या अधिक सम्म) हुन्छन्। यदि हामी एक माइक्रोस्कोप अन्तर्गत काट्ने विचार गर्दछौं भने, यसले प्रकाश र गहिरो रंग (क्रस-स्ट्रिप गरिएको) को स्ट्र्रिटेड वैकल्पिक स्ट्रिप्स जस्तो देखिन्छ। चिकनी मांसपेशियों को ऊतक माणुणुरोधी कोशिकाओं के होते हैं। तिनीहरू अधिक समानुभूतिशील छन् र नुनको रूपमा होइनन्।

कंकाल मांसपेशी पहिलो (उत्तम) बीम, दोस्रो (ठूलो), आदि बाट एकत्र गरिएको छ। स्पिनको अक्षको सम्बन्धमा प्लेसमेंट विधि बाट, सिधा मांसपेशी (प्रेस को सीधा मांसपेशी) विभाजित गरिएको छ, ओब्जेक्ट (पेट: आन्तरिक र बाह्य) र ट्रान्स्रोइड (ऊर्ध्वाधर अक्षको लागि perpendicular - छातीको पारित मांसपेशी)।

तन्द्रा वरिपरिको स्थानमा निर्भर गर्दछ, तिनीहरू समानांतर (स्पिनस) र परिपत्रमा विभाजित हुन्छन् (मुख, रिक्टमको स्प्रेन्टेनर, योनि)।

हृदय मांसपेशिहरु को ऊतक विशेष छ। यसमा बिरुद्ध कोशिकाहरू (हृदय रोग)। तिनीहरू एकअर्कासित जोडिएको छ, ताकि तिनीहरू एक-अर्कासँग कोलोरीज, साइटोप्लसमा सामेल हुनुहोस्। हृदयको माक्र्सको विशेषता भनेको ताल र निरन्तर काम गर्ने क्षमता हो।

काम

यहां सम्म कि एक शान्त शांत राज्य संग, मांसपेशियों लाई तत्काल कमी को लागि तैयार छ। यो अवस्था टोनस भनिन्छ। तंत्रिका आवेग लगातार दिमागबाट सबै अंगहरू प्रविष्ट गर्छन्। एक आराम अवस्थामा, रकम घट्छ, तर तिनीहरू पर्याप्त छन् जानकारी आदान प्रदान गर्न। यस्तो नियन्त्रण बिना, शरीरलाई संतुलन र स्थिर स्थितिमा राख्न सम्भव छैन।

काम गर्ने मांसपेशिहरु को लागि ऊर्जा को स्रोत एडेनोसिन ट्राइफोसफोरिक एसिड (एटीपी) हुन्छ। यो ग्लियोकोजनको भित्री चक्रको चक्रको परिणामको रूपमा बनाइएको छ। कक्षहरु रक्त प्रवाह संग आपूर्ति गरिन्छ। यसबाट यो पछ्याउँछ कि सबै प्रमुख मांसपेशिहरु केशिका, धमनी र रेजहरु द्वारा घनी बहादुर हुनु पर्दछ।

तिनीहरू निरन्तर काम गर्न असमर्थ छन्, बाँकी चाहिन्छ। यदि यो उपेक्षित छ भने, त्यसोभए कार्यक्षमता क्षमता घट्छ, जुन आवेगहरूको चालकता र तंत्रिका उत्तेजना को प्रतिक्रिया को उल्लंघन द्वारा प्रकट हुन्छ। गहन भारको साथ, चयापचय उत्पादनहरू संचित हुन्छ, जुन आवेगहरूको समान वितरणलाई रोक्छ।

स्थानीयकरण

मानव शरीर द्विपक्षीय सममिति को सिद्धान्तमा बनाइयो, यसैले सबै मौलिक मांसपेशिहरु जोडा छन् वा दुई भागहरु बाट बन्छ। टाउकोमा रहेका व्यक्तिहरूले नकद कटौतीमा भाग लिन्छन्, जसले भावनाहरू (आनन्द, दुःख, डर, आनन्द) व्यक्त गर्ने मौका दिन्छ। अर्को महत्त्वपूर्ण प्रकार्य भनेको मुख उपकरणहरू (चिन्ता, निगलने) को सञ्चालन हो। उनीहरूले आँखाको काम (आँखाहरु को आंदोलन, पिक्सेल झल्काउने) पनि प्रदान गर्दछ।

गर्दनमा, मांसपेशी लिफ्टहरू र टाउको निस्कन्छ, यसलाई बदल्दछ र यो मेरू स्तम्भको अक्षमा समर्थन गर्दछ। तुसोमा, अगाडि र पछाडि भागहरू प्रतिष्ठित छन्। माथिल्लो भागमा विभाजन गर्नुहोस् (क्यानडा गर्डलको काम); थोरैसिक (सास); पेट (पेट पेट)। पछाडीको सबैभन्दा ठूलो भाग व्यापक मांसपेशिहरु लाई कवर गर्दछ। हातको विस्तार र क्यान्सरको वृत्त आंदोलनमा भाग लिनको अतिरिक्त, तिनीहरू पछाडि पछि, पसिनाहरू तल, शरीरको कंकाल, गुर्दे र जिगरहरू ढाक्छन्। स्विमिंग को समयमा सक्रिय, गहिरो सास संग काम, निचली रिब्स को लिफ्ट।

अगाडि, माथिको भागमा, सबैभन्दा ठूलो चित्रण मांसपेशी कवरेजको क्षेत्रमा छन्। पेट मा, यो एक गहिरो र पतली transverse मांसपेशी हो। यसले गुरुत्वाकर्षणको विरोध गर्दछ र आन्तरिक पेट गुफाको वातावरणको बन्धन राख्छ। प्रेस संग एक साथ पेट को विमान प्रदान गर्दछ।

ग्लुटलल मांसपेशी (ठूला, मध्यम, सानो) ट्रंक र कम चरमहरु को संयुक्त मा एक महत्वपूर्ण स्थान मा रहछन। हिपमा सम्भव छ कि एक अर्मembranous, दुई-हेड, छोटो, लामो र ठूला प्रमुख भेद। शिन - बाली, soleus मा। र खुट्टा - औंलाहरु को लचीला र एक्सटेन्सर मा।

शरीरको लागि भूमिका

उचित क्रियाकलाप बिना, एक व्यक्ति मा मांसपेशिहरु लाईफफी गर्न सक्छ। यो देखा पर्यो कि कम से कम लोड कक्षहरू एक हप्ता वा दुई पटक एक पटक अद्यावधिक गरिन्छ। खेल गर्दा, यो अधिक पल्ट हुन्छ। अतिरिक्त वजनको साथ भार संग मांसपेशियों ऊतक को विकास यो तथ्य हो कि केहि मांसपेशी फाइबर फटे भएका कारण हुन्छ। जीवन पुन: प्राप्त गर्न खोज्छ, नयाँ कक्ष बढ्छ, जडानहरू नविकरण गरिन्छ। यो तिनीहरूको मात्रा र जनमा वृद्धि भएको छ।

कार्डिएक गतिविधि संचालन गर्न अतिरिक्त, शरीर को आकार को बनाए राखन, ऊर्ध्वाधर स्थिति र मांसपेशिहरु को आंदोलन प्रदान गर्न को लागि, केहि अन्य समान रूप देखि महत्वपूर्ण प्रक्रियाहरु सम्भव छ: भाषण (लारीन र जीभ), श्वसन (डायाफ्राम), पाचन (खुट्टा, पेट टोन, आंतों)। साथै, चयापचय उत्पादनहरू हटाउने (ब्लेडर, रिट्रमको स्पिमेन्टेर) लाई निश्चित गरिएको छ।

यदि असुविधात्मक मांसपेशीको क्रियाकलाप मानिसद्वारा नियन्त्रित छैन भने, मनमाने (आधारभूत मांसपेशिहरु) पनि प्रशिक्षित हुन सक्छ। राम्रो, एक स्वस्थ जीवन शैली र राम्रो भौतिक आकार मा शरीर को बनाए राखन, जस्तै तपाईंलाई थाहा छ, भलाई को प्रतिज्ञा र मन को शांति हो।

अब तपाईलाई थाहा छ कि मांसपेशीहरूले शरीरमा कस्तो भूमिका खेल्छन्। मांसपेशिहरु को प्रकार आफ्नो संरचना र कार्यहरु मा भिन्न हुन्छन्।