स्वास्थ्य, महिला स्वास्थ्य
बीएसई: तरीकाहरु, समय, परिणाम
छाती महिला प्रजनन प्रणाली को प्रमुख अंगहरु बुझाउँछ। यो यौवन अवस्था, gestation समयमा विभिन्न परिवर्तनहरू undergoes मुख्य भूमिकाको एक कार्य - एक बच्चा खुवाउने। अर्कोतर्फ, सबै भन्दा कमजोर र महिला अंग शरीर मा गम्भीर समस्या उत्पन्न हुन सक्छ। को mammary ग्रंथि समय परिवर्तन हुन सक्छ जो हर्मोन वस्तुस्थिति, निर्भर छ। महिला नियमित रूपमा हुनुपर्छ स्तन चिकित्सक भ्रमण वा बाहिर घरमा स्तन आत्म-परीक्षण बोक्न, प्राथमिकताको महिनामा एक पटक।
स्तन आत्म-परीक्षण
स्तन को मासिक निरीक्षण र palpation आफ्नो संरचना परिवर्तन र उपस्थिति पहिचान गर्न आवश्यक छ पनि छाती मा छाप। आत्म-परीक्षण को मुख्य उद्देश्य यसको विकास पहिलो चरणको एक घातक ट्यूमर पत्ता लगाउन छ। यो विकृति महिला प्रजनन प्रणालीमा भन्दा साधारण घातक ट्यूमर आज छ। केवल रोगी को समसामयिक पत्ता लगाउने र उपचार जीवन बचाउन मद्दत गर्नेछ।
जाँचको को फलस्वरूप सौम्य स्तन ट्यूमर फेला र आफ्नो प्रकटीकरण र विकास निगरानी गर्न सकिन्छ। तिनीहरूले घातक परिवर्तन नभएसम्म तिनीहरूलाई हटाउन समय मा यो गर्न मद्दत गर्नेछ। नियमित आत्म स्तन, एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ mammologa भ्रमण र स्तन क्यान्सर नेतृत्व गर्न सक्छ, mastitis को गम्भीर जटिलता जोगिन हुनेछ।
self- को नियम स्तन महिलाहरु मा
सबैभन्दा डाक्टर को छाती 20 वर्ष को एक दैनिक निरीक्षण सुरु हुने र जीवनको अन्त गर्न यो बोक्न सिफारिस गर्छौँ। gestation, lactation र रजोनिवृत्ति को अवधि एक अपवाद हुन हुँदैन। संग उमेर, स्तन मा घातक ट्यूमर को विकास को जोखिम। गर्भावस्था को समयमा असामान्यताहरु पत्ता लगाउन र स्तनपान विशेष गरी कठिन छ। तसर्थ, यस अवधिमा यो मुद्दा थप ध्यान भुक्तान हुनुपर्छ। प्रत्येक महिनाको उही दिनमा प्राथमिकताको निरीक्षण। प्रजनन अवधि केही दिन menstrual चक्र पछि स्तन जाँच्न आवश्यक छ। यस समयमा, यो कम संवेदनशील र सुन्निएको छ।
रजोनिवृत्ति आचरण मा स्तन परीक्षा महिनाको अन्त वा सुरुमा हुन सक्छ। के तपाईं मौखिक निरोधकों स्तन परीक्षा प्रयोग गर्नुहुन्छ भने पहिलो दिन एउटा नयाँ प्याकेज देखि दबाइ को सुरू भएपछि प्रदर्शन गर्न।
त्यहाँ बीएसई सञ्चालन जो केही आधारभूत कदम, हो:
- को दर्पण नजिकै ठ्याक्कै खडा, तल आफ्नो पक्ष मा हातमा। यदि क्यान्सर आकार र आकार मा समान हेर्नुहोस्। अर्को, व्यक्तिगत रूपमा पनि छाती जाँच्न गर्न थाल्छन्। तपाईं छाला मा विभिन्न परिवर्तनहरू सचेत हुनुपर्छ को Nipples देखि निर्वहन आफ्नो फिर्ता लिने र छाती को विषमता, आकार र आकार मा असमान स्तन, परिवर्तन।
- अर्को, टाउको माथि हात उठाउन र एउटै निरीक्षण दोहोर्याउनुहोस्।
- बेल्ट मा आफ्नो हात राख्नु, सुत्छन् र छाती धेरै पटक को मांसपेशिहरु आराम गर्न प्रयास गर्नुहोस्। मा प्रक्रिया निरीक्षण।
- प्रत्येक हात को औंठी र forefinger बीच क्रमिक Nipples चिमोटे। तपाईं निर्धारण देखा छ भने, त्यसपछि रंग र स्थिरता ध्यान।
- अब तपाईंको फिर्ता र आराम मा सुत्न। केही औंलाहरु संग, छाती जाँच्न। आफ्नो दाहिने हातले देब्रे स्तन, र विपरित महसुस गर्न प्रयास गर्नुहोस्। एकल ठाउँ सम्झना छैन ताकि प्रक्रिया, ध्यान दिएर र बिस्तारै पालना गर्नुहोस्। द्वारा निरीक्षण परिणाम परीक्षण समयमा मृदुकरण अंश र densification, दुखाइ प्रकट गर्न सक्नुहुन्छ, mammary ग्रन्थीहरूको संरचना परिवर्तन।
- अन्तिम चरण स्तन परीक्षा स्थितिमा दोहोरिन हुनेछ।
स्तन को नियमित palpation आफ्नो वृद्धि र परिवर्तन पालन गर्न भविष्यमा छाप, साना संस्थाहरू संग क्षेत्रहरु पहिचान गर्न मद्दत गर्नेछ।
किन बाँकी छ र सही छाती भिन्न छन्
बायाँ छाती किन सही भन्दा ठूलो वा विपरित छ? सामान्य प्रकृति पूर्ण दुई समान कुराहरू सिर्जना गर्न सक्नुहुन्न। तपाईं राम्ररी हेर्न भने, तपाईं कान, आँखा, हतियार, खुट्टा तिनीहरू बीच थोरै फरक छ याद हुनेछ। र स्तन क्यान्सर, चिकित्सा अनुसन्धान, एक अर्को देखि विशिष्ट छन्। यो घटना यसको आफ्नै वर्गीकरण छ र जन्मजात र प्राप्त विभाजन गरिएको छ।
को mammary ग्रन्थीहरूको को जन्मबाट प्राप्त प्रकृति को विषमता कुनै सटीक कारण छ। यौवन अवस्था बेला mammary ग्रंथि विकास गर्न सक्छौं र विभिन्न तरिकामा बढ्न र उमेर रूपमा प्रारम्भिक 20 वर्ष तपाईं थोरै विषमता, उमेर संग पहिले नै सुधार गर्दैन नोटिस सक्छ। कि बाहेक गर्भावस्था को समयमा यो थप उच्चारण बन्न सक्छ।
को प्राप्त प्रकार निम्न कारक हुन सक्छ को विषमता को कारण:
- आघात mechanically। उदाहरणका लागि, बाल्यकाल आघात अन्ततः भूल जो छाती, देखा परेको छ र सबै दोष जन्मबाट प्राप्त मा दोष।
- ट्यूमर। फलस्वरूप, यो ग्रन्थि पुछ्ने र आकार मा स्तन वृद्धिको विस्तार सुरु हुन्छ।
- Gestation - किन विपरित देब्रे छाती सही भन्दा ठूलो र व्याख्या गर्ने भन्दा साधारण कारण एक।
गर्भावस्था र स्तन: यो परिवर्तन
स्तन आकार मा परिवर्तन lactation मा निर्भर गर्दछ। बायाँ र दायाँ स्तन बदलिने डिग्री गर्न उत्साहित छन्, र यो दूध एक फरक रकम आउँछ। आकार मा यसैले फरक।
कारण किन यो हुन्छ:
- दूध पम्पिंग;
- दायाँ र बायाँ स्तन को unequal आपूर्ति;
- विशेष गरी राति एक स्तनपान;
- बच्चा unevenly सही र बायाँ स्तन बेकारी;
- एक स्तन दूध पर्याप्त समावेश;
- टूट Nipples।
प्रारम्भिक गर्भावस्था मा छाती
गर्भावस्था को पहिलो संकेत:
- mammary ग्रन्थीहरूको सुनिनु;
- अतिसंवेदनशीलता देखिन्छ;
- विशेष गरी निपल को क्षेत्र मा स्तन, मा बेचैनी;
- को peripapillary क्षेत्र को darkening।
प्रारम्भिक गर्भावस्था मा छाती gestation सम्पूर्ण अवधिमा हर्मोन को प्रभाव अन्तर्गत उठ्नेछ गर्न थाल्छ। त्यहाँ चिन्ता गर्न केही छ। त्यसको विपरीत, यो प्रोस्टेट lactation लागि तयार कि सुझाव, र तिनीहरूले उत्पादन गरिनेछ स्तन दूध। स्तन को आकार र आकार प्रत्येक स्त्रीको व्यक्तिगत विशेषताहरु मानिन्छ र स्तनपान प्रक्रिया असर छैन। सुरु yellowish तरल बाहिर खडा गर्न Nipples पहिलो trimester को अन्तसम्ममा - colostrum, तर केही दिन पछि त्यहाँ दूध थोपाहरूद्वारा हुनेछ।
प्रारम्भिक गर्भावस्था मा स्तन मा परिवर्तन
का परिवर्तनहरू कसरी छाती हेरौं। प्रारम्भिक गर्भावस्था मा mammary ग्रंथि, र यसको पाठ्यक्रम सम्पूर्ण अवधि लागि, पूर्ण परिवर्तन। अवलोकन:
- असामान्य अवस्था महसुस;
- छाती दुख्यो र समय वा स्थायी रूपमा समय देखि एक सानो दुख्यो सुरु;
- तल झूट गर्दा स्तन मा बेचैनी;
- अतिसंवेदनशीलता;
- कहिलेकाहीं अप छाती गर्न छोयो गर्न सकिँदैन;
- यो एक ब्रा लगाउन दुख्छ;
- स्तन;
- स्तन मा heaviness र पूर्णतामा को एक भावना;
- त्यहाँ एक चिन्ह लगाइएको शिरापरक नेटवर्क छ।
यी सबै लक्षण प्रारम्भिक गर्भावस्था को समयमा हर्मोन स्तर मा परिवर्तन द्वारा विशेषता छन्। यो अवधिमा, यो progesterone र मानव chorionic gonadotropin द्वारा सक्रिय छ। प्रारम्भिक चरणमा धेरै महिला महत्वपूर्ण दिन सम्बन्धित हुन सक्छ जो छाती, मा धेरै असुविधा नोटिस छैन। को mammary ग्रंथि को उछाल छैन गर्भावस्था को एक चिन्ह, सम्भवत, छ, र क्यान्सर प्रक्रियाको विकास को शुरुवात हो भनेर नबिर्सनुहोस्।
जब एक डाक्टर हेर्न
त्यहाँ जो तुरुन्तै डाक्टर जाने गर्नुपर्छ पहिचान मा धेरै कारक हो:
- आकार र स्तन को आकृति परिवर्तन;
- स्तन वा यसलाई केही क्षेत्रको उभडा;
- दुवै स्तन, विशेष गरी आफ्नो hyperemia र edema संग को महत्वपूर्ण विषमता;
- छाला को discoloration;
- निपल र areola को क्षेत्र मा घाउ;
- विभिन्न स्थानहरुमा compaction;
- दुखाइ;
- को सनी मा एक चिन्ह छोड्न कि प्रकृति को सबै प्रकार को चयन;
- को axillary लसीका नोड्स मा वृद्धि।
आशङ्का स्तन क्यान्सर
- अचानक देखा परे र बाँकी भन्दा denser छ उनको स्तन, मा गांठ।
- Nipples चूसा को छाती को बीचमा मा।
- निपल को दिशा मा विचलन धेरै महत्वपूर्ण छ।
- को हंसली क्षेत्र र underarms मा बढेको लसीका बिन्दुहरुको उपस्थिति।
प्रारम्भिक चरणमा ट्यूमर को पहिचान मात्र जीवन बचत गर्न सक्नुहुन्छ, तर पनि सर्जरी र प्रभावित अंग को निष्कासन resorting बिना उपचार प्रक्रिया सुधार गर्न। विकिरण चिकित्सा मेटास्टेसिस फैलाउने रोक्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। लगभग एक सय प्रतिशतले मृत्युको जोखिम कम गर्न एक महिना एक पटक स्तन आत्म-परीक्षण। एक महिला चिन्ता छैन भने पनि, यो एक पटक एक वर्ष स्तन चिकित्सक भ्रमण र undergo गर्न आवश्यक छ स्तन अल्ट्रासाउंड।
सट्टा EpiloguE को
आफ्नो स्वास्थ्य तपाईंको जिम्मेवारी र ध्यान निर्भर सम्झना। यो घर मा एक महिला पूरा गर्न सक्ने विशेष, स्वतन्त्र प्रक्रियामा, स्तन परीक्षा विभिन्न विधिहरू बारेमा जान्न महत्वपूर्ण छ। महिला माथि कुनै पनि प्रमाण बिना 40 वर्ष mammograms सिफारिस गरिएको छैन। तर यो उमेर सीमा पछि आवश्यक हरेक दुई वर्ष एक सर्वेक्षण पूरा गर्न छ। 50 वर्ष पछि, प्रक्रिया सालाना यो उमेर स्तन क्यान्सर को सबै भन्दा वृद्धि जोखिममा देखि आयोजित गरिएको छ।
रोकथामका उपाय स्तन रोग नियमित यौन जीवन, एक स्वस्थ र सन्तुलित आहार, व्यायाम, तनाव को कमी समावेश गर्नुहोस्। र सबै भन्दा महत्वपूर्ण - द्वारा एक विशेष अल्गोरिदम मासिक आत्म-स्तन परीक्षा।
Similar articles
Trending Now