स्वास्थ्य, तयारी
फोलिक एसिड - आवेदन र सङ्केत गर्छ
भिटामिन B6 वा फोलिक एसिड, शरीर को सामान्य कामकाज को लागि सबै भन्दा आवश्यक तत्वहरू मध्ये एक छ। यो तत्व चयापचय र डीएनए को संश्लेषण को प्रक्रिया मा एक सक्रिय भाग लिन्छ, रक्त खेल्छ र प्रतिरक्षा प्रणाली, साथै पाचन प्रणालीमा लाभदायक प्रभाव बलियो बनाउँछ। विशेष महत्व यो किनभने तन्त्रिका ट्यूब को सामान्य गठन गर्न आफ्नो रसिद को आवश्यकता को गर्भवती महिला लागि हो र भ्रूण विभिन्न कमजोरीहरू जोखिम कम। साथै, फोलिक एसिड placenta को गठन मा सिधै समावेश छ।
भिटामिन B6 को एक महत्वपूर्ण कमी संग, त्यहाँ रक्तअल्पता एक जोखिम छ। यो सामान्य रोग तिनीहरूलाई को थोक अस्थि मज्जा को बाहिर आ, र परिपक्व समय भएको छैन, रातो रक्त को राशि र आफ्नो कार्य को उल्लंघन कम को कारण छ। यस प्रक्रियाको दीर्घकालीन पाठ्यक्रम संग, भोक, थकान र irritability वृद्धि। यी लक्षण उल्टी र पखाला थप गर्न सकिन्छ। छाला को सम्भव परिवर्तन, मुख र pharynx मा sores।
जब तपाईं दबाइ लिन आवश्यक?
फोलिक एसिड, जो को प्रयोग, गर्भावस्था को समयमा विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ भ्रूण को उचित विकासको लागि आवश्यक सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तत्व मध्ये एक हो।
भिटामिन B6:
- डीएनए संश्लेषण संलग्न छ;
- को भ्रूण मा तन्त्रिका ट्यूब कमजोरीहरू र मस्तिष्क को विकास रोक्छ;
- वृद्धि र सेल विभाजनको प्रक्रिया मा भाग;
- यो मस्तिष्क र भ्रूण को स्नायु प्रणाली को गठन बेला संविधान तत्व मध्ये एक छ;
- प्लेटलेट गठन, सेता रक्तकोषहरू र रातो रक्त मा भाग;
- को placenta र गर्भाशय रगत पोत विकास र वृद्धि लागि महत्त्वपूर्ण।
फोलिक एसिड, अवधारणा पछि पहिलो बाह्र हप्ता मा, तन्त्रिका ट्यूब बच्चाको उचित गठन विशेष गरी आवश्यक प्रयोग सुविधा छ। तसर्थ, गर्भावस्था योजना बनाउँदा यसलाई निर्धारित छ। महिला प्रति दिन अप गर्न 800 माइक्रोग्राम र पदार्थ खुराक को शरीर मा एक तीव्र अभाव मा यो भिटामिन लागि आवश्यकता वृद्धि गर्नुपर्छ।
यस्तो अवस्था अत्यन्तै दुर्लभ छ रूपमा, फोलिक एसिड को अधिमात्रा डराउनु पर्दैन। अतिरिक्त भिटामिन शरीरमा नकारात्मक प्रभाव पैदा बिना प्राकृतिक तरिकामा देखिन्छ। गर्भावस्था मा, यो प्रक्रिया त्वरित छ। दबाइ को एक अधिमात्रा मात्र पटक को वृद्धि खुराक सयौं आवेदन सम्भव छ, कि प्रति दिन 20-30 ट्याब्लेटको छ।
आवेदन आवश्यक र lactation समयमा जो फोलिक एसिड, छुट्टै तयारी वा प्रति दिन 300 माइक्रोग्राम एक औषधिको खुराक मा multivitamins संग संयोजन मा नामित। यो रकम आमा र बच्चाको पदार्थ सुनिश्चित गर्न पर्याप्त छ। तपाईं फोलिक एसिड अतिरिक्त एक खुराक वृद्धि प्राप्त गर्दा प्राकृतिक तरिका मा एक महिला को शरीर ल्याउन र उनको वा बच्चा हानी छैन।
फोलिक एसिड, जो प्रयोग गर्भावस्था को समयमा औषधि उत्पादन पनि विरोधीहरूले आवश्यक मानिन्छ, कम्तिमा एक निवारक उपाय आवश्यक छ। यो आफूलाई समस्या धेरै देखि रक्षा र बच्चा विभिन्न pathologies जोखिम कम गर्न expectant आमा अनुमति दिन्छ।
फोलिक एसिड - गवाही
भिटामिन B6 तुरून्त, विभिन्न रोग अवस्थामा आवश्यक छ अर्थात् जब glossitis, रक्तअल्पता, पखाला, कलेजो विफलता, बाँणशैली आहार, ज्वरो, जिगर को मादक cirrhosis, साथै दीर्घकालीन तनाव।
फोलिक एसिड - contraindications
सबै दबाइहरु संग, भिटामिन B6 एक एलर्जी प्रतिक्रिया हुन सक्छ। पनि अति फोलिक एसिड र hypersensitivity मा यसको प्रयोग contraindicated pernicious रक्तअल्पता।
Similar articles
Trending Now