खेल र फिटनेस, फुटबल
फुटसल: फिफा द्वारा खेल को नियम। फुटसल लागि लक्ष्य के हुनुपर्छ
मिति, तेज बढ्दै एक र झन् लोकप्रिय खेल फुटसल छ। खेल नियम यो दुवै गतिशील र अप्रत्याशित बनाउन। किन खेल यस प्रकारको गर्न संसारभरिका मानिसहरूको ध्यान आकर्षित छ।
फुटसल को इतिहास
फुटसल एक टीम, टूर्नामेंट, नियम, ठूलो फुटबल समान अनुसार आयोजित जो छ। वास्तवमा, यो खेल संगतले आदर विभाजित गर्न सकिन्छ। त्यहाँ एक परम्परागत फुटसल यूईएफए र फिफा दास र AMF रूपमा छ। दुवै प्रजाति आधिकारिक दर्ता छन्, तर तिनीहरूले प्रतियोगिताहरु मा काट्ने छैन देखि समानताहरु, तिनीहरूलाई बीचमा के गर्नु हुँदैन। तिनीहरूले पनि markedly फरक नियम छ।
सामान्य नियम
कप एक प्रतिनिधित्व टोली प्ले (प्रत्येक पक्षमा 5 खेलाडी, यस गोल रक्षक सहित)। त्यस्तै, स्थिति एक मिनी-फुटबल छ।
दुवै प्रकार मा खेल को अवधि 20 मिनेट 2 आधा छ। Timekeeper मात्र "शुद्ध" समय गनिन्छ। substitutions को असीमित संख्या।
म्याच समयमा, साइट मा (नियमहरूमा AMF र थप एक) मिनी-फुटबल कम्तीमा 3 खेलाडी हुनुपर्छ। पनि, कोच दुवै प्रकार मा 1 समयसिमा लिन अनुमति छन्।
5 टुक्रा को मिनी फुटबल रन मा दण्ड 6 मीटर दण्ड किक। थप हडताल पर्ची गर्न punched। फुटसल दण्ड 3 खेलाडी द्वारा प्रदर्शन। त्यसपछि पनि यो पहिलो मिस गर्न विजेता निर्धारण गर्छ।
साइट र गेट मानक
20 मिटर 16 देखि क्रमशः - खेल फुटसल नियम क्षेत्र लम्बाइ हुनुपर्छ 28 40 मीटर र अधिकतम चौडाई कि। बक्स लक्ष्य लाइन क्षेत्र 6 मीटर मा शुरू देखि, साथै छड हरेक 15.16 मीटर को एक व्यास संग एक अर्धवृत छ।। बक्स किनाराको साथ एक झुकाव छ। 2 मिटर - गेट लम्बाइ 3 मिटर र यसको उचाइ छ।
मानक र बल को आकार
कुनै पनि खेल मा, मुख्य विशेषता एक खोल खेल हो। यहाँ एक राउन्ड बल छ। futzala लागि यसको घैरा लम्बाइ 60 भन्दा बढी सेमी हुँदैन। खालका अवैतनिक सानो बल (58 सेमी) प्रयोग गर्दछ।
फुटसल projectile वजन मा 430 460 गर्न ग्राम देखि भिन्न हुन सक्छ। बच्चाहरु र महिला निर्वहन यो आंकडा बल दबाव सतह देखि पहिलो बाउन्स गर्न, 0.6-0.7 वातावरण, अर्थात् को दायरामा हुनुपर्छ मा 380 ग्राम कम गिरा जब 2 मिटर 50 भन्दा बढी सेमी थियो देखि।
मिनी फुटबल projectile घैरा लम्बाइ 62 64 सेमी देखि दायरा। यसबाहेक, यसको वजन दुवै 400 र 440 ग्राम हुन सक्छ। बल मा दबाव 0.6 वातावरण नाघ्नु हुँदैन (न्यूनतम सीमा -। 0.4 एटीएम)। यो rebound 45 सेमी पार छैन कि जब 2 मिटर देखि गिरा महत्त्वपूर्ण छ।
उल्लंघन र पेनाल्टी
मिनी फुटबल (फिफा) मा टीम फलहरू को गणना खाता गर्न 6th देखि सुरु हुन्छ। यो दण्ड लात उल्लङ्घनका स्थान हो। सबै क्षेत्र खेलाडीहरू को पर्खाल राख्न सही को प्रतिद्वन्द्वीको। एक foul निःशुल्क क्षेत्र वा क्षेत्र को प्रतिद्वन्द्वीको गरेको आधा भित्र प्रतिबद्ध थियो भने, 10-मीटर चिन्ह बनाइएको शट।
सकल व्यक्तिगत फलहरू खेलाडीहरू दुवै प्रकार मा पहेंलो कार्ड दिइन्छ। तिनीहरूले 2 टुक्रा लागि मिलान प्राप्त गर्नुभयो भने, बैठक सहभागी क्षेत्र बाट हटाइने छ। सबैभन्दा गम्भीर सजाय प्रत्यक्ष रातो कार्ड छ।
खेल फुटसल नियम तुरुन्तै स्पेयर टोली सदस्य यसलाई प्रतिस्थापन गर्न खेलाडी को हटाउनका लागि प्रदान गर्नुहोस्। यहाँ, रातो कार्ड 5 प्राविधिक फलहरू वा धेरै गम्भीर उल्लङ्घनको दिइएको छ। बैठक अघि मिनी फुटबल खेलाडी हटाइएको, तर क्षेत्र मा आफ्नो ठाउँमा एक अतिरिक्त प्राप्त गर्न सक्छन्। प्रतिस्थापन मात्र 2 मिनेट offender को योग्य ठहरिन पछि अनुमति दिएको छ।
लक्ष्य परिभाषित
मिनी फुटबल बल यसलाई पूर्ण लक्ष्य लाइन क्रस छ मात्र गणना गरिन्छ गोल गरेका थिए। हात त्यागेको खोल यदि यो बाटो गरेर खेलाडीहरू केही छोयो छैन, लक्ष्य छैन।
खेल फुटसल नियम लक्ष्य सबै प्रकारका गोल अनुमति दिन्छ। को projectile पछि लक्ष्य लाइन क्रस यदि एक गोल गरेका थिए छ एक लात वा मानक वा गोल रक्षक संग हात फेंक।
मानक नियम
खेल फुटसल कानून दुई हात संग sideline देखि बल प्रविष्ट गर्न अनुमति दिइएको छ। फिफा को auspices अन्तर्गत यस्तै खेल मा बाहिर एउटा मात्र खुट्टा संग गरिन्छ।
एक कुनामा लात बेला AMF फुटसल बल दुई हात, टाउको को आन्दोलन शुरू। यो मानक स्थिति संग लक्ष्य गणना छैन। फीफा फुटसल कुना लात खुट्टा कार्यान्वयन। लक्ष्य बल को बाटो जो कोहीले छोयो छैन पनि भने, एकै समयमा गोल गरेका थिए छ।
कुनै पनि मानक स्थिति फुटसल को कार्यान्वयन बेला projectile गर्न प्रतिद्वन्द्वीको को पर्खाल बाट न्यूनतम दूरी 4 मीटर हुनुपर्छ। फिफा नियम अनुसार, यो दूरी 5 मिटर बराबर छ।
Similar articles
Trending Now