पौडी हाम्रो दिमाग मा एक प्रभाव हुन सक्छ?

तपाईं गोता पौडी खेल्न प्रेम वा तातो गर्मी दिन मा पूल मा पौडी खेल्न भने, तपाईँले आफ्नो शरीर राम्रो सेवा प्रदान गर्न महसुस। सायद यो अंतर्ज्ञान शरीर र मस्तिष्क को लागि राम्रो छ, तपाईं गर्न लेकानेखुसीगर्छ।

अस्थायी वा संवेदी deprivation

जलीय प्रक्रियाहरु को स्वास्थ्य गर्न लाभ विस्तार गर्ने क्रममा, floatation आफ्नो Gaze बारी। यस मामला मा, तपाईं के गर्न छैन, तपाईं बस तल पानी समुद्र अलग soundproof कोठामा भरिएको, मा झूठ गर्न आवश्यक छ। यो संवेदी deprivation रूपमा ज्ञात छ, र हाल को वर्ष मा थप र थप लोकप्रियता प्राप्त छ। समयमा, शब्द, पछिल्लो शताब्दीको 70s मा डा Roderick Borrie, जो गढा आफ्नो सहकर्मी पत्रुस Syudfeldom क्यामेरा को चिकित्सकीय प्रभाव अध्ययन संगै। त्यसको केही समयपछि डाक्टर Dzhon लिली विशेष चाँडै अमेरिका र युरोप मा लोकप्रिय बनेको, अस्थायी को ट्यांक आविष्कार।

एक ट्रान्स मा डुबुल्की मार्न

ट्रान्स को एक राज्य जोडतोडले एक संवेदी deprivation कोठामा एक व्यक्ति। मस्तिष्क थिटा छालहरू द्वारा उत्साहित छ, यो एक ढिलो प्रेरणा वा मनन गहिरो अभ्यास समयमा जस्तै हो। शोधकर्ताओं व्यक्तिको बस सुत्नेसमय अघि वा उठ्दै पछि अनुभव गर्न सक्षम छ, गहिरो विश्राम यस राज्य तुलना। क्यामेरा व्यक्ति भित्र राख्नुहोस् कि ट्रान्स राज्य छ उहाँलाई उज्ज्वल तस्बिरहरू अघि देख्दा क्षणमा, पुग्यो बुझ्नुहुन्छ। यो थिटा लहर मस्तिष्क गतिविधि बढी बिस्तारै भन्दा गामा, बिटा र अल्फा मस्तिष्क छालहरू, तर छिटो डेल्टा छालहरू भन्दा आध्यात्मिक ज्योतिको प्रभाव दिने कि विश्वास छ।

प्रक्रिया शरीर मा रक्त को पूर्ण परिसंचरण accelerates

चलायमान को प्रक्रिया समयमा शरीर मा रक्त मा वृद्धि टिप्पणी। फलस्वरूप, अक्सिजन ठूलो दक्षता संग शरीर को कक्षहरू (मस्तिष्क सहित) प्रवेश गर्छ। एक छुट्टै छाप कोठामा मा पौडी शरीर विश्राम पूरा गराउनुहुन्छ। यो प्रक्रिया अनुभव भएकाहरूलाई, weightlessness को भावना यो तुलना। तर, आन्तरिक प्रणाली पक्ष प्रभाव कारक संग बोझ छैन सबै unimpeded काम गर्न थाल्छन्। रक्त नली जो रगत र रक्तचाप को तीव्र प्रगति योगदान, dilate। सामान्य संवेदी deprivation शरीर मा सुनिंनु को लक्षण कम उद्देश्य र मस्तिष्क मा endorphins को स्तर वृद्धि भएको छ।

धेरै स्तर परिवर्तन

पानी संग एक बन्द कोठामा गोता शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्छ। चिकित्सा अस्थायी धेरै स्तर मा काम गर्छ। रगत प्रवाह वृद्धि हुँदा, शरीर को प्रमुख अंगहरु सबै थप अक्सिजन प्राप्त। विश्राम को यो विधि विशेष congestive दिल विफलता र उच्च रक्तचाप संग विरामीहरु लागि संकेत छ।

यूफोरिया को राज्य को लागि जिम्मेवार को रसायन - मानसिक विकारहरु संग सम्बन्धित लक्षण को Alleviation, त्यहाँ endorphins को वृद्धि secretion कारण हो। यी पदार्थ कारण व्यायाम यसको महत्वपूर्ण भूमिका गर्न प्रसिद्ध भएका छन्। भार सँग सम्बन्धित यूफोरिया शारीरिक पीडा सुविधा र तनाव स्तर कम गर्छ। अब सबै एउटै व्यक्ति बहुमूल्य ऊर्जा बर्बाद बिना प्राप्त गर्न सक्छन्।

संवेदी deprivation एक जटिल प्रक्रिया हो

तपाईं एक स्नान लिएर वा समुद्रमा plunging, एक असाधारण विश्राम प्राप्त। तर, floatation सबै ज्ञात पानी उपचार संग छैन तुलना गर्न सकिन्छ। यो प्रक्रिया व्यवस्थित गर्न धेरै गाह्रो छ। सामान्यतया, यी क्यामेरा प्रमुख रिसोर्टमा शहरहरूमा सुसज्जित छन्। यो सेवा मूल्य, साथै मालिश समावेश छैन।

सत्र समयमा, ग्राहक न्यानो पानी जसको तापमान भन्दा बढी छैन 34 डिग्री सेल्सियस संग आधा-भर्नुभएको कोठामा राखिएको छ। सामान्यतया पोत गर्न सतह मा एक व्यक्ति राख्छ जो एक ठूलो समुद्र नुन को, रकम थपियो। ट्यांक यो ग्राहक सुतेको छ पनि भने, गल्ति डुबा गर्न बस असम्भव छ भनेर यस्तो तरिकाले डिजाइन गरिएको छ। को नुन यो विशेष प्रयास लागू छैन, पौडी खेल्न अनुमति दिन्छ।

यो विधि व्यावसायिक खेलाडीहरूलाई लागि उपयोगी छ

वैज्ञानिकहरूले विशेष गरी ती प्रकार आवश्यक वृद्धि हात-आँखा समन्वय, खेल मा प्राप्त व्यावसायिक परिणाम संग सम्बन्धित प्रक्रियाहरु सकारात्मक प्रभाव सुरक्षित गर्न सक्षम थिए। यो विधि अन्य लाभ गठिया, मस्तिष्क को बायाँ र दायाँ hemispheres को समिकरण को लक्षण को कमी उल्लेख हुन सक्छ बीचमा, सुत्न र wakefulness गुणस्तर, साथै निकासी लक्षण को alleviation सुधार।