संचार दबाब उजागर, आजको संसारमा महत्वपूर्ण छ, र उच्च गति प्रविधिहरू। र हुन्छ कि सबै को पृष्ठभूमिमा विरुद्ध, हामी कहिलेकाहीं कसरी सुन्न बिर्सन्छन्। यहाँ अरूलाई सुन्न सिकेका मानिसहरूले पूरा कसरी।
शरीर भाषा प्रयोग
तपाईँको फोन राख्नु र अन्य पक्ष सामना गर्न बारी। नामेट वा कम से कम पृष्ठभूमि हल्ला र अन्य अलमल्याउने सीमित। यो अन्य व्यक्तिको शब्दहरू ध्यान केन्द्रित गर्न मदत गर्नेछ। प्रत्यक्ष आँखा सम्पर्क पकड र interlocutor को दिशा मा शरीर र काँध बारी। यस्तो ध्यान तपाईं एक संवाद मा संलग्न छन् भनी देखाउने आवश्यक छ। के तपाईं साँच्चै सुन्न छैन भने, त्यसपछि तपाईं तुरुन्त शरीर भाषा दिनेछु। अन्य व्यक्ति नै गर्छ भने पनि, तपाईं राम्रो उदाहरण छ।
गैर-मौखिक cues हेर्ने
शब्द कहानी को अंश मात्र छैनन्। उहाँले, तपाईं चाहे आँखा मा, आफ्नो खुट्टा नल यदि आफ्नो मुस्कान टेढो stares कि तिमी कुनै अनुहार-को अनुहार कुरा गर्दा, हेर। अशाब्दिक संप्रेषण cues रूपमा शब्दहरू महत्त्वपूर्ण छन्। र तपाईं शान्त रहन र तिनीहरूलाई ध्यान भने तिनीहरूलाई याद बढी सम्भावना हुनेछ।
बाधा छैन
जब तपाईं वास्तवमा सुन्न सक्दैन भन्छन्। आफ्नो साझेदार खुलेर जो आफ्नो मन मा छ व्यक्त गरौं। के तपाईं भावनात्मक झनै यदि, वा साँच्चै दृश्य आफ्नो बिन्दु व्यक्त गर्न चाहन्छु, गाह्रो उहाँलाई अवरोध गर्न पाउन सक्छ। तर कम उहाँले तिनीहरूले कम जानकारी छ, भन्छन्। के तपाईं साँच्चै महत्त्वपूर्ण कुरा भन्न चाहनुहुन्छ भने, साक्षात्कारदाता विराम सम्म प्रतीक्षा गर्नुहोस्।
समाधान प्रदान गर्न प्रलोभनको बोलिहाल्यौं छैन
कसैले समस्याको बारेमा कुरा भन्छ भने, सुझावहरु अलग रहन्छन्। व्यक्ति आफ्नो राय सुन्न चाहन्छ भने, यो तपाईं यसको बारेमा सोध्न हुनेछ। शायद उनले हुनत तपाईं सहमत छैन भने यो हुँदैन, बोल्न र अनुमोदन प्राप्त गर्न चाहन्छ। उहाँले आफ्नो विचार सुन्न चाहन्छ भने कुनै पनि मामला मा, तपाईं उहाँलाई सोध्न सक्नुहुन्छ। तपाईं प्रस्ताव गर्दा समाधान लाग्न सक्छ, तपाईं बरु उसलाई मदत भन्दा, अरूको समस्या रद्द हुनेछ।
अर्को विषयमा कुराकानी अनुवाद नगर्नुहोस्
कि भयो र कुराकानी अर्को विषय मा सारियो भने पनि, कृपया फेरि मूल पठाउनुहोस्। माफी माग्न र तिनले यसो भन्दै थिए के अन्य व्यक्ति, सम्झाउनुहोस्। हामी भन्न सक्छौं: "म हामी digress धेरै दु: खी छु। त्यसैले तपाईं के भन्दै हुनुहुन्छ? "।
टिप्पणीहरू लिन
काममा तपाईं हुनुहुन्छ भने, टिप्पणीहरू तपाईं कुराकानीमा छलफल भएको थियो के सम्झना गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंले तिनीहरूलाई हेर्न छैन भने पनि, लेखन नै राम्रो सबै सम्झना गर्न अनुमति दिन्छ।
समानुभूति देखाउन
क्षणमा उसलाई हुन के भइरहेको छ बुझ्ने, र interlocutor को ठाउँमा आफैलाई राख्नु। तपाईं आफ्नो भावना कति बुझ्न देखाउँछ। को पाठ्यक्रम, यो तपाईं उहाँ भन्नुहुन्छ सबै सहमत छ कि होइन। तपाईं मुस्कान वा कसैको हात लिएर छैन, कि सुन्न देखाउन टाउको निहुराउनु सक्छ।
खुला रहन
अनुमानको वा निष्कर्ष स्रोत भन्छन् कि नगर्नुहोस्। यो पूर्वाग्रह तपाईं महत्त्वपूर्ण कुरा सम्झना गर्न सक्छ।
तपाईंले बोल्ने सोच्नु
अन्य व्यक्ति बोल्ने खत्म पछि, बोल्न सुरु गर्नु अघि केहि सेकेन्ड लाग्छ। यो अन्य व्यक्ति उनले भने कुरा सोचिरहेका छन् भन्ने बुझ्न दिनेछु। र उहाँले तपाईंलाई बित्तिकै कुराकानीमा भन्दा थियो बोल्न प्रयास छैनन् भनेर थाहा हुनेछ। तपाईं एक तरिका बाहिर प्रस्ताव वा राम्रो बस फलो-अप प्रश्न छ गर्नुपर्छ कि विचार गर्नुहोस्।