जीवित प्रणाली को एक विश्वव्यापी सम्पत्ति जीवनको Rhythms

धेरै को ताल को Waltz सम्बन्धित। साँच्चै, आफ्नो माधुर्य - यो ध्वनि को एक विशिष्ट क्रममा सेट स्लिम श्रृंखला हो। तर ताल को सार संगीत भन्दा धेरै फराकिलो छ। यो dawns र sunsets, जाडो र वसन्त, सौर चमक र चुम्बकीय आँधीबेहरी - कुनै पनि घटना र समय समयमा दोहोर्याइएको छ कि कुनै पनि प्रक्रिया। जीवनको Rhythms, वा तिनीहरू भन्न रूपमा, रहस्यवादी, - जीवित कुरा मा एक iterative प्रक्रिया। तिनीहरूले सधैं छ? उनीहरूलाई कसले आविष्कार? आपसमा कसरी सम्बन्धित छन् र प्रभावित गर्न सक्छन्? तिनीहरूले प्रकृति किन चाहिन्छ? शायद जीवन rhythms मात्र अनावश्यक सीमा सिर्जना र खुला विकास गर्न अनुमति छैन रोक्न? बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्।

रहस्यवादी कहाँ गरे?

यो मुद्दा हाम्रो संसार उत्पत्ति कसरी प्रश्न संग धुन छ। जवाफ हुन सक्छ: प्रकृति नै को रहस्यवादी। यसको बारेमा सोच्नुहोस्: यो सबै प्राकृतिक प्रक्रियाहरु, आफ्नो मापन बिना cyclical छ। समय समयमा केही ताराहरू जन्म र अन्य मर्न छन्, सूर्य rises र पतन गतिविधि, वर्ष पछि वर्ष, एक सिजन तरिका अर्को, अर्को दिन को बिहान, त्यसपछि साँझ रात, र त्यसपछि फेरि बिहान लागि दिन्छ। यो हामी सबै पनि जीवनको rhythms commensurate थाहा संग जीवन धरती र पृथ्वी मा अवस्थित। रहस्यवादी को सिर्जना प्रकृति पालन, हामी बनेको छन् जो मान्छे, जनावर, चरा, बिरुवाहरु, amoeba र ciliate-जूता, पनि कक्षहरू, बाँचिरहेका छौं। अवस्था, ग्रह सबै जीवित प्राणीहरू लागि रहस्यवादी को प्रकृति र मूल्य को घटना धेरै रोचक विज्ञान biorhythmology छ Investigates। अर्को विज्ञान को एक अलग शाखा छ - chronobiology जीवित जीव छैन केवल ताल प्रक्रियाहरू अध्ययन, तर पनि चन्द्रमा र अन्य ग्रह को रवि rhythms आफ्नो सम्बन्ध।

रहस्यवादी किन चाहिन्छ?

रहस्यवादी को सार - घटना वा प्रक्रिया को प्रवाह मा स्थिरता। स्थिरता, बारी मा, एक स्वस्थ सन्तान दिन र आफ्नो परिवारको जारी आफ्नै जीवन कार्यक्रम उत्पादन गर्न वातावरण मा जीव जीवित भिज्न मद्दत गर्छ। यो जीवनको rhythms बाहिर जान्छ - यो ग्रह मा जो जीवन अवस्थित र विकास गरेर संयन्त्र छ। एउटा उदाहरण केही घण्टा समयमा खुला धेरै फूल को क्षमता छ। यो घटना को आधारमा पनि कार्ल Linney हात र डायल बिना संसारको पहिलो पुष्प घडी सिर्जना गरियो। आफ्नो समय मा फूल देखाउँदै। यसलाई गरिएका रूपमा, यो सुविधा pollination कारण हो। प्रत्येक फूल, घडी द्वारा ड्रप, यसको आफ्नै विशिष्ट pollinator छ र नियुक्त घण्टा मा उहाँलाई लागि भनेर अमृत जोड दिन्छ। कीरा यसलाई (किनभने आफ्नो शरीर रहस्यवादी मा व्याप्त को) थाह कहिले र कहाँ उहाँले खानाको लागि जान आवश्यक छ। आवश्यक खाना को अनावश्यक खोजमा - फलस्वरूप, फूल ऊर्जा अमृत को उत्पादन मा, त्यहाँ उहाँको लागि कुनै ग्राहक, र कीराहरूको हुँदा expend छैन।

रहस्यवादी को उपयोगिता केही उदाहरणहरू के हुन्? चरा को मौसमी माइग्रेसन, spawning लागि माछा को प्रवास, जन्म दिन र सन्तान हुर्काउन समय छ एक निश्चित अवधिमा साझेदार, पाउन।

मानव रहस्यवादी महत्त्व

रहस्यवादी र जीवित जीव अस्तित्व बीच बुद्धिमानी व्यवस्था उदाहरणहरू दसौं परिणाम हुन सक्छ। त्यसैले, मानव जीवन को सही ताल धेरै unloved दैनिक तालिका विषय हो। हामीलाई केही खाने वा कडाई केही घण्टा मा सुत्न जाने खडा गर्न सक्दैन, र वास्तवमा हाम्रो शरीर धेरै राम्रो हामी cyclical राख्न भने। उदाहरणका लागि, पेट को लागि, खाना रसिद तालिका गर्न accustomed, यो गैस्ट्रिक रस, हामीलाई अल्सर इनाम, खाना, छैन पेट को पर्खाल पचाउन हुनेछ जो उत्पादन गर्न यो समयमा हुनेछ। एउटै बाँकी लागू हुन्छ। तपाईं शरीर मा नै समय बारे भने धेरै प्रणाली को घन्टा सुस्त र खर्च शक्ति ठीक झुकाव विकास भएको छ। चार्ट बाट शरीर तल दस्तक, तपाईं अप्रिय अवस्था प्रकुपित र गम्भीर रोग, टाउको दुखाइ एक खराब मुड, हृदयघात गर्न स्नायु टूटने बनाउन सक्छ। यो सजिलो उदाहरण - एक sleepless रात पछि हुन्छ कि शरीर भर कमजोरी को एक भावना।

शारीरिक रहस्यवादी

जीवित जीव र पारिस्थितिक को शारीरिक rhythms - त्यहाँ तिनीहरूले व्यवस्थित गर्न फैसला गरेको छ कि धेरै जीवन rhythms छ, दुई मुख्य भागमा विभाजन गरिएको छ। शारीरिक कि माथि दिल को धडकन (नाडी), श्वास को प्रक्रिया को अंगहरु बनाउन कक्षहरू मा चक्रीय प्रतिक्रिया समावेश गर्नुहोस्। लम्बाइ शारीरिक जैवलय अघि केही मिनेट, धेरै सानो छ, र त्यहाँ दोस्रो को केवल एक अंश पछिल्लो ती छन्। यो प्रत्येक व्यक्ति आफ्नो लागि, जनसंख्या वा परिवार सम्बन्धहरु गर्न सम्बन्धन बिना। , त्यो पनि जोडाहरू तिनीहरूले फरक हुन सक्छ छ। को शारीरिक rhythms एक विशेषता सुविधा कारक को एक नम्बर मा आफ्नो उच्च निर्भरता छ। वातावरण मा घटना, व्यक्ति, रोग को भावनात्मक र मनोवैज्ञानिक राज्य, कुनै पनि सानो कुरा एक वा धेरै शारीरिक rhythms एक विफलता हुन सक्छ।

पर्यावरण रहस्यवादी

यस वर्गमा प्राकृतिक चक्रीय प्रक्रिया को अवधि संग rhythms समावेश, त्यसैले तिनीहरू छोटो र लामो हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, एक दिन 24 घण्टा रहन्छ, र अवधि सौर गतिविधिको 11 वर्ष बढाइएको छ! पर्यावरण रहस्यवादी आफूलाई द्वारा अवस्थित र एक धेरै ठूलो मात्रा घटना मात्र भर पर्छन्। उदाहरणका लागि, यो धरती छिटो rotates किनभने, एक दिन एक पटक छोटो थिए विश्वास छ। पर्यावरण स्थिरता रहस्यवादी (दिन को लम्बाइ, को मौसम, सम्बद्ध प्रकाश, तापमान, चिस्यान र अन्य पर्यावरण मानकहरु) विकास प्रक्रिया मानिसहरूलाई सहित सबै जीवित जीव, को जीन मा तय भएको थियो। artificially जीवनको नयाँ ताल सिर्जना भने, यस्तो स्वाप दिन र रात को रूप मा, जीव छैन एक पटक पुनर्निर्माण छन्। यो स्थायी रूपमा पिच अन्धकारमा राखिएको छन् रंग संग प्रयोग गरेर पुष्टि भएको थियो। एक समय को लागि, तिनीहरूले प्रकाश देखेर छैन, बिहान फैलाउनु जारी र साँझ बन्द। यो experimentally को रहस्यवादी pathologically महत्वपूर्ण कार्यहरु प्रभावित परिवर्तन साबित भएको छ। उदाहरणका लागि, गर्मिहरु र wintertime लागि घडी संग धेरै मानिसहरू त्यहाँ दबाव, नसाहरू र हृदयले समस्या हो।

अर्को वर्गीकरण

जर्मन चिकित्सक र physiologist जे Aschoff निम्न मापदण्ड ध्यान, जीवनको rhythms साझेदारी गर्ने प्रस्ताव:

- समय विशेषताहरु, यस्तो अवधि;

- जैविक संरचना (मा जीवित जीव को छ जनसंख्या);

- यस्तो ovulation रूपमा कार्य rhythms;

- प्रक्रियाको प्रकारको एक विशिष्ट लय उत्पन्न।

यो वर्गीकरण निम्न, रहस्यवादी आवंटित:

- infradian (थप स्थायी एक दिन, जस्तै सीतनिद्रा केही जनावरहरू, को menstrual चक्र भन्दा);

- चन्द्र (महिना को चरणहरु, धेरै सबै जीवित कुराहरू, उदाहरणका लागि, प्रभावित जब नयाँ चन्द्र हृदय आक्रमण, अपराधको, कार दुर्घटना एक वृद्धि नम्बर);

- ultradian (जस्तै एकाग्रता, निदाउरोपनको रूपमा, एक दिन भन्दा कम लागि अन्तिम);

- circadian (एक दिन अवधि बारेमा)। यसलाई गरिएका रूपमा, circadian rhythms को अवधि जीवित जीव बाह्य शर्तहरूमा, लिङ्क छैन र राखे आनुवंशिक, त्यो छ, जन्मबाट प्राप्त छ। Circadian rhythms द्वारा छन् जीवित प्राणीहरू को रगत प्लाज्मा ग्लुकोज वा पोटासियम को दैनिक सामग्रीहरू, विकास हर्मोन, को Tissues मा पदार्थ सयौं को समारोह को गतिविधि (मानिसहरूलाई र जनावर दुवै मा - को मूत्र मा, र्याल, को पसिना, को बोट - पातहरु, stems, फूल) । यो आधारित छ circadian rhythms एक कडाई केही घण्टामा एक विशेष बोट procure गर्न सल्लाह herbalists। हामी, मान्छे, circadian गतिशीलता संग 500 भन्दा बढी प्रक्रियाहरू प्रकट गर्नुभयो।

chronomedicine

त्यसैले चिकित्सा नयाँ क्षेत्र हो, circadian रहस्यवादी नजिक ध्यान। chronomedicine मा आविष्कारहरू पहिले नै दर्जनौं छन्। तिनीहरूले मानिसको धेरै रोग अवस्था एक धेरै विशिष्ट ताल छन् भनेर स्थापित गरिएको छ। न्यूनतम दुखाइ देखि 3 हूँ थप exasperated 8 AM उदाहरणका लागि, स्ट्रोक र हृदय आक्रमण प्राय बिहान, 7:00 देखि 9 र 9 बजे देखि उनको घटना 12 मध्यरात छन् छ, hepatic colic झन् बिहान बारेमा एक पीडित कारण र hypertonic संकट बलियो प्रकट नै बारेमा मध्यरातमा।

त्यहाँ chronotherapy रोगग्रस्त अंग गर्न अधिकतम जोखिम को अवधि समयमा दबाइ को योजनाहरु को विकास मा लगे chronomedicine मा आविष्कारहरू आधारमा। उदाहरणका लागि, लगभग 17 घण्टा स्थायी मादक पदार्थ सेवन बिहान antihistamines को अवधि, र साँझ लिइएका - मात्र 9 घण्टा। यो एक नयाँ निदान एक chronodiagnostic खडा भनेर तार्किक छ।

रहस्यवादी र Chronotype

Owls, larks र परेवा आफ्नो Chronotype अनुसार मान्छे को विभाजन गर्न थप गम्भीर मनोवृत्ति देखा hronomedikov प्रयासले धन्यवाद। जीवनको स्थिर ताल संग Owls नियम, गर्छन् बिहान वरिपरि 11 बजे उठ, artificially परिवर्तन छैन। आफ्नो गतिविधि, 2 बजे देखि देखा राति सजिलै प्रारम्भिक बिहान सम्म रहन सक्छ थाल्छ।

Larks मा 6 AM जागा-अप बिना अप प्राप्त गर्न सजिलो। एकै समयमा तिनीहरूले राम्रो लाग्छ। आफ्नो गतिविधि माथि कतै दिउँसो देखिने छ, त्यसपछि जो पछि तिनीहरूले वरिपरि 6-7 बजे गर्न अवस्थामा लिन फेरि सक्षम थिए, lark आवश्यक बाँकी। 9-10 बजे पछि wakefulness बाध्य, यी मान्छे कठिनाई संग बोक्न।

परेवा - मध्यवर्ती Chronotype। तिनीहरूले एक सानो पछि larks उठ गर्न सजिलो र सानो, पहिले Owls सारा दिन सक्रिय व्यापार मा संलग्न हुन सक्छ, तर कहीं 11 बजे मा सुत्न जाने गर्नुपर्छ।

Owls सुरुतिर, र रात पारी निर्धारण गर्न larks काम बनाउन भने, यी मान्छे गम्भीर चोट किनभने यस्तो कामदारहरूको को काम हानि सहन हुनेछ लागि कमजोर क्षमता कम्पनी सुरु हुनेछ, तर। त्यसैले, धेरै प्रबन्धकहरू रहस्यवादी कर्मचारीहरु अनुसार काम कार्यक्रम स्थापना गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

हामी प्रस्तुत

हाम्रो ठूलो-grandfathers थप मापन बस्थे। मौसमी प्राकृतिक प्रक्रियाहरू - घन्टा तिनीहरूले सूर्योदय र सूर्यास्त, क्यालेन्डर थिए। जीवनको आधुनिक गति पूर्ण विभिन्न अवस्थामा, हाम्रो Chronotype बिना हुक्म। प्राविधिक प्रगति, हामी थाह छ, अझै पनि, हाम्रो शरीर बल्लतल्ल छ जो समायोजन गर्न समय छ धेरै प्रक्रियाहरू परिवर्तन निरन्तर खडा गर्दैन। पनि एकदम यस्तो फल, आबादी मा व्यक्तिहरूको संख्या पकने रूपमा जीवित जीव, को रहस्यवादी असर लागूऔषधको सयौं सिर्जना गरियो। यसबाहेक, हामी पृथ्वी को रहस्यवादी, र अन्य ग्रह ठीक गर्ने प्रयास गर्दै छन्, हामी जलवायु मन कसरी परिवर्तन, चुम्बकीय फिल्ड संग प्रयोग। यो त्यहाँ हाम्रो रहस्यवादी मा अराजकता वर्षौंदेखि विकसित छ भन्ने तथ्यलाई तिर जान्छ। विज्ञान अझै पनि यो मानवजातिको भविष्य प्रभावित गर्नेछ कसरी जवाफ खोजिरहेका।

जीवनको Frantic गति

सभ्यता को सम्पूर्ण मा जेट ढिलाइ परिवर्तन को प्रभाव हामी अध्ययन सम्म, व्यक्तिगत यी परिवर्तनहरू प्रभाव बढी वा कम स्पष्ट छ भने। हालको जीवन तपाईं सफल हुन र आफ्नो परियोजनाहरु महसुस गर्न, अवस्थामा दर्जनौं गर्न समय आवश्यक छ कि यस्तो छ।

आधुनिक मानिस आफ्नो दैनिक योजना र जिम्मेवारी विशेष महिला दासत्वबाट जस्तै आधारित छैन। तिनीहरूले आफ्नो स्वास्थ्य र आत्म-सुधार मा, परिवार, घर, काम, स्कूल समय समर्पित गर्न सक्षम हुन आवश्यक छ, र, तर दिनमा तिनीहरूले नै 24 घण्टा हो। हामी धेरै डर बस्ने तिनीहरूले समय छैन भने, उनीहरूले अरूले प्रतिस्थापन गरिनेछ, र तिनीहरूले त्यागेका गरिनेछ। त्यसैले तिनीहरू तपाईं फ्लाई मा धेरै कुराहरू के गर्न छ जब आफूलाई जीवनको एक पागल ताल सेट, उड रन। यो सफलता, र अवसाद, स्नायु breakdowns, तनाव, आन्तरिक अङ्गहरूको रोगहरु निम्त्याउन छैन। जीवनको frantic गति, धेरै बस खुशी यसलाई देखि, आनन्द प्राप्त छैन महसुस छैन।

केही देशहरूमा आनन्द लागि पागल दौड लागि वैकल्पिक जसको समर्थकहरूको मामिलामा र घटनाहरूको अनन्त स्ट्रिङ देखि, र सबैभन्दा ठूलो खुशी तिनीहरूलाई प्रत्येक को निवास मा छैन खुशी प्राप्त गर्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ "ढिलो जीवन", एक नयाँ आन्दोलन थियो। उदाहरणका लागि, तिनीहरू केवल, सडक तल हिंड्न बस फूल विचार र गाइरहेका चराहरूले सुन्न प्रेम। तिनीहरूले जीवन को एक छिटो गति यसलाई अप क्यारियर सीढी थप धन र उच्च प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ भन्ने तथ्यलाई बावजुद, आनन्द संग गर्न केही छ भन्ने विश्वास।

जैवलय को छद्म-सिद्धान्त

यस्तो महत्त्वपूर्ण घटना रहस्यवादी रूपमा, लामो रुचि soothsayers र oracles गरिएको छ। आफ्नो सिद्धान्त र प्रणाली सिर्जना, हरेक मानिस को जीवन र Numerology आफ्नो भविष्य, ग्रह को आन्दोलन, विभिन्न संकेत बाँध प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। लोकप्रियता को शिखर मा गत शताब्दीको अन्त मा को सिद्धान्त बढ गई "तीन rhythms।" प्रत्येक व्यक्ति को लागि ट्रिगर जन्म क्षण मानिन्छ छ। यो गतिविधि र मंदी को आफ्नो चुचुराहरूको जीवन को, शारीरिक भावनात्मक र बौद्धिक rhythms गर्न वृद्धि, दिन्छ। आफ्नो अवधि क्रमशः 23, 28 र 33 दिन थिए। एक समन्वय ग्रिड मा superimposed यी rhythms तीन साइन लहर चित्रकला को सिद्धान्त को प्रेरकों। जो दुई वा तीन साइन छालहरू को चौराहे मा पतन नै दिन, मा, तथाकथित शून्य क्षेत्र, धेरै प्रतिकूल मानिन्छ। प्रयोगात्मक अध्ययन पूर्ण आफ्ना गतिविधि मानिसहरूलाई रहस्यवादी अवधि धेरै फरक हुन सक्छ देखाएर यो सिद्धान्त disproved छन्।