खनिज लवण जीव

खनिज लवण - सबैलाई जीवन र स्वास्थ्य को लागि बस अपरिहार्य। यी पदार्थ प्रकृतिका सरल यौगिकों को सामान्य रूप हो। तिनीहरूलाई केही - परिसर लवण - एक जटिल संरचना र व्यापक उद्योग मा प्रयोग गरिन्छ। सरल यौगिकों जो सबै अङ्गहरू र Tissues बनाउन घटक हो जीवित जीव को कुल शरीरको वजन पाँच प्रतिशत कब्जा। पोटासियम, सोडियम, क्याल्सियम, सल्फर, फस्फोरस, म्याग्नेसियम,: सबै भन्दा निम्न मानिसहरूलाई महत्त्वपूर्ण फलाम, क्लोरिन, मैंगनीज, कोबाल्ट, आयोडिन र फ्लोरीन। तिनीहरूले अन्य उत्पादनहरु संग प्रदर्शित छन्, त्यसैले एक व्यक्ति निरन्तर शरीर मा उचित नुन स्तर को हेरचाह गर्न आवश्यक छ। सामान्यतया, ठीक सन्तुलित आहार र उत्पन्न गर्दैन नुन को कमी को मुद्दा गर्दा - प्राकृतिक उत्पादनहरु हामी पर्याप्त रकम मा उपभोग आवश्यक पोषक शरीर प्रदान गर्न।

एक व्यक्ति monotonous खान भने, एक विशेष उत्पादन को खनिज लवण तपाईं चाहिने सबै किसिम छैन पूरा गर्नेछ। किनभने यो संयन्त्र को रोग प्रमुख, चूषण लवण र आफ्नो excretion विचलित छ। उदाहरणका लागि, तपाईं सानो बच्चाहरु पर्याप्त क्याल्सियम छैन भने, त्यसपछि यसलाई rickets खतरनाक र वयस्क मा दाँत नष्ट गर्न सकिन्छ, बाल, गिर बाहिर भंगुर हड्डी हुन्छन्। फलाम को कमी रगत को संरचना असर गर्नेछ, र एक तथाकथित रक्तअल्पता (फलाम कमी रक्तअल्पता) प्रकुपित।

क्याल्सियम, म्याग्नेसियम र सोडियम को प्राकृतिक गुण ऊर्जा विनिमय, सामान्य मानव चयापचय मा, चयापचय त्वरित छ भनेर, पाचन प्रणाली को समन्वित सञ्चालन सुविधा। व्यक्तिगत क्याल्सियम लागि आवश्यकता एकदम महत्वपूर्ण छ - एक दिन सबै प्रक्रियाहरू पूर्णतया भाग लिन बारेमा एक ग्राम आवश्यक छ। को क्याल्सियम नुन जस्तै घरेलु पनिर, दूध, दही, अण्डाको पहेंलो भाग, पालुङ्गो, सलाद, काउली रूपमा उत्पादन द्वारा हुन सक्छ Replenish। यो सेट सजिलैसँग digestible क्याल्सियम दुग्ध उत्पादन देखि देखि, तिनीहरूलाई त बेवास्ता छैन।

को स्नायु प्रणाली को normalization लागि अपरिहार्य फस्फोरस छ। जिगर, अन्डा, मस्तिष्क, राई रोटी, एक नुन तत्संबंधी समावेश दलिया, पनीरों। दिन को समयमा, तपाईं आफ्नो शरीर फस्फोरस को दुई र आधा ग्राम दिन आवश्यक छ। सबै भन्दा राम्रो कुरा उहाँले बिरूवा-व्युत्पन्न उत्पादन देखि जारी छ, र यो तत्व हुनुपर्छ प्राप्त गर्न तथ्यलाई दिइएको।

यो पनि शरीर सामान्य नुन लागि अमूल्य छ। एक मानिसको बारेमा पन्ध्र ग्राम लागि एक दिन आवश्यक छ - खाना यसलाई प्रयोग गर्नुहुन्छ, तर यो तत्व केही उत्पादनहरूमा पनि छ भनेर मनमा राख्न। एक व्यक्ति पशु उत्पादन खान्छ भने, नुन को नुन प्रशोधन खाद्य पदार्थ मा निहित किनभने, एकदम बिट हुन सक्छ। तर, धेरै मान्छे शरीर मा एक अतिरिक्त निम्त्याउँछ जुन स्वाद अचाक्ली अनुभवी भोजन, सुधार गर्न चाहनुहुन्छ। किनभने नुन पानी पनि कायम रहन्छ यो, केही विकार प्रकुपित गर्न सक्छन्, र यसैले, सुनिंनु हुन सक्नुहुन्छ, र मृगौलाहरूमा, कलेजो, मुटु मा जटिलताहरू। वृद्धि दबाव, बुरा काम स्नायु प्रणाली।

खनिज लवण को आफ्नो चमत्कारी गुण लागि cosmetology मा योग्य पहिचान प्राप्त गरेका छौं। छाला कायाकल्प प्रक्रियाहरु, विनिर्माण अनुहार मास्क, समयमा pore शुद्ध पार्नुभएर धेरै व्यापक प्रयोग नुन। तिनीहरूले पोटासियम इष्टतम सिर्जना, फलाम अक्सिजन संग छाला समृद्ध, झुर्रियाँ चिकना osmotic दबाव , छाला कक्षहरू बीच चिस्यान कायम रहन्छ, घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने तामा एक प्रकारको छ - यो श्वसन, ऊर्जा स्थानान्तरण, microcirculation पदार्थ प्रक्रिया संलग्न सेलुलर स्तर मा जीवाणुहरु को वृद्धि, मैंगनीज रोक्छ।

खनिज लवण तिनीहरूलाई, तपाईं, एक स्नान लाग्न सक्छ के, औषधि पसल बेचिन्छन् हात लागि स्नान र खुट्टा, अनुहार मास्क आफ्नो बाल धुन, नङ बलियो बनाउँछ।