के शुक्राणु हुनुपर्छ, र कारक adversely के प्रभावित छन् उनको

एक स्वस्थ मानिस मा शुक्राणु कस्तो हुनुपर्छ? फ्रैंक प्रश्न, तर यो कुरा गर्न बलियो सेक्स को प्रतिनिधिहरु पर्याप्त जानकारी छ, लायक छ। त्यसैले के शुक्राणु हुनुपर्छ?

यो संरचना र भण्डारण स्थान

शुक्राणु मात्र 5% अप शुक्राणु बनेको छ, यसको घटक बाँकी - को अन्डा बाटो मा कक्षहरूको स्वयंसमर्थता कायम गर्न मद्दत गर्ने पौष्टिक र उपयोगी पदार्थ हो। पकने र spermatozoa को भंडारण epididymis (प्रत्येक appendage मा औसत बारेमा 200 मिलियन शुक्राणु समावेश) मा हुन्छ। फटना उत्पन्न गर्दैन भने, तिनीहरूले epididymis एक बिन्दु रेखाचित्र मा धेरै हप्ता भण्डारण गर्न सकिन्छ। उपस्थिति मा शुक्राणु कस्तो हुनुपर्छ? यसको वास्तविक रंग सेतो देखि सेतो र खैरो दायरा गर्न सक्नुहुन्छ। स्वस्थ शुक्राणु को स्थिरता spermine एक विशेषता गंध संग, बाक्लो र टाँसिएको छ। को तालु मा, यो फ्रैक्टोज बनेको छ देखि, अलिकति मिठाई हुनुपर्छ।

शुक्राणु गुणस्तर प्रभावित कारक

शुक्राणु कस्तो हुनुपर्छ, हामी यसलाई अब असर कि कारक केलाऔं, बाहिर फेला परेन। मानिसहरू लागि नराम्रो समाचार लगभग सबै शुक्राणु कि सकारात्मक कुरा र नकारात्मक कुरा असर छ।

1 संक्रमण र urogenital सिस्टम को रोगहरु र यौनजन्य रोगहरू। यो यौनजन्य संक्रमण, 33% द्वारा अवधारणा को संभावना कम छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ। तसर्थ, हामी नियमित रूपमा यी रोगहरु को लागि, उनि लगभग asymptomatic उत्पन्न विशेष गरी किनभने जाँच गर्न सिफारिस गर्छौँ।

2. खराब बानी रसायन। को को उपस्थिति खराब बानी, नकारात्मक धूम्रपान, यस्तो alcoholates र दबाइ लत रूपमा शुक्राणु को मात्रा र निरूपण असर गर्छ। यो एक परिणाम रूपमा, बाँझोपन निम्त्याउन सक्छ।

3. चोट लाग्न र testicles को तात्दै। को testicles कुनै पनि क्षति पालो मा sperms नष्ट जो एंटीबडी को उत्पादन, नेतृत्व।

मोबाइल फोन र ल्याप्टप देखि 4 विकिरण। मानिसहरू एक अगाडि प्यान्ट खल्ती मा मोबाइल उपकरण लगाउने र आफ्नो घुँडा मा ल्यापटप राख्न सिफारिस गरिएको छैन।

5 पर्यावरण अवस्था र काम अवस्था। यो प्रदूषित हावा शहर को शुक्राणु गति तल slows। यो शरीर देखि toxins हटाउन दूध प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ।

6 बुद्धि को स्तर। नयाँ मेक्सिको विश्वविद्यालय अनुसन्धान समयमा हामी एक उच्च बुद्धि शुक्राणु मानिसहरू उच्च दर छ कि बाहिर फेला परेन।

7 पावर। खाद्य सधैं सन्तुलित हुनुपर्छ र सुदृढ, र नियमित भोजन।

शुक्राणु गुणस्तर कसरी सुधार गर्न?

र अब त्यो हेर्न शुक्राणु गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ गरौं।

1 ताजा फलफूल र तरकारी।

अवधारणा को समयमा फैटी खाद्य पदार्थ को 2 छूट।

3. भिटामिन र खनिज। शुक्राणु को गठन एउटा मौलिक भूमिका भिटामिन सी आफ्नो समयका कम्तीमा 100 मिलीग्राम खपत गर्नुपर्छ छ। पनि उपयोगी भिटामिन ई, जस्ता र सेलेनियम।

तनाव हटाउन 4।

5 खेल वा व्यायाम मा संलग्न।

शुक्राणु बारेमा केही तथ्य

• Spermatozoa 72 घण्टा पकाना।

• 2 दिन थप सक्रिय शुक्राणु प्रवेश नारी शरीर पछि।

• «एक समयमा जारी कसरी धेरै शुक्राणु छ?" - 2 4 एमएल देखि।