के उमेर बच्चा मटर सूप गर्न सक्छन् मा? बच्चालाई आहार व्यञ्जनहरु मा मटर को परिचय को नियम

बच्चा मेनु एक समावेश गर्न पक्का हुन सेम को पकवान बाली। आफ्नो तयारी लागि प्रक्रिया, एकदम सरल छ सबै भाँडा हार्दिक र स्वस्थ छन्। फलियां उपयोगी र पोषक को एक पुरा सेट छ, तिनीहरूले bowels पत्र, toxins हटाउनु।

तर आमाबाबुले अक्सर प्रश्न के उमेर गर्न सक्छन् एक बच्चा मटर सूप मा, खडा छन्? शारीरिक बच्चा धेरै संवेदनशील छ, र केही उत्पादनहरू कडाई निर्दिष्ट अवधि सुरु हुने शुरू हुन सक्छ।

मटर को उपयोगी गुणहरू

आमाबाबुले के उमेर यो एक बच्चा मटर सूप र कसरी उपयोगी हुन सक्छन् मा विचार गर्न आवश्यक छ। यो तरकारी प्रोटिनको ठूलो रकम समावेश घर मटर मान। साथै, मटर धनी:

• अत्यावश्यक एमिनो एसिड;
• स्टार्च;
• बोसो;
• भिटामिन सी, बी, एच र पीपी;
• बिटा-carotene;
• प्राकृतिक शर्करा;
• माइक्रो र म्याक्रो;
• एंटीओक्सिडेंट।

हृदय र रक्त नली मा मस्तिष्क, स्नायु प्रणाली को गठन मा सकारात्मक प्रभाव पारिरहेको मटर। तर pediatricians अक्सर सेम उत्पादनहरु को बच्चाहरु को प्रयोगलाई सीमित। यो मटर एकदम पचाउन गाह्रो छ र सुनिंनु र flatulence हुन सक्छ भन्ने तथ्यलाई कारण छ। त्यसैले, यो बच्चा को विकास निम्नानुसार गर्ने बाल विशेषज्ञ छ, मेरो आमा मदत र के उमेर मा, बच्चा मटर सूप कि सुझाव दिन्छौं।

जब आहार प्रवेश गर्न

के उमेरमा बनाउन सक्छ मटर सूप बच्चा? अभ्यास भनेर मटर डाक्टर संग सूप छोराछोरीलाई जीवनको पहिलो वर्ष दिने सिफारिस छैन देखाउँछ। यो उमेर मा एक बच्चा अझै पूर्ण पूरक आहार को आधारभूत प्रकार महारत छैन। बच्चालाई गरेको पाचन प्रणाली अझै पनि कमजोर छ किनभने यो छ महिना को उमेर अन्तर्गत मटर संग छोराछोरीलाई खाना दिन निषेध गरिएको छ। यो उमेर मा, पखाला र पेट दुखी संग fraught मटर एक सूप को परिचय। पनि पहिलो 9 महिनामा, बच्चा पहिले नै धेरै नयाँ सामाग्री महारत छ जब, डाक्टर मटर प्रविष्ट गर्न सिफारिस छैन।

त्यसैले, के उमेर आफ्नो बच्चा मटर सूप दिन? डाक्टर दुई वर्ष को बच्चा को आहार मा फलियां परिचय सुझाव दिन्छौं। यो उमेर गरेर, आफ्नो बच्चाहरु गरेको पाचन प्रणाली पहिले नै गैर-डेयरी उत्पादन अनुकूल छ, र शरीर सबै आवश्यक माइक्रो-र म्याक्रो अवशोषित गर्न थाल्छ। मटर मा निहित प्रोटीन को लागि धन्यवाद, बच्चा राम्ररी र मधुर स्वर विकास हुनेछ।

बच्चाको आहार मा मटर कसरी प्रवेश गर्न

डाक्टर सिमी परिचय ताजा सुरु सिफारिस गर्छौँ। यो पनि मटर लागू हुन्छ। त्यसैले यसलाई पचाउन राम्रो छ र बच्चा को छैन सुनिंनु कारण हुनेछ।

जब तपाईं एक बच्चा मटर सूप दिन सक्छ? बच्चालाई ताजा मटर प्रयोग हुन्छ जब, मटर संग प्रविष्ट गर्नुहोस् र सूप सुरु गर्नुपर्छ। सुरुमा, बच्चा सूप को कुनै दुई भन्दा बढी spoonfuls दिनुपर्छ। त्यसपछि अंश बिस्तारै वृद्धि भएको छ।

मटर देखि सूप को उचित तयारी

मटर संग सूप लागि घर नुस्खा धूम्रपान उत्पादनहरु प्रयोग समावेश छ। यो सूप पहिले नै विकसित युगमा एक बच्चा, को बाल विशेषज्ञ के उमेर गर्न सक्छन् मा, फेरि सल्लाह हुनेछ हुनेछ। मटर सूप बच्चा दुई वर्ष निम्न नियम तयार गर्न आवश्यक छ:

• तपाईं मटर पकाउन अघि, 12 घण्टा भिगो गर्नुपर्छ।
• बच्चाहरु को लागि मटर सूप को तरकारी शोरबा वा मासु तयार। मासु सूप दुबला चयन गर्नुहोस्। सूप जो पहिलो जोश मासु पछि, यो शोरबा सकिन गर्न आवश्यक छ भन्ने हो दोस्रो शोरबा, मा खाना पकाउन। त्यसपछि अर्को आधा एक घण्टा खाना पकाउन, समय समयमा फोम हटाउन।
• को सूप जानेछ जो सबै तरकारी, ताजा हुनुपर्छ। आलु, गाजर र प्याज लिन राम्रो।
• आफ्नो बच्चा सूप दिने अघि, एक ब्लेंडर मा पिस्नु गर्न आवश्यक छ। शारीरिक बच्चा अहिलेसम्म पूर्णतया हुर्किसकेका हो, त्यसैले यसलाई सूप पचाउन सजिलो छ।

के सामाग्री प्रयोग गर्न सकिँदैन छन्

छोराछोरी लागि मटर सूप राख्नु छैन हुन सक्छ:

• धूम्रपान करङहरु। यो संघटक वयस्कहरूको लागि सूप को मुख्य घटक छ भन्ने तथ्यलाई बावजुद, यो एक बच्चाको संस्करण राख्न गर्दैन।
• एक उच्च बोसो सामग्री संग मासु।
• मसला र seasonings। को सूप मा हुन सक्छ एक सानो नुन राखे।
• झोल घन।

मटर सूप लागि स्वादिष्ट व्यञ्जनहरु

मटर नै उपयोगी छ। तर एक स्वादिष्ट सूप भिटामिन भरिएको थियो प्राप्त गर्न, यो आवश्यक अन्य तरकारी र मासु थप्न छ।

तर सूप

200 ग्राम र घिउ एक चम्चा - यो सूप एक गाजर, एक प्याज, मटर आवश्यक हुनेछ तयार। सुकेको फारम प्रयोग भने मटर, यो रातारात भिजेको गर्न आवश्यक छ। तयारी:

• को गाजर र प्याज काट्न भएपछि, तिनीहरूले घिउ संग एउटा सानो कराइ मा राखिनेछ। तरकारी अलिकति simmered गर्नुपर्छ। तर तलना छैन!
• त्यसपछि तरकारी मटर को एक पैन मा राखिएको छन् पानी हालिएको र प्लेट धारण छ। बरु पानी, तपाईं तरकारी वा चिकन शोरबा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
• को सूप तयार भएपछि, ब्लेंडर milled।

सूप "yum yum"

यो सूप एक टुक्रा मा तीन मध्यम आकारको आलु, चिकन, प्याज को 500 ग्राम र गाजर आवश्यक हुनेछ तयार पार्न मटर - 200 ग्राम मटर पूर्व-भिजेको हुनुपर्छ। तयारी:

• पहिलो, चिकन शोरबा पकाउन।
• त्यसपछि चिकन हटाइएको र एक मटर शोरबा मा राखिएको छ। कुक घण्टा।
• अर्को, आलु, गाजर र प्याज थप्नुहोस्। गाजर र प्याज बिस्तारै पैन मा simmered गर्न सकिन्छ। अर्को 20 मिनेट लागि खाना पकाउन।
• 10 मिनेट सम्म पकाएको मासु को पट फर्के गर्नुपर्छ।

यो सूप सेतो रोटी घर croutons राम्रोसँग जान्छ।

के उमेरमा बच्चा मटर सूप, यो दुई वर्ष वा पछि हुनेछ सक्नुहुन्छ - केवल आमा निर्णय गर्नेछ। त्यो बच्चा को स्वाद प्राथमिकता र यसको शरीर को peculiarities भन्दा राम्रो थाह छ। यो नयाँ खाद्य पदार्थ गर्न बच्चाको प्रतिक्रिया निगरानी गर्न महत्त्वपूर्ण छ। उहाँले खुशी साथ खाने भने, यो रुचाउने जारी गर्न आवश्यक छ। बच्चालाई टाढा जान्छ र खान चाहनुहुन्छ छैन, यो थोडा प्रतीक्षा र उहाँलाई एक पछि उमेर मा मटर सूप प्रस्ताव राम्रो छ।