कार्यस्थल Ergonomics

आज, सबै काम एक ठूलो भाग कम्प्युटर अगाडि गरेको छ। पहिले विशेष आवश्यकताहरु रोजगार विषय, तिनीहरूले श्रम को सुरक्षा को लागि आवश्यक उपाय थिए हरेक कर्मचारी पालना थियो जो। आज, दुर्भाग्यवश, कर्मचारी जब यसको विवेकमा पोख्त हुन्छौं। तर सबैलाई कार्यस्थल Ergonomics रूपमा यो सिद्धान्त पालन गर्न सक्षम छ। कार्यालय कार्यकर्ता को यो भाग जडानमा बेचैनी सामना। र सान्त्वना सफलता को लागि अवश्य छ। कार्यालय अन्तरिक्ष rationally योजना हुनुपर्छ, र कार्यस्थल Ergonomics - पछि लागे।

मा विशेषज्ञहरु कार्यालय शैली र सान्त्वना व्यापार सबै भन्दा राम्रो मान्छे, जहाँ प्रत्येक कर्मचारी त्यहाँ छुट्टै छ विभाजन, संग कार्यालय मा काम क्षेत्र छुट्टयाएर छैन हुनत छन् तर्क।

को Ergonomics कार्यस्थल पनि पर्याप्त ध्वनि इन्सुलेशन, उपकरण को राम्रो नियुक्ति र अर्थ।

कुनै कम रंग को प्रभावकारी कार्यका लागि महत्त्वपूर्ण। एक मानिस को लागि रंग सधैं एक प्रतीक, एक उत्तेजना सन्देश हो। रंग भावनात्मक राज्य प्रभाव, जो combated गर्न सकिँदैन मा छ। आन्दोलन, वृद्धि टोन र प्रदर्शन - न्यानो रंग को प्रभाव परिणाम हो। एकाग्रता, काममा विसर्जन - चिसो। नीलो रंग मस्तिष्क को गहन काम बढवा दिन्छ। सेतो तटस्थ छ। रातो - धेरै आक्रामक।

उचित प्रकाश - आरामदायक कार्यप्रवाह सिर्जना अर्को पक्ष। सामूहिक काम वा व्यक्तिगत कर्मचारी पर्याप्त र सही स्थापित प्रकाश बिना प्रभावकारी हुन सक्दैन। प्राकृतिक प्रकाश, पाठ्यक्रम, सबै भन्दा स्वस्थ। आफ्नो दोस्रो स्थानमा पछि छन् हलोजन दीपक।

तापमान, चिस्यान, वेंटिलेशन को संभावना - कुशल कार्यका लागि काम गरिरहेको ठाउँ सिर्जना गर्दा विचार गर्न सबै महत्त्वपूर्ण।

कार्यस्थल Ergonomics न्यूनतम exertion संग सहज सञ्चालन सुविधा हुनुपर्छ। दिन को समयमा, समय को कार्यालय कार्यकर्ता भन्दा बसिरहेका। अक्सर गर्दा यो ठीक बस्छन। जब सीट फिर्ता कुर्सी पछाडि संग सम्पर्क हुनुपर्छ र खुट्टा भुइँमा निरंतर खडा गर्नुपर्छ। अनुचित परिणाम बसिरहेका छन् टाउको दुखाइ, ध्यान span, घाँटी, मेरुदण्ड, coccyx, नितम्ब, घुँडा मा एकाग्रता, दुखाइ कम।

सही सीट headrest, तपाईंले आफ्नो काँध बन्द वजन लाग्न सक्छ जो मार्फत armrests, सुसज्जित हुनुपर्छ। फिर्ता, दृढ हुनुपर्छ एक anatomical आकार छ। यो कुर्सी वृद्धि वरिपरि शरीर समर्थन गर्नुपर्छ।

को कुर्सी को उचाई र झुकाव समायोज्य हुनुपर्छ - यो कार्यालय वा घरमा कार्यस्थल Ergonomics आवश्यक छ। यो कुर्सी आरामदायक कार्यस्थल को संगठनमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, र अन्य तत्व अधिकतम परिणाम हासिल गर्न मदत गर्न।

किबोर्ड लागि पनि Ergonomic हुनुपर्छ। लगातार टाइप सर्वश्रेष्ठ फिट सेतो बरु कालो भन्दा, आँखा को कालो खोज बिस्तारै कष्टप्रद लेन्स मा सेतो रूपमा किबोर्ड लागि।

कार्यालय मा कार्यस्थल Ergonomics नियन्त्रण पनि कुञ्जीहरूको "उचाइ" गुमाउनु छैन। वर्ण को ठूलो मात्रा उपयुक्त ल्यापटप किबोर्ड थप एक सेट को लागि, तथाकथित «स्लिम»। यी कुञ्जीहरू को पाठ्यक्रम सानो छ र आफ्नो अहम एउटा उदाहरण कम रूपमा थकित प्राप्त छैन एक हात परिणामस्वरूप, कम शक्ति आवश्यक छ।

कुनै कम महत्त्वपूर्ण बिन्दु कुञ्जीहरू थिचिएको जुन मा मात्रा छ। किबोर्ड भन्दा शान्त, राम्रो। चर्को चटर्जी दाह गराउँछ र पनि एक स्नायु टूटने गर्न ल्याउन सक्छ।

प्रत्येक जो धेरै महत्त्वपूर्ण छ दक्ष निर्माण कार्यस्थल को पक्षहरू, प्रशस्त छन्। हामी त्यो Ergonomics भन्छ सुन्न पर्छ - यो थप कुशलतापूर्वक काम र स्वस्थ रहन हुनेछ।