कसरी सिफारिसहरू र प्रभावकारी सल्लाह सोच्न सिक्न,

कुनै पनि उमेर मा, तपाईंले आफ्नो मानसिक शक्ति सुधार गर्न सक्नुहुन्छ। मानव उपस्थिति समायोजित गर्न गाह्रो छ, तर आफ्नो भित्री आत्म जीवन सुधार गर्न सक्छ। गरेको सामान्य मा सोच्न सिक्न कसरी कुरा गरौं, कसरी तार्किक र सोच्न सिक्न सकारात्मक सोचाइ कसरी सिक्न। यो सबै आफ्नो विकासका लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

विश्लेषण

सोच्न आफ्नो मस्तिष्क तालिम, यो उद्देश्य तपाईँको दिन कम्तिमा एउटा सानो टुक्रा लागि आवंटित गर्न आवश्यक छ। तपाईं बर्बाद गर्न कुनै समय छ भने, खाना पकाउने, वा कुकुर हिड्ने गर्दा, काम वा स्टोर गर्न बाटो मनन। तपाईं सधैं धेरै कार्यहरू गर्न मस्तिष्क को अद्वितीय क्षमता प्रयोग गर्नुपर्छ।

के आवश्यक थिएन? तपाईं कसरी विश्लेषण गर्न सिक्न छैन भने हामी एक व्यक्तिको रूपमा बढ्न कहिल्यै हुनेछ। र तपाईं लगभग सबै, पनि हामी के गर्न केही छ कि वास्तवमा विश्लेषण गर्न सक्नुहुन्छ। सम्झना र आफ्नो र अरूको कार्यहरू र शब्द मूल्याङ्कन। तिनीहरूले तपाईंलाई वा अन्ततः यो गलत गर्न आवश्यक हुनेछ नेतृत्व कुन अरूलाई, प्रभावित कसरी बारेमा सोच्नुहोस्। तर वर्तमान र भविष्यको बारेमा भूल पर्याप्त reminisce होसियार हुन।

योजना

आफ्नो जीवन मा पारित गरेको छ कि सबै को विश्लेषण साथै, यो के अगाडि निहित बारेमा सोच लायक छ। राम्रो हुन सधैं योजना। आफ्नो जीवनमा विगतका कार्यहरूको र Happenings विश्लेषण पछि, त्यही गल्ती हुन नदिन कसरी सोच्न। आफ्नो जीवन भोलि वा अर्को हप्ता, र तिनीहरूलाई तपाईंको प्रतिक्रिया को लागि वर्तमान धेरै विकल्पहरू मा उत्पन्न हुन सक्छ, र त्यसपछि आफ्नो राय मा सबै भन्दा राम्रो चयन कठिन परिस्थिति पूर्वानुमान प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईंको मस्तिष्क pondering उद्देश्यका कब्जा गर्न निश्चित हुनुहोस्। कसरी निरन्तर आफ्नो लक्ष्य सोच्न सिक्न र तिनीहरूलाई बारे मा भूल छैन? तपाईं कागज को पाना मा तिनीहरूलाई बाल्न सक्नुहुन्छ, र त्यसपछि लगातार स्मृति पुन, यो सूची समीक्षा गर्नुहोस्। प्रत्येक दिन, हप्ता र महिना लागि मार्शल मध्यवर्ती लक्ष्य। सबै समय सोचिरहेका आफ्नो भविष्य कल्पना, यो सम्भव परिदृश्य आओ, कसरी आफ्नो जीवन सुधार गर्न व्यवहार मा।

सावधान रहनुहोस्

कुनै पनि कथित अधिकार जानकारी पहिलो मस्तिष्क क्षेत्र जानकारी, अचेत प्रशोधन लागि जिम्मेवार प्रवेश, र त्यसपछि मात्र साथ क्षेत्र उनको व्यक्तिको ज्ञान सक्रिय छन् यसको अन्तरक्रिया सुरु हुन्छ। चेतना को स्तर मा प्रकाशित सूचना, हामी सक्रिय आनन्द र पनि एक वर्ष पछि सम्झना, गर्न सक्नुहुन्छ। र हाम्रो अवचेतन मा बाँकी थियो सबै बस अंतर्ज्ञान रूपमा हाम्रो लागि काम गर्न सक्छन्।

किन ती सम्झना गर्न महत्त्वपूर्ण मस्तिष्क राम्ररी सोच्न कसरी सिक्न सोच भएका एक यस्तो सुविधा छ? यो कुरा तपाईंले केही जानकारी आफ्नो स्मृति रहिरहन्छ, र त्यसपछि तपाईँले आफ्नै प्रतिबिम्ब लागि यसलाई प्रयोग गर्न सक्छन् चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले उनको विशेष रुचि हुनुपर्छ भन्ने छ। यस मामला मा यो आफ्नो अवचेतन मनमा बाहिर तोड हुनेछ र भविष्यमा तपाईं देख्नु हुनेछ।

तसर्थ, सबैलाई जो आफूलाई भन्दै रहन्छ: "म कसरी सोच्न सिक्न चाहन्छन्" सबै को पहिलो तपाईं आफैलाई भन्न पर्छ: "। म सुन्न र मैले देख्ने के गर्न ध्यान हुन चाहन्छु" मानव मस्तिष्क एक्लै के जानकारी महत्त्वपूर्ण मानिन्छ र के छैन निर्धारण गर्दैन। सबै हामी धेरै सचेत ध्यान छैन भनेर उहाँले हामीलाई अचेत दुर्गम को स्तर मा महत्वपूर्ण र रिजर्व विचार गरेनन्।

उदाहरणका लागि, हामी सम्झना (देखि बुझे) प्रत्येक अन्य काम गर्न बाटो मा भेट, तर कहिल्यै अनुहारहरू यस समयमा देखेको अरूको सयौं सम्झना। एक निष्कर्ष: तपाईं आफूलाई लागि बहुमूल्य विचार छ कि जानकारी धेरै केन्द्रित हुनुहोस्, यो सबै भन्दा निष्कपट चासो विकास गर्न प्रयास गर्नुहोस्। त्यसपछि यो आफ्नो मन बाट पर्ची छैन, र तपाईंले गहिरो विचार यसलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

उत्सुक हुन

रूपमा विचार गर्नुपर्छ आफैलाई चासो को पनि साँघुरो दायरा सीमित छैन, त्यहाँ यति धेरै रोमाञ्चक गतिविधिहरु कारण। उदाहरणका लागि, तपाईं काम गर्न जाने र तपाईं बाटोमा नोटिस एक सानो चिप्लेकिरो। यो के खाने र कसरी आफ्ना छोराछोरीलाई हुर्काउन यो सानो प्राणी के बसोबास,: बरु बस भन्दा यो टिप्न र घाँस बोक्न, बन्द र लाग्छ? केही जवाफ मानेर, यो इन्टरनेटमा सही जानकारी पाउन र आफ्नो अनुमानको संग तुलना गर्न काम आफ्नो फिर्ती मा भूल छैन।

के तपाईं कहिल्यै, आकाश हेर्दा यो नीलो छ किन, विचार वा बिरुवाहरु को पात हावा वा के रंग निर्मल रूपमा हामी चमक र न्यानो घाम किन उनि बिरालोहरु र कुकुर को दुनिया हेर्न? र के, हाम्रो आँखा भित्र हामी सबै हेर्न भनेर? तपाईं सधैं वरिपरि हेर्न आफैलाई तालिम र सबै कि एक सक्रिय चासो हामीलाई घेरने भने, हामी केवल आफ्नो मस्तिष्क सक्रिय काम गर्न तालिम गर्न सक्नुहुन्छ, तर पनि आफ्नो जीवन धेरै रोचक बनाउन।

आफै अभ्यास आविष्कार

आफैलाई लागि सोच्न सिक्न कसरी प्रश्न मा, त्यहाँ अन्य उत्तरको प्रशस्त छन्। तपाईंको कल्पना जडान र साधारण कुरा र परिस्थिति बुझ्ने एउटा पूरै नयाँ तरिका मदत गर्न कार्य आफूलाई लागि आविष्कार। उदाहरणका लागि, विशेषज्ञहरु आफ्नो दैनिक वाक्यांश तपाईं को लागि, नयाँ मा असामान्य प्रतिस्थापन गर्न अन्य पसलहरु जानको लागि नयाँ तरिकामा काम प्राप्त गर्न प्रत्येक समय सल्लाह। एक विदेशी भाषा र पढेर पुस्तकहरू अध्ययन गर्न मानसिक क्षमता सुधार गर्छ। आफ्नो जीवन मा एक नयाँ प्रकारको - समय समयमा आफ्नो चलचित्र र संगीत को लागि सामान्य ढाँचा परिवर्तन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

बस तपाईं भन्न कुनै कुरा विश्वास छैन। प्रश्न आफैलाई अन्वेषण, यो बारेमा थप पर्याप्त प्रमाण भएको, त्यसपछि चिन्ने र कसैले सोध्न, आफ्नै निष्कर्ष आकर्षित। यो समय र प्रयास को एक निश्चित रकम लिन सक्छ, तर यो पक्कै पनि बुद्धि र अनुभव थप्नेछ। आफ्नै, तथ्यहरू, राय आधारित छ सधैं प्रयास गर्नुहोस्।

खेल विचार

त्यहाँ Entertaining खेल, जो हाम्रो मस्तिष्क "पम्प्ड" छन् को एक नम्बर हो। विभिन्न "वजन" पहेली र पहेली को सबै प्रकार उहाँलाई लागि हुनेछ। साथै, इन्टरनेट, विश्लेषण गर्न तुलना गर्नुहोस्, सम्झन र तालिका हामीलाई जबरजस्ती, विभिन्न खेल को असीमित संख्या पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। आधुनिक धेरै कम्प्यूटर खेल - कति छिटो सोच्न सिक्न प्रश्न, उत्तर छ। तिनीहरूलाई थुप्रै तपाईं राम्रो प्रतिक्रिया र तत्काल निर्णय गर्न सक्ने क्षमता आवश्यक जीत।

यस्तो unfairly भूल आज, बोर्ड खेल चेस, परीक्षक, र कार्ड खेल को एक किसिम जस्तै ठूलो मद्दत तर्क विकास। तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। पनि प्रस्ताव मा सहभागी ध्यान आवश्यक बोर्ड खेल को सबै प्रकार हो, आफ्नै रणनीति र रणनीति विकास। यो रमाइलो र रोमाञ्चक तरिका आत्म-विकास गर्न, को पाठ्यक्रम, विशेष ध्यान योग्य हुनुहुन्छ।

सकारात्मक सोच विकास

के तपाईं साँच्चै एक व्यक्तिको रूपमा विकास गर्न चाहनुहुन्छ भने, तिनीहरूले पनि सबैभन्दा प्रबल आकांक्षाओं repaying किनभने, नकारात्मक विचार जोगिन र एकदम उपलब्ध क्षमता कम। साथै, क्रोध, रिसले, हताशा र ईर्ष्या को circulatory र पाचन प्रणाली, टाउको दुखाइ र अनिद्रा, साथै भावनात्मक र मानसिक विकारहरु को एक किसिम समस्या पैदा, मानव स्वास्थ्य मा एक धेरै नकारात्मक प्रभाव छ।

तर कसरी राम्रो सोच्न सिक्न? सबै को पहिलो, तपाईं यसलाई नियम ध्यान निरन्तर मेरो टाउको मा प्रत्येक अन्य विचार प्रतिस्थापन अनुगमन गर्नुपर्छ। पतन हुनेछ बित्तिकै नकारात्मक रूपमा, त्यसपछि यसलाई रोक्न र सकारात्मक द्वारा प्रतिस्थापन। कहिल्यै आफ्नो टाउको मा विचार erratically आफूलाई उड्यो गरौं। अथक प्रयास अन्ततः तपाईं सबै कुरा बारे सकारात्मक सोच बानी विकास हुनेछ के मा भन्दा फैल गर्न आवश्यक जस्तै।

तपाईं सकारात्मक सोच्न कठिन एक बानी गठन गरेको छ सम्म, पहिले नै राम्रो आपूर्ति गर्दै छन् गर्नेहरूलाई साथ आफ्नो चारै ओर। सधैं, तिमी पनि को अनुहार राख्न मुड छैन हुँदा निष्कपट मुस्कान, सबै अनुकूल र कदर गर्ने मनोवृत्ति राख्न। संसारको सबै सौन्दर्य र तपाईं भइरहेको छ सबै राम्रो पालन।

आलस्य कसरी हटाउन

कसरी गरिरहेको मा राम्रो, सोच्न सिक्न सोच भएका, तर बस यो ठूलो क्षमता प्रयोग नगर्नुहोस् ती मानिसहरू धेरै। आमा आलस्य - यो कारण banality गर्न सजिलो छ। बौद्धिक गतिविधि कहिलेकाहीं भारी शारीरिक श्रम रूपमा ऊर्जा नै रकम अवशोषित। त्यसैले, आफ्नो ऊर्जा रिजर्व संरक्षण, शरीर शायद यस्तो बलिदान गर्न सहमत छ। त्यो किन यो कहिलेकाहीं आफैलाई या आफ्नो बच्चाहरु सोच्न बनाउन त गाह्रो छ, त्यहीं यसको जरा आलस्य छ।

हाम्रो लक्ष्य क्षरण र व्यक्तिगत वृद्धि छैन भने, तपाईंले आफ्नो दिमाग काम गर्न हरेक प्रयास गर्न हरेक दिन आवश्यक छ। नगर्नुहोस् आफ्नो overwork डराएका - मस्तिष्क थकित हुन्छ कहिल्यै, म सिर्फ हामीलाई थाकेको छु। तर थप हामी तीव्र प्रतिबिम्ब को थकित प्राप्त गर्ने, सम्झना, विकास चलाख र बन्दछ। हाम्रो स्मृति र बुद्धि सुधार गर्छ। रमाइलो र सुखी - हामी थप विश्वस्त रोचक र अरूलाई उपयोगी, र हाम्रो जीवन हुन्छन्।