स्वास्थ्य, Stomatology
कसरी घर मा दाँत को तामचीनी बलियो बनाउन?
यसलाई आफ्नै crumbling दाँत तामचीनी निको गर्न सम्भव छ? यो प्रकृति नाजुक दाँत सतह एक प्रकारको जसलाई endowed छ मानिसहरूलाई कठिन प्रश्न छ। को तामचीनी अन्तर्गत हार्ड दाँत ऊतक छ जो dentin छ। त्यसैले, धेरै मान्छे कसरी बलियो बनाउन बारेमा धेरै चिन्तित छन् दांत तामचीनी।
दन्त कवरेज समारोह
मुख्य उद्देश्य मा अवस्था परिवर्तन मा तामचीनी दाँत सुरक्षा सुनिश्चित गर्न छ को मौखिक गुहा। उदाहरणका लागि, उच्च र कम तापमान र यांत्रिक सेना द्वारा लागि। इनामेल पहिले नै मृत्यु कक्षहरू बनेको छ। दन्त चिकित्सक गर्न भ्रमणको लागि एउटा कारण - यो कुनै पनि क्षति रूपमा साथै यसको सतह मा स्क्रेच। यस्तो यात्राको लागि दाँत तामचीनी कसरी बलियो बनाउन जान्न कम आवश्यकता थियो।
दुखाइ दाँत, धेरै अप्रिय देखि निकलती। यो मौखिक गुहा को नियम पालन र हेरविचार जोगिन मद्दत गर्छ। यो दुखाइ दांत को गहिराई, पातलो दाँत तामचीनी को अक्सर कारण आउँछ सधैं छैन।
दाँत तामचीनी संग समस्या को कारण
दाँत तामचीनी सबै पक्षलाई हाम्रो दाँत कवर, र तिनीहरूलाई क्षति जोगाउँछ। यसलाई उच्च बल, कठोरता यसको सानो मोटाइ मा छ। र पनि स्थिरता को एक उच्च डिग्री, र यो सजिलै तोड्न छैन। तर, समय आफ्नो टोल लिन्छ र यो पतली बन्नेछ। यो दाँत को रोगहरु, दाँत क्षय सहित जान्छ। दाँत तामचीनी कसरी बलियो बनाउन र एक जंगली दुखाइ ले पीडित छैन, सबैलाई थाहा हुनुपर्छ।
को dentin तह बन्द ताकत फाइबर छन्। तसर्थ, दाँत सतह को क्षति पहिले नै dentin तह signaled छ। उहाँले पनि खाना तातो वा बरफ गरमा छ भनेर हामीलाई बताउँछ। खोल तामचीनी dentin को अभाव मा विनाशकारी प्रभाव undergoes। एक परिणाम रूपमा - दाँत र दाँत क्षय को पहेंलो।
अत्यधिक पहनने दाँत को सम्पर्क को रोकथाम क्षेत्रमा हुन्छ। यो घर मा दाँत को तामचीनी कसरी बलियो बनाउन बुझ्न त्यसैले महत्त्वपूर्ण छ।
दैनिक काम
दाँत एक शेल्फ मा खडा, र हाम्रो राम्रो खाना उधेडनेवाला लागि दैनिक काम छैन। यो काम आफ्नो नतिजा छ: को तामचीनी थकित र एसिड उजागर गरिएको छ। यो लड्न, प्रकृति को remineralization प्रक्रिया तामचीनी नियमित आवश्यक ट्रेस तत्व को लार प्राप्त गर्दछ जो सिर्जना गरेको छ। त्यसैले बाथरूम लायक छैन भने कसरी, दांत तामचीनी बलियो बनाउन आश्चर्य छैन toothbrushes र टूथपेस्ट।
यो मौखिक स्वच्छता को नियम को नियमित उल्लंघन, साथै एक बाँणशैली आहार हाम्रो शरीर को सबै प्रयासमा नेगेट सक्नुहुन्छ उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ। यस मामला मा, remineralization कठिन र वस्तुतः गैर-अस्तित्वहीन छ। यो दाँत तामचीनी पातलो को विनाशमा। सरल नियमहरू पनि पूर्ण समस्या चिकना, र सक्षम प्रदर्शन यसलाई हटाउन। तिनीहरूलाई निम्न नष्ट वा thinned तामचीनी पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्नेछ।
को तामचीनी पुनर्स्थापना कदम
तपाईं खराब तामचीनी को समस्या छोयो भने, यो खण्ड तपाईं लागि हो। दन्त अभ्यास यो समस्या समाधान गर्न तरिका को एक किसिम संकलित छ। कि यदि तपाईंलाई लाग्छ कि राम्रो टूथपेस्ट fluoride र क्याल्सियम संग अवस्था बचत गर्न सक्षम छ, त तपाईं गहिरो गलत छन्। यो सिर्फ जस्तै मसूडों massaging रूपमा निवारक विधिहरू, को छ। दायाँ खान, उत्पादनहरु कि समावेश fluoride, आफ्नो आहार मा क्याल्सियम र भिटामिन डी (दुग्ध र माछा उत्पादन, अन्डा, आदि) हुनुपर्छ। दन्त चिकित्सक दाँत तामचीनी ठ्याक्कै कसरी बलियो बनाउन र प्रस्ताव आफ्नो विरामीहरु सबै उपचार भुक्तानी थाहा छ।
गणना रिकभरी विधिहरू तामचीनी:
- फ्लोरिडेशन। यसको संरचना फ्लोरिन मा भएको धन को आवेदन।
- Remineralization। यसमा हामी पहिले नै उल्लेख गरेको छ।
- बहाली। लागि यांत्रिक कमजोरीहरू इनामेल यसलाई प्रयोग गरिन्छ। यो एक विशेष भर्ने सामाग्री प्रयोग गरिन्छ।
- आरोपण। नयाँ विधि। यो ऊतक-जस्तो उपस्थिति र प्राकृतिक तामचीनी को गुण को एक प्रत्यारोपण छ।
- Lumineers र veneers।
छोडेर गर्नुपर्छ के बाट?
यी सबै विधिहरू राम्रो पोख्त छन् दन्त चिकित्सक, तिनीहरूले पनि एक वा तिनीहरूलाई बढी नियुक्त गर्नेछ। आफ्नो निर्णय आफ्नो अवस्थित contraindications मा सहित आधारित हुनुपर्छ। सरल सत्य रोकथाम यो उपचार गर्न भन्दा धेरै सजिलो र सस्ता छ भनेर भन्छन्। तर के यति सक्रिय छ दाँत को सतह नाश? यस को लागि मुख्य कारण विचार गर्नुहोस्:
- अम्लीय पेय। फल को रस सहित। दाँत तामचीनी आफ्नो नकारात्मक प्रभाव चिकित्सकीय सिद्ध।
- मीठो खाना। साथै, उत्पादन स्टार्च को धेरै समावेश। प्रयोगको दांत सतह को क्षरण गर्न जान्छ।
- को जठरांत्रिय पर्चा केही रोगहरु, salivary रोग, एक आनुवंशिक प्रकृति भइरहेको रोगहरु।
- दबाइहरु। Antihistamines र acetylsalicylic एसिड दाँत तामचीनी को विनाश योगदान।
- यांत्रिक। जब अत्यधिक लिंदा दबाव दाँत सफाई। दाँत तामचीनी एसिड को कार्य अन्तर्गत नरम हुन्छ ताकि यो भोजन पछि आधा घण्टा लागि सफाई कार्यान्वयन गर्न क्षति हुन सक्छ। तनावपूर्ण अवस्थामा मात्र स्थिति exacerbate गर्न सक्नुहुन्छ।
यो बच्चाहरु र आफूलाई मा दाँत तामचीनी कसरी बलियो थाहा महत्त्वपूर्ण छ। सरल प्रविधी तपाईं वजन समस्या जोगिन मदत गर्न सक्छ।
दन्त चिकित्सक सुझाव
यी सुझावहरू हामीलाई प्रत्येक उपलब्ध छन्, तर तिनीहरूलाई निम्न दाँत तामचीनी बलियो र गम्भीर समस्या जोखिम कम गर्नेछ।
- हरेक दिन बिहान र साँझ, क्याल्सियम र फ्लोरीन बनेको भइरहेको, टूथपेस्ट आफ्नो दाँत माझ्छु।
- कि क्याल्सियम समावेश खाद्य पदार्थ खान्छन्। रुचि तरकारी, फल, porridge र पागल दिन छ।
- दूध र घरेलु पनिर बारे मा भूल छैन।
त्यहाँ दुखाइ को एक विशेषता थियो भने कसरी, घर मा दाँत को तामचीनी बलियो बनाउन? पहिलो तपाईं आहार आवश्यक उत्पादनहरु समावेश गर्न आवश्यक छ।
विशेषज्ञहरु अनुसार, क्याल्सियम डेयरी उत्पादन मा निहित, मानव शरीर मा तीस प्रतिशतले पचा लिया जान्छ। तर बोट उत्पादनहरु को यो पचास प्रतिशतले अवशोषित छ। नै क्याल्सियम को एक धेरै सिमी, मटर र दाल, ब्रोकोली र अरूलाई समावेश गर्दछ। यसलाई जो शरीर देखि क्याल्सियम टाढा धोए कफी र सोडा को खपत, कम गर्नुपर्छ। अजवाइन कारण लालास्रवण वृद्धि। क्याल्सियम-धनी तिल को बीउ। भिटामिन सी, को मसूडों को स्वास्थ्य कायम राख्न लागि महत्त्वपूर्ण कुरा, स्ट्रबेरी र kiwi प्राप्त गर्न सकिन्छ।
यो डिब्बाबंद खाना, sausages र मासु को राशि आफ्नो आहार मा कम गर्नुपर्छ। यसको हरेक दिन खान, वा प्रति दिन दुई सय ग्राम प्रयोग सीमित सल्लाह। निस्सन्देह, स्वच्छता प्रक्रियाहरु, मौखिक, दन्त चिकित्सक नियमित भ्रमण र सन्तुलित आहार बारे मा भूल छैन। कसरी दाँत तामचीनी लोक उपचार बलियो बनाउन पनि सिक्न। आखिर, पुरातन समयका कुनै विशेष पाउडर र pastes थियो।
को तामचीनी बढाने लागि परम्परागत विधिहरू
सानो तामचीनी कमजोरीहरू उनको घर को मामला मा आफ्नै समाधान गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। पहिलो प्रक्रिया ओछ्यानमा जानुअघि गर्न मनमोहक छ। पानी नुन को दुई चमचा एक गिलास मा भंग। पानी न्यानो हुनुपर्छ। को नुन प्रयोग र समुद्र हुन सक्छ। को प्राप्त समाधान संग मुख Rinsing।
एउटा सुन्दर मुस्कान को सरल रहस्य
अर्को विधि dentifrice गर्न भन्छिन्। पानी संग पेस्ट सक्रिय कार्बन सट्टा प्रयोग गर्नुहोस्। कोइला ट्याबलेटका एक slurry-जस्तो अवस्थामा पानी एउटा सानो रकममा भंग गर्न। दाँत तामचीनी कहिले काँही उल्ट्याउन सक्छन् पक्ष ह्यान्डल कागति बोक्रा (यो सेतो छ)। whitening इनामेल गर्न विधि पर्याप्त कट्टरपंथी, तर जान्छ।
यी सुझावहरू तपाईं बलियो र दाँत तामचीनी पुनर्निर्माण गर्न मद्दत गर्नेछ। तिनीहरूले सरल र सबैले सुलभ छन्। तर, यो व्यापार सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो - रोकथाम। अब तपाईं दाँत तामचीनी कसरी बलियो बनाउन र आफ्नो डेस्क हुन बाध्य छन् के उत्पादनहरु थाहा छ।
Similar articles
Trending Now