कसरी उच्च एडी सुझाव हिंड्न

शायद जो कोहीले हरेक आत्म-आदर केटी उच्च एडी मा हिंड्न कसरी थाहा र यो मा हास्यास्पद वा हास्यास्पद हेर्न हुँदैन भन्ने तथ्यलाई तर्क थियो। एडी - मात्र सुन्दर, तर पनि उपयोगी छ। यस्तो जूता मा केटी थप विश्वस्त महसुस, कमीकमजोरी र परिसर बारेमा बिर्सन्छन्। यसबाहेक, यो नेत्रहीन , खुट्टा lengthens को छाती, तपाईंको फिर्ता सीधा लिफ्टहरु र पैदल एउटा विशेष आकर्षण दिन्छ। उच्च एडी मा हिंड्न सबैले, तर सबैले यो सही गर्न कसरी सिक्न सक्छन् राम्रो। धैर्य र अभ्यास बाहेक यो लेखमा बाहिर सेट आधारभूत नियमहरूको ज्ञान रोक्न छैन।

एक शासन। सही जूता चयन

तपाईं उच्च एडी हिंड्न अघि, तपाईं एक जुत्ता ठीक चयन हुनुपर्छ। आदर्श जूता - क्लासिक। 10 सेमी आफ्नो लामो र पातलो, उचाइ मा एडी। एउटै समयमा, लिफ्ट उचाइ छैन ठ्याक्कै, यो खुट्टा र पूर्णता उठाने, आकार मा निर्भर गर्दछ देखि निर्धारण गर्न सकिँदैन। धेरै उच्च एडी बेचैनी, थकान र पनि छैन हुन सक्छ सुन्दर gait।

उच्च-कुर्कुच्चा जूता धेरै विविध हुन सक्छ भनेर मनमा राख्नुहोस्। कम - 10cm एडी केही मोडेल पनि, उच्च अन्य देखिन्छ। एक जुत्ता छनौट गर्दा, ध्यान छैन सौन्दर्य र सुविधा तिर्न।

दोस्रो नियम। एडी मा हिड्ने को मूल कुराहरू बुझ्न

तपाईं बस बल्लतल्ल झुकेको खुट्टा र drooping काँध संग limping गर्ने त्यो केटी सहमत, र सोही समयमा हास्यास्पद र दुःखी देखिन्छ। तपाईं उच्च एडी मा हिंड्न कसरी, वा पर्याप्त अनुभव छैन थाहा छैन भने, पहिले तपाईँले यसलाई कसरी गर्न, र मात्र त बाहिर जाने सिक्न। कुनै आवश्यकता तुरुन्तै उच्च स्टड मा राख्न - सानो संस्करण सुरु। जूता को एक नयाँ जोडी त्यसपछि निकटतम superamarketa गर्न हिंड्न, पहिलो घर महारत गर्न सकिन्छ। समय, दूरी बढ्छ। आफ्नो कदम ध्यान र सम्झना:

- तपाईं पहिलो एडी मा कदम आवश्यक र त्यसपछि औंलाहरुमा (तर तपाईंको यो एडी मा सबै वजन दुबला छैन);

- तपाईं आफ्नो खुट्टा सीधा गर्न आवश्यक;

- यो खुट्टा अगाडि धक्का र एक सीधा लाइन मा हिड्ने भने एक खुट्टा राख्नुभएको गर्नुपर्छ;

- कदम नरम र चिल्लो हुनुपर्छ;

- चिउँडो र काँध सीधा हुनुपर्छ;

- राम्रो बालुवा, बरफ वा रोडा संग सडक बच्न।

तेस्रो नियम। गरेको एडी खुट्टा देखि एक ब्रेक गरौं

आगमन घर मा, अल्छी हुन छैन: आफैलाई खुट्टा लागि मसाज र आराम स्नान गर्छन्। यो प्रक्रिया हो, प्रयास र ऊर्जा धेरै आवश्यकता छैन त्यसको विपरीत, यो तपाईं खुशी दिनेछु। को गर्मी समयमा तपाईं थकान र edema तपाईंले सुरक्षित हुनेछ, बरफ संग खुट्टा हटाउन सक्नुहुन्छ।

तपाईं अग्रिम सजग छन् भने तपाईं लामो पक्ष वा साथीहरूसँग एउटा बैठक योजना छ, र तपाईं, त्यसैले लामो उच्च एडी मा हिंड्न हाम्रो सल्लाह पालन र के कसरी उज्यालो को पूर्वसन्ध्या मा सुत्न जानुअघि थाहा छैन कि खुट्टा मालिश। amiss र footbath हुन। सोही, शीर्ष मोडेल र डान्सरहरू यो सामना गर्न एक दैनिक आधार मा आवश्यक अनुभव।

यो आवश्यक छैन सबै दिन लामो एडी संग जूता लगाउने छ। तपाईं खुट्टा थकित छन् भन्ने महसुस भने, यो राज्य मा gait पीठो परिणत हुनेछ किनभने, एक ब्रेक लिन। उदाहरणका लागि, कार्यालय, तपाईंले बन्द उनको जूता लिन र आफ्नो खुट्टा पसार्नु गर्न सक्नुहुन्छ। यसलाई समय समयमा खुट्टा आराम दिनको एक स्पेयर कम कुर्कुच्चा जूता बोक्न गर्न सम्भव पनि छ।

यसरी, उच्च-कुर्कुच्चा जूता मा, विशेष आफ्नो sock मा, ध्यान धेरै, यदि, पाठ्यक्रम, त्यो सुन्दर र आफैलाई मा विश्वस्त हेर्न चाहन्छ आवश्यक छ। माथिको नियम लीन, र तपाईं unnoticed जाने छैनन् भनेर ढुक्क हुन!