उत्पादहरू बचत गर्दै: कब्जबाट प्रजाति

सम्भवतः त्यहाँ भाग्यशाली व्यक्तिहरू छन् जुन कब्जियतको रूपमा यस्तो गम्भीर समस्याको सानो साटो छैन। जो यो समस्या संग परिचित हो, कब्ज संग असामान्य संवेदना को बारे मा कुरा नगर्नुहोस्।

जब पेट दुख्ने छ र बस विस्फोट गर्न तयार छ, शौचालयमा जान्छ दुर्लभ र पीडादायक घटना हो, मूड घृणित हुन्छ - एक शब्दमा, जब तपाईं आफैलाई चार्ज गरिएको बम महसुस गर्नुहुन्छ, जीवनको मूल्यको एक फरक फरक मनोवृत्ति । आभूषण र रेशमहरू, महंगी कारले पेटको सामान्य कार्यलाई राम्रो काम गर्छ, असल स्वास्थ्य र नियमित रूपमा निस्सन्देह पीडितको बाहिरी कोठामा पुग्छ।

कब्ज किन हुन्छ? शरीरमा द्रव को अपर्याप्त मात्रा को रूप मा, सूखे, निष्क्रिय जीवन शैली को खाने र आंतों को खाली गर्न को लागि आवश्यक "स्थायी" को आदत को रूप मा उत्तेजित हो। यसकारण, हेराइले कब्जियतको बारेमा जान्नका लागि जुनसुकै स्थानहरूमा हुनुपर्दैन, एक दाहिने खाना खान्छ, धेरै पानी पिउन, खेल खेल्नुहोस र सहनशीलताको आदतलाई त्याग्नुहोस्।

मैले यो ढिलाइ गरें भने के गर्नु पर्छ? सामान्यतया, यस अवस्थामा निवारक उपायहरू उपचारको रूपमा विचार गर्न सकिन्छ। केही अवस्थामा (विशेष गरी जब साना बच्चाहरु आउछन्) डाक्टरहरूले दबाइको वर्णन गर्छन्।

यो भनिएको छ कि डाक्टरले निर्धारित औषधि छैन, तर प्राकृतिक लक्सिटिभेटहरू कब्जबाट पीडितहरूमध्ये धेरै लोकप्रिय हुन्छन् । तिनीहरू सस्ता र अझ धेरै प्राकृतिक छन्, फार्मेसीमा बेचिएका ड्रगहरू भन्दा। यस अवस्थामा यो उत्पादनहरू जुन तिनीहरूका उत्साह गुणहरूको लागि चिनिन्छन् उनीहरूलाई झुकाउन सार्थक छ। यी बीटहरू, सेबहरू, गाजर, तरबूज, केफिर, हिरोइन, दही, बीट्रोट, रस, केभी र अन्य धेरै उत्पादनहरू हुन्।

अविश्वसनीय रूप देखि prunes को लक्जरी उत्पादनहरु को एक श्रृंखला मा लोकप्रिय । कब्जबाट प्रेतहरूले मात्र सूखे फलहरू मन पराउँछन्, तर ती व्यक्तिहरूले पनि धेरै प्रशंसा गर्दैनन्। तथ्यले कि prunes मा भिटामिन र खनिज, जो पेट को काम को सुधार को लागि योगदान गर्दछ। र एकपटक पेटको काम समायोजन गरिन्छ, सानो देखि सानो, र कब्ज हटाइयो। प्र्यून्स, उपयोगी भिटामिन र खनिज को वाहेक, प्राकृतिक उत्साहित sorbitol र आहार फाइबर शामिल। जो नियमित रूप देखि कब्ज देखि प्रेतहरु को उपयोग को रूप मा यिनी सामाग्री काम कसरि राम्रो तरिकाले जान्दछन्। फाइबर शरीर द्वारा पिकित छैन, ठूलो आंतमा घुसिरहेको छ, यसले पानी अवशोषित गर्दछ र मललाई नरम गर्दछ, र sorbitol कब्ज हटाउँदा बृहदान्त्रमा स्टूलको समय कम गर्दछ। यसैले prunes-laxative धेरै प्रभावकारी।

प्र्यून केवल न केवल उनका लागि उपयोगी छ जुन कब्जियहरुलाई छुटकारा पाउन को लागी आफ्नो आफ्नै जीवमा लड्न पर्छ, तर यो पनि जो मधुमेह हो या आंतों को साफ गर्न को लागि पनि। गर्भवती राजकुमार कमजोर छन्, यो गर्भवती महिलाहरु र जवान आमाहरुको सेवामा लायक छ। गर्भावस्थाको बेला, कब्जको समस्या धेरै सान्दर्भिक छ, किनभने आन्तरिक अङ्गहरूसँग परिवर्तनहरू एक ज्ञात समस्याको निर्माणमा योगदान गर्दछ। त्यसोभए, भविष्य र जवान आमाले आफ्नो आहारमा प्रिन्स समावेश गर्नुपर्दछ।

कब्जबाट प्रिन्सेशन कसरी प्रयोग गर्न चाहनेहरूलाई प्रयोग गर्ने? यस अवस्थामा, डाक्टरहरूले प्रेमीबाट पेसाको रसलाई सल्लाह दिन्छ वा अन्य फलहरूसँग संयोजनमा खाने गर्छन्। तपाईं प्रेमीसँग शहदमा संयोजनमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। प्र्यून्स (400 ग्राम), एक मासु चक्कु को माध्यम ले पारित, प्राकृतिक तरल शह संग जुडा हो र राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस। वहाँ एक मिश्रण चम्मच पर शाम चाहिए, पानी से नीचे धोना चाहिए।

तपाईं prunes, figs, honey (250 ग्राम) र सेन्ना (10 ग्राम) को कुचल पत्तिको मिश्रण तैयार गर्न सक्नुहुन्छ। मिश्रण फ्रिजमा भण्डारण गर्नुपर्छ, एक चिया (मिठाई) चम्मचमा साँझमा लैजानुहोस्, आधा गिलास उबले पानीको साथ।

कब्जबाट भाग्य धेरै प्रभावकारी छन्, त्यसैले यदि कब्जको बारेमा चिन्तित हो भने, यो शस्त्रागारमा लिनुहोस्। तथापि, यसको अवशोषणमा संलग्न हुन यसको लायक छैन। तपाईं स्थायी रूपमा समस्याबाट मुक्त गर्न सक्नुहुनेछ, मात्र कारणहरू मेटाउने कारणले यो।