खेल र फिटनेसबाहिरी खेलकुद

Snowboarding - उपकरण प्रशिक्षण 3 दिन

स्नोबोर्डिङ मा, त्यहाँ जो एक उनि लगभग सबैको मास्टर गर्न सक्ने छ, धेरै लाभ छन्। मुख्य कुरा, तिनीहरूले, यो लक्ष्य प्राप्त गर्न मा इच्छा र समय र लगनशील भई लागिरहेमा भन्न रूपमा। यस मामला मा, snowboarding तपाईं बस एक शौक पनि आवश्यकता हो, तर हुन सक्छ। सबै को त पहिलो, सजग हुन र धक्का र चोटपटक यहाँ बिना गर्न सक्नुहुन्न भन्ने तथ्यलाई लागि तयारी गर्नुपर्छ। त्यसैले, यो सानो समस्याहरूको यो रोचक खेल तपाईं निरुत्साहित गर्न सकिएन, मर्यादा यो अवधि पार गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

व्यवस्थापन प्रविधी को सम्पूर्ण बोर्ड मास्टर गर्न निर्देशन अनुसार, प्रत्येक जो केही तरिकाहरू अभ्यास गर्न आवश्यक छ 3 दिन, को एक औसत लाग्छ। प्रशिक्षण व्यावसायिक Snowboarders को पहिलो दिन "भ्यागुतो Waltz" भनिन्छ। दिनमा snowboarding छ साइटमा र कदम मा दुवै दराज र नियन्त्रण बोर्ड उपकरण को बन्द काम एक। यो गर्न, 4-5 मीटर को एक वंश लम्बाइ र 2 मीटर को एक चौडाई संग एउटा सानो पहाडी पाउन। यसबाट पनि यो दिन आफ्नो सफलता निर्भर हुनेछ किनभने यो ठाउँमा बरफ, हार्ड पर्याप्त हुनुपर्छ भनेर याद गर्नुहोस्। यहाँ तपाईँले छ कि छेउको एक अर्थमा, केही सहमत कार्यहरू र आफ्नो शरीर र खुट्टा महसुस गर्न सक्ने क्षमता सिक्न आवश्यक छ। यसलाई सुरुमा तपाईं सबै सही आन्दोलनहरु सिकाउन गर्ने एक प्रशिक्षक को निर्देशन अन्तर्गत सिक्न सबै भन्दा राम्रो छ भनेर नबिर्सनुहोस्।

दोस्रो दिन "कछुवा जात" भनिएको छ। यो अवधिको मुख्य आदर्श वाक्य भनिन्छ गर्नुपर्छ "ढिलो र स्थिर WINS - जा मा" किनभने, पहिलो दिन सफलता हासिल भएको, तपाईंले पहिले नै सबै कुरा थाहा छ कि गल्ती पक्का गर्न सक्छन्। यो खातामा लगिनेछ गर्न एउटा महत्त्वपूर्ण बिन्दु हो, र कुनै पनि मामला मा आफ्नो शरीर नियन्त्रण गुमाउन छैन। त्यो दिन snowboarding बाटोमा एक चिल्लो वंश, अब 20-25 मीटर भन्दा excercise उपकरण cornering र ब्रेक लगान संग छ। उत्तरार्द्ध, प्रसंगवश, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण, यो ब्रेक लगान गलत देखि, तपाईं बस बन्द बोर्डहरू र टाउको एडी तल रोल भन्दा उड सक्छ। तसर्थ, कुनै पनि मामला मा धेरै dispersed र राम्रो प्रविधि र automaticity गर्न व्यावहारिक सीप ल्याउन छैन।

तेस्रो दिन "हिउँ काटन को कला" भनिएको छ। अब यो पर्ची र महान् घटना बढन यो मार्ग चयन गर्न समय। नबिर्सिनुहोला पूर्व-न्यानो अप, को मुर्कुट्टा, हतियार र खुट्टा संग परिपत्र गति बनाउन। शीर्ष खोज्दै, बिस्तारै, निरन्तर आफ्नो गति नियन्त्रणका, अगाडि हेर्न प्रयास धकेल्न तल। Snowboarding त सजिलै खोल्दै र खतरनाक क्षेत्रमा अघि समयमा सुस्त गर्न ब्रेकिंग गरेको, मजा हुनुपर्छ। तपाईंले हिउँ छन् चिल्लो र सफा निशान हुनुपर्छ भनेर नबिर्सनुहोस्। तपाईं एक पहाड चढ्नु गर्दा, तपाईंले निशान साथ आफ्नो प्रगति मूल्याङ्कन, र यो असमान छ सार्वजनिक ठाउँमा भने, त्यसपछि कारण हुन सक्छ के को लाग्छ।

आज, snowboarding प्रत्येक वर्ष थप र थप समर्थकहरूको पाता जो अवैतनिक खेल को एक धेरै लोकप्रिय प्रकारको भएको छ। विदेश देश र प्रसिद्ध जाडो रिसोर्ट्स मा, झन् सँगै छैनन् सजिलै र छिट्टै पहाड तल क्षमता मा पहिलो गर्न कमसल गर्ने skiers र Snowboarders, संग देखेको छन्। सामान्यतया हरेक जाडो रिसोर्टमा त्यहाँ प्रशिक्षकहरु सबै नियम मा snowboarding लागि प्रशिक्षण प्रदान जहाँ एक विशेष ठाउँ छ। यो केवल आफ्नो आफ्नै सुरक्षा, तर पनि अरूको जीवनमा असर किनकि मामला मा, यी नियमहरू बेवास्ता छैन। आखिर, अलग तपाईंबाट, को ढलान मानिसहरूको ठूलो संख्या चढेर।

निष्कर्ष मा, हामी snowboarding एक उत्कृष्ट परिणाम तपाईं पनि बल र धीरज निकै बृद्धि गर्न सक्छन् जो को रूप मा, गुणस्तर र राम्रो बाँकी उपकरण हो भन्नुपर्छ। स्नोबोर्डिङ को मूल कुराहरु तपाईंलाई तपाईं वरिपरिको संसारको सबै सुन्दरता महसुस गर्नेछ, र एक तीव्र वंश संग उडान लाग्छ। स्वस्थ र नरम हिउँ तिमी!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.delachieve.com. Theme powered by WordPress.